Τα τελευταία χρόνια, η βιομηχανία ομορφιάς έχει γίνει μάρτυρας μιας σημαντικής στροφής προς τη βιωσιμότητα και τις ηθικές πρακτικές, σηματοδοτώντας την άνοδο του «Eco-Chic». Αυτή η κίνηση ξεπερνά τις απλές τάσεις, αντανακλώντας μια βαθιά ριζωμένη επιθυμία των καταναλωτών για προϊόντα ομορφιάς που όχι μόνο τους κάνουν να φαίνονται όμορφα αλλά και να αισθάνονται καλά με τον περιβαλλοντικό και ηθικό αντίκτυπό τους.
Η επανάσταση του eco-chic καθοδηγείται από την αυξανόμενη συνειδητοποίηση των βλαβερών επιπτώσεων των συμβατικών προϊόντων ομορφιάς στον πλανήτη και στην υγεία μας. Τα παραδοσιακά προϊόντα ομορφιάς συχνά περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες και συσκευάζονται σε μη ανακυκλώσιμα υλικά, συμβάλλοντας στη ρύπανση και τα απόβλητα. Αντίθετα, τα αειφόρα προϊόντα ομορφιάς δίνουν έμφαση στα φυσικά ή βιολογικά συστατικά, στις δοκιμές χωρίς σκληρότητα και στη φιλική προς το περιβάλλον συσκευασία.
Ένα από τα χαρακτηριστικά των eco-chic προϊόντων είναι η λίστα συστατικών τους. Αυτά τα προϊόντα συχνά διαθέτουν φυτικά, βιοδιασπώμενα συστατικά που προέρχονται από αλυσίδες δίκαιου εμπορίου και ηθικής εφοδιασμού. Αποφεύγοντας τις συνθετικές χημικές ουσίες και επιλέγοντας φυσικές εναλλακτικές λύσεις, αυτά τα προϊόντα προσφέρουν μια πιο ήπια και πιο περιβαλλοντικά υπεύθυνη προσέγγιση στην ομορφιά.
Η συσκευασία είναι μια άλλη κρίσιμη πτυχή. Οι οικολογικές μάρκες καινοτομούν με βιοδιασπώμενες, ανακυκλώσιμες ή επαναχρησιμοποιήσιμες συσκευασίες, μειώνοντας σημαντικά το αποτύπωμα άνθρακα. Ορισμένες μάρκες έχουν ακόμη εισαγάγει προϊόντα μηδενικών αποβλήτων ή συστήματα αναπλήρωσης για να ελαχιστοποιήσουν περαιτέρω τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις.
Επιπλέον, η ηθική διάσταση της eco-chic ομορφιάς δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Πολλές μάρκες παίρνουν θέση ενάντια στις δοκιμές σε ζώα, διασφαλίζοντας ότι τα προϊόντα τους είναι απαλλαγμένα από σκληρότητα. Αυτή η δέσμευση επεκτείνεται σε ολόκληρη τη διαδικασία παραγωγής, διασφαλίζοντας δίκαιες εργασιακές πρακτικές και υποστηρίζοντας τις τοπικές κοινωνίες.
Η άνοδος της eco-chic ομορφιάς δεν είναι απλώς μια περαστική μόδα, αλλά ένας μετασχηματισμός της βιομηχανίας ομορφιάς. Αντανακλά μια συλλογική κίνηση προς τη συνειδητή κατανάλωση, όπου οι επιλογές που κάνουμε για τα προϊόντα ομορφιάς μας αφορούν τόσο τον αντίκτυπο στον κόσμο όσο και στο δέρμα μας. Καθώς περισσότεροι καταναλωτές αγκαλιάζουν αυτό το κίνημα, το μέλλον φαίνεται λαμπρό, τόσο για τον πλανήτη μας όσο και για τις ρουτίνες ομορφιάς μας.
Ψυχική Υγεία: Η προσωπική αλλά παγκόσμια πάλη με την ψυχική υγεία μπορεί να είναι πιο ορατή τώρα από ποτέ. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να δυσκολεύονται να έχουν πρόσβαση στην υποστήριξη που χρειάζονται. Στην Ιαπωνία, η αυτοκτονία είναι δυστυχώς η κύρια αιτία θανάτου για τους νέους. Ερευνητές, μεταξύ των οποίων και από το Πανεπιστήμιο του Τόκιο, πραγματοποίησαν μια εξαετή μελέτη για να κατανοήσουν καλύτερα τους μυριάδες παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική υγεία των εφήβων.
