Η σχέση Κίμωνα και Βανέσας περνάει κρίση, ενώ ο Σπύρος έρχεται κοντά με τον Ιούλιο, αφού αρχίζει η παράλληλη εκπαίδευση του ενός από τον άλλον, με τραγελαφικές καταστάσεις και ξεκαρδιστικές στιγμές στο πέμπτο επεισόδιο της κωμικής σειράς «Στα σύρματα», που θα μεταδοθεί από την ΕΡΤ1 την Παρασκευή 20 Οκτωβρίου 2023, στις 21:45.

 «Στα Σύρματα»

Ο Πάρλας, ύστερα από πιέσεις που δέχεται από τον Κίμωνα Βασιλείου, πείθεται να εντάξει το πρόγραμμα της Άννας στη φυλακή του. Λέλος και Μανωλάκης έρχονται κοντά με τον πατέρα του Σπύρου, ύστερα από το ατύχημα του τελευταίου. Την ώρα που η σχέση Κίμωνα και Βανέσας περνάει κρίση, η Βανέσα ολοένα και υποψιάζεται ότι κάτι ετοιμάζει ο άτακτος σύντροφός της.

Ο Σπύρος έρχεται κοντά με τον Ιούλιο, μιας και ξεκινούν κάτι σαν παράλληλη εκπαίδευση του ενός από τον άλλον. Ο Φατιόν προσπαθεί να προσεγγίσει τους δύο Ρώσους μαστροπούς, που είναι οι καινούργιοι του συγκάτοικοι. Αυτοί φαίνεται να έχουν ανοιχτούς λογαριασμούς με τον Ιούλιο από το παρελθόν και είναι έτοιμοι να τους… κλείσουν.

Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα μας χρειάζεται περισσότερη προσοχή και φροντίδα για να διατηρήσει την υγεία και τη νεανική του εμφάνιση. Στα 50 σας, τα χέρια σας, όπως και το υπόλοιπο σώμα σας, μπορεί να εμφανίσουν σημάδια γήρανσης, όπως ξηρότητα, λέπτυνση δέρματος, κηλίδες ηλικίας και λεπτές γραμμές. Η επιλογή της σωστής κρέμας χεριών μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στο να κρατάτε τα χέρια σας να δείχνουν και να αισθάνονται καλύτερα. Ακολουθούν ορισμένοι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε μια κρέμα χεριών για τα 50 σας:

Κρέμα χεριών

1. Ενυδάτωση: Ένα από τα κύρια προβλήματα για την ώριμη επιδερμίδα είναι η ξηρότητα. Αναζητήστε μια κρέμα χεριών που προσφέρει βαθιά ενυδάτωση. Συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ, το βούτυρο καριτέ, η γλυκερίνη και φυσικά έλαια όπως το αργκάν ή το έλαιο αβοκάντο μπορούν να βοηθήσουν στο κλείδωμα της υγρασίας και στην αποκατάσταση της ενυδάτωσης του δέρματος.

2. Συστατικά κατά της γήρανσης: Για να αντιμετωπίσετε τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες που μπορεί να εμφανιστούν στα 50 σας, επιλέξτε μια κρέμα χεριών που περιέχει αντιγηραντικά συστατικά όπως ρετινόλη, πεπτίδια ή αντιοξειδωτικά όπως βιταμίνη C και Ε. Αυτά τα συστατικά μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση του κολλαγόνου παραγωγή, προάγουν τη σφριγηλότητα του δέρματος και μειώνουν την εμφάνιση δερματικών προβλημάτων που σχετίζονται με την ηλικία.

3. Προστασία από τον ήλιο: Οι κηλίδες ηλικίας, γνωστές και ως κηλίδες στο συκώτι, είναι μια κοινή ανησυχία καθώς μεγαλώνετε. Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να επιδεινώσει την ανάπτυξη αυτών των κηλίδων. Επιλέξτε μια κρέμα χεριών με SPF για να προστατεύσετε τα χέρια σας από περαιτέρω φθορά από τον ήλιο.

