Αρχική Blog Σελίδα 4078

Εναντιωματική προκλητική διαταραχή: Κατανόηση της εναντιωματικής προκλητικής διαταραχής (ODD)

0

Είναι το παιδί σας ανυπάκουο, εχθρικό και προκλητικό απέναντι σε πρόσωπα εξουσίας, όπως γονείς, δάσκαλοι ή άλλους ενήλικες; Ενώ κάποια εναντιωματική συμπεριφορά είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης του παιδιού, εάν η προκλητική συμπεριφορά του παιδιού σας είναι έντονη και συχνή και βλάπτει την καθημερινή λειτουργία και τις διαπροσωπικές του σχέσεις, μπορεί να έχει μια διαταραχή γνωστή ως Εναντιωματική Προκλητική Διαταραχή (ODD).

enantiomatiki

Το ODD είναι μια παρεξηγημένη κατάσταση που επηρεάζει σημαντικό αριθμό παιδιών παγκοσμίως. Για να διαγνωστεί με ODD, οι ενοχλητικές συμπεριφορές του παιδιού σας πρέπει να επιμείνουν για τουλάχιστον έξι μήνες και να υπερβαίνουν αυτό που θεωρείται τυπικό για το αναπτυξιακό στάδιο του παιδιού.

Τι είναι η Εναντιωματική Προκλητική Διαταραχή;

Η εναντιωματική προκλητική διαταραχή (ODD) είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που επηρεάζει κυρίως παιδιά και εφήβους. Τα παιδιά με υ συχνά εκδηλώνουν έντονο θυμό, μαλώνουν συχνά με ενήλικες και αρνούνται να συμμορφωθούν με κανόνες και αιτήματα. Η συμπεριφορά τους επηρεάζει σημαντικά την οικογενειακή ζωή δημιουργώντας συνεχείς συγκρούσεις και άγχος, καθώς τα ξεσπάσματα του παιδιού επιβαρύνουν τις σχέσεις μεταξύ των γονιών, των αδερφών και του επηρεαζόμενου παιδιού.

Οι γονείς συχνά βιώνουν συναισθηματική δυσφορία και κοινωνική απομόνωση ενώ προσπαθούν να διαχειριστούν τις προκλητικές συμπεριφορές του παιδιού τους. Τα αδέρφια μπορεί να αισθάνονται παραμελημένα ή να μιμούνται προκλητική συμπεριφορά και η συζυγική πίεση μπορεί να προκύψει από διαφορετικές γονικές προσεγγίσεις. Οι οικογενειακές ρουτίνες και τα προγράμματα μπορεί να διαταραχθούν, μειώνοντας τον ποιοτικό χρόνο και επηρεάζοντας το δέσιμο της οικογένειας.

Αιτίες εναντιωματικής προκλητικής διαταραχής

Η ακριβής αιτία της ODD δεν είναι καλά κατανοητή, αλλά πιστεύεται ότι προκύπτει από έναν συνδυασμό γενετικών, περιβαλλοντικών και νευρολογικών παραγόντων. Ορισμένες πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν:

  • Γενετική προδιάθεση: Υπάρχουν στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η ODD μπορεί να εμφανίζεται σε οικογένειες, υποδεικνύοντας μια γενετική συνιστώσα της διαταραχής. Τα παιδιά με οικογενειακό ιστορικό διαταραχών συμπεριφοράς, όπως ODD, ADHD (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας) ή διαταραχή συμπεριφοράς, μπορεί να έχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν ODD.
  • Νευρολογικοί παράγοντες: Οι διαφορές στη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου μπορεί να παίζουν ρόλο στην ODD. Ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τη ρύθμιση των συναισθημάτων, τον έλεγχο των παρορμήσεων και τη λήψη αποφάσεων μπορεί να επηρεαστούν στα παιδιά με τη διαταραχή.
  • Περιβαλλοντικοί παράγοντες: Χαοτικό ή ασυνεπές περιβάλλον στο σπίτι, έκθεση σε βία ή κακοποίηση και κακές τεχνικές γονικής μέριμνας μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη ODD σε ευαίσθητα παιδιά. Επιπλέον, το άγχος ή το τραύμα πρώιμης ζωής μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ODD.

Συμπτώματα ODD

Τα συμπτώματα της Εναντιωματικής Προκλητικής Διαταραχής μπορεί να εκδηλωθούν με διάφορους τρόπους και είναι τυπικά παρατηρήσιμα σε πολλαπλά περιβάλλοντα, όπως στο σπίτι, στο σχολείο ή σε κοινωνικές καταστάσεις. Τα κοινά συμπτώματα της ODD περιλαμβάνουν:

  • Προκλητική συμπεριφορά: Τα παιδιά με ODD συχνά εμφανίζουν ένα μοτίβο ανυπακοής και ανυπακοής, μαλώνουν συχνά με ενήλικες και αρνούνται να συμμορφωθούν με κανόνες και αιτήματα.
  • Θυμός και ευερεθιστότητα: Μπορεί να εκδηλώνουν έντονο θυμό, να εκνευρίζονται εύκολα ή να αγγίζουν τα μικρά ζητήματα.
  • Εκδικητικότητα: Το ODD μπορεί να οδηγήσει τα παιδιά να αναζητήσουν εκδίκηση ή να γίνουν μοχθηρά, συχνά δείχνοντας την επιθυμία να ανταποδώσουν τους άλλους για τα αντιληπτά λάθη.
  • Κατηγορώντας άλλους: Ένα παιδί με ODD μπορεί να είναι ανθεκτικό στην αποδοχή της ευθύνης για τις πράξεις του, κατηγορώντας συχνά τους άλλους για τα λάθη ή την κακή τους συμπεριφορά.
  • Κοινωνικές δυσκολίες: Το ODD μπορεί να εμποδίσει την ικανότητα του παιδιού να διατηρεί θετικές σχέσεις με συνομηλίκους και πρόσωπα εξουσίας, οδηγώντας σε κοινωνική απομόνωση.
  • Χαμηλή αυτοεκτίμηση: Τα παιδιά με ODD μπορεί να αντιμετωπίζουν χαμηλή αυτοεκτίμηση και αισθήματα ανεπάρκειας, επηρεάζοντας περαιτέρω τις αλληλεπιδράσεις τους με τους άλλους.