Αφού εξέτασαν 2.344 εφήβους και τους φροντιστές τους, και χρησιμοποίησαν τη βαθιά μάθηση μέσω υπολογιστή για την επεξεργασία των αποτελεσμάτων, μπόρεσαν να προσδιορίσουν πέντε κατηγορίες στις οποίες μπορούσαν να ομαδοποιηθούν οι νέοι. Σχεδόν το 40% των συμμετεχόντων ταξινομήθηκαν ως ομάδες με κάποια προβλήματα. Από αυτούς, σχεδόν το 10% ζούσε με προβλήματα ψυχικής υγείας που δεν είχαν εντοπιστεί από τους φροντιστές τους. Αυτή η ομάδα κινδύνευε περισσότερο από αυτοτραυματισμό και αυτοκτονικό ιδεασμό. Ο εντοπισμός των παραγόντων που μπορεί να οδηγήσουν τους νέους στην αυτοκτονία και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο είναι το κλειδί για την υποστήριξη των προληπτικών προσπαθειών και της έγκαιρης παρέμβασης. Πέρυσι στην Ιαπωνία, 514 νέοι και παιδιά ηλικίας 18 ετών και κάτω έχασαν τραγικά τη ζωή τους από αυτοκτονία. Αυτός ήταν ο υψηλότερος αριθμός για αυτήν την ηλικιακή ομάδα από τότε που ξεκίνησαν τα αρχεία το 1978. Η αυτοκτονία είναι η κύρια αιτία θανάτου για άτομα ηλικίας 15 έως 34 ετών, σύμφωνα με στοιχεία του Υπουργείου Υγείας, Εργασίας και Πρόνοιας της Ιαπωνίας. Ενώ τα ποσοστά αυτοκτονιών ενηλίκων μειώνονται γενικά τα τελευταία 10 έως 15 χρόνια, το αντίστροφο έχει σημειωθεί για τους εφήβους. Οι αξιωματούχοι εικάζουν ότι θέματα που σχετίζονται με το σχολείο, οι δύσκολες προσωπικές και οικογενειακές σχέσεις και οι παρατεταμένες επιπτώσεις της πανδημίας μπορεί να έχουν συμβάλει στον υψηλό αριθμό θανάτων. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) προσδιορίζει την αυτοκτονία ως μια σημαντική παγκόσμια ανησυχία για τη δημόσια υγεία, αλλά λέει επίσης ότι μπορεί να προληφθεί μέσω παρεμβάσεων που βασίζονται σε στοιχεία και με την αντιμετώπιση παραγόντων που μπορούν να οδηγήσουν σε κακή ψυχική υγεία. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τόκιο και το Μητροπολιτικό Ινστιτούτο Ιατρικής Επιστήμης του Τόκιο αναλύουν δεδομένα για διάφορα προβλήματα στην εφηβεία, τα οποία αξιολογήθηκαν τόσο από τον εαυτό τους όσο και από τους φροντιστές, με αποτέλεσμα τον εντοπισμό νέων που μπορεί να διατρέχουν κίνδυνο αυτοκτονίας. «Πρόσφατα ανακαλύψαμε ότι οι έφηβοι που θεωρούσαν ότι δεν είχαν προβλήματα από τους φροντιστές τους είχαν στην πραγματικότητα τον υψηλότερο κίνδυνο αυτοκτονίας», είπε η Daiki Nagaoka, διδακτορική φοιτήτρια στο Τμήμα Νευροψυχιατρικής του Πανεπιστημίου του Τόκιο και ψυχίατρος νοσοκομείου. «Έτσι είναι σημαντικό η κοινωνία ως σύνολο, αντί να βασίζεται αποκλειστικά σε φροντιστές, να αναλάβει ενεργό ρόλο στην αναγνώριση και υποστήριξη των εφήβων που δυσκολεύονται να αναζητήσουν βοήθεια και των οποίων η αγωνία συχνά παραβλέπεται».
Η ομάδα ερεύνησε εφήβους και τους φροντιστές τους στο Τόκιο για μια περίοδο έξι ετών. Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια αυτοαναφοράς, απαντώντας σε ερωτήσεις σχετικά με ψυχολογικά και συμπεριφορικά προβλήματα όπως η κατάθλιψη, το άγχος, ο αυτοτραυματισμός και η απροσεξία, καθώς και τα συναισθήματά τους για την οικογενειακή και σχολική ζωή. Η ομάδα σημείωσε επίσης παράγοντες όπως η υγεία της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η εμπλοκή σε εκφοβισμό και η ψυχολογική κατάσταση των φροντιστών. Δημοσιεύτηκε τώρα στο The Lancet Regional Health-Western Pacific. Η μελέτη ξεκίνησε όταν τα παιδιά ήταν 10 ετών και επανήλθαν μαζί τους σε ηλικία 12, 14 και 16 ετών. Συνολικά, συμμετείχαν 3.171 έφηβοι, με 2.344 ζεύγη εφήβων και φροντιστές που συμμετείχαν σε όλη τη μελέτη. Αυτά τα διαγράμματα δείχνουν τις μέσες τροχιές για τις πέντε ομάδες για 14 ψυχολογικά προβλήματα και προβλήματα συμπεριφοράς. Στον κατακόρυφο άξονα, οι υψηλότερες βαθμολογίες για τα συμπτώματα υποδηλώνουν μεγαλύτερη σοβαρότητα. Το (S) αντιπροσωπεύει την αυτοαξιολόγηση του εφήβου και (Γ) την αξιολόγηση του φροντιστή. “Η ψυχιατρική αντιμετωπίζει προκλήσεις όσον αφορά την κατανόηση της ψυχοπαθολογίας των εφήβων, η οποία είναι ποικιλόμορφη και δυναμική. Προηγούμενες μελέτες ταξινομούσαν συνήθως την ψυχοπαθολογική ανάπτυξη των εφήβων με βάση τις τροχιές μόνο δύο ή τριών δεικτών. Αντίθετα, η προσέγγισή μας επέτρεψε την ταξινόμηση των εφήβων με βάση έναν αριθμό συμπτωμάτων τροχιών ταυτόχρονα χρησιμοποιώντας τεχνικές βαθιάς μάθησης που διευκόλυναν μια πιο ολοκληρωμένη κατανόηση», εξήγησε η Nagaoka. Το Deep Learning, ένα πρόγραμμα υπολογιστή που μιμείται τη διαδικασία εκμάθησης του εγκεφάλου μας, επέτρεψε στην ομάδα να αναλύσει τις μεγάλες ποσότητες δεδομένων που συνέλεξε για να βρει μοτίβα στις απαντήσεις. Ομαδοποιώντας τις τροχιές των ψυχολογικών και συμπεριφορικών προβλημάτων που εντοπίστηκαν στην έρευνα, μπορούσαν να ταξινομήσουν τους εφήβους σε πέντε ομάδες, τις οποίες ονόμασαν με βάση το βασικό τους χαρακτηριστικό: ανεπηρέαστοι, εσωτερικευόμενοι, ασυμβίβαστοι, εξωτερικευόμενοι και σοβαροί. Η μεγαλύτερη ομάδα, στο 60,5% των 2.344 εφήβων, αποτελούνταν από νέους που είχαν χαρακτηριστεί ως «ανεπηρέαστοι» από την αυτοκτονική συμπεριφορά.