4. Ιδιότητες απολέπισης: Αναζητήστε μια κρέμα χεριών που περιέχει ήπια απολεπιστικά συστατικά όπως άλφα υδροξυοξέα (AHAs) ή βήτα υδροξυοξέα (BHAs). Αυτά μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της υφής του δέρματος, στο ξεθώριασμα των κηλίδων της ηλικίας και στην προώθηση μιας πιο λείας, πιο νεανικής εμφάνισης.

5. Φυσικά και θρεπτικά συστατικά: Φυσικά συστατικά όπως η αλόη βέρα, το χαμομήλι και το πράσινο τσάι μπορούν να καταπραΰνουν και να θρέψουν τα χέρια σας. Είναι ιδιαίτερα ευεργετικά εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο και επιρρεπές σε ερεθισμούς.

6. Χωρίς άρωμα: Τα αρώματα σε προϊόντα περιποίησης δέρματος μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν ερεθισμούς ή αλλεργίες, ειδικά για ώριμο δέρμα. Εξετάστε το ενδεχόμενο να επιλέξετε κρέμες χεριών χωρίς άρωμα για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο δερματικών αντιδράσεων.

7. Intensive Night Cream: Μια πιο παχύρρευστη, πιο εντατική κρέμα χεριών μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως νυχτερινή θεραπεία. Απλώστε μια γενναιόδωρη ποσότητα πριν τον ύπνο και αφήστε την κρέμα να κάνει τα μαγικά της ενώ κοιμάστε. Οι κρέμες νύχτας συχνά περιέχουν υψηλότερες συγκεντρώσεις ενεργών συστατικών.

8. Περιποίηση χεριών και νυχιών: Επιλέξτε μια κρέμα χεριών που φροντίζει επίσης τα νύχια και τα πετσάκια σας. Συστατικά όπως η βιοτίνη και η κερατίνη μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση των νυχιών σας, ενώ συστατικά όπως το λάδι jojoba ή το κερί μέλισσας μπορούν να διατηρήσουν τα πετσάκια σας απαλά και υγιή.

9. Υποαλλεργικές επιλογές: Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε υποαλλεργικές κρέμες χεριών που είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν ανεπιθύμητες ενέργειες.

10. Μακροχρόνια ενυδάτωση: Αναζητήστε μια κρέμα χεριών που παρέχει ενυδάτωση που διαρκεί. Δεν θέλετε να επαναλαμβάνετε συνεχώς όλη την ημέρα, οπότε βρείτε ένα προϊόν που κρατά τα χέρια σας ενυδατωμένα για ώρες.

Τελικά, η σωστή κρέμα χεριών για τα 50 σου θα εξαρτηθεί από τις συγκεκριμένες ανάγκες του δέρματος και τις προσωπικές σου προτιμήσεις. Είναι καλή ιδέα να πειραματιστείτε με διαφορετικά προϊόντα για να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα. Να θυμάστε ότι η συνέπεια είναι το κλειδί όταν πρόκειται για τη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς των χεριών σας. Η τακτική εφαρμογή κρέμας χεριών, ειδικά μετά το πλύσιμο των χεριών σας, θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το δέρμα σας απαλό, λείο και νεανικό καθώς πλοηγείστε στα 50 σας και μετά.

Η χρήση ατμομάγειρα για μαγείρεμα έχει πολλά οφέλη που μπορούν να κάνουν την προετοιμασία του γεύματος ευκολότερη, πιο υγιεινή και πιο βολική. Το μαγείρεμα στον ατμό είναι μια ήπια μέθοδος μαγειρέματος που περιλαμβάνει τη χρήση ατμού για το μαγείρεμα των τροφίμων και είναι ιδιαίτερα δημοφιλής για τα λαχανικά, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για πρωτεΐνες και δημητριακά. Εδώ είναι μερικά από τα βασικά πλεονεκτήματα του μαγειρέματος με ατμομάγειρα:

Aτμομάγειρας

1. Διατηρεί τα θρεπτικά συστατικά: Το μαγείρεμα στον ατμό είναι μια από τις καλύτερες μεθόδους μαγειρέματος για τη διατήρηση της θρεπτικής αξίας του φαγητού σας. Σε αντίθεση με το βράσιμο, όπου τα θρεπτικά συστατικά μπορούν να εκπλυθούν στο νερό μαγειρέματος, ο ατμός διατηρεί τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα στο φαγητό.

