Ο υπεύθυνος του ΕΚΑΒ Χαλκιδικής, Σπύρος Αντωνιάδης, επεσήμανε τις συνθήκες του θανάτου της 16χρονης από το Ωραιόκαστρο Θεσσαλονίκης στη Χανιώτη Χαλκιδικής, τονίζοντας πως το ασθενοφόρο δεν ξεκίνησε από την Κασσάνδρα, αλλά από το Κέντρο Υγείας Νέων Μουδανιών. Πρόσθεσε μάλιστα ότι το πλήρωμα δεν έκανε 45 λεπτά να φτάσει στο σημείο, αλλά 36 λεπτά.

Τι ανέφερε ο υπεύθυνος του ΕΚΑΒ Χαλκιδικής

«Η κλίση δόθηκε γύρω στις 04:30 τα ξημερώματα για περιστατικό στη Χανιώτη. Το ασθενοφόρο από το ΚΥ Κασσανδρείας την ώρα που δόθηκε η πρώτη κλήση παρέδιδε επείγον περιστατικό στο Γενικό Νοσοκομείο Πολυγύρου. Εμείς ως ΕΚΑΒ είχαμε ασθενοφόρο εκείνη την ημέρα, και το ασθενοφόρο ήταν στο Πολύγυρο. Η πρώτη κλήση δόθηκε σαν κρίση άσθματος και ότι η κοπέλα δεν είχε καλή επαφή με το περιβάλλον. Το ασθενοφόρο ξεκίνησε από το Κέντρο Υγείας Ν. Μουδανιών και έκανε ακριβώς 36 λεπτά και όχι 45 όπως έχει αναφερθεί. Σε δεύτερο τηλεφώνημα όταν έφτασε το πλήρωμα του ΕΚΑΒ και βρισκόταν στον κυκλικό κόμβο Καλλιθέας – Κασσανδρείας ενημερώθηκαν ότι το περιστατικό δεν είχε τις αισθήσεις του».

Μόλις έφτασε στο σημείο το πλήρωμα του ΕΚΑΒ, βρήκε δύο αστυνομικούς που είχαν φτάσει ήδη. «Πήγαν όσο το δυνατόν πιο γρήγορα. Όταν έφτασαν οι συνάδελφοι το κορίτσι είχε κάνει εμετούς, οπότε άμεσα της έκαναν αναρρόφηση, ενώ κατά τη διάρκεια που διακομίζονταν στο Κέντρο Υγείας στη Κασσάνδρα, οι συνάδελφοι της έκαναν ΚΑΡΠΑ. Δεν σταμάτησαν ούτε λεπτό να προσπαθούν να την επαναφέρουν…»

Υπενθυμίζεται ότι η άτυχη κοπέλα που έκανε τις καλοκαιρινές της διακοπές με φίλες στη Χανιώτη Χαλκιδικής, υπέστη αλλεργικό σοκ από τροφή και συγκεκριμένα από γαλακτομικά, καθώς ήταν αλλεργική που της σέρβιραν σε ταχυφαγείο και μετά από λίγη ώρα κατέληξε. Ενώ η 16χρονη διαβεβαιώθηκε ότι δεν συμπεριλήφθηκε το εν λόγω σκεύασμα στην παραγγελία της, η κοπέλα κατανάλωσε το φαγητό και μετά από λίγα λεπτά υπέστη αλλεργικό σοκ.

Το μητρικό γάλα δεν είναι απλώς τροφή. Είναι επίσης πλούσιο σε μικροθρεπτικά συστατικά που είναι κρίσιμα για την υγιή ανάπτυξη του εγκεφάλου στα βρέφη. Τώρα, οι ερευνητές έχουν εντοπίσει ένα συστατικό του μητρικού γάλακτος που προάγει τον τρόπο με τον οποίο οι νευρώνες σχηματίζουν συνδέσεις στον εγκέφαλο των βρεφών. Η μυο-ινοσιτόλη είναι ένα μικρό κυκλικό μόριο σακχάρου στο μητρικό γάλα που βρίσκεται επίσης σε μια τυπική δίαιτα ενηλίκων, συμπεριλαμβανομένων των φρούτων και των δημητριακών. Η μελέτη υπογραμμίζει τον ισχυρό ρόλο που παίζει η μυο-ινοσιτόλη στη λειτουργία του εγκεφάλου. Δημοσιεύτηκε στο PNAS στις 11 Ιουλίου.