Το υπόλοιπο 40% βρέθηκε να επηρεάζεται αρνητικά με κάποιο τρόπο. Η ομάδα «εσωτερίκευσης» (16,2%) εσωτερίκευε επίμονα προβλήματα και εμφάνιζε συμπτώματα κατάθλιψης, άγχος και απόσυρση. Η ομάδα «ασυμφωνίας» (9,9%) παρουσίασε συμπτώματα κατάθλιψης και «εμπειρίες που μοιάζουν με ψυχωτικά», αλλά δεν είχε αναγνωριστεί ότι είχε τέτοια προβλήματα από τους φροντιστές της. Η ομάδα «εξωτερίκευσης» (9,6%) εμφάνισε προβλήματα υπερκινητικότητας, απροσεξίας ή/και συμπεριφοράς αλλά λίγα άλλα προβλήματα. Τέλος, η μικρότερη ομάδα κατηγοριοποιήθηκε ως «σοβαρή» (3,9%) και αντιμετώπισε χρόνιες δυσκολίες για τις οποίες γνώριζαν οι φροντιστές της, ιδίως εμπειρίες που μοιάζουν με ψυχωσικά και ιδεοψυχαναγκαστική συμπεριφορά. Από όλες τις ομάδες, οι νέοι στην κατηγορία των «διαφορετικών» διέτρεχαν τον υψηλότερο κίνδυνο αυτοτραυματισμού και αυτοκτονικών σκέψεων. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μπορούσαν να προβλέψουν σημαντικά ποιος θα περιλαμβανόταν σε αυτή την ομάδα με βάση το εάν το παιδί απέφευγε να ζητήσει βοήθεια για την κατάθλιψη και εάν ο φροντιστής του είχε επίσης πρόβλημα ψυχικής υγείας. Οι ερευνητές προτείνουν ότι η ψυχική κατάσταση του φροντιστή θα μπορούσε να επηρεάσει την ψυχική υγεία του εφήβου τόσο μέσω γενετικών παραγόντων όσο και μέσω του γονεϊκού περιβάλλοντος, όπως η ικανότητα του φροντιστή να δίνει προσοχή στις δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίσει ένας έφηβος. Αν και αυτή η έρευνα έχει αρκετούς περιορισμούς, επέτρεψε στην ομάδα να εντοπίσει έναν αριθμό παραγόντων κινδύνου που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για την πρόβλεψη σε ποιες ομάδες θα μπορούσαν να ανήκουν οι έφηβοι. Με βάση την έρευνα των συμμετεχόντων στην ηλικία των 10 ετών, τα παιδιά με τα παραπάνω χαρακτηριστικά και ιδιαίτερα εκείνα δεν ζήτησαν βοήθεια για την κατάθλιψη ήταν πιο πιθανό να ανήκουν στην ομάδα των «ασυμφωνιών». «Στην καθημερινή πρακτική ως ψυχίατρος, παρατήρησα ότι τα υπάρχοντα διαγνωστικά κριτήρια συχνά δεν αντιμετώπιζαν επαρκώς τις ποικίλες και ρευστές δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι έφηβοι», είπε η Nagaoka. “Στόχευσα να κατανοήσουμε καλύτερα αυτές τις δυσκολίες ώστε να παρέχεται η κατάλληλη υποστήριξη. Στη συνέχεια θέλουμε να κατανοήσουμε καλύτερα πώς τα ψυχοπαθολογικά προβλήματα των εφήβων αλληλεπιδρούν και αλλάζουν με τους ανθρώπους και το περιβάλλον γύρω τους. Αναγνωρίζοντας ότι πολλοί έφηβοι αντιμετωπίζουν προκλήσεις και σοβαρά ζητήματα, αλλά διστάζουν για να αναζητήσουμε βοήθεια, πρέπει να δημιουργήσουμε υποστηρικτικά συστήματα και δομές ως κοινωνία».
Η φυσική κατάσταση έχει συνδεθεί εδώ και πολύ καιρό με τη σωματική υγεία και ευεξία, αλλά ο αντίκτυπός της στις γνωστικές λειτουργίες, ιδιαίτερα στη μνήμη, είναι μια συναρπαστική και όλο και πιο ερευνητική πτυχή του τομέα. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να έχει βαθιά οφέλη για τη μνήμη και τη συνολική υγεία του εγκεφάλου. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε τη σχέση μεταξύ φυσικής κατάστασης και μνήμης και τους διάφορους τρόπους με τους οποίους το να ασκείστε μπορεί να ενισχύσει τη γνωστική απόδοσή σας.
Η άσκηση προάγει την υγεία του εγκεφάλου
Η τακτική άσκηση, είτε πρόκειται για καρδιαγγειακές προπονήσεις όπως τρέξιμο ή ποδήλατο ή προπόνηση αντίστασης με βάρη, έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο. Αυτή η ενισχυμένη ροή αίματος παρέχει πλούσια παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών, τα οποία είναι ζωτικής σημασίας για τη βέλτιστη λειτουργία του εγκεφάλου. Επιπλέον, η άσκηση διεγείρει την απελευθέρωση διαφόρων χημικών και αυξητικών παραγόντων στον εγκέφαλο, όπως οι νευροτροφίνες και οι ενδορφίνες, που μπορούν να βελτιώσουν τη διάθεση, να μειώσουν το άγχος και να βελτιώσουν τη γνωστική λειτουργία, συμπεριλαμβανομένης της μνήμης.
Ενισχυμένη νευροπλαστικότητα
Η άσκηση μπορεί να διεγείρει την παραγωγή του νευροτροφικού παράγοντα που προέρχεται από τον εγκέφαλο (BDNF), μιας πρωτεΐνης που παίζει κρίσιμο ρόλο στην προώθηση της νευροπλαστικότητας – την ικανότητα του εγκεφάλου να σχηματίζει και να ενισχύει νευρικές συνδέσεις. Αυτή η ενισχυμένη νευροπλαστικότητα είναι ιδιαίτερα ευεργετική για τη μνήμη, καθώς επιτρέπει στον εγκέφαλο να προσαρμοστεί και να αναδιοργανωθεί, διευκολύνοντας τη μάθηση και τη διατήρηση νέων πληροφοριών.