2. Χαμηλό σε λιπαρά: Το μαγείρεμα στον ατμό δεν απαιτεί τη χρήση πρόσθετων λιπαρών, όπως λάδι ή βούτυρο, καθιστώντας το μια υγιεινή και χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μέθοδο μαγειρέματος. Αυτό είναι ιδανικό για όσους θέλουν να μειώσουν την πρόσληψη θερμίδων ή να διαχειριστούν την κατανάλωση λίπους.

3. Διατηρεί τη γεύση: Το μαγείρεμα στον ατμό βοηθά στη διατήρηση των φυσικών γεύσεων του φαγητού. Εφόσον το φαγητό μαγειρεύεται στους δικούς του χυμούς, αποκτάτε πιο έντονη και αυθεντική γεύση. Αυτό γίνεται ιδιαίτερα αισθητό όταν μαγειρεύετε στον ατμό λαχανικά.

4. Απαλό στις υφές: Το μαγείρεμα στον ατμό είναι απαλό για την υφή των τροφίμων, ιδιαίτερα των λαχανικών και των θαλασσινών. Αποτρέπει το υπερβολικό ψήσιμο και διατηρεί ένα επιθυμητό επίπεδο τραγανότητας ή τρυφερότητας, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

5. Εύκολος καθαρισμός: Η χρήση ατμομάγειρα συνήθως συνεπάγεται λιγότερο χάος από άλλες μεθόδους μαγειρέματος. Δεν χρειάζεται να ασχοληθείτε με τα λιπαρά τηγάνια ή τα κολλώδη υπολείμματα, κάνοντας τον καθαρισμό παιχνιδάκι.

6. Ευελιξία: Οι ατμομηχανές είναι ευέλικτες συσκευές. Εκτός από τα λαχανικά, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να μαγειρέψετε πρωτεΐνες όπως ψάρι ή κοτόπουλο, δημητριακά όπως ρύζι ή κινόα, ακόμα και να φτιάξετε επιδόρπια όπως πουτίγκες στον ατμό ή κέικ.

7. Ασφάλεια τροφίμων: Το μαγείρεμα στον ατμό είναι ένας ασφαλής τρόπος μαγειρέματος καθώς σκοτώνει τα επιβλαβή βακτήρια, συμπεριλαμβανομένων των E. coli και της σαλμονέλας, λόγω της υψηλής θερμοκρασίας του ατμού. Είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για τη διασφάλιση της ασφάλειας των τροφίμων.

8. Ταχύτητα και αποτελεσματικότητα: Το μαγείρεμα στον ατμό είναι μια γρήγορη μέθοδος μαγειρέματος, καθιστώντας την εξαιρετική επιλογή για πολυάσχολα άτομα. Μπορεί να είναι πιο γρήγορο από το βράσιμο ή το ψήσιμο και η διαδικασία μαγειρέματος είναι απλή, επιτρέποντάς σας να ετοιμάσετε άλλα στοιχεία του γεύματός σας όσο το φαγητό αχνίζει.

9. Εύκολο στη χρήση: Το μαγείρεμα στον ατμό είναι απλό και δεν απαιτεί μεγάλη γαστρονομική εμπειρία. Είτε είστε αρχάριος μάγειρας είτε έμπειρος σεφ, μπορείτε να προσαρμοστείτε γρήγορα στη χρήση ενός ατμομάγειρα.

10. Μειωμένη θερμότητα κουζίνας: Ο ατμός παράγει λιγότερη θερμότητα στην κουζίνα σε σύγκριση με άλλες μεθόδους μαγειρέματος όπως το ψήσιμο ή το τηγάνισμα. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα επωφελές σε ζεστό καιρό ή εάν προσπαθείτε να διατηρήσετε μια άνετη θερμοκρασία κουζίνας.

11. Φιλικό προς το περιβάλλον: Το μαγείρεμα στον ατμό είναι μια φιλική προς το περιβάλλον μέθοδος μαγειρέματος, καθώς εξοικονομεί ενέργεια. Καταναλώνει λιγότερο νερό από το βράσιμο και ο ατμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και για άλλους σκοπούς, όπως το ζέσταμα μιας τορτίγιας ή το μαλακτικό βούτυρο.

