Η Αργυρώ ετοιμάζεται για τη μετακόμιση στο σπίτι της Καλλιόπης, η οποία βασανίζεται από έναν εφιάλτη από το παρελθόν της. Η Ντίνα πλησιάζει όλο και περισσότερο τον Βαγγέλη, ο οποίος αποφασίζει να αποδείξει την πίστη του στον Ευθύμη, εξοντώνοντας τον Γαλετάκη. Ο Σταύρος ανησυχεί για τον αδερφό του, αλλά δεν μπορεί να κάνει τίποτα για να τον βοηθήσει.
Ο Μαθιός παίρνει τη μεγάλη απόφαση, και ζητά από τον Παύλο να ξεκινήσει τις διαδικασίες για τον Σασμό. Στο μεταξύ η Θοδώρα ζητά από τον Παπά να τους παντρέψει τον άλλο μήνα, ενώ η Αιμιλία ανακοινώνει στον Παύλο ότι ο Ευθύμης πυροβόλησε τελικά τον Αντώνη…
Με την ολοκλήρωσή τους τα συγκεκριμένα προγράμματα αναμένεται να διευκολύνουν περαιτέρω το έργο των επαγγελματιών Υγείας και, ταυτόχρονα, να βελτιώσουν την ποιότητα των υπηρεσιών που παρέχονται στους πολίτες όταν βρίσκονται στη χώρα κατοικίας τους ή ταξιδεύουν σε άλλη χώρα της Ευρωπαϊκής Ένωσης.
Αναλυτικά η ΗΔΙΚΑ έλαβε έγκριση για τα εξής Ευρωπαϊκά Προγράμματα:
NCPeHMaintenance & Expansion– ELLENA, που παρέχει στα 27 κράτη-μέλη της Ε.Ε. τη δυνατότητα να παρέχουν υψηλής ποιότητας διασυνοριακές υπηρεσίες υγειονομικής περίθαλψης στους πολίτες. Το πρόγραμμα επιτρέπει την απρόσκοπτη διασυνοριακή ανταλλαγή κλινικών εγγράφων, μέσω ενός ασφαλούς δικτύου των κρατών-μελών.
SecondaryUseofHealthData – GR–HDAB, με το οποίο θα αναπτυχθεί η απαραίτητη υποδομή στην Ελλάδα για την υποστήριξη της παροχής υπηρεσιών προς τη δευτερογενή χρήση ψηφιακών δεδομένων υγείας. Το πρόγραμμα εξασφαλίζει επίσης τη σύνδεση του Φορέα Πρόσβασης Δεδομένων Υγείας με το Δίκτυο HealthData@EU.
JA-02 – JAPreventNCD – CancerandotherNCDsPrevention, το οποίο έχει ως στόχο να συμβάλει στην πρόληψη μη μεταδοτικών ασθενών (non-communicable diseases), όπως είναι ο καρκίνος, ο διαβήτης, οι καρδιοαγγειακές παθήσεις και οι παθήσεις του πνεύμονα. Σημειώνεται ότι οι συγκεκριμένες παθήσεις είναι υπεύθυνες για το 87% του φόρτου των ασθενειών στα κράτη-μέλη και ότι με τη βελτίωση στον τομέα της αποτελεσματικής πρόληψης το ποσοστό αυτό μπορεί να υποχωρήσει κατά 70%.
JA-09 – JointActiononprimaryuseofhealthdata, το οποίο περιλαμβάνει προπαρασκευαστικές ενέργειες για τη δημιουργία ενός ευρωπαϊκού χώρου δεδομένων υγείας, με έμφαση μεταξύ άλλων στην επαναχρησιμοποίηση των δεδομένων που αφορούν
σε θέματα υγειονομικής περίθαλψης.
JA-04 – ORION – CancerRegistries, το οποίο αποτελεί εμβληματική πρωτοβουλία του Ευρωπαϊκού Σχεδίου Καταπολέμησης του Καρκίνου και έχει ως στόχο να εντοπίσει και να αξιολογήσει κοινωνικοοικονομικές ανισότητες σε ολόκληρη την Ένωση. Το Μητρώο θα διαθέτει ποσοτικά δεδομένα και ενημερωμένους δείκτες καρκίνου, στα οποία θα έχουν πρόσβαση τόσο οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής όσο και το ευρύ κοινό.
Παράλληλα η ΗΔΙΚΑ συμμετέχει στο έργο:
UNICOM (HORIZON), το οποίο ολοκληρώνεται στις 31/5/2024 και στο πλαίσιο του οποίου χρησιμοποιούνται διεθνή πρότυπα για την ταυτοποίηση φαρμάκων σε ευρωπαϊκό επίπεδο. Στο πλαίσιο του προγράμματος δημιουργείται βάση δεδομένων δραστικών ουσιών, προϊόντων, οργανισμού αναφοράς, που θα επιτρέπει τον εντοπισμό τοπικά διαθέσιμων φαρμακευτικών προϊόντων που είναι ισοδύναμα σε αυτό που προσδιορίζεται σε μια ξένη συνταγή.
Ο λάρυγγας, που ονομάζεται επίσης «φωνητικό κουτί», είναι η περιοχή στο λαιμό που περιέχει τις φωνητικές χορδές. Παίζει επίσης ουσιαστικό ρόλο στην αναπνοή, την κατάποση και την ομιλία. Ο λάρυγγας είναι δομικά παρόμοιος με τον τράχηλο μιας γυναίκας, ένα αναπαραγωγικό όργανο που επηρεάζεται από την εμμηνόπαυση. Έτσι, είναι λογικό ότι ο λάρυγγας γίνεται επίσης ευαίσθητος στην απώλεια οιστρογόνων.