«Οι επιπτώσεις των μικροθρεπτικών συστατικών στον εγκέφαλο είναι πραγματικά υποεκτιμημένες», λέει ο Thomas Biederer, Ph.D., αναπληρωτής καθηγητής νευρολογίας και κύριος ερευνητής. «Ως νευροεπιστήμονας, τα ευρήματά μας ήταν εκπληκτικά για μένα». Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι το μητρικό γάλα είναι ευεργετικό για τη γνωστική ανάπτυξη των βρεφών, αλλά οι ερευνητές είχαν ελάχιστη κατανόηση του γιατί. Κάποιοι πρότειναν ότι το μητρικό γάλα περιέχει ορισμένα άγνωστα συστατικά που παρέχουν αυτά τα οφέλη. «Το μητρικό γάλα είναι πλούσιο σε βιοδραστικές ενώσεις που μόλις αρχίζουμε να καταλαβαίνουμε», λέει ο Biederer. «Ο εγκέφαλος του βρέφους χρησιμοποιεί αυτές τις ενώσεις για να υποστηρίξει τις αναπτυξιακές του διαδικασίες».

Το ερευνητικό υπόβαθρο πίσω από τη μελέτη

Το σημείο εκκίνησης αυτής της μελέτης ήταν το προβάδισμα που παρείχαν οι συνεργάτες του εργαστηρίου Biederer στο Mead Johnson Nutrition/Reckitt, οι οποίοι έκαναν μια λεπτομερή ανάλυση δειγμάτων γάλακτος που δόθηκαν από μητέρες σε τοποθεσίες στο Σινσινάτι, την Πόλη του Μεξικού και τη Σαγκάη κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Οι ερευνητές ήθελαν να μελετήσουν δείγματα από τρεις γεωγραφικά διαφορετικές τοποθεσίες, επειδή υπέθεσαν ότι τα μικροθρεπτικά συστατικά που υπάρχουν σε όλα τα δείγματα -ανεξαρτήτως διατροφής, φυλής και τοποθεσίας- μπορεί να είναι βιολογικής σημασίας. Ενδιαφέρονταν ιδιαίτερα για συστατικά που άλλαξαν κατά τη διάρκεια της γαλουχίας με τον ίδιο τρόπο.

Η ομάδα παρατήρησε ότι η μυο-ινοσιτόλη ήταν παρούσα σε όλα τα δείγματα μητρικού γάλακτος σε υψηλές συγκεντρώσεις νωρίς και σταδιακά μειώθηκε κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Είναι σημαντικό ότι είχε επίσης ένα πανομοιότυπο χρονικό προφίλ και στις τρεις τοποθεσίες. «Το μόριο ελέγχεται πολύ σθεναρά από τη μητέρα», λέει ο Biederer. Ενδιαφερόμενοι, εξέτασαν τις επιδράσεις της μυο-ινοσιτόλης στον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο χρησιμοποιώντας μια ποικιλία μοντέλων, συμπεριλαμβανομένων καλλιεργημένων ανθρώπινων νευρώνων και καλλιεργημένου εγκεφαλικού ιστού. Διαπίστωσαν ότι το μόριο της ζάχαρης ενίσχυσε την αφθονία των συνάψεων στους νευρώνες και ενίσχυσε τη συνδεσιμότητα των νευρώνων.

«Η μελέτη μας δείχνει ότι το μητρικό γάλα είναι εξαιρετικά πολύτιμο στο πώς οι μητέρες μπορούν να υποστηρίξουν το σχηματισμό συνδέσεων στον εγκέφαλο ενός βρέφους», λέει ο Biederer. “Δείχνει πραγματικά τη σημασία της εκτίμησης της πολυπλοκότητας του μητρικού γάλακτος. Δεν είναι απλώς μια πηγή θερμίδων, αλλά ένα εξαιρετικά πλούσιο, πολύπλοκο βιορευστό και το σώμα της μητέρας είναι πραγματικά συντονισμένο στην αλλαγή της σύνθεσης του μητρικού γάλακτος για να ταιριάζει με αυτό που χρειάζεται το βρέφος σε διαφορετικά στάδια ανάπτυξης».