12. Ελάχιστος εξοπλισμός: Μπορείτε να μαγειρέψετε φαγητό στον ατμό χρησιμοποιώντας ελάχιστο εξοπλισμό. Ένα απλό καλάθι μαγειρέματος ατμού ή ένας ηλεκτρικός ατμομάγειρας είναι το μόνο που χρειάζεστε, καθιστώντας το προσβάσιμο για τους περισσότερους οικιακούς μάγειρες.

Συμπερασματικά, το μαγείρεμα με ατμομάγειρα προσφέρει μια σειρά πλεονεκτημάτων, από τη διατήρηση των θρεπτικών συστατικών και των γεύσεων έως τη χρονικά αποδοτική και ευέλικτη μέθοδο παρασκευής φαγητού. Είτε σκοπεύετε να βελτιώσετε τη διατροφή σας, να εξοικονομήσετε χρόνο στην κουζίνα ή απλά να απολαύσετε τη φυσική γεύση των συστατικών σας, το μαγείρεμα στον ατμό είναι μια τεχνική μαγειρικής που αξίζει να εξερευνήσετε.

Με μεγάλη επιτυχία έγινε σήμερα η συγκέντρωση της ΠΟΕΔΗΝ έξω από το Υπουργείο Εργασίας των εργαζομένων που απασχολούνται με το πρόγραμμα μακροχρόνια ανέργων ηλικίας 55-67 ετών. Παρότι υπήρχε συνάντηση με τον Υπουργό Εργασίας κο Α.Γεωργιάδη, ο Υπουργός ήρθε έξω στους συγκεντρωμένους εργαζόμενους και διαβεβαίωσε ότι ικανοποιεί το αίτημα της ΠΟΕΔΗΝ για επαναπρόσληψη αμέσως μετά τη λήξη των συμβάσεων στον ίδιο φορέα, στο ίδιο νοσοκομείο ή αν επιθυμούν οι ίδιοι σε άλλη μονάδα υγείας και πρόνοιας.

Ως όρος τίθεται μόνο η αλλαγή ή η περιγραφή εργασίας σε διαφορετικό τμήμα του ίδιου Νοσοκομείου. Αυτό σημαίνει ότι οι συνάδελφοι με τη λήξη του προγράμματος επαναπροσλαμβάνονται στον ίδιο φορέα, στο ίδιο νοσοκομείο, με το ίδιο αντικείμενο εργασίας αλλά με περιγραφή εργασίας σε διαφορετικό τμήμα (π.χ. ο διοικητικός υπάλληλος του γραφείου προσωπικού προσλαμβάνεται ως διοικητικός υπάλληλος στο γραφείο κίνησης, ο υδραυλικός προσλαμβάνεται ως υδραυλικός του κτιρίου που στεγάζει τις υπηρεσίες (ΤΕΠ …….κλπ).

Είχαμε αναδείξει με έγγραφα, κινητοποιήσεις, συναντήσεις με τον Υπουργό Εργασίας κο Α.Γεωργιάδη, την Διοίκηση της ΔΥΠΑ και υπηρεσιακά στελέχη του Υπουργείου Εργασίας, την αναγκαιότητα συνέχισης της εργασίας των 2.000 υγειονομικών που εργάζονται με τα προγράμματα μακροχρόνια ανέργων ηλικίας 55-67 ετών, των οποίων σταδιακά λήγουν οι διετείς συμβάσεις και φεύγουν από τα Νοσοκομεία. Με τις συνεχείς παρεμβάσεις μας και παρά τις δυσκολίες που συναντήσαμε, κυρίως από την ΔΥΠΑ, το ζήτημα διευθετήθηκε με Νομοθετική ρύθμιση του Υπουργείου Εργασίας.

Με το Ν.4054/2023 άρθρο 61 δίνεται η δυνατότητα άμεσης συμμετοχής στο Πρόγραμμα μακροχρόνια ανέργων ηλικίας πια 55-74 ετών των ίδιων εργαζομένων. Η ΔΥΠΑ επέμενε ότι μπορούν να εργαστούν στην Δημόσια Υγεία αλλά σε άλλο φορέα (διαφορετικό ΑΦΜ.). Όμως με τις παρεμβάσεις μας ο Υπουργός Εργασίας κος Άδωνις Γεωργιάδης όπως μας ξεκαθάρισε σήμερα στη συνάντησή μας δίνεται η δυνατότητα στους 2.000 εργαζόμενους του εν λόγω προγράμματος να μπορούν να εργασθούν άμεσα στο ίδιο φορέα, στο ίδιο νοσοκομείο που έληξε η διετής σύμβασή τους.