Μείωση γνωστικής παρακμής
Καθώς μεγαλώνουμε, η γνωστική έκπτωση, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας μνήμης, γίνεται ανησυχία για πολλούς. Η τακτική σωματική δραστηριότητα έχει αποδειχθεί ότι επιβραδύνει σημαντικά αυτήν την πτώση. Μελέτες υποδεικνύουν ότι τα άτομα που ασκούνται τακτικά έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν νευροεκφυλιστικές καταστάσεις όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ, διατηρώντας τη μνήμη και τη γνωστική τους λειτουργία μέχρι τα τελευταία τους χρόνια.
Βελτιωμένη ποιότητα ύπνου
Ένας καλός βραδινός ύπνος είναι απαραίτητος για την εδραίωση της μνήμης—τη διαδικασία με την οποία ο εγκέφαλος αποθηκεύει και ενισχύει τις αναμνήσεις. Η τακτική άσκηση βοηθά στη ρύθμιση των προτύπων ύπνου, εξασφαλίζοντας καλύτερη ποιότητα ύπνου. Ο βελτιωμένος ύπνος, με τη σειρά του, βοηθά στο σχηματισμό και τη διατήρηση της μνήμης.
Η σύνδεση μεταξύ φυσικής κατάστασης και μνήμης είναι αναμφισβήτητη. Η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να οδηγήσει σε βελτιωμένη υγεία του εγκεφάλου, ενισχυμένη νευροπλαστικότητα, μειωμένο κίνδυνο γνωστικής έκπτωσης και καλύτερη ποιότητα ύπνου, τα οποία συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία της μνήμης. Η ενσωμάτωση της άσκησης στην καθημερινή σας ρουτίνα είναι ένα προληπτικό βήμα προς τη διατήρηση και την ενίσχυση των γνωστικών σας ικανοτήτων και ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσετε. Έτσι, κινηθείτε και αποκομίστε τα αξιοσημείωτα οφέλη που έχει να προσφέρει η φυσική κατάσταση στη μνήμη και τη συνολική υγεία του εγκεφάλου σας.
Αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές και καταιγίδες στις περισσότερες περιοχές. Στην ανατολική χώρα και κυρίως στις Σποράδες, τη Θεσσαλία, την Εύβοια, το βορειοανατολικό Αιγαίο και πιθανόν τη Χαλκιδική τα φαινόμενα θα είναι κατα τόπους ισχυρά ως και το απόγευμα. Μετά το απόγευμα τα έντονα φαινόμενα θα περιοριστούν στο Ανατολικό Αιγαίο και τα νότια θαλάσσια-παραθαλάσσια τμήματα, ενώ κατά τη διάρκεια της νύχτας θα εξασθενήσουν και σε αυτές τις περιοχές. Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ορεινά και στα ημιορεινά της Κεντρικής και της Βόρειας χώρας.
Στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη θα χιονίσει και σε περιοχές με χαμηλό υψόμετρο. Ύφεση των χιονοπτώσεων αναμένεται τις βραδινές ώρες. Οι άνεμοι θα πνέουν βορειοανατολικοί, στα δυτικά 6 με 7 και στα ανατολικά και τα νότια 7 με 8 και στο κεντρικό και βόρειο Αιγαίο τοπικά 9 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα σημειώσει περαιτέρω πτώση, κυρίως στα κεντρικά και τα βόρεια. Συγκεκριμένα, στα βόρεια θα κυμανθεί από 00 έως 08, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά από 05 έως 15 και στη νησιωτική χώρα από 11 έως 22 βαθμούς Κελσίου.
ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις με βροχές και καταιγίδες κατά τόπους ισχυρές κυρίως στα θαλάσσια- παραθαλάσσια. Κατά τόπους πυκνές χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ορεινά και ημιορεινά ενώ στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη θα χιονίσει και σε περιοχές με χαμηλό υψόμετρο (περίπου από 200μ).
Ύφεση των φαινομένων το βράδυ.
Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 6 με 8 μποφόρ και κυρίως στις θαλάσσιες – παραθαλάσσιες περιοχές τοπικά 9 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 00 έως 08 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία θα είναι 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.
Καιρός: Νεφώσεις με βροχές και καταιγίδες που τις πρώτες ώρες στα ηπειρωτικά θα είναι κατά τόπους ισχυρές. Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ορεινά.
Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 και τοπικά στο Ιόνιο έως 7 μποφόρ, στρεφόμενοι σταδιακά σε ανατολικούς με την ίδια ένταση.
Θερμοκρασία: Από 07 έως 15 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου 5 με 6 βαθμούς χαμηλότερη.
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Νεφώσεις με βροχές και σποραδικές καταιγίδες κατά τόπους ισχυρές κυρίως στην Εύβοια και ύφεση των φαινομένων το απόγευμα. Χιόνια θα πέσουν στα ορεινά και ημιορεινά.
Άνεμοι: Βόρειοι 5 με 7 και στις θαλάσσιες – παραθαλάσσιες περιοχές τοπικά 8 με 9 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 05 έως 15 βαθμούς Κελσίου.
ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Λίγες νεφώσεις που γρήγορα θα πυκνώσουν και θα σημειωθούν τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες.
Άνεμοι: Από νότιες διευθύνσεις 4 με 6 στρεφόμενοι σταδιακά σε βόρειους 6 με 8 μποφόρ .
Θερμοκρασία: Από 11 έως 21 βαθμούς Κελσίου.
ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου βροχές και καταιγίδες κατά τόπους ισχυρές και χιονοπτώσεις στα βόρεια ορεινά. Στα Δωδεκάνησα βροχές και σποραδικές καταιγίδες από το μεσημέρι.
Άνεμοι: Από νότιες διευθύνσεις 4 με 6 και στα βόρεια βορειοανατολικοί 7 με 9 μποφόρ. Το βράδυ και στα νότια θα επικρατήσουν βόρειοι άνεμοι 4 με 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Στα Δωδεκάνησα από 14 έως 22 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια από 5 έως 12 βαθμούς Κελσίου.