diataraxi enantiomatiki

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η παρουσία ορισμένων από αυτά τα συμπτώματα σε ένα παιδί δεν υποδηλώνει αυτόματα ODD. Η ODD διαγιγνώσκεται όταν αυτές οι συμπεριφορές επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα και επηρεάζουν σημαντικά την καθημερινή λειτουργία του παιδιού.

Θεραπεία ODD

Η έγκαιρη παρέμβαση και η κατάλληλη θεραπεία μπορούν να κάνουν ουσιαστική διαφορά στη διαχείριση των συμπτωμάτων ODD και στη βελτίωση της συνολικής ευημερίας του παιδιού. Οι στρατηγικές θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Εκπαίδευση γονέων: Η εκπαίδευση διαχείρισης γονέων βοηθά τους γονείς να αναπτύξουν αποτελεσματικές τεχνικές πειθαρχίας και επικοινωνίας για να διαχειριστούν τη συμπεριφορά του παιδιού τους. Αυτή η εκπαίδευση δίνει τη δυνατότητα στους γονείς να θέτουν σαφή και συνεπή όρια ενώ ενισχύει τη θετική συμπεριφορά.
  • Ατομική θεραπεία: Η Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) χρησιμοποιείται συχνά για να βοηθήσει τα παιδιά με ODD να αναγνωρίσουν και να τροποποιήσουν αρνητικά πρότυπα σκέψης και να αναπτύξουν δεξιότητες αντιμετώπισης για τη διαχείριση των συναισθημάτων τους.
  • Οικογενειακή θεραπεία: Η οικογενειακή θεραπεία μπορεί να είναι ευεργετική για τη βελτίωση της δυναμικής της οικογένειας, την επικοινωνία και την επίλυση προβλημάτων, γεγονός που μπορεί να συμβάλει σε καλύτερα αποτελέσματα για το παιδί.
  • Συμμετοχή του σχολείου: Η συνεργασία με τους δασκάλους και το σχολικό προσωπικό είναι ζωτικής σημασίας για τη δημιουργία ενός υποστηρικτικού και συνεπούς περιβάλλοντος για το παιδί. Συμπεριφορικές παρεμβάσεις και προσαρμογές μπορούν να εφαρμοστούν στο σχολείο για την αντιμετώπιση συγκεκριμένων προκλήσεων που σχετίζονται με το ODD.

 

Black Russian κοκτέιλ: Γευτείτε τη σκοτεινή γοητεία ενός κοκτέιλ Black Russian

0

Το Black Russian cocktail έχει μια συναρπαστική ιστορία που χρονολογείται από τα τέλη της δεκαετίας του 1940. Αν και η ακριβής προέλευσή του καλύπτεται από μυστήριο, η δημιουργία του ποτού συχνά πιστώνεται στον Gustave Tops, έναν Βέλγο μπάρμαν που εργάζεται στο Hotel Metropole στις Βρυξέλλες. Ο θρύλος λέει ότι το 1949, κατά τη διάρκεια του Ψυχρού Πολέμου, ο Gustave Tops προσεγγίστηκε από έναν Αμερικανό πρεσβευτή ονόματι Perle Mesta. Ο Μεστά είχε μια τάση για βότκα και έψαχνε για ένα κοκτέιλ που θα την αναδείκνυε.

black russian cocktail

Οι κορυφές, εμπνευσμένες από το αίτημα του πρέσβη, ανακάτεψαν τη βότκα με ένα λικέρ καφέ γνωστό ως Kahlúa, δημιουργώντας αυτό που θα γινόταν ο Μαύρος Ρώσος. Το όνομα «Black Russian» λέγεται ότι προήλθε από δύο βασικά στοιχεία του κοκτέιλ: το σκοτάδι του λικέρ καφέ, που μοιάζει με ρωσικό μαύρο μελάνι, και τη χρήση της βότκας, η οποία συνδέεται με τη Ρωσία. Ο συνδυασμός αυτών των δύο συστατικών είχε ως αποτέλεσμα ένα ρόφημα με εντυπωσιακά σκούρα και μυστηριώδη εμφάνιση.

Με τα χρόνια, το Black Russian έχει υποστεί διάφορες προσαρμογές και spin-offs, συμπεριλαμβανομένης της προσθήκης κρέμας για τη δημιουργία του White Russian. Σήμερα, το Black Russian παραμένει ένα κλασικό κοκτέιλ που συνεχίζει να αιχμαλωτίζει τους γνώστες των κοκτέιλ με τον απαλό και δελεαστικό συνδυασμό βότκας και λικέρ καφέ. Η κομψή του απλότητα και οι πλούσιες γεύσεις του έχουν εξασφαλίσει τη διαρκή παρουσία του στον κόσμο της mixology, καθιστώντας το μια διαχρονική επιλογή για όσους αναζητούν μια πινελιά σκούρου εκλεπτυσμένου στο ποτήρι τους.