Αυτά τα αποτελέσματα μπορούν να καθοδηγήσουν διατροφικές συστάσεις για παιδιατρική διατροφή. Τα ευρήματα υπογραμμίζουν επίσης τη σημασία της ύπαρξης πολιτικών που υποστηρίζουν τις μητέρες που θηλάζουν, λέει ο Biederer, επειδή αυτές οι πολιτικές «θα βοηθήσουν στο όφελος της κοινωνίας στο σύνολό της». Η τρέχουσα μελέτη εστιάζει στην παραγωγή συνδέσεων στον εγκέφαλο, χαρακτηριστικό των πρώτων μηνών μετά τη γέννηση. Αφού δημιουργηθούν αυτές οι συνδέσεις, ο εγκέφαλος εργάζεται για να βελτιώσει και να βελτιστοποιήσει αυτές τις συνδέσεις.

Η σχιζοφρένεια είναι μια ψυχική διαταραχή που τυπικά αναπτύσσεται στα τέλη της εφηβείας ή στις αρχές της ενηλικίωσης, αλλά είναι σπάνιο για παιδιά κάτω των 13 ετών να εμφανίσουν τη διαταραχή. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια ή συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν την έναρξη της σχιζοφρένειας σε παιδιά ή εφήβους.

Συμπτώματα σχιζοφρένειας

• Αλλαγές στη συμπεριφορά: Τα παιδιά με σχιζοφρένεια μπορεί να αρχίσουν να συμπεριφέρονται διαφορετικά από ό,τι στο παρελθόν. Μπορεί να αποτραβηχτούν περισσότερο ή να ενδιαφέρονται λιγότερο για δραστηριότητες που συνήθιζαν να απολαμβάνουν.
• Κοινωνική απόσυρση: Τα παιδιά μπορεί να αποφεύγουν την κοινωνική αλληλεπίδραση και να φαίνονται αποστασιοποιημένα ή να μην ανταποκρίνονται.
• Δυσκολίες επικοινωνίας: Τα παιδιά μπορεί να δυσκολεύονται να εκφραστούν ή να φαίνεται ότι έχουν αποδιοργανωμένη ομιλία.
• Παραισθήσεις: Τα παιδιά μπορεί να έχουν ψευδείς πεποιθήσεις ή ιδέες που δεν βασίζονται στην πραγματικότητα.
• Ψευδαισθήσεις: Τα παιδιά μπορεί να βιώσουν αισθητηριακές αντιλήψεις, όπως να ακούν ή να βλέπουν πράγματα που δεν υπάρχουν.
• Διαταραγμένη σκέψη: Τα παιδιά μπορεί να δυσκολεύονται να οργανώσουν τις σκέψεις τους ή μπορεί να μεταπηδήσουν από το ένα θέμα στο άλλο.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτά τα συμπτώματα από μόνα τους δεν υποδηλώνουν απαραίτητα σχιζοφρένεια και μπορεί να προκληθούν από άλλες καταστάσεις. Εάν ανησυχείτε ότι το παιδί σας μπορεί να εμφανίζει σημάδια σχιζοφρένειας, είναι σημαντικό να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας ή πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Mindfulness: Οι ενήλικες που συμμετέχουν εθελοντικά σε μαθήματα ενσυνειδητότητας έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης για τουλάχιστον έξι μήνες μετά την ολοκλήρωση των προγραμμάτων, σε σύγκριση με τους ενήλικες που δεν συμμετέχουν, επιβεβαίωσε μια νέα ανάλυση που συγκέντρωσε δεδομένα από 13 μελέτες. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ εξέτασαν τους συμμετέχοντες σε μαθήματα ενσυνειδητότητας με βάση την ομάδα και υπό την καθοδήγηση δασκάλου, που διεξήχθησαν αυτοπροσώπως και προσφέρθηκαν σε κοινοτικά περιβάλλοντα. Λένε ότι τα αποτελέσματα, που δημοσιεύονται στο περιοδικό Φύση Ψυχική Υγεία Nature Mental Health, θα πρέπει να ενθαρρύνουν την υιοθέτηση παρόμοιων προγραμμάτων υπό την καθοδήγηση δασκάλων σε χώρους εργασίας και εκπαιδευτικά ιδρύματα που επιθυμούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της ανάπτυξης προβλημάτων ψυχικής υγείας στα μέλη της κοινότητάς τους.