ΘΕΣΣΑΛΙΑ
Καιρός: Βροχές και καταιγίδες κατά τόπους ισχυρές.
Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ορεινά.
Άνεμοι: Βόρειοι 6 με 7 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 04 έως 10 βαθμούς Κελσίου.
ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις με βροχές και σποραδικές καταιγίδες που πρόσκαιρα τα ξημερώματα θα είναι έντονες. Χιονοπτώσεις στη Πάρνηθα και τη Πεντέλη.
Άνεμοι: Βόρειοι 6 με 7 και στα ανατολικά τοπικά 8 με 9 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 05 έως 13 βαθμούς Κελσίου.
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις με βροχές. Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα γύρω ορεινά. Βελτίωση αναμένεται από αργά το βράδυ.
Άνεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 5 με 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 03 έως 06 βαθμούς Κελσίου.
Σε μια κομβική κίνηση για την αντιμετώπιση μιας από τις πιο υπο-αναγνωρισμένες προκλήσεις στον κόσμο για την υγεία, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ανακοίνωσε σήμερα τη συμπερίληψη της noma (cancrum oris ή γάγγραινα στοματίτιδα) στον επίσημο κατάλογο των παραμελημένων τροπικών ασθενειών (NTDs). Αυτή η απόφαση, η οποία προτάθηκε από τη 17η συνάντηση της Στρατηγικής και Τεχνικής Συμβουλευτικής Ομάδας για τις Παραμελημένες Τροπικές Ασθένειες (STAG-NTD), υπογραμμίζει τη δέσμευση του ΠΟΥ για επέκταση των υπηρεσιών υγείας στους πιο ευάλωτους πληθυσμούς του κόσμου.
Η Noma, μια σοβαρή γαγγραινώδης νόσος του στόματος και του προσώπου, επηρεάζει κυρίως υποσιτισμένα μικρά παιδιά (μεταξύ 2 και 6 ετών) σε περιοχές ακραίας φτώχειας. Ξεκινά ως φλεγμονή των ούλων, η οποία, αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, εξαπλώνεται γρήγορα για να καταστρέψει τους ιστούς και τα οστά του προσώπου. Συχνά οδηγεί σε θάνατο, με τους επιζώντες να υφίστανται σοβαρή παραμόρφωση.
Η ακριβής εκτίμηση του αριθμού των περιπτώσεων noma αποτελεί πρόκληση λόγω της ταχείας εξέλιξης της νόσου και του σχετικού στίγματος, το οποίο συμβάλλει στο να μείνουν αδιάγνωστες πολλές περιπτώσεις. Τα κρούσματα noma εντοπίζονται κυρίως στην υποσαχάρια Αφρική, αν και έχουν αναφερθεί περιπτώσεις στην Αμερική και την Ασία.
Τα στοιχεία δείχνουν ότι η noma προκαλείται από βακτήρια που βρίσκονται στο στόμα. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με αυτήν την ασθένεια, όπως η κακή στοματική υγιεινή, ο υποσιτισμός, το εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, οι λοιμώξεις και η ακραία φτώχεια. Το Noma δεν είναι μεταδοτικό, αλλά τείνει να χτυπά όταν η άμυνα του σώματος είναι μειωμένη.
Η έγκαιρη ανίχνευση είναι απαραίτητη, καθώς η θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική στα αρχικά στάδια της νόσου όταν προκαλεί σοβαρά πρησμένα ούλα, γνωστή ως οξεία νεκρωτική ουλίτιδα. Η θεραπεία περιλαμβάνει αντιβιοτικά, συμβουλές και υποστήριξη για πρακτικές βελτίωσης της στοματικής υγιεινής με απολυμαντικό στοματικό διάλυμα (θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί αλατόνερο ή χλωρεξιδίνη) και συμπληρώματα διατροφής.
Εάν διαγνωστεί κατά τα πρώιμα στάδια της νόσου, η θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε σωστή επούλωση πληγών χωρίς μακροπρόθεσμες συνέπειες. Σε σοβαρές περιπτώσεις όμως, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Τα παιδιά που επιβιώνουν από το γάγγραινο στάδιο της νόσου είναι πιθανό να υποστούν σοβαρή παραμόρφωση του προσώπου, να δυσκολεύονται να φάνε και να μιλήσουν, να αντιμετωπίσουν το κοινωνικό στίγμα και την απομόνωση και να χρειαστούν επανορθωτική χειρουργική επέμβαση.
«Η Noma είναι κάτι περισσότερο από μια ασθένεια, είναι ένας κοινωνικός δείκτης ακραίας φτώχειας και υποσιτισμού, που επηρεάζει τους πιο ευάλωτους πληθυσμούς», δήλωσε ο Δρ Τέντρος Αντανόμ Γκεμπρεγέσους, Γενικός Διευθυντής του ΠΟΥ. “Κατατάσσοντας τη noma ως παραμελημένη τροπική ασθένεια, ρίχνουμε φως σε μια κατάσταση που πλήττει περιθωριοποιημένες κοινότητες για αιώνες. Δεσμευόμαστε να συνεργαστούμε με τις πληγείσες χώρες και κοινότητες για να αντιμετωπίσουμε τους οδηγούς της noma και να ανακουφίσουμε τα δεινά που προκαλεί. ”
Η αναγνώριση της noma ως NTD στοχεύει να ενισχύσει την παγκόσμια ευαισθητοποίηση, να καταλύσει την έρευνα, να τονώσει τη χρηματοδότηση και να ενισχύσει τις προσπάθειες για τον έλεγχο της νόσου μέσω πολυτομεακών και πολυεπίπεδων προσεγγίσεων. Οι παρεμβάσεις που αντιμετωπίζουν το βάρος αυτής της καταστροφικής ασθένειας θα συμβάλουν στην επίτευξη καθολικής υγειονομικής κάλυψης, καθώς θα στοχεύουν συγκεκριμένα θύλακες υποεξυπηρετούμενων πληθυσμών.