Συστατικά

  • 45 ml βότκα
  • 30 ml λικέρ καφέ
  • Παγάκια
  • Προαιρετικά: ένα κεράσι ή κόκκοι καφέ για γαρνίρισμα

 

Οδηγίες παρασκευής

  • Γεμίστε ένα ποτήρι με παγάκια.
  • Ρίξτε βότκα πάνω από τον πάγο.
  • Ανακατέψτε τη βότκα με λικέρ καφέ. Το λικέρ καφέ προσθέτει βάθος και μια λεπτή γλυκύτητα στο ρόφημα. Οι δημοφιλείς επιλογές περιλαμβάνουν την Kahlúa ή την Tia Maria.
  • Ανακατεύουμε απαλά τα υλικά χρησιμοποιώντας ένα μακρύ κουτάλι ή αναδευτήρα κοκτέιλ.
  • Γαρνίρετε με ένα κεράσι ή κόκκους καφέ.

ΕΦΚΑ ΔΥΠΑ: Ο χάρτης πληρωμών από 28 Αυγούστου μέχρι 1 Σεπτεμβρίου

0

Ο μήνας κλείνει με αρκετές πληρωμές από το Κράτος στους δικαιούχους. Πιο συγκεκριμένα, από τις 28 Αυγούστου έως την 1η Σεπτεμβρίου θα καταβληθούν 2,2 δις. ευρώ σε 4.119.028 δικαιούχους, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e-ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης. Ειδικότερα:

e efka1

Από τον e-ΕΦΚΑ στο πλαίσιο των τακτικών πληρωμών του Φορέα θα γίνουν οι εξής καταβολές:

  • Από τις 28 Aυγούστου έως την 1η Σεπτεμβρίου θα καταβληθούν 19,3 εκατ. ευρώ σε 950 δικαιούχους σε συνέχεια έκδοσης αποφάσεων για εφάπαξ
  • Στις 31 Αυγούστου θα καταβληθούν 5,6 εκατ. ευρώ για πληρωμή προκαταβολών συντάξεων (του ν.4778/21) μηνός Σεπτεμβρίου 2023 σε 15.000 συνταξιούχους
  • Από τις 28 Αυγούστου έως τις 30 Αυγούστου θα καταβληθούν 2.178.842.961 ευρώ για 4.063.878 κύριες και επικουρικές συντάξεις.

efka asfalistiki ikanotita

Από τη ΔΥΠΑ θα γίνουν οι εξής καταβολές:

  • 14 εκατ. ευρώ σε 22.000 δικαιούχους για καταβολή επιδομάτων ανεργίας και λοιπών επιδομάτων
  • 15 εκατ. ευρώ σε 16.000 δικαιούχους στο πλαίσιο επιδοτούμενων προγραμμάτων απασχόλησης
  • 6,5 εκατ. ευρώ σε 1.000 μητέρες για επιδοτούμενη άδεια μητρότητας
  • 4 εκατ. ευρώ σε 200 δικαιούχους για Προγράμματα Κοινωφελούς Χαρακτήρα

Καλάθι Σχολικών Ειδών: Από την Τετάρτη σε ισχύ για σχολικά σε προσιτές τιμές

0

Την Τετάρτη 30 Αυγούστου θα τεθεί σε ισχύ και θα διαρκέσει μέχρι και τις 3 Οκτωβρίου 2023 το «Καλάθι των Σχολικών Ειδών», ενώ οι καταναλωτές θα διαπιστώσουν και ορισμένες αλλαγές που αφορούν στο «Καλάθι του Νοικοκυριού».

kalathi sxolikon eidon

Όπως δήλωσε πρόσφατα, σχετικά με το θέμα, ο υπουργός Ανάπτυξης Κώστας Σκρέκας: «… Στηρίζουμε έμπρακτα την ελληνική οικογένεια. Επιβάλλουμε πλαφόν στο περιθώριο κέρδους τόσο στα βασικότερα σχολικά είδη, εν όψει της νέας σχολικής χρονιάς, όσο και στους θερμοσίφωνες, τους λέβητες και γενικότερα στα προϊόντα παραγωγής ζεστού νερού… Στόχος μας είναι στα σχολικά είδη οι τιμές να είναι προσιτές και μάλιστα χαμηλότερες από την αντίστοιχη περυσινή περίοδο.

Προς την κατεύθυνση αυτή, πέραν από το πλαφόν στο περιθώριο κέρδους, δημιουργείται για πρώτη φορά και το «Καλάθι των Σχολικών Ειδών», πρωτοβουλία στην οποία έχουν δεσμευτεί να μετέχουν τόσο οι αλυσίδες σούπερ μάρκετ όσο και μεγάλες αλυσίδες που διακινούν σημαντικό όγκο από τα σχολικά είδη, ενώ φυσικά μπορούν να μετέχουν και άλλα καταστήματα που δραστηριοποιούνται στον εν λόγω τομέα… Έχουμε απόλυτη επίγνωση των δυσκολιών που αντιμετωπίζουν ιδίως οι πιο ευάλωτες οικογένειες, γι’ αυτό και αξιοποιούμε κάθε πρόσφορο μέσο ώστε να τις στηρίζουμε για όσο χρειαστεί».

sxolika eidi school pass

9 σχολικά είδη αποτελούν τη βάση για το «Καλάθι των Σχολικών Ειδών»:

  • Σχολικές τσάντες
  • Κασετίνες
  • Τετράδια
  • Μολύβια ξύλινα ή μηχανικά
  • Χρωματιστοί μαρκαδόροι
  • Στυλό
  • Γόμες
  • Ξύστρες
  • Διαβήτες/Χάρακες