Μάλιστα θα μας στείλει είπε ο Υπουργός Εργασίας την σχετική Κοινή Υπουργική Απόφαση για τυχόν διορθώσεις, συμπληρώσεις. Ως εκ τούτω τα Νοσοκομεία δεν θα στερηθούν τις υπηρεσίες 2.000 εργαζομένων της πρώτης γραμμής (Τραυματιοφορείς, βοηθητικό υγειονομικό προσωπικό, διοικητικό και τεχνικό προσωπικό κλπ.) οι οποίοι έχουν αποκτήσει εξειδίκευση και εμπειρία. Μπορούν άμεσα πια να τους επαναπροσλάβουν.

Επίσης κέρδος για τα Νοσοκομεία είναι ότι το εν λόγω προσωπικό επιβαρύνει ελάχιστα τους αναιμικούς προϋπολογισμούς των Νοσοκομείων καθότι το εργατικό κόστος στο μεγαλύτερο μέρος καλύπτεται από τη ΔΥΠΑ (κοινοτικά κονδύλια).

Κατά μέσο όρο περίπου 450 βρέφη εφαρμόζουν μια κρανιακή όρθωση, γνωστή και ως κράνος, κάθε χρόνο στο Νοσοκομείο Παίδων του Πανεπιστημίου Michian Health C.S. Mott. Αυτά τα κράνη βοηθούν στην αναμόρφωση του ακανόνιστου κρανίου ενός βρέφους.

Έρευνα από το Κέντρο Ορθωτικής και Προσθετικής του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν εξέτασε την αποτελεσματικότητα του κράνους αναδιάρθρωσης κρανίου και σε ποια ηλικία ήταν καλύτερο να συνταγογραφηθεί. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό επικεντρώθηκε στα ποσοστά επιτυχίας των κρανιακών κρανών σε 30 βρέφη με πλαγιοκεφαλία θέσης. Πρόκειται για μια παραμόρφωση του κρανίου, στην οποία το κρανίο είναι ασύμμετρο. Είναι πεπλατυσμένο από τη μία πλευρά στο πίσω μέρος και από την άλλη πλευρά στο μπροστινό μέρος.

Σε κάθε ένα από τα βρέφη συνταγογραφήθηκε ένα κράνος για να τους βοηθήσει να διαμορφώσουν το κρανίο τους σε συμμετρικό σχήμα καθώς μεγάλωναν. «Τα κράνη επέτρεψαν στις πεπλατυσμένες περιοχές του κεφαλιού να μεγαλώσουν μέχρι να ταιριάξουν με τις στρογγυλεμένες περιοχές», είπε η Hannah Gensch, συγγραφέας της μελέτης.

«Μετρήσαμε τη μεγαλύτερη διαγώνια διάμετρο του κεφαλιού από το μέτωπο στο πίσω μέρος του κρανίου για να προσδιορίσουμε το μέγεθος του κράνους. Το κράνος σταματά την ανάπτυξη του μεγαλύτερου μέρους του κρανίου και αφήνει χώρο για το υπόλοιπο κρανίο να αναπτυχθεί αυτό το μέγεθος, οπότε το παιδί καταλήγει σε ένα συμμετρικό οβάλ σχήμα».

Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι οι πιθανότητες επίτευξης συμμετρικού σχήματος κεφαλιού ήταν σημαντικά μεγαλύτερες όταν η παραμόρφωση του βρέφους ήταν μέτρια, σε αντίθεση με όταν ήταν σοβαρή και οι πιθανότητες επίτευξης συμμετρικού σχήματος κεφαλιού ήταν κάπως μεγαλύτερες όταν το κράνος παρείχε σε λιγότερο από έξι μηνών, σε αντίθεση με τα μεγαλύτερα.