Οι ιστοί που περιβάλλουν τις φωνητικές χορδές γίνονται πιο λεπτοί και λιγότερο εύκαμπτοι με την ηλικία, συμβάλλοντας σε αλλαγές φωνής. Οι μύες του λάρυγγα μειώνονται σε μέγεθος και ο χόνδρος σκληραίνει. Οι αλλαγές της γήρανσης, γενικά, μπορεί να επηρεάσουν τις φωνητικές χορδές.
Μία από τις πιο συχνές αλλαγές φωνής κατά την εμμηνόπαυση είναι η μειωμένη φωνητική εμβέλεια. Επιπλέον, οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση μπορεί να εμφανίσουν φωνητική κόπωση ή βραχνάδα λόγω της ξήρανσης των φωνητικών χορδών. Μια γυναίκα μπορεί επίσης να μοιράζεται μια πιο βαθιά φωνή λόγω του μειωμένου μυϊκού τόνου του λαιμού.
Πότε πρέπει να μας ανησυχεί η αλλαγή φωνής;
Μια βραχνή φωνή μπορεί να οφείλεται σε άλλους σοβαρούς λόγους. Μια γυναίκα μπορεί να έχει αλλαγές φωνής λόγω των ακόλουθων συνθηκών:
Καρκίνος στο λαιμό ή στο στόμα
Ορισμένες παρενέργειες φαρμάκων (π.χ. στεροειδή)
Διαταραχές των επινεφριδίων
Υποθυρεοειδισμός
Λοιμώξεις του λαιμού
Φυματίωση
Είναι απαραίτητο να επισκεφτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να προσδιορίσετε εάν οι αλλαγές της φωνής οφείλονται σε μείωση των οιστρογόνων ή σε άλλο πρόβλημα υγείας. Ένας πάροχος μπορεί να παραγγείλει εξετάσεις αίματος για να δει εάν οποιαδήποτε μόλυνση ή κρυφή αιμορραγία μπορεί να συμβάλει στην αλλαγή της φωνής. Για να προσδιοριστεί η αιτία για τις αλλαγές της φωνής, μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί βιοψία λάρυγγα ή λαρυγγοσκόπηση κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης.
Δεν βιώνουν όλες οι γυναίκες φωνητικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και ο βαθμός και το είδος της αλλαγής μπορεί να διαφέρει πολύ μεταξύ των ατόμων. Εάν μια γυναίκα αντιμετωπίζει σημαντικές αλλαγές φωνής κατά την εμμηνόπαυση που προκαλούν ανησυχία, μια γυναίκα θα πρέπει να μιλήσει με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή έναν παθολόγο ομιλίας για αξιολόγηση.
Διαχείριση αλλαγής φωνής στην εμμηνόπαυση
Για να αντισταθμιστεί η απώλεια οιστρογόνων, ένας πάροχος μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (HRT) για την αναπλήρωση των ορμονικών επιπέδων. Η ορμονική υποκατάσταση μπορεί να είναι ένα εβδομαδιαίο έμπλαστρο, ημερήσιο χάπι ή τοπική κρέμα. Ο πάροχος μπορεί να δοκιμάσει τα επίπεδα ορμονών για να καθορίσει τις βέλτιστες δόσεις και τις δοκιμές παρακολούθησης για να δει εάν η HRT είναι ωφέλιμη. Η HRT μπορεί να έχει παρενέργειες, επομένως είναι απαραίτητο να τη φροντίζει ένας έμπειρος πάροχος. Άλλοι τρόποι αντιμετώπισης της βραχνής φωνής είναι:
Ενυδατωθείτε επαρκώς
Αποφύγετε τα ερεθιστικά
Αποφύγετε τον καπνό
Περιορίστε το αλκοόλ
Διαχειριστείτε τη γαστρική παλινδρόμηση
Λάβετε θεραπεία για αλλεργίες
Ξεκούραση
Οι γυναίκες μπορεί να διστάζουν να μιλήσουν στις συναντήσεις εργασίας εάν οι αλλαγές φωνής είναι επιβαρυντικές. Όσοι χρησιμοποιούν τη φωνή τους επαγγελματικά, όπως δάσκαλοι ή τραγουδιστές, πρέπει να βρουν χρόνο να ξεκουράσουν τη φωνή τους. Η διαχείριση των φωνητικών αλλαγών στην καθημερινή ζωή μπορεί να είναι δύσκολη.
Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, η συμβουλευτική μπορεί να είναι επωφελής για τη συναισθηματική επεξεργασία των αλλαγών της φωνής και άλλων εμμηνοπαυσιακών συμπτωμάτων. Ένας λογοθεραπευτής ή φωνοθεραπευτής μπορεί επίσης να βοηθήσει στην τροποποίηση των φωνητικών αλλαγών. Συγκεκριμένες φωνητικές ασκήσεις μπορούν να ανοικοδομήσουν τον μυϊκό τόνο στο λαιμό. Η αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας μπορεί να βοηθήσει μια γυναίκα να βελτιστοποιήσει τον έλεγχο των συμπτωμάτων της.
Η εύρεση της σωστής ισορροπίας για την αντιμετώπιση προβλημάτων φωνής μπορεί να φέρει αρμονία σε ένα ταξίδι στην εμμηνόπαυση. Η διαχείριση των συμπτωμάτων μέσω HRT, ενυδάτωσης και ασκήσεων μπορεί να βοηθήσει μια γυναίκα να αισθάνεται και να αισθάνεται καλύτερα.
Λίγα πράγματα μπορούν να συναγωνιστούν τη χαρά του να ψήνεις ένα σπιτικό κέικ. Το παραδεισένιο άρωμα που γεμίζει την κουζίνα, η προσμονή της απόλαυσης μιας φέτας υγρού, γευστικού κέικ – είναι μια εμπειρία που φέρνει ευτυχία τόσο στον αρτοποιό όσο και στα τυχερά άτομα που το απολαμβάνουν. Σε αυτό το άρθρο, θα σας καθοδηγήσουμε μέσα από μια απολαυστική συνταγή για κέικ που θα αφήσει όλους να λαχταρούν για περισσότερο.