Market Pass: Οι αιτήσεις για Αύγουστο έως Οκτώβριο ξεκινούν στις 15 Σεπτεμβρίου

0

Ο επόμενος κύκλος αιτήσεων του Market Pass ανοίγει την Παρασκευή 15 Σεπτεμβρίου 2023 με στόχο την ελάφρυνση των νοικοκυριών από το αυξημένο κόστος αγορών, ιδίως ειδών διατροφής, σύμφωνα με όσα ορίζει η Κοινή Υπουργική Απόφαση που υπογράφουν ο Υπουργός Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών Κωστής Χατζηδάκης, η Υπουργός Εσωτερικών Νίκη Κεραμέως, ο Υπουργός Ανάπτυξης Κώστας Σκρέκας, ο Υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης Δημήτρης Παπαστεργίου και ο Υφυπουργός Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών Θάνος Πετραλιάς.

marketpass 2

Οι πολίτες μπορούν να υποβάλουν αιτήσεις είτε μέσω της ψηφιακής πλατφόρμας vouchers.gov.gr είτε μέσω των Κ.Ε.Π. από την Παρασκευή 15 Σεπτεμβρίου 2023 έως και την Τρίτη 31 Οκτωβρίου 2023 για τη λήψη της οικονομικής ενίσχυσης για τους μήνες Αύγουστο, Σεπτέμβριο και Οκτώβριο 2023. Τονίζεται ότι για τους δικαιούχους που είχαν ήδη λάβει την οικονομική ενίσχυση τους προηγούμενους μήνες δεν απαιτείται εκ νέου υποβολή της αίτησης. Ωστόσο, μπορούν να υποβάλουν νέα αίτηση, μέχρι τις 25 Σεπτεμβρίου 2023, εάν επιθυμούν να τροποποιήσουν τον τρόπο χορήγησης της ενίσχυσης ή εάν έχει μεταβληθεί ο αριθμός IBAN του τραπεζικού λογαριασμού της επιλογής τους, σε σχέση με την πρώτη καταβολή.

Ποιοι είναι οι δικαιούχοι της έκτακτης οικονομικής ενίσχυσης;

Δικαιούχοι του Market Pass είναι όλοι οι φορολογικοί κάτοικοι Ελλάδος που έχουν υποβάλει εμπρόθεσμα φορολογική δήλωση για το 2022 και το ετήσιο συνολικό εισόδημά τους δεν ξεπερνάει:

  • τις δεκαέξι χιλιάδες (16.000) ευρώ για άγαμο υπόχρεο ή υπόχρεο σε κατάσταση χηρείας ή εν διαστάσει,
  • τις είκοσι τέσσερις χιλιάδες (24.000) ευρώ για έγγαμο υπόχρεο ή τους έγγαμους ή τα μέρη του συμφώνου συμβίωσης που υποβάλλουν χωριστή φορολογική δήλωση χωρίς τέκνα, το οποίο προσαυξάνεται κατά πέντε χιλιάδες (5.000) ευρώ για κάθε εξαρτώμενο τέκνο, άλλο εξαρτώμενο μέλος και φιλοξενούμενο μέλος του νοικοκυριού,
  • τις είκοσι τέσσερις χιλιάδες (24.000) ευρώ για μονογονεϊκή οικογένεια και προσαυξάνεται κατά πέντε χιλιάδες (5.000) ευρώ για κάθε εξαρτώμενο τέκνο, άλλο εξαρτώμενο μέλος και φιλοξενούμενο μέλος, μετά το πρώτο.

super market lathi

Επιπρόσθετα, η συνολική αξία της ακίνητης περιουσίας δεν πρέπει να υπερβαίνει το ποσό των διακοσίων πενήντα χιλιάδων (250.000) ευρώ για τους άγαμους, τους υπόχρεους σε κατάσταση χηρείας ή εν διαστάσει και το ποσό των τετρακοσίων χιλιάδων (400.000) ευρώ για τους έγγαμους ή μέρη συμφώνου συμβίωσης και τις μονογονεϊκές οικογένειες. Οι δικαιούχοι μπορούν να επιλέξουν τον τρόπο που θα λάβουν την οικονομική ενίσχυση του Market Pass:

  • είτε εκδίδοντας άυλη ψηφιακή κάρτα, την οποία θα αποθηκεύουν στο έξυπνο κινητό τους και την οποία θα επιδεικνύουν στις αγορές τους,
  • είτε μέσω απευθείας καταβολής του ποσού επιδότησης σε τραπεζικό λογαριασμό που θα δηλώσουν. Σε αυτή την περίπτωση, οι δικαιούχοι θα λάβουν το 80% του ποσού που τους αναλογεί.

Αλτσχάιμερ: Πώς μπορείτε να καταλάβετε ότι πάσχετε από τη νόσο του Αλτσχάιμερ;

0

Η κατανόηση του κατά πόσον εσείς ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να πάσχει από τη νόσο Αλτσχάιμερ μπορεί να είναι μια δύσκολη και συναισθηματική διαδικασία. Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια προοδευτική νευρολογική διαταραχή που επηρεάζει κυρίως τη μνήμη, τη σκέψη και τη συμπεριφορά. Αν και είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μόνο ένας εξειδικευμένος ιατρός μπορεί να παράσχει ακριβή διάγνωση, υπάρχουν ορισμένα σημεία και συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία της νόσου Αλτσχάιμερ.

dentraki e1693194945784

Νόσος Αλτσχάιμερ

Ένα από τα πρώιμα σημάδια της νόσου Αλτσχάιμερ είναι η απώλεια μνήμης που διαταράσσει την καθημερινή ζωή. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί ως λήθη σημαντικών ημερομηνιών, γεγονότων ή πληροφοριών που μάθατε πρόσφατα. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί η λήθη ονομάτων στενών μελών της οικογένειας ή οικείων αντικειμένων. Ένα άλλο βασικό σύμπτωμα είναι η δυσκολία στην επίλυση οικείων προβλημάτων ή στον προγραμματισμό δραστηριοτήτων. Εργασίες που κάποτε ήταν ρουτίνα μπορεί να γίνουν συγκεχυμένες ή να χρειαστούν σημαντικά περισσότερο χρόνο για να ολοκληρωθούν.