«Λόγω της ελασιμότητας του κρανίου των βρεφών, η συνταγογράφηση κράνους πριν από την ηλικία των έξι μηνών αύξησε τις πιθανότητες επίτευξης συμμετρικού σχήματος κεφαλιού», είπε η Gensch. “Εάν το βρέφος είχε σοβαρή παραμόρφωση ή του συνταγογραφήθηκε το κράνος αργότερα στη βρεφική ηλικία, η πιθανότητα το βρέφος να αποκτήσει πλήρως συμμετρικό σχήμα κεφαλής μειώθηκε. Ωστόσο, ήταν ακόμα σύνηθες να βλέπουμε τουλάχιστον 50% βελτίωση στο σχήμα του κεφαλιού.”

Η Gensch δηλώνει ότι δεν υπάρχουν ιατρικές ανησυχίες εάν το κρανίο δεν αποκτήσει συμμετρικό σχήμα. «Τα κράνη προορίζονται κυρίως για καλλυντικούς σκοπούς», είπε η Gensch. «Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, η μη θεραπεία ενός βρέφους με ασύμμετρο κρανίο με κράνος θα μπορούσε να οδηγήσει σε προβλήματα γνάθου ή αυξημένες ορθοδοντικές ανάγκες στο μέλλον, αλλά αυτό είναι σπάνιο».

“Αν παρατηρήσετε ένα ασύμμετρο σχήμα κεφαλής στο βρέφος σας ή πιστεύετε ότι ένα κράνος μπορεί να είναι ωφέλιμο, μιλήστε με τον παιδίατρό σας για να μάθετε περισσότερα.” Τα ευρήματα δημοσιεύονται στο JPO Journal of Prosthetics and Orthotics.

Οι ζωές όλων περνάνε από τεράστιες και άσχημες δοκιμασίες. Η Χάιδω βλέπει το σπίτι της και την οικογένειά της να απειλείται από ένα λάθος που έκανε η ίδια. Πιο συγκεκριμένα, ένας φόνος που διέπραξε πριν κάποια χρόνια απειλεί να φέρει τα πάνω κάτω. Από την άλλη ο γάμος Μάνου και Μαρίνας δοκιμάζεται μετά το θάνατο του μωρού τους. Η Μαρίνα βρίσκεται σε άσχημη ψυχολογική κατάσταση μετά τα όσα βίωσε. Θα καταφέρουν να είναι και πάλι μαζί και να ξεπεράσουν τα εμπόδια;

Η Αρετή κάνει πάλι τα “δικά της”

Η Αθηνά λέει στη Μαρία ότι, λόγω φόρτου εργασίας, δεν προλαβαίνει να πάει στο Σούνιο και η Μαρία σπεύδει να καλέσει την παρέα για να παίξουν χαρτιά. Ο Κουράκος και η Δήμητρα δεν μπορούν να αντισταθούν στην έντονη έλξη που νιώθουν και συναντιούνται συνέχεια. Ωστόσο, τους πνίγουν οι τύψεις αλλά και το άγχος της επαγγελματικής τους σχέσης.

Την ίδια ώρα η Αρετή βλέπει τον Μάνο να μπαίνει το βράδυ στο σπίτι της Αφροδίτης και χωρίς να διστάσει πηγαίνει να μιλήσει στη Μαρίνα. «Κορίτσι μου, ξύπνα! Αυτός σε απατάει με τη γιατρό, εκείνη την Αφροδίτη, πώς την λένε. Τον είδα με τα ίδια μου τα μάτια να τρουπώνει κρυφά μέσα στο σπίτι της», την πληροφορεί, δίνοντας ένα δυνατό χτύπημα στην ήδη κλονισμένη σχέση του ζευγαριού.