Προθερμάνετε το φούρνο στους 175°C. Βουτυρώστε και αλευρώστε δύο στρογγυλές φόρμες για κέικ 9 ιντσών, ή στρώνετε με λαδόκολλα για εύκολη αφαίρεση.
Σε ένα μπολ, χτυπήστε μαζί το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και το αλάτι. Αφήστε το στην άκρη.
Σε ένα άλλο μεγάλο μπολ, χτυπήστε το μαλακό βούτυρο και την κρυσταλλική ζάχαρη μέχρι να αφρατέψουν. Χρησιμοποιήστε ένα ηλεκτρικό μίξερ σε μέτρια ταχύτητα για περίπου 3-4 λεπτά.
Χτυπήστε μέσα τα αυγά, ένα-ένα, φροντίζοντας να ενσωματωθεί πλήρως κάθε αυγό πριν προσθέσετε το επόμενο. Προσθέστε το εκχύλισμα βανίλιας (και τυχόν προαιρετικά αρωματικά) και ανακατέψτε καλά.
Προσθέστε σταδιακά το μείγμα αλευριού στα υγρά υλικά, εναλλάξ με το γάλα. Ξεκινάτε και τελειώνετε με το μείγμα αλευριού, ανακατεύοντας κάθε προσθήκη μέχρι να ενωθούν. Αποφύγετε το υπερβολικό ανακάτεμα, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε ένα πυκνότερο κέικ.
Μοιράστε το μείγμα ισόποσα στις προετοιμασμένες φόρμες κέικ, εξομαλύνοντας τις κορυφές με μια σπάτουλα.
Ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο για περίπου 25-30 λεπτά ή μέχρι μια οδοντογλυφίδα που εισάγετε στο κέντρο των κέικ να βγαίνει καθαρή. Περιστρέψτε τα ταψιά στη μέση του ψησίματος για να εξασφαλίσετε ομοιόμορφο ψήσιμο.
Αφού ψηθούν, βγάλτε τα κέικ από το φούρνο και αφήστε τα να κρυώσουν στα ταψιά για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια, μεταφέρετε τα κέικ σε μια σχάρα για να κρυώσουν εντελώς.
Τώρα έρχεται το διασκεδαστικό μέρος – διακοσμήστε το κέικ σας! Μπορείτε να το πασπαλίσετε με την αγαπημένη σας επικάλυψη βουτυρόκρεμας, επικάλυψη τυριού κρέμας ή γκανάς. Γίνετε δημιουργικοί με σχέδια από σωλήνες, βρώσιμα διακοσμητικά ή φρέσκα φρούτα.
Σερβίρετε και απολαύστε το σπιτικό σας αριστούργημα! Είτε πρόκειται για μια γιορτή γενεθλίων, μια ειδική περίσταση ή απλά για μια γλυκιά λιχουδιά που θα φτιάξει τη μέρα κάποιου, αυτή η τούρτα είναι σίγουρο ότι θα εντυπωσιάσει.
Το ψήσιμο ενός κέικ είναι μια πράξη αγάπης και δημιουργικότητας που φέρνει τους ανθρώπους κοντά. Με αυτή την πεντανόστιμη συνταγή κέικ στο ρεπερτόριό σας, θα έχετε τη δύναμη να δημιουργήσετε ευχάριστες αναμνήσεις και να ικανοποιήσετε τις γλυκές επιθυμίες. Είτε προτιμάτε ένα κλασικό κέικ βανίλιας, είτε ένα πικάντικο κέικ λεμονιού, είτε μια πλούσια σοκολατένια δημιουργία, η ευελιξία αυτής της συνταγής σας επιτρέπει να πειραματιστείτε με γεύσεις και διακοσμήσεις, κάνοντας κάθε κέικ μοναδικά δικό σας. Γι’ αυτό πιάστε την ποδιά σας, μαζέψτε τα υλικά και αφήστε τη μαγεία να ξεδιπλωθεί, καθώς ξεκινάτε μια περιπέτεια στο ψήσιμο κέικ που θα αφήσει μια μόνιμη εντύπωση στους γευστικούς σας κάλυκες και στις καρδιές όσων γευτούν τη νόστιμη δημιουργία σας.
Σε έναν ολοένα και πιο ψηφιακό κόσμο, η τεχνολογία έχει διεισδύσει σχεδόν σε κάθε πτυχή της ζωής μας. Πέρα από τον ρόλο της στην επικοινωνία και την ψυχαγωγία, η τεχνολογία αξιοποιείται επίσης για την αντιμετώπιση ενός κρίσιμου τομέα: της ψυχικής υγείας. Με την αύξηση της ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία, έχουν εμφανιστεί καινοτόμες εφαρμογές και εργαλεία για την υποστήριξη των ατόμων στο ταξίδι τους προς τη βελτίωση της ευημερίας. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε τις μετασχηματιστικές δυνατότητες της τεχνολογίας στην προώθηση της ψυχικής υγείας και στην ενίσχυση της πρόσβασης στην περίθαλψη ψυχικής υγείας.
Εφαρμογές ψυχικής υγείας
Οι εφαρμογές κινητών τηλεφώνων έχουν φέρει επανάσταση στη φροντίδα της ψυχικής υγείας, παρέχοντας εύχρηστους και προσβάσιμους πόρους. Αυτές οι εφαρμογές προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα λειτουργιών, όπως καθοδηγούμενους διαλογισμούς, τεχνικές μείωσης του στρες, παρακολούθηση της διάθεσης και ασκήσεις γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας. Παραδείγματα δημοφιλών εφαρμογών ψυχικής υγείας περιλαμβάνουν το Headspace, το Calm και το Moodpath. Αυτά τα εργαλεία επιτρέπουν στα άτομα να ασχολούνται με την αυτοφροντίδα και να παρακολουθούν την πρόοδό τους, όλα από την άνεση των δικών τους smartphones.