Η κυβέρνηση της Νιγηρίας πρωτοστάτησε στη δράση για να συμπεριληφθεί η noma στον κατάλογο των NTD. Τον Ιανουάριο του 2023, υποβλήθηκε επίσημο αίτημα στον ΠΟΥ εκ μέρους 32 κρατών μελών. Το αίτημα υποστηρίχθηκε από έναν λεπτομερή φάκελο που υπογράμμιζε την επιβάρυνση και την κατανομή του noma και παρέχοντας αποδεικτικά στοιχεία που αποδεικνύουν την εκπλήρωση των κριτηρίων που θέτει ο ΠΟΥ. Αρκετά ιδρύματα εταίροι συνέβαλαν με την ανταλλαγή πληροφοριών και τη διεξαγωγή συνηγορίας.
Η επίσημη διαδικασία για την προσθήκη νέων παθήσεων στη λίστα NTD καθιερώθηκε από το STAG-NTD το 2016. Έκτοτε, προστέθηκαν οι ακόλουθες ασθένειες:
μυκήτωμα (2016)
χρωμοβλαστομυκητίαση και άλλες εν τω βάθει μυκητίαση (2017, συγχωνεύτηκαν σε μια ενιαία ομάδα με μυκήτωμα)
ψώρα (2017)
δηλητηριασμός από δάγκωμα φιδιού (2017)
και noma (2023).
Επί του παρόντος, με τη noma, ο κατάλογος NTD του ΠΟΥ περιλαμβάνει 21 ασθένειες.
ΠΟΥ: Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποίησε την Παρασκευή ότι η επιδημία της ευλογιάς στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό θα μπορούσε να εξαπλωθεί διεθνώς, καθώς επιταχύνονται οι σεξουαλικές μεταδόσεις. Η μολυσματική ασθένεια, παλαιότερα γνωστή ως monkeypox, εντοπίστηκε για πρώτη φορά σε ανθρώπους το 1970 στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό.
Ενδημεί εδώ και χρόνια σε αρκετές χώρες της Δυτικής και Κεντρικής Αφρικής, όπου οι επιδημίες συχνά ξεκινούσαν όταν ο ιός μεταδιδόταν στον άνθρωπο από μολυσμένα ζώα. “Ανησυχούμε ότι μπορεί να υπάρξει περαιτέρω διεθνής μετάδοση” από τη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό, δήλωσε στους δημοσιογράφους στη Γενεύη, μέσω του Zoom, η Δρ Rosamund Lewis, τεχνική υπεύθυνη του ΠΟΥ για την mpox. “Υπάρχει μια ταχέως επεκτεινόμενη επιδημία στη χώρα”, φέτος με πάνω από 13.000 ύποπτα κρούσματα Mpox, “που είναι υπερδιπλάσια από τον αριθμό των προηγούμενων που αναφέρθηκαν σε οποιοδήποτε προηγούμενο έτος”, είπε. Τα κρούσματα αυτά έχουν οδηγήσει σε περισσότερους από 600 θανάτους, πρόσθεσε η Lewis. Ο ΠΟΥ, ο οποίος είχε ήδη κρούσει τον κώδωνα του κινδύνου στα τέλη Νοεμβρίου για την επιδημία στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό, ανακοίνωσε την Παρασκευή ότι στέλνει ομάδα αξιολόγησης στη χώρα. Την περασμένη εβδομάδα η Καμπότζη ανέφερε το πρώτο κρούσμα της νόσου.
H Λιούις δήλωσε ότι ο ΠΟΥ είχε ενημερωθεί για μια ύποπτη επιδημία σε ένα κρουαζιερόπλοιο που είχε αποπλεύσει στη Νοτιοανατολική Ασία, αλλά δεν είχε πληροφορίες. Μια έξαρση των μολύνσεων πέρυσι στην Ευρώπη και τις Ηνωμένες Πολιτείες, εκτός των ενδημικών περιοχών της νόσου, ώθησε τον ΠΟΥ να κηρύξει τον Ιούλιο του 2022 κατάσταση έκτακτης ανάγκης δημόσιας υγείας διεθνούς ενδιαφέροντος, τον υψηλότερο συναγερμό που μπορεί να σημάνει. Έληξε ο συναγερμός τον Μάιο του τρέχοντος έτους, αλλά συνέστησε στους πληθυσμούς να παραμείνουν σε επαγρύπνηση. Η παγκόσμια επιδημία έχει επηρεάσει κυρίως άνδρες που κάνουν σεξ με άνδρες και οι οποίοι είχαν πρόσφατα σεξουαλική επαφή με έναν ή περισσότερους συντρόφους, σύμφωνα με τον ΠΟΥ.
Το κρυολόγημα μπορεί να είναι μια πραγματική δοκιμασία για τον οργανισμό μας, αλλά η λύση είναι πολύ πιο απλή απ’ ό,τι φανταζόμαστε. Αν αντιμετωπίζετε τα συμπτώματα του κρυολογήματος, ίσως η απάντηση να βρίσκεται στην κουζίνα σας. Το τσάι με λεμόνι αποτελεί έναν αποτελεσματικό τρόπο ανακούφισης από τα συμπτώματα του κρυολογήματος.
Οι Υπέροχες Ιδιότητες του Λεμονιού
Το λεμόνι παίζει καθοριστικό ρόλο στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος. Πλούσιο σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά, το λεμόνι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στην ανακούφιση του πονόλαιμου και του βήχα. Επιπλέον, τα φυσικά αντιβακτηριακά χαρακτηριστικά του λεμονιού βοηθούν στη μείωση της διάρκειας του κρυολογήματος. Συνδυάζοντας το λεμόνι με το τσάι, δημιουργούμε έναν ευεργετικό συνδυασμό που προάγει την υγεία μας.