Μπορεί επίσης να εμφανιστούν γλωσσικά προβλήματα, όπως η δυσκολία να βρει κανείς τις σωστές λέξεις κατά τη διάρκεια συνομιλιών ή η συχνή επανάληψη του εαυτού του. Ο αποπροσανατολισμός του χρόνου και του τόπου είναι συχνό φαινόμενο, με αποτέλεσμα τα άτομα με Αλτσχάιμερ να χάνονται σε οικεία περιβάλλοντα ή να ξεχνούν την τρέχουσα ημερομηνία ή εποχή. Μπορεί να εμφανιστούν αλλαγές στην κρίση και τη λήψη αποφάσεων, με αποτέλεσμα κακές οικονομικές επιλογές ή μείωση της προσωπικής περιποίησης και υγιεινής.

Οι αλλαγές στη διάθεση και την προσωπικότητα αποτελούν μέρος της εξέλιξης της νόσου. Τα άτομα μπορεί να γίνονται όλο και πιο ευερέθιστα, αγχώδη ή καταθλιπτικά, συχνά λόγω της απογοήτευσης που προκαλεί η πάλη με τη γνωστική τους έκπτωση. Μπορεί να αποσυρθούν από κοινωνικές δραστηριότητες και χόμπι που κάποτε απολάμβαναν. Επιπλέον, η νόσος Αλτσχάιμερ μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του ατόμου να αναγνωρίζει ή να πλοηγείται στις χωρικές σχέσεις, οδηγώντας σε δυσκολίες στην οδήγηση ή στον προσδιορισμό της απόστασης και του βάθους.

Είναι ζωτικής σημασίας να σημειωθεί ότι ενώ κάποια απώλεια μνήμης είναι φυσιολογικό μέρος της γήρανσης, τα συμπτώματα του Αλτσχάιμερ υπερβαίνουν την περιστασιακή λήθη. Εάν εσείς ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο αντιμετωπίζετε συνδυασμό αυτών των συμπτωμάτων και παρατηρήσετε ότι επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου, καλό είναι να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Ένας επαγγελματίας υγείας θα πραγματοποιήσει ενδελεχή αξιολόγηση, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει γνωστικές δοκιμασίες, εξέταση του ιατρικού ιστορικού και ενδεχομένως απεικόνιση του εγκεφάλου, για να κάνει ακριβή διάγνωση.

apoleia mnimis e1693194986674

Η έγκαιρη ανίχνευση είναι πολύτιμη για διάφορους λόγους. Επιτρέπει τη σωστή ιατρική διαχείριση και παρεμβάσεις που μπορούν να επιβραδύνουν την εξέλιξη των συμπτωμάτων, παρέχοντας στα άτομα καλύτερη ποιότητα ζωής για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Επιτρέπει επίσης τον καλύτερο προγραμματισμό των μελλοντικών αναγκών φροντίδας και υποστήριξης.

Συμπερασματικά, η αναγνώριση των σημείων της νόσου Αλτσχάιμερ περιλαμβάνει την προσοχή στις αλλαγές στη μνήμη και τις γνωστικές αλλαγές που διαταράσσουν σημαντικά την καθημερινή ζωή. Αν και είναι φυσιολογικό να ανησυχείτε για τέτοιες αλλαγές, η συμβουλή ενός επαγγελματία ιατρού είναι απαραίτητη για την ακριβή διάγνωση και τη διερεύνηση των διαθέσιμων θεραπειών και επιλογών υποστήριξης. Είτε πρόκειται για τη νόσο Αλτσχάιμερ είτε για κάποια άλλη πάθηση, η έγκαιρη αναζήτηση ιατρικής συμβουλής είναι ζωτικής σημασίας για την ευημερία και την αποτελεσματική διαχείριση.

Κολπική Υγεία: Τύποι λοιμώξεων γεννητικών οργάνων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

0

Το ταξίδι που κάνει μια γυναίκα στην εγκυμοσύνη είναι υπέροχο και βαθύ. Αλλά κουβαλά μαζί του και μια σειρά από τροποποιήσεις και δυσκολίες, μερικές από τις οποίες σχετίζονται με την καθαριότητα του κόλπου. Για να διασφαλιστεί τόσο η ευημερία της μέλλουσας γυναίκας όσο και του μωρού, η διατήρηση της σωστής κολπικής υγιεινής είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Διαφορετικά, η έλλειψη υγιεινής μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για μια σειρά ζητημάτων, από μικρές λοιμώξεις έως επώδυνες αιμορροΐδες. Για να ανακαλύψετε περισσότερα σχετικά με ορισμένα τυπικά ζητήματα κολπικής υγιεινής που μπορεί να αντιμετωπίσουν οι έγκυες γυναίκες, συνεχίστε να διαβάζετε.

egkimosini 5

Η αύξηση των κολπικών εκκρίσεων είναι από τις πιο τυπικές αλλαγές στην εγκυμοσύνη. Η λευκόρροια είναι ο ιατρικός όρος για αυτό το έκκριμα, το οποίο είναι συχνά λεπτό, λευκό, γαλακτώδες και χωρίς άρωμα. Για την εμφάνισή του ευθύνονται οι ορμονικές αλλαγές και η αυξημένη ροή αίματος στην περιοχή της πυέλου. Μπορεί να είναι άβολο, παρά το γεγονός ότι είναι κοινό και απαραίτητο σε όλη την εγκυμοσύνη. Το περιβάλλον που οι ορμόνες εγκυμοσύνης και το εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να προάγουν την ανάπτυξη ζυμομύκητα μπορεί να οδηγήσει σε μολύνσεις ζύμης όπως η καντιντίαση. Κνησμός, κάψιμο, ερυθρότητα και παχύρρευστη, λευκή έκκριση είναι συμπτώματα.

Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTIs)

Λόγω της καταπόνησης της διαστελλόμενης μήτρας στην ουροδόχο κύστη, η οποία μπορεί να μειώσει τη ροή των ούρων και να καθυστερήσει την πλήρη κένωση του ουροποιητικού συστήματος, οι ουρολοιμώξεις είναι πιο πιθανές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η ουρολοίμωξη μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστα συμπτώματα όπως συχνουρία, κάψιμο κατά την ούρηση και πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Αιμορροΐδες

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι αιμορροΐδες ή τα διευρυμένα αιμοφόρα αγγεία στην κάτω κοιλιακή χώρα, αποτελούν συχνό πρόβλημα. Μπορεί να είναι άβολα, φαγούρα και επώδυνα, ειδικά όταν προκαλούν κενώσεις. Εμφανίζονται ως αποτέλεσμα ορμονικών αλλαγών και αυξημένης πίεσης στα αιμοφόρα αγγεία της πυέλου.

egkimosini 4

Λόγω των ορμονών της εγκυμοσύνης, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα ευερεθιστότητας των γεννητικών οργάνων από σκληρά σαπούνια και υφάσματα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, κνησμό και ερεθισμό. Για να αποφύγετε αυτήν την κατάσταση, μπορείτε να επιλέξετε άνετα εσώρουχα και να χρησιμοποιήσετε ήπια και χωρίς άρωμα σαπούνια για το πλύσιμο της γεννητικής περιοχής.

Γιάννης Χατζηθεοδοσίου στο healthweb.gr : Από το Ταμείο Ανάκαμψης το 3,5% των επιχειρήσεων θα λάβουν χρήματα

0

Από το  Ταμείο Ανάκαμψης μόλις το 3,5% των επιχειρήσεων της χώρας, θα πάρουν χρήματα.’’, είπε στην συνέντευξη που παραχώρησε στην Νικολέτα Ντάμπου και  το  healthweb.gr ο κύριος  Γιάννης  Χατζηθεοδοσίου Πρόεδρος  του Επαγγελματικού Επιμελητηρίου Αθηνών.

nikoleta ntampou healthwebgr e1692948965655

Στην  διαδικτυακή εκπομπή Opinion Health του healthweb.gr συνομιλήσαμε με  τον κύριο Γιάννη Χατζηθεοδοσίου, Πρόεδρο του Επαγγελματικού Επιμελητηρίου Αθηνών. Αν και οι περισσότεροι γνωρίζουν τον κ. Χατζηθεοδοσίου από τη θεσμική του ιδιότητα, ωστόσο έχει και μια πολύ μεγάλη επιχειρηματική δραστηριότητα.  Είναι Πρόεδρος και Διευθύνων Σύμβουλος στη MEGA BROKERS SA, τη μεγαλύτερη ελληνική μεσιτική εταιρεία ασφαλειών.

Σε ερώτηση λοιπόν για το ποιο είναι το μυστικό της επιτυχίας, ο κ. Χατζηθεοδοσίου απάντησε μεταξύ άλλων πως «Συνταγή δεν υπάρχει. Είμαι όντως αυτοδημιούργητος. Ξεκίνησα πριν από 34 χρόνια. Με την ιδιότητα του Επίτιμου Διδάκτορα στο Πανεπιστήμιο Πειραιά μπορώ να σας πως ότι μια δουλειά για να πετύχει το συστατικό επιτυχίας είναι να την αγαπάς και να την πιστεύεις, να νιώθεις ότι μέσα από αυτή εκφράζεσαι».

Συζητώντας για τις επιλογές των επιχειρήσεων, ο κ. Χατζηθεοδοσίου ρωτήθηκε εάν η επιτυχία της επιχειρηματικής του δραστηριότητας σχετίζεται και με το ότι ακόμη και στην εποχή της ευημερίας δεν ανοίχτηκε. Αντιθέτως, είχε μια λογική συγκρατημένη, δεν παρασύρθηκε από την ασυδοσία της εποχής. Ο Πρόεδρος συμφώνησε, λέγοντας ανάμεσα σε άλλα πως «όταν κάνεις μια πολύ μεγάλη αύξηση του τζίρου της εταιρείας σου, δεν μπορείς να αποκριθείς, με αποτέλεσμα να έχεις πολύ κακές υπηρεσίες. Πρέπει να υπάρχει μία λελογισμένη αύξηση του τζίρου κάθε φορά μπορείς να την αφομοιώνεις».

Μιλώντας για τις καλές υπηρεσίες, τις επενδύσεις και την έμφαση στην τεχνολογία όπως την πλατφόρμα Ερμής, ο κ. Χατζηθεοδοσίου επεσήμανε ότι «την τεχνολογία θα την υιοθετήσεις γιατί δεν θα σε ρωτήσει κανείς για να προχωρήσει. Άρα σαν επιχείρηση τολμήσαμε πάντα να είμαστε η πιο ψηφιοποιημένη επιχείρηση στο χώρο μας στην Ελλάδα. Συνεχίζουμε να επενδύουμε γιατί ξέρουμε καλά ότι δεν μπορούμε να πούμε όχι σε κάτι το οποίο έχει μπει στη ζωή μας. Μάλιστα η πανδημία επέτεινε περισσότερο το φαινόμενο. Πριν την πανδημία αυτοί που χρησιμοποιούσαν το Ίντερνετ δεν ξεπερνούσαν σε ποσοστό το 20%, ενώ τώρα ανέρχονται στο 80%. Οι άνθρωποι που έκαναν τη δουλειά τους με φυσική παρουσία κάποτε ήταν το 70% τώρα είναι κάτι λιγότερο από το 20%, που σημαίνει ότι όλοι θέλουν υπηρεσίες γρήγορες, άρα ταχύτητα στις συναλλαγές τους.».