Διαδικτυακή θεραπεία
Η τεχνολογία έχει καταστήσει τη θεραπεία πιο προσιτή μέσω διαδικτυακών πλατφορμών. Οι εικονικές συνεδρίες θεραπείας μέσω τηλεδιάσκεψης επιτρέπουν στα άτομα να λαμβάνουν επαγγελματική υποστήριξη ψυχικής υγείας ανεξάρτητα από τη φυσική τους θέση. Η διαδικτυακή θεραπεία αίρει εμπόδια όπως η μεταφορά, επιτρέποντας σε άτομα σε απομακρυσμένες περιοχές ή με κινητικές δυσκολίες να έχουν πρόσβαση στη θεραπεία με άνεση. Προσφέρει επίσης μεγαλύτερη ευελιξία στον προγραμματισμό των ραντεβού, καθιστώντας τη θεραπεία πιο συμβατή με τον πολυάσχολο τρόπο ζωής.
Φορητές συσκευές
Η φορητή τεχνολογία, όπως τα έξυπνα ρολόγια και οι ανιχνευτές φυσικής κατάστασης, έχει επεκτείνει το πεδίο εφαρμογής της ώστε να περιλαμβάνει την παρακολούθηση της ψυχικής υγείας. Αυτές οι συσκευές μπορούν να παρακολουθούν βιομετρικά δεδομένα, όπως ο καρδιακός ρυθμός, τα πρότυπα ύπνου και τα επίπεδα στρες. Με την ανάλυση αυτών των δεδομένων, τα άτομα αποκτούν πληροφορίες για την ψυχική και σωματική τους ευεξία, εντοπίζοντας πιθανά εναύσματα και μοτίβα που επηρεάζουν την ψυχική τους υγεία. Οι φορητές συσκευές παρέχουν έναν απτό τρόπο παρακολούθησης και διαχείρισης του στρες, προωθώντας την αυτογνωσία και ενθαρρύνοντας υγιείς συνήθειες.
Διαδικτυακές κοινότητες υποστήριξης
Οι εικονικές κοινότητες υποστήριξης και τα διαδικτυακά φόρουμ έχουν αναδειχθεί ως πολύτιμες πλατφόρμες για τα άτομα που συνδέονται με άλλους που αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις στον τομέα της ψυχικής υγείας. Αυτές οι κοινότητες παρέχουν έναν ασφαλή χώρο για τα άτομα να μοιράζονται εμπειρίες, να ζητούν συμβουλές και να προσφέρουν υποστήριξη. Οι διαδικτυακές κοινότητες υποστήριξης μπορούν να μειώσουν τα αισθήματα απομόνωσης και στιγματισμού, προωθώντας την αίσθηση του ανήκειν και της ενδυνάμωσης.
Ψηφιακά θεραπευτικά προγράμματα
Τα ψηφιακά θεραπευτικά προγράμματα συνδυάζουν τεκμηριωμένες θεραπείες με διαδραστικές ψηφιακές πλατφόρμες. Τα προγράμματα αυτά παρέχουν δομημένες παρεμβάσεις για διάφορες καταστάσεις ψυχικής υγείας, όπως το άγχος, η κατάθλιψη και η κατάχρηση ουσιών. Μπορεί να περιλαμβάνουν ασκήσεις γνωστικής κατάρτισης, θεραπεία έκθεσης με βάση την εικονική πραγματικότητα ή δραστηριότητες που βασίζονται στην ενσυνειδητότητα. Τα ψηφιακά θεραπευτικά προγράμματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ανεξάρτητα ή σε συνδυασμό με την παραδοσιακή θεραπεία, επεκτείνοντας την εμβέλεια των παρεμβάσεων ψυχικής υγείας.
Τεχνητή νοημοσύνη (AI) και chatbots
Οι εξελίξεις στην τεχνητή νοημοσύνη έχουν ανοίξει το δρόμο για τα chatbots και τους εικονικούς βοηθούς που παρέχουν υποστήριξη και πόρους για την ψυχική υγεία. Αυτά τα εργαλεία με τεχνητή νοημοσύνη μπορούν να συμμετέχουν σε συζητήσεις, να προσφέρουν στρατηγικές αντιμετώπισης και να παρέχουν πληροφορίες σχετικά με τις συνθήκες ψυχικής υγείας. Αν και δεν υποκαθιστούν την ανθρώπινη αλληλεπίδραση, μπορούν να χρησιμεύσουν ως αρχική πηγή, παρέχοντας άμεση υποστήριξη και κατευθύνοντας τα άτομα στις κατάλληλες υπηρεσίες ψυχικής υγείας.
Η τεχνολογία έχει τη δύναμη να μεταμορφώσει τη φροντίδα ψυχικής υγείας, καταρρίπτοντας τα εμπόδια και καθιστώντας την υποστήριξη πιο προσιτή. Από τις εφαρμογές ψυχικής υγείας και τη διαδικτυακή θεραπεία έως τις φορητές συσκευές και τα ψηφιακά θεραπευτικά προγράμματα, αυτές οι τεχνολογικές εξελίξεις δίνουν τη δυνατότητα στα άτομα να αναλάβουν ενεργό ρόλο στη διαχείριση της ψυχικής τους υγείας και ευημερίας. Καθώς η τεχνολογία συνεχίζει να εξελίσσεται, μπορούμε να περιμένουμε περαιτέρω καινοτομίες που ενισχύουν την υποστήριξη της ψυχικής υγείας, αυξάνουν την ευαισθητοποίηση και προωθούν την ολιστική ευημερία των ατόμων παγκοσμίως.