Η Σημασία του Ζεστού Τσαγιού
Το ζεστό τσάι αποτελεί κλασική λύση για την καταπολέμηση του κρυολογήματος. Η θερμότητα του τσαγιού βοηθά στον αποκαταστατικό ύπνο και την ανακούφιση από την ερεθισμένη λαρυγγίτιδα. Προτιμήστε πράσινο τσάι ή τσάι με λεμόνι για να επωφεληθείτε και από τα προαναφερθέντα οφέλη του λεμονιού. Επίσης, η προσθήκη μελιού μπορεί να προσφέρει ακόμη μεγαλύτερη καταπραϋντική επίδραση στο λαιμό.
Συνοψίζοντας, αν αντιμετωπίζετε ένα κρυολόγημα, μια φλούδα λεμονιού και μια κούπα ζεστό τσάι μπορεί να είναι η απάντηση στα προβλήματά σας. Η φυσική θεραπεία αυτή, εδώ και αιώνες, έχει αποδειχθεί αποτελεσματική και είναι εύκολα προσβάσιμη για όλους. Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες του τσαγιού σε συνδυασμό με τον χυμό λεμονιού δημιουργούν ένα γευστικό και θεραπευτικό ρόφημα που ανακουφίζει το σώμα και το πνεύμα.
Υπ. Εργασίας Μετανάστες: Η αδεια διαμονής αλλοδαπών θα δίνεται μόνο εάν υπάρχει συγκεκριμένη προσφορά εργασίας προβλέπει τροπολογία που κατατέθηκε στο σχέδιο νόμου του Υπουργείου Εργασίας & Κοινωνικής Ασφάλισης για θέματα αρμοδιότητας του Υπουργείου Μετανάστευσης & Ασύλου.
Η νομοθετική πρωτοβουλία του Υπουργείου Εργασίας & Κοινωνικής Ασφάλισης και του Υπουργείου Μετανάστευσης & Ασύλου στοχεύει να βάλει τάξη στην αταξία και στρέφεται ενάντια στην ανομία και την αδήλωτη εργασία, καθώς για πρώτη φορά εισάγεται η σύνδεση της άδειας διαμονής με την προσφορά εργασίας. Η άδεια θα δίνεται μόνο σε όσους έχουν προσφορά εργασίας και αποδεικνύουν ότι εργάζονται και θα ανακαλείται όταν για οποιοδήποτε λόγο διακόπτεται η απασχόληση.
Σημειώνεται ότι η εν λόγω ρύθμιση:
Δεν νομιμοποιεί και δεν δίνει κανένα δικαίωμα σε μη νόμιμα διαμένοντες στην Ελλάδα πέρα από την πρόσβαση στην αγορά εργασίας για όσους διαμένουν επί μακρόν εδώ πριν από τις 30 Νοεμβρίου 2023 υπό αυστηρούς όρους και προϋποθέσεις.
Δεν δίνει καν δικαίωμα σε οικογενειακή επανένωση ούτε βέβαια σε μόνιμη διαμονή ή ακόμη περισσότερο σε ιθαγένεια, όπως συμβαίνει στη Γερμανία. Η συγκεκριμένη δε άδεια εξαρτάται από την ύπαρξη και τη συνέχιση δηλωμένης εργασίας από τον δικαιούχο.
Η ρύθμιση αφορά περίπου 30.000 δικαιούχους σύμφωνα με συγκεκριμένους υπολογισμούς. Τέλος, η ρύθμιση απαντά στις απαιτήσεις της αγοράς εργασίας αλλά και στον έντονο ανταγωνισμό που έχει προκύψει από άλλες ευρωπαϊκές χώρες, όπως η Ιταλία, για τους εργάτες γης αλλά και γενικότερα για εργαζόμενους χαμηλής και μέσης ειδίκευσης.
Σύμφωνα με το Υπουργείο Εργασίας: «Η πολιτική της κυβέρνησης βασίζεται στην αυστηρή φύλαξη των συνόρων ενάντια στην παράνομη διακίνηση μεταναστών. Η νόμιμη μετανάστευση, με όρους και κανόνες, διευκολύνεται μέσα από τη σύναψη διμερών συμφωνιών εργασιακής κινητικότητας, με χώρες όπως η Γεωργία και η Μολδαβία. Ταυτόχρονα, προχωρά ο διοικητικός ανασχεδιασμός και αναβάθμιση του συστήματος νόμιμης μετανάστευσης.»
Σήμερα Σάββατο 16 Δεκεμβρίου τιμάται η Αγία Θεοφανώ η Θαυματουργή σύζυγος του βασιλιά Λέοντα του σοφού. Η Αγία Θεοφανώ ήταν μια ευσεβέστατη και ενάρετη βασίλισσα, που εξυμνήθηκε πολύ από τους χρονογράφους της εποχής εκείνης, για την ευαγγελική της ζωή, τις ελεημοσύνες της και την άκρα ευσέβειά της. Σύμφωνα με το εορτολόγιο γιορτάζουν σήμερα 16 Δεκεμβρίου οι Θεοφανώ και Μόδεστος.
Αγία Θεοφανώ
Ήταν κόρη του Κωνσταντίνου του Μαρτινακίου, του Ιλλουστρίου και της Άννας. Γεννήθηκε στην Κωνσταντινούπολη και ανατράφηκε με επιμέλεια. Σε κατάλληλη ηλικία, ο βασιλιάς Βασίλειος ο Μακεδόνας την έδωσε για σύζυγο στον γιό του Λέοντα τον Σοφό (886 – 912 μ.Χ.), με τον οποίο για 12 χρόνια ζούσε με αφοσίωση συζυγική και αναγνωρίστηκε αμέσως από τους συγχρόνους της σαν αγία και θαυματουργή για τα πολλά έργα αγάπης που έκανε.
Παρ’ όλο τα μεγαλεία και τον πλούτο που την πλαισίωνε, διατήρησε τη ταπεινοφροσύνη και την μετριοφροσύνη που την χαρακτήριζε πριν. Προτιμούσε να είναι απλά ντυμένη και να βρίσκεται δίπλα στους ανθρώπους που την χρειαζόντουσαν. Γι’ αυτό ντυνόταν απλά για να μην αναγνωρίζεται και με την συνοδεία δύο έμπιστων υπηρετριών της, γύρναγε στα σπίτια των φτωχών και κατατρεγμένων και πρόσφερε την βοήθειά της.