Παραδέχτηκε φυσικά πως στην πορεία αντιμετώπισε προβλήματα, όπως άλλωστε κάθε επιχείρηση. «Προβλήματα στις επιχειρήσεις υπήρχαν, υπάρχουν και θα υπάρχουν. Τα προβλήματα αλλάζουν, δεν είναι ίδια τα προβλήματα που έχουμε σήμερα με αυτά που είχαμε πριν 10, 20 ή 30 χρόνια. Όμως δεν θα πάψει μια ζωντανή επιχείρηση. Η εταιρεία μας έχει επενδύσει σε πολλά στελέχη. Όταν ξεκίνησα ήμουν μόνος μου με ένα ακόμα άτομο. Σήμερα η εταιρεία μας έχει πάρα πολλά στελέχη. Η εμπειρία και η συνεισφορά τους είναι μεγάλη και έτσι καταφέρνεις να βρεις λύσεις.»

Ως Πρόεδρος του Επαγγελματικού Επιμελητηρίου Αθηνών, είναι γνωστό ότι ο κ. Χατζηθεοδοσίου μάχεται πολύ υπέρ των μικρών και μεσαίων επαγγελματιών, εκείνων δηλαδή που πραγματικά σηκώνουνε τα βάρη της οικονομικής κρίσης. Γιατί; «Ασχολούμαι με τα κοινά από 14 χρονών. 19 χρονών είχα εκλεγεί ο πρώτος σύμβουλος, ο νεότερος σε ηλικία. 26 χρονών ήμουν ο νεότερος Πρόεδρος Δημοτικού Συμβουλίου σε δήμο που έγινε ποτέ στη χώρα. 30 χρονών ήμουν ο νεότερος Πρόεδρος νοσοκομείου που έγινε ποτέ στη χώρα. Στα φοιτητικά μου χρόνια επίσης συμμετείχα στα κοινά, άρα το πολιτικό μικρόβιο το είχα πάντα. Είμαι στο Επιμελητήριο ήδη 25 χρόνια, από τα οποία τα 12 είμαι Πρόεδρος. Ασφαλώς και ένας άνθρωπος ο οποίος είναι αυτοδημιούργητος θα πρέπει να σέβεται τους ανθρώπους που βρίσκονται στην ίδια θέση.», ανέφερε ο κ. Χατζηθεοδοσίου.

chatzitheododiou healthwebgr e1692949061492

Ανάμεσα στις προκλήσεις που καλούνται να αντιμετωπίσουν οι επιχειρήσεις σήμερα, ο κ. Χατζηθεοδοσίου σταχυολόγησε τα ακόλουθα:

  • Από το Ταμείο Ανάκαμψης μόλις το 3,5% των επιχειρήσεων της χώρας θα πάρουν χρήματα.
  • Στο ΕΣΠΑ μπορεί να ενταχθεί μόλις το 6% των επιχειρήσεων.
  • Από τη ρύθμιση των 36, 72 και 120 δόσεων από τις 250.000 που δυνητικά έπρεπε να μπουν, μπήκαν μόλις 26.000.

Παράλληλα , ο Πρόεδρος ανέφερε τους άδικους φόρους που υφίστανται οι επιχειρηματίες λέγοντας  συγκεκριμένα :

  • Προκαταβολή φόρου, που δεν υπάρχει σε καμία άλλη ευρωπαϊκή χώρα
  • Φόρο επιτηδεύματος, ένας μνημονιακός φόρος που είχε ακουστεί 5 φορές ότι θα καταργηθεί
  • Έχουμε το μεγαλύτερο μη μισθολογικό κόστος στην Ευρώπη

Όσο για το φλέγον θέμα της φοροδιαφυγής, ο κ. Χατζηθεοδοσίου επεσήμανε πως: «Το θέμα της φοροδιαφυγής και του παρεμπορίου είναι θέμα πολιτικής απόφασης. Όλες οι κυβερνήσεις σκέφτονται την ψήφο και το πολιτικό κόστος, γι’ αυτό δεν προχωρά κανένα από τα μέτρα τους. Όλα τα υπόλοιπα είναι αστεία. Ασφαλώς πρέπει να περιοριστεί με πολιτική απόφαση, αλλά έχει πολιτικό κόστος.»

Δείτε όλη την συνέντευξη του κυρίου Γιάννη Χατζηθεοδοσίου εδώ:

Μοντέλο Tεχνητής Nοημοσύνης: Μπορεί να ανταποκριθεί κατάλληλα σε ερωτήσεις οφθαλμολογίας