Οι γιατροί προτρέπουν τους γονείς να εμβολιάσουν τα παιδιά τους, καθώς κρούσματα εξαιρετικά μεταδοτικής ιλαράς σαρώνουν όλο το Ηνωμένο Βασίλειο. Ο Δρ Neil O’Brien, ιατρικός διευθυντής του Οργανισμού Ολοκληρωμένης Φροντίδας Βορειοανατολικής και Βόρειας Κούμπρια (ICB), έχει ενισχύσει ότι το να έχουν τα παιδιά σωστά ανοσοποιημένα είναι «ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα» που μπορεί να κάνει ένας γονέας ή φροντιστής. Και πρόσθεσε: «Γνωρίζουμε ότι τα εμβόλια έχουν σώσει περισσότερες ζωές από οποιαδήποτε άλλη ιατρική εφεύρεση στην ιστορία».
Δεν υπήρξε «καμία περίπτωση ιλαράς» στη βορειοανατολική Αγγλία από το 2019 έως το 2022, αλλά αυτό έχει αλλάξει έκτοτε και τώρα βλέπουμε έναν «μικρό αριθμό κρουσμάτων να εμφανίζεται», προειδοποίησε ο ειδικός. Η Υπηρεσία Ασφάλειας Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου εντόπισε 49 περιπτώσεις ιλαράς μεταξύ Ιανουαρίου και Απριλίου του τρέχοντος έτους, σε σύγκριση με 54 κρούσματα σε ολόκληρο το 2022. Η μόλυνση μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά σοβαρών προβλημάτων υγείας, όπως μηνιγγίτιδα, πνευμονία και σε σπάνιες περιπτώσεις, μακροχρόνια αναπηρία ή ακόμα και θάνατο.
Αυτό είναι ανησυχητικό καθώς η ιλαρά θεωρείται μια άκρως μολυσματική ασθένεια, η οποία μπορεί να εξαπλωθεί πολύ γρήγορα. Ο Δρ O’Brien εξήγησε: «Ένα άτομο με ιλαρά μπορεί να μολύνει εννέα στις 10 στενές επαφές». Και πρόσθεσε: “Ζητάμε από όλους τους γονείς, τους φροντιστές και τους κηδεμόνες να βεβαιωθούν ότι τα παιδιά τους είναι ενημερωμένα και με τις δύο δόσεις MMR και είναι πλήρως προστατευμένα. Ποτέ δεν είναι αργά για να καλύψουμε τη διαφορά και μπορείτε να πάρετε το εμβόλιο MMR δωρεάν, ανεξάρτητα από την ηλικία σας.”
Τα ποσοστά εμβολιασμού στην Αγγλία έχουν μειωθεί και τώρα είναι πολύ χαμηλότερα από το 95 τοις εκατό της κάλυψης του πληθυσμού, όπως λέει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ότι απαιτείται για την εξάλειψη των επιδημιών. Οι γονείς μπορούν να ελέγξουν ότι τα παιδιά τους είναι πλήρως ενημερωμένα με τους εμβολιασμούς MMR ελέγχοντας το αρχείο εμβολίων στο Κόκκινο Βιβλίο τους. Στα παιδιά προσφέρεται η πρώτη δόση του εμβολίου MMR που προστατεύει από την ιλαρά, την παρωτίτιδα και την ερυθρά όταν γίνουν ένα έτος και η δεύτερη δόση στα τρία χρόνια και τέσσερις μήνες.
Ο διευθυντής εμβολιασμών του NHS Αγγλίας, Steve Russell, δήλωσε: «Το NHS έχει μια εμπνευσμένη ιστορία επιτυχημένων προγραμμάτων εμβολιασμού που έχουν αποδείξει επανειλημμένα ότι είναι το καλύτερο εργαλείο στο οπλοστάσιό μας κατά της εξάπλωσης άκρως μολυσματικών ασθενειών και δεδομένου ότι ο εμβολιασμός για περιπτώσεις ιλαράς ήταν εισήχθη, πάνω από 4.500 ζωές έχουν σωθεί.
«Το εμβόλιο MMR βοήθησε να αποτραπεί η ανάπτυξη δυνητικά απειλητικής για τη ζωή ασθένειας μεταξύ εκατομμυρίων και είναι σαφές ότι όταν μειώνεται η πρόσληψη, οι λοιμώξεις αυξάνονται, επομένως προτρέπω θερμά τους γονείς να επανεξετάσουν την κατάσταση των εμβολιασμών του παιδιού τους, ώστε να μπορούν να τα κρατήσουν και άλλα προστατευμένο από την ιλαρά, την παρωτίτιδα και την ερυθρά».
Η λοίμωξη κυκλοφορεί τώρα σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο και ο ΠΟΥ έχει προειδοποιήσει ότι η Ευρώπη είναι πιθανό να δει μια αναζωπύρωση, εκτός εάν οι χώρες καλύψουν τα παιδιά που έχασαν τη διαφορά. Η Travel Health Pro λέει ότι οι κάτοικοι του Ηνωμένου Βασιλείου που σχεδιάζουν να ταξιδέψουν στο εξωτερικό αυτό το καλοκαίρι θα πρέπει να βεβαιωθούν ότι προστατεύονται πλήρως από την ιλαρά, είτε μέσω γνωστού ιστορικού λοίμωξης στο παρελθόν είτε με ρεκόρ δύο δόσεων εμβολίου που περιέχει ιλαρά.