“Στην προηγούμενη εργασία μας δεν ήταν ακόμη σαφές αν αυτά τα μαθήματα ενσυνειδητότητας θα μπορούσαν να προάγουν την ψυχική υγεία σε διαφορετικά κοινοτικά περιβάλλοντα”, δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια, δρ Julieta Galante, η οποία διεξήγαγε την έρευνα, ενώ εργαζόταν στο Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ. “Αυτή η μελέτη είναι η πιο ποιοτική επιβεβαίωση μέχρι στιγμής ότι τα μαθήματα ενσυνειδητότητας που προσφέρονται συνήθως στην κοινότητα από κοντά λειτουργούν όντως για τον μέσο άνθρωπο”. Η ενσυνειδητότητα σε αυτά τα μαθήματα ορίζεται συνήθως ως “η επίγνωση που προκύπτει μέσω της σκόπιμης προσοχής, στην παρούσα στιγμή, και μη επικριτικά στο ξεδίπλωμα της εμπειρίας από στιγμή σε στιγμή”. Αυτά τα μαθήματα, επίσημα γνωστά ως προγράμματα βασισμένα στην ενσυνειδητότητα (MBPs), συχνά συνδυάζουν στοιχεία διαλογισμού, επίγνωσης του σώματος και σύγχρονης ψυχολογίας και έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν στη μείωση του στρες, στη βελτίωση της ευημερίας και στην ενίσχυση της ψυχικής και συναισθηματικής “ανθεκτικότητας”. Αποτελούνται από ομάδες συμμετεχόντων που καθοδηγούνται από δασκάλους ενσυνειδητότητας, οι οποίοι προωθούν τον προβληματισμό και την ανταλλαγή απόψεων σε αρκετές συνεδρίες διάρκειας μίας έως δύο ωρών. Το σύνολο των ερευνών σχετικά με την αποτελεσματικότητα των μαθημάτων ενσυνειδητότητας MBPs μέχρι σήμερα είναι μικτό. Οι ερευνητές του Cambridge προσπάθησαν να επιβεβαιώσουν την επίδραση των μαθημάτων ενσυνειδητότητας MBPs στην ψυχολογική δυσφορία – η οποία περιλαμβάνει ενοχλητικές ή δυσάρεστες νοητικές ή συναισθηματικές εμπειρίες, συμπεριλαμβανομένων των συμπτωμάτων άγχους και κατάθλιψης. Συγκέντρωσαν και ανέλυσαν δεδομένα από 2.371 ενήλικες που είχαν λάβει μέρος σε δοκιμές για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας των μαθημάτων ενσυνειδητότητας MBPs. Περίπου στους μισούς συμμετέχοντες είχαν κατανεμηθεί τυχαία θέσεις σε προγράμματα ενσυνειδητότητας που διήρκεσαν οκτώ εβδομάδες, με μια συνεδρία διάρκειας μίας έως δυόμισι ωρών την εβδομάδα και τους συνέκριναν με εκείνους που δεν συμμετείχαν μέσω ερωτηματολογίων αυτοαναφοράς.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα μαθημάτων ενσυνειδητότητας ΜΒΠ δημιούργησαν μια μικρή έως μέτρια μείωση της ψυχολογικής δυσφορίας των ενηλίκων, με 13% περισσότερους συμμετέχοντες να βλέπουν όφελος από εκείνους που δεν παρακολούθησαν ένα πρόγραμμα ενσυνειδητότητας ΜΒΠ. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η υπάρχουσα ψυχολογική δυσφορία, η ηλικία, το φύλο, το μορφωτικό επίπεδο και η προδιάθεση προς την ενσυνειδητότητα δεν άλλαξαν την αποτελεσματικότητα των μαθημάτων ενσυνειδητότητας MBPs. Ο Galante δήλωσε: “Επιβεβαιώσαμε ότι εάν οι ενήλικες επιλέξουν να κάνουν ένα μάθημα ενσυνειδητότητας αυτοπροσώπως, με έναν δάσκαλο και προσφέρεται σε ομαδικό πλαίσιο, αυτό θα είναι κατά μέσον όρο ευεργετικό, όσον αφορά τη βοήθεια στη μείωση της ψυχολογικής τους δυσφορίας, η οποία θα βελτιώσει την ψυχική τους υγεία. Ωστόσο, δεν λέμε ότι πρέπει να το κάνουν όλα τα άτομα- οι έρευνες δείχνουν ότι απλώς δεν λειτουργεί για ορισμένους ανθρώπους. “Δεν λέμε επίσης ότι πρέπει οπωσδήποτε να επιλέξετε ένα μάθημα ενσυνειδητότητας mindfulness αντί για κάτι άλλο από το οποίο μπορεί να ωφεληθείτε, για παράδειγμα μια ποδοσφαιρική ομάδα – δεν έχουμε αποδείξεις ότι το μάθημα ενσυνειδητότητας mindfulness είναι καλύτερο από άλλες πρακτικές ευεξίας, αλλά αν δεν κάνετε τίποτα, αυτού του είδους τα μαθήματα ενσυνειδητότητας mindfulness είναι σίγουρα μεταξύ των επιλογών που μπορούν να βοηθήσουν”. Οι ερευνητές διεξήγαγαν συστηματική ανασκόπηση για να επιλέξουν προηγούμενες μελέτες για να συμπεριληφθούν στη μεγάλης κλίμακας ανάλυσή τους. Έλαβαν πλήρη αλλά ανώνυμα δεδομένα από 13 δοκιμές που εκπροσωπούσαν οκτώ χώρες. Η μέση ηλικία ήταν 34 ετών, ενώ το 71% των συμμετεχόντων ήταν γυναίκες.