0

Μοντέλο Tεχνητής Nοημοσύνης: Τα μεγάλα γλωσσικά μοντέλα (LLM) όπως το ChatGPT μπορούν να ανταποκριθούν σε γραπτές οφθαλμολογικές ερωτήσεις ασθενών και συνήθως παράγουν κατάλληλες απαντήσεις, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε online στις 22 Αυγούστου στο JAMA Network Open. Ο Isaac A. Bernstein, από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ στην Καλιφόρνια, και οι συνεργάτες του εξέτασαν την ποιότητα των οφθαλμολογικών συμβουλών που παρήγαγε ένα μεγάλο γλωσσικό μοντέλο LLM chatbot σε σύγκριση με τις γραπτές συμβουλές οφθαλμιάτρων. Η μελέτη χρησιμοποίησε αποχαρακτηρισμένα δεδομένα από ένα διαδικτυακό ιατρικό φόρουμ, στο οποίο οι ερωτήσεις των ασθενών λάμβαναν απαντήσεις γραμμένες από οφθαλμιάτρους. Μια καλυμμένη ομάδα οκτώ πιστοποιημένων οφθαλμιάτρων κλήθηκε να διαφοροποιήσει τις απαντήσεις που παρήχθησαν από το chatbot ChatGPT και τις απαντήσεις από οφθαλμιάτρους.

al a 4

Αξιολογήθηκαν διακόσια ζεύγη ερωτήσεων και απαντήσεων χρηστών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η μέση ακρίβεια ήταν 61,3 τοις εκατό για τη διαφοροποίηση των απαντήσεων τεχνητής νοημοσύνης (AI) και των ανθρώπινων απαντήσεων. Από τις 800 αξιολογήσεις των απαντήσεων που γράφτηκαν από το chatbot, το 21,0 και το 64,6 τοις εκατό χαρακτηρίστηκαν ως ανθρώπινες και τεχνητής νοημοσύνης, αντίστοιχα. Οι απαντήσεις chatbot αξιολογήθηκαν συχνότερα ως πιθανώς ή σίγουρα γραμμένες από AI σε σύγκριση με τις ανθρώπινες απαντήσεις. Η πιθανότητα των απαντήσεων chatbot να περιέχουν εσφαλμένο ή ακατάλληλο υλικό και η πιθανότητα βλάβης ήταν συγκρίσιμη με τις ανθρώπινες απαντήσεις. “Σκοπεύουμε η μελέτη αυτή να αποτελέσει καταλύτη για έναν πιο εκτεταμένο και διαφοροποιημένο διάλογο και κοινές προσπάθειες γύρω από τη χρήση των μεγάλων γλωσσικών μοντέλων στην οφθαλμολογία μεταξύ διαφόρων ενδιαφερομένων για την υγειονομική περίθαλψη, συμπεριλαμβανομένων των ασθενών, των κλινικών ιατρών, των ερευνητών και των φορέων χάραξης πολιτικής”, γράφουν οι συγγραφείς. “Πρωταρχικός στόχος είναι η συνετή αξιοποίηση αυτών των πρώιμων ερευνητικών ευρημάτων για τη διαμόρφωση της υπεύθυνης εφαρμογής των μεγάλων γλωσσικών μοντέλων LLMs στον τομέα της οφθαλμολογίας”.

al

Αλάτι καρδιά: Λιγότερο αλάτι στη διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων κατά 20%

0

Μια δίαιτα χωρίς αλάτι μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων και εγκεφαλικών επεισοδίων σχεδόν κατά 20%. Επικαλούμενος μια μελέτη, μια έκθεση του The Guardian ανέφερε ότι οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι δεν προσθέτουν ποτέ αλάτι στα γεύματα είχαν 18% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν κολπική μαρμαρυγή, μια καρδιακή πάθηση, σε σύγκριση με αυτούς που καταναλώνουν πάντα. Η έκθεση ανέφερε ότι ο αριθμός των ατόμων που έχουν διαγνωστεί με αυτή την καρδιακή πάθηση έχει αυξηθεί κατά 50 τοις εκατό την τελευταία δεκαετία σε 1,5 εκατομμύριο.

alati kardia

Η κολπική μαρμαρυγή προκαλεί έναν ακανόνιστο συχνά ασυνήθιστα γρήγορο καρδιακό ρυθμό. Τα άτομα με αυτή την πάθηση έχουν πέντε φορές περισσότερες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό. «Η μελέτη μας δείχνει ότι η χαμηλότερη συχνότητα προσθήκης αλατιού στα τρόφιμα συσχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής».

Τα ευρήματα

Η μελέτη χρησιμοποίησε δεδομένα από τη UK Biobank στην οποία συμμετείχαν πάνω από 500.000 άτομα ηλικίας μεταξύ 40 και 70 ετών σε ολόκληρη τη χώρα από το 2006 έως το 2010. Η μελέτη ανέφερε ότι εκείνοι που έπασχαν ήδη από κολπική μαρμαρυγή, στεφανιαία νόσο, καρδιακή ανεπάρκεια ή εγκεφαλικό αποκλείστηκαν.

Οι συμμετέχοντες ρωτήθηκαν πόσο τακτικά αλάτιζαν τα γεύματά τους από το «ποτέ/σπάνια», «μερικές φορές», «συνήθως» ή «πάντα» να το κάνουν. Στη συνέχεια, η μελέτη τους παρακολούθησε για μια περίοδο 11 ετών για να δει πώς τους επηρέασε αυτό. Όσοι δεν αλάτισαν ποτέ τα φαγητά τους είχαν 18% λιγότερες πιθανότητες να πάθουν κολπική μαρμαρυγή. Και οι άνθρωποι που μερικές φορές πρόσθεταν αλάτι στα γεύματά τους είχαν 15% λιγότερες πιθανότητες να υποφέρουν από την πάθηση.

kardia alati

Η μελέτη πρότεινε περαιτέρω ότι ακόμη και εκείνοι που αλλάζουν από την προσθήκη αλατιού στη «συνήθως» προσθήκη του στα γεύματά τους θα μπορούσαν να δουν μεγάλη διαφορά στον κίνδυνο. Εκείνοι της συνήθους ομάδας είχαν 12% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν κολπική μαρμαρυγή σε σύγκριση με εκείνους που το έκαναν «πάντα».