Μια πρόσφατη μελέτη έριξε φως σε μια λιγότερο γνωστή πρόκληση που αντιμετωπίζουν τα παιδιά με αυτισμό: τις δυσκολίες μνήμης. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι σε σύγκριση με τους συνομηλίκους τους, τα παιδιά σχολικής ηλικίας με αυτισμό δυσκολεύονταν περισσότερο με τις εργασίες μνήμης. Αντιμετώπιζαν δυσκολίες στη μνήμη προσώπων, εύρημα που συμφωνεί με προηγούμενες μελέτες, αλλά αντιμετώπιζαν επίσης προκλήσεις στην ανάκληση λέξεων και άλλων τύπων πληροφοριών.
Αυτισμός και μνήμη
Αυτό που διαφοροποιεί αυτή τη μελέτη είναι ότι οι ερευνητές μπόρεσαν να εντοπίσουν συγκεκριμένα υπερσυνδεδεμένα εγκεφαλικά κυκλώματα που ευθύνονται για αυτά τα ελλείμματα μνήμης. Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι οι προκλήσεις στη μνήμη μπορεί να είναι πιο διαδεδομένες στα παιδιά με αυτισμό από ό,τι είχε αναγνωριστεί προηγουμένως. Ως αποτέλεσμα, είναι ζωτικής σημασίας να λαμβάνονται υπόψη αυτές οι δυσκολίες κατά το σχεδιασμό εκπαιδευτικών προγραμμάτων και υπηρεσιών για παιδιά με αυτισμό.
Πολλά παιδιά με αυτισμό “υψηλής λειτουργικότητας” φοιτούν σε γενικά σχολεία και λαμβάνουν την ίδια διδασκαλία με τους συνομηλίκους τους. Ωστόσο, η μελέτη δείχνει ότι παρά το υψηλό IQ που έχουν, τα παιδιά αυτά μπορεί να εξακολουθούν να δυσκολεύονται με προβλήματα μνήμης και να χρειάζονται πρόσθετη υποστήριξη.
Ο αυτισμός είναι μια αναπτυξιακή εγκεφαλική διαταραχή που επηρεάζει την επικοινωνία και τις κοινωνικές δεξιότητες σε διαφορετικό βαθμό. Ορισμένα παιδιά έχουν ηπιότερες δυσκολίες, ενώ άλλα επηρεάζονται βαθιά. Ο αντίκτυπος μπορεί να κυμαίνεται από περιορισμένη ομιλία και επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές μέχρι νοητικές αναπηρίες. Τα θέματα μνήμης έχουν λάβει περιορισμένη ερευνητική προσοχή, αν και ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι τα παιδιά με αυτισμό μπορεί να δυσκολεύονται να θυμηθούν πρόσωπα. Ωστόσο, λιγότερα είναι γνωστά για τις ευρύτερες προκλήσεις μνήμης που μπορεί να αντιμετωπίζουν.
Οι δεξιότητες μνήμης είναι ζωτικής σημασίας για τις επιδόσεις στο σχολείο και την εργασία, και παίζουν επίσης έναν συχνά παραγνωρισμένο ρόλο στις κοινωνικές σχέσεις. Η κοινωνικοποίηση απαιτεί την αξιοποίηση διαφόρων δεξιοτήτων, συμπεριλαμβανομένης της επεισοδιακής μνήμης, η οποία περιλαμβάνει την ανάκληση των λεπτομερειών των γεγονότων και των συναφών συναισθημάτων. Ακόμη και η φαινομενικά απλή μνήμη για αντικείμενα μπορεί να είναι σημαντική για τις σχολικές αλληλεπιδράσεις. Για παράδειγμα, αν ένα παιδί με αυτισμό δυσκολεύεται να θυμηθεί ότι το σακίδιο ενός συμμαθητή του είναι παρόμοιο αλλά όχι πανομοιότυπο με το δικό του, αυτό μπορεί να επηρεάσει τις αλληλεπιδράσεις τους.
Για τη μελέτη αυτή, οι ερευνητές προσέλκυσαν 25 παιδιά με αυτισμό και 29 παιδιά τυπικής ανάπτυξης ηλικίας 8 έως 12 ετών, όλα με μέσο έως άνω του μέσου όρου IQ. Τα παιδιά με αυτισμό σημείωσαν χαμηλότερη βαθμολογία στα τεστ μνήμης σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου. Τα τεστ αξιολόγησαν την ικανότητά τους να αναγνωρίζουν αν είχαν δει μια εικόνα ή ακούσει μια λέξη στο παρελθόν, καθώς και την ικανότητά τους να ανακαλέσουν τις λεπτομέρειες αυτών των προηγούμενων εμπειριών. Ορισμένες εικόνες περιλάμβαναν πρόσωπα, ενώ άλλες ήταν μη κοινωνικές.
Οι ερευνητές ανακάλυψαν επίσης μια διαφορά απόδοσης μεταξύ των δύο ομάδων. Μεταξύ των παιδιών χωρίς αυτισμό, η μνήμη προσώπων και η μη κοινωνική μνήμη ήταν τυπικά συνεπείς. Ωστόσο, στα παιδιά με αυτισμό, οι δύο αυτές μνήμες δεν ευθυγραμμίζονταν πάντα. Για παράδειγμα, η μνήμη προσώπων μπορεί να ήταν χειρότερη από τη μη κοινωνική μνήμη. Οι λειτουργικές μαγνητικές τομογραφίες αποκάλυψαν ότι οι δυσκολίες μνήμης στα παιδιά με αυτισμό σχετίζονταν με υπερδραστηριότητα στον ιππόκαμπο (μια δομή του εγκεφάλου που εμπλέκεται στη μνήμη) για γενικά προβλήματα μνήμης. Οι δυσκολίες στη μνήμη προσώπων συνδέθηκαν με τον οπίσθιο φλοιό του φλοιού του φλοιού των αυχένων, μια περιοχή του εγκεφάλου που εμπλέκεται στις κοινωνικές ικανότητες και την αυτοδιάκριση.