Ήταν τόση η πίστη της, που αξιώθηκε να θαυματουργήσει. Όταν εγκατέλειπε η ιατρική επιστήμη κάποιον ασθενή διότι δεν μπορούσε να τον θεραπεύσει, του επανέφερε την υγεία του η Αγία με την δύναμη της ψυχής της. Παρ’ όλο τις πίκρες που δέχθηκε στη ζωή της η Αγία Θεοφανώ υμνούσε τον Κύριο με μία άσβεστη φλόγα.
Όταν πέθανε, ο σύζυγός της, έκτισε ωραιότατο ναό, κοντά στον ναό των Αγίων Αποστόλων, όπου εναποτέθηκε το τίμιο λείψανό της. Αυτό μετακόμισε ο Πατριάρχης Γεννάδιος ο Σχολάριος, στο ναό των Αγίων Αποστόλων και από ‘κεί αργότερα μεταφέρθηκε στο Πατριαρχείο, όπου μέχρι σήμερα σώζεται.
Χημικές Ουσίες: Η μέση χρήστης που έχει έμμηνο ρύση θα χρησιμοποιήσει πάνω από 11.000 ταμπόν ή σερβιέτες κατά τη διάρκεια της ζωής της. Ο κολπικός και αιδοιϊκός ιστός που αγγίζει τα μαξιλάρια και τα ταμπόν είναι ιδιαίτερα διαπερατός. Μέσω αυτού του διαπερατού ιστού, οι χημικές ουσίες απορροφώνται χωρίς να μεταβολίζονται, γεγονός που καθιστά τις χημικές ουσίες που διαταράσσουν το ενδοκρινικό σύστημα δυνητικά επικίνδυνες όταν βρίσκονται σε προϊόντα εμμήνου ρύσεως. Οι χημικές ουσίες που προκαλούν ενδοκρινικές διαταραχές μπορούν να επηρεάσουν τις ανθρώπινες ορμόνες και να προκαλέσουν ιατρικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων γυναικολογικών παθήσεων όπως η ενδομητρίωση και τα ινομυώματα της μήτρας.
Η Joanna Marroquin, φοιτήτρια του Mason Ph.D. στη Δημόσια Υγεία, και η αναπληρώτρια καθηγήτρια Anna Pollack εξέτασαν μελέτες που έχουν διεξαχθεί από το 2103 και μετά και οι οποίες μετρούσαν χημικές ουσίες σε προϊόντα εμμήνου ρύσεως και οι οποίες μετρούσαν ανθρώπινους βιοδείκτες έκθεσης σε χημικές ουσίες και διαπίστωσαν ότι χημικές ουσίες που διαταράσσουν το ενδοκρινικό σύστημα βρέθηκαν σε προϊόντα εμμήνου ρύσεως, συμπεριλαμβανομένων των ταμπόν, των σερβιετών και των επιθεμάτων. “Ο εντοπισμός χημικών ουσιών σε προϊόντα εμμήνου ρύσεως που χρησιμοποιούν τακτικά οι εμμηνορροϊκές είναι σημαντικός, διότι η έκθεση μέσω αυτών των προϊόντων μπορεί να επηρεάσει την αναπαραγωγική υγεία των εμμηνορροϊκών”, δήλωσε ο Marroquin, πρώτος συγγραφέας της εργασίας. Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα προϊόντα εμμήνου ρύσεως περιέχουν μια ποικιλία χημικών ουσιών που διαταράσσουν το ενδοκρινικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένων φθαλικών ενώσεων, πτητικών οργανικών ενώσεων, παραμπενών, περιβαλλοντικών φαινολών, χημικών ουσιών αρωμάτων, διοξινών και ενώσεων που μοιάζουν με διοξίνες. Το θέμα αυτό είναι ακόμη πιο επίκαιρο χάρη στον νόμο Robin Danielson Προϊόν Εμμήνου Ρύσεως και Προϊόν Ασφάλειας Προσωπικής Φροντίδας Νόμος του 2023 Robin Danielson, ο οποίος εισήχθη στη Βουλή των Αντιπροσώπων των ΗΠΑ τον Οκτώβριο του 2023. Ο νόμος θα θεσπίσει ένα πρόγραμμα έρευνας σχετικά με τους κινδύνους που εγκυμονεί η παρουσία διοξινών, φθαλικών ενώσεων, φυτοφαρμάκων, χημικών αρωμάτων και άλλων συστατικών σε προϊόντα εμμήνου ρύσεως και προϊόντα προσωπικής φροντίδας. Η παρούσα βιβλιογραφία εξέτασε 15 εργασίες που δημοσιεύθηκαν μεταξύ 2013 και 2023 και εξέτασαν προϊόντα εμμήνου ρύσεως στις ΗΠΑ, την Ιαπωνία και τη Νότια Κορέα. Οι ερευνητές σημειώνουν ότι υπάρχουν λίγες διαθέσιμες δημοσιεύσεις που μετρούν τις χημικές ουσίες στα προϊόντα εμμήνου ρύσεως. Επιπλέον, αν και έχουν βρεθεί χημικές ουσίες για πάντα (PFAS) στα εσώρουχα εμμήνου ρύσεως, υπάρχει έλλειψη έρευνας με κριτές για τα εσώρουχα εμμήνου ρύσεως και άλλα πρόσφατα δημοφιλή στις ΗΠΑ προϊόντα, όπως τα κύπελλα και οι δίσκοι εμμήνου ρύσεως.
Χημικές ουσίες σε προϊόντα εμμήνου ρύσεως: Μια συστηματική ανασκόπηση δημοσιεύθηκε στο BJOG, ένα διεθνές περιοδικό μαιευτικής και γυναικολογίας. Επιπλέον συγγραφείς είναι η Μαριάνθη-Άννα Κιομουρτζόγλου από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας Mailman του Πανεπιστημίου Κολούμπια και η Alexandra Scranton από τις Φωνές Γυναικών για τη Γη (Women’s Voices for the Earth).