Ενώ οι εφαρμογές μαθημάτων ενσυνειδητότητας mindfulness βρίσκονται σε έξαρση, οι ερευνητές παραμένουν αβέβαιοι για το αν είναι η πρακτική των μαθημάτων ενσυνειδητότητας που μειώνει την ψυχολογική δυσφορία ή το γεγονός ότι τα μαθήματα περιλαμβάνουν προσωπική ομαδική εργασία με την παρουσία δασκάλου. “Οι εφαρμογές μπορεί να είναι φθηνότερες, αλλά δεν υπάρχει ούτε κατά διάνοια η ίδια βάση αποδείξεων για την αποτελεσματικότητά τους”, δήλωσε ο Galante. “Ορισμένες εφαρμογές μπορεί να λένε ότι βασίζονται σε αποδείξεις, αλλά συχνά αναφέρονται σε δοκιμές που γίνονται δια ζώσης με έναν δάσκαλο και μια ομάδα”. Η αποτελεσματικότητα των εφαρμογών για smartphones, καθώς και το τι συμβαίνει όταν οι άνθρωποι συνεχίζουν να ασκούν μόνοι τους τον διαλογισμό της ενσυνειδητότητας θα διερευνηθεί από τον Galante, ο οποίος πρόσφατα ανέλαβε νέα θέση ως αναπληρωτής διευθυντής του Κέντρου Μελετών Προβληματισμού, στο Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης. “Αν σας προσφερθεί ένα μάθημα ενσυνειδητότητας διάρκειας τεσσάρων ή οκτώ εβδομάδων σε ένα ομαδικό περιβάλλον με έναν δάσκαλο και είστε περίεργοι γι’ αυτό, θα έλεγα, με βάση αυτή τη μελέτη, προχωρήστε και δοκιμάστε το”, δήλωσε ο Galante. “Και για τους οργανισμούς που αναρωτιούνται να προσφέρουν τέτοιου είδους μαθήματα ενσυνειδητότητας στα μέλη της κοινότητάς τους – αυτή η έρευνα δείχνει ότι μπορεί να είναι μια καλή επένδυση, αν οι κοινότητές τους εκφράσουν ενδιαφέρον”.