Πρέπει να σημειωθεί ότι η μη φυσιολογική δραστηριότητα σε αυτά τα εγκεφαλικά κυκλώματα δεν αποδεικνύει οριστικά την αιτιώδη συνάφεια για τα προβλήματα μνήμης που αντιμετωπίζουν τα παιδιά με αυτισμό.
Αν και η μελέτη δεν παρέχει συγκεκριμένες στρατηγικές για την αντιμετώπιση των δυσκολιών μνήμης στα παιδιά με αυτισμό, ευαισθητοποιεί για το θέμα αυτό. Η Alycia Halladay, επικεφαλής επιστημονικός υπεύθυνος του Επιστημονικού Ιδρύματος για τον Αυτισμό, τονίζει τη σημασία της εξέτασης πέρα από τα βασικά συμπτώματα του αυτισμού κατά την αξιολόγηση των αναγκών των ατόμων του φάσματος. Οι προκλήσεις στη μνήμη μπορεί να έχουν εκτεταμένες επιπτώσεις, επηρεάζοντας τη σχολική επίδοση, την καθημερινή ζωή και τη συνολική ευημερία. Η κατανόηση και η αντιμετώπιση αυτών των διαταραχών μνήμης είναι ζωτικής σημασίας, ακόμη και για τα άτομα χωρίς νοητική αναπηρία.
Ο Χιου Έντουαρντς νοσηλεύεται στο νοσοκομείο με «σοβαρά προβλήματα ψυχικής υγείας», λέει η σύζυγός του, καθώς τον κατονόμασε ως παρουσιαστή του BBC στο επίκεντρο των ισχυρισμών. Η σύζυγός του Βίκυ Φλιντ είπε ότι εξέδιδε μια δήλωση εκ μέρους του μετά από μέρες εικασιών «πρωτίστως από ανησυχία για την ψυχική του ευημερία και για την προστασία των παιδιών μας». Η Sun ισχυρίστηκε ότι πλήρωσε ένα νεαρό άτομο για σεξουαλικές εικόνες. Η Met Police λέει ότι ο Edwards, 61 ετών, δεν θα αντιμετωπίσει καμία αστυνομική ενέργεια.
Η δήλωση της οικογένειας ανέφερε ότι ο παρουσιαστής ειδήσεων σκοπεύει να απαντήσει προσωπικά στους ισχυρισμούς όταν είναι αρκετά καλά. Η δήλωση έγραφε: «Υπό το φως της πρόσφατης αναφοράς σχετικά με τον «παρουσιαστή του BBC», κάνω αυτή τη δήλωση εκ μέρους του συζύγου μου Χου Έντουαρντς, μετά από πέντε εξαιρετικά δύσκολες μέρες για την οικογένειά μας. Το κάνω αυτό κυρίως από ανησυχία για την ψυχική του ευημερία και για την προστασία των παιδιών μας.
Ο Huw πάσχει από σοβαρά προβλήματα ψυχικής υγείας. Όπως είναι καλά τεκμηριωμένο, τα τελευταία χρόνια έχει υποβληθεί σε θεραπεία για σοβαρή κατάθλιψη. Τα γεγονότα των τελευταίων ημερών έχουν επιδεινώσει πολύ τα πράγματα, υπέστη ένα άλλο σοβαρό επεισόδιο και τώρα λαμβάνει νοσοκομειακή περίθαλψη, όπου θα παραμείνει για το άμεσο μέλλον».
Σε μια δήλωση που εκδόθηκε στο Press Association, είπε ότι ελπίζει ότι η δήλωση θα έδινε τέλος στις εικασίες σχετικά με παρουσιαστές του BBC που δεν συνδέονται με τους ισχυρισμούς. Η δήλωση ανέφερε επίσης ότι ο κ. Έντουαρντς «είχε αρχικά ενημερωθεί ότι υπήρχαν κατηγορίες εναντίον του την περασμένη Πέμπτη». Έκανε επίσης έκκληση για προστασία της ιδιωτικής ζωής. Μια ξεχωριστή δήλωση της Met ανέφερε: “Οι ντετέκτιβ από την Ειδική Διοίκηση Εγκλημάτων της Met έχουν πλέον ολοκληρώσει την αξιολόγησή τους και διαπίστωσαν ότι δεν υπάρχουν πληροφορίες που να δείχνουν ότι έχει διαπραχθεί ποινικό αδίκημα.
Κατά τη λήψη αυτής της απόφασης, μίλησαν με διάφορα μέρη, συμπεριλαμβανομένου του BBC και του φερόμενου ως καταγγέλλοντα και της οικογένειας του φερόμενου ως καταγγέλλοντα, και τα δύο μέσω άλλης αστυνομικής δύναμης.” Ανέφερε ότι οι ντετέκτιβ «γνωρίζουν ότι τα μέσα ενημέρωσης αναφέρουν περαιτέρω καταγγελίες εναντίον του ίδιου ατόμου», αλλά δεν έχουν λάβει «καμία συγκεκριμένη λεπτομέρεια ή πληροφορία σχετικά με αυτούς τους ισχυρισμούς…και επομένως δεν υπάρχει αστυνομική ενέργεια αυτή τη στιγμή».
Το BBC είπε ότι θα συνεχίσει τις «ερευνητικές έρευνες» για τους ισχυρισμούς. Ένας εκπρόσωπος της εταιρείας είπε: “Είδαμε τη δήλωση της αστυνομίας που επιβεβαίωσε ότι ολοκλήρωσε την αξιολόγησή της και δεν προβαίνουν σε περαιτέρω ενέργειες. Είμαστε ευγνώμονες σε αυτούς που ολοκλήρωσαν αυτήν την εργασία με ταχύτητα. «Η αστυνομία μας είχε ζητήσει προηγουμένως να διακόψουμε τις έρευνες μας για την ανεύρεση στοιχείων και τώρα θα προχωρήσουμε σε αυτό το έργο, διασφαλίζοντας τη δέουσα διαδικασία και μια ενδελεχή αξιολόγηση των γεγονότων, ενώ θα συνεχίσουμε να προσέχουμε το καθήκον μας να φροντίζουμε όλους τους εμπλεκόμενους».
Ο Έντουαρντς εργάστηκε για το BBC από τα μέσα της δεκαετίας του 1980, ανεβαίνοντας από τη θέση του ασκούμενου σε έναν από τους πιο αναγνωρίσιμους παρουσιαστές του BBC News. Εκτός από τη φιλοξενία του Ten O’Clock News στην τηλεόραση, έχει ηγηθεί της κάλυψης σημαντικών ειδήσεων, όπως οι εκλογές και ο θάνατος της βασίλισσας Ελισάβετ Β’.
Οι πολίτες θα πρέπει να προφυλαχθούν από τον καύσωνα και να μην πραγματοποιούν άσκοπες δραστηριότητες και ειδικά οι ευάλωτες ομάδες .
Το meteo του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών σε συνεργασία με την επιστημονική επιτροπή του Arsht-Rock Resilience Center του ιδρύματος Atlantic Council εφαρμόζει επιχειρησιακά την κατηγοριοποίηση των ημερών με υψηλές θερμοκρασίες για 6 μεγάλες πόλεις της χώρας: Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Λάρισα, Ιωάννινα, Πάτρα και Ηράκλειο, ενώ στην ομάδα εργασίας συμμετέχει ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός και το ελληνικό γραφείο της Διεθνούς Ομοσπονδίας Ερυθρού Σταυρού και Ερυθράς Ημισελήνου (IFRC).
Αναλυτικότερα , σύμφωνα με το meteo του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών την Πέμπτη 13/07 αναμένεται το επίπεδο επικινδυνότητας 3 (ακραίες θερμοκρασίες με σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία) στην Αθήνα, 2 (εξαιρετικά υψηλές θερμοκρασίες) στη Θεσσαλονίκη και τη Λάρισα και 1 (πολύ υψηλές θερμοκρασίες) στην Πάτρα.
Την Παρασκευή 14/07 αναμένουμε επίπεδο επικινδυνότητας 3 (ακραίες θερμοκρασίες με σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία) σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη και Λάρισα, 2 (εξαιρετικά υψηλές θερμοκρασίες) στην Πάτρα και 1 (πολύ υψηλές θερμοκρασίες) στα Ιωάννινα.
Για τις ξένες επιχειρήσεις στην Κίνα, η γεωπολιτική έχει μεγαλύτερη επιρροή από τους νέους κινεζικούς νόμους, σύμφωνα με αναλυτές. Η εθνική ασφάλεια αποτελεί αυξανόμενη προτεραιότητα για τη χώρα. Δύο νέοι νόμοι, ο ένας για την κατασκοπεία και ο άλλος για τις εξωτερικές σχέσεις, τέθηκαν σε ισχύ την 1η Ιουλίου. Περιέχουν φράσεις όπως «κρατικά μυστικά» που μπορούν να ερμηνευθούν από τις τοπικές και κεντρικές αρχές.
Στις ανησυχίες όσων σκέφτονται να δραστηριοποιηθούν στην Κίνα προστίθενται τα νέα νωρίτερα φέτος για τρεις επιδρομές σε διεθνείς εταιρείες συμβούλων με ελάχιστη δημόσια εξήγηση. Με αυστηρά νομικούς όρους, ωστόσο, οι ίδιες οι νομοθετικές αλλαγές δεν αυξάνουν τον κίνδυνο για τις ξένες επιχειρήσεις στην Κίνα, δήλωσε ο Jeremy Daum, ανώτερος συνεργάτης στο Κέντρο Κίνας Paul Tsai της Νομικής Σχολής του Yale.
Αντίθετα, είπε, «το τρέχον κλίμα διεθνών σχέσεων και οι ανταγωνιστικές πολιτικές πιέσεις μπορεί να κάνουν ορισμένες επιχειρήσεις να επαναξιολογήσουν την ανάλυση κόστους-οφέλους αποδεχόμενοι τους κινδύνους της επιχειρηματικής δραστηριότητας στην Κίνα».
Ο νέος νόμος περί κατασκοπείας επεκτείνει τον ορισμό των «πράξεων κατασκοπείας» για να συμπεριλάβει την «επιδίωξη ευθυγράμμισης με μια κατασκοπευτική οργάνωση» και απόπειρες παράνομης απόκτησης δεδομένων που σχετίζονται με την εθνική ασφάλεια, σύμφωνα με μια αγγλική μετάφραση στο China Law Translate, έναν ιστότοπο που ίδρυσε η Daum.
Ο νόμος καλεί επίσης «όλα τα επίπεδα» της κυβέρνησης στην Κίνα να εκπαιδεύσουν και να διαχειριστούν τις σχετικές προφυλάξεις ασφαλείας, σύμφωνα με τη μετάφραση. Η μετάφραση του νόμου περί εξωτερικών σχέσεων του ιστότοπου σημειώνει ότι οι ξένοι οργανισμοί στην Κίνα «δεν πρέπει να θέτουν σε κίνδυνο την εθνική ασφάλεια της Κίνας, να βλάπτουν το κοινωνικό δημόσιο συμφέρον ή να υπονομεύουν την κοινωνική δημόσια τάξη».
![Σασμός 12/7: Ο Μαθιός παίρνει τη μεγάλη απόφαση [trailer]](https://www.neamou.gr/wp-content/uploads/2023/07/sasmos-12-iouliou-768x512.jpg.webp)