Η φροντίδα των παιδιών πριν τον ύπνο είναι ένα κρίσιμο μέρος της καθημερινότητάς τους. Όχι μόνο διασφαλίζει ότι τα παιδιά θα πάρουν την ξεκούραση που χρειάζονται για σωστή ανάπτυξη και ανάπτυξη, αλλά επίσης δημιουργεί ένα ήρεμο και ανακουφιστικό περιβάλλον για να τα βοηθήσει να χαλαρώσουν μετά από μια κουραστική μέρα. Η καθιέρωση μιας σταθερής ρουτίνας πριν τον ύπνο μπορεί να είναι ευεργετική τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για αποτελεσματική φροντίδα των παιδιών πριν τον ύπνο:

Ρουτίνα παιδιών πριν τον ύπνο

1. Ορίστε μια σταθερή ώρα ύπνου: Η συνέπεια είναι το κλειδί. Επιλέξτε μια κατάλληλη ώρα ύπνου για το παιδί σας με βάση την ηλικία του και φροντίστε να παραμένει σταθερή, ακόμη και τα Σαββατοκύριακα. Τα προβλέψιμα προγράμματα ύπνου βοηθούν στη ρύθμιση του εσωτερικού ρολογιού του σώματος του παιδιού.

2. Ήρεμη ατμόσφαιρα: Δημιουργήστε μια ήρεμη και χαλαρωτική ατμόσφαιρα την ώρα πριν τον ύπνο. Κλείστε τις οθόνες, χαμηλώστε τα φώτα και συμμετάσχετε σε ήσυχες δραστηριότητες όπως η ανάγνωση ενός βιβλίου, το χρωματισμό ή η ακρόαση απαλής μουσικής.

3. Δημιουργήστε μια ρουτίνα ώρας ύπνου: Αναπτύξτε μια συνεπή ρουτίνα ώρας ύπνου που περιλαμβάνει μια σειρά από δραστηριότητες. Αυτή η ρουτίνα μπορεί να χρησιμεύσει ως σήμα στο παιδί σας ότι είναι ώρα να κοιμηθεί. Για παράδειγμα, μια τυπική ρουτίνα μπορεί να περιλαμβάνει το βούρτσισμα των δοντιών, μια ιστορία πριν τον ύπνο και μια καληνύχτα αγκαλιά.

4. Περιορισμός χρόνου οθόνης: Αποφύγετε τις οθόνες για τουλάχιστον μία ώρα πριν τον ύπνο. Το μπλε φως που εκπέμπεται από συσκευές όπως τα smartphone και τα tablet μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή μελατονίνης, μιας ορμόνης που ρυθμίζει τον ύπνο.

5. Παρέχετε είδη άνεσης: Πολλά παιδιά έχουν αντικείμενα άνεσης όπως ένα αγαπημένο λούτρινο ζωάκι ή κουβέρτα. Αυτά τα αντικείμενα μπορούν να προσφέρουν μια αίσθηση ασφάλειας και να κάνουν τη μετάβαση στον ύπνο ευκολότερη.

6. Εξασφαλίστε ένα άνετο περιβάλλον ύπνου: Βεβαιωθείτε ότι το περιβάλλον ύπνου του παιδιού σας είναι άνετο. Το δωμάτιο πρέπει να είναι δροσερό, σκοτεινό και ήσυχο. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε κουρτίνες συσκότισης για να αποκλείσετε το φως και μια μηχανή λευκού θορύβου για να πνίξετε τυχόν θόρυβο φόντου.

7. Αποφύγετε τα βαριά γεύματα πριν τον ύπνο: Αποφύγετε τα μεγάλα, βαριά γεύματα κοντά στην ώρα του ύπνου, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία και δυσπεψία. Ένα ελαφρύ, υγιεινό σνακ μπορεί να είναι κατάλληλο εάν το παιδί σας πεινάει.

8. Ενθαρρύνετε το Potty Time: Ενθαρρύνετε το παιδί σας να χρησιμοποιεί το μπάνιο πριν τον ύπνο για να ελαχιστοποιήσετε τα νυχτερινά ξυπνήματα.

9. Διατηρήστε τα όρια ώρας ύπνου: Μόλις το παιδί σας κοιμηθεί, βάλτε όρια. Εάν το παιδί σας σηκωθεί από το κρεβάτι, ήρεμα αλλά σταθερά οδηγήστε το πίσω και υπενθυμίστε του ότι είναι ώρα για ύπνο.

10. Να είστε υπομονετικοί και με κατανόηση: Μερικά παιδιά μπορεί να έχουν φόβους ή ανησυχίες πριν τον ύπνο. Να είστε υπομονετικοί και κατανοητοί, καθησυχάζοντάς τους όπως χρειάζεται. Προσφέρετε άνεση και κατανόηση για να αντιμετωπίσετε τις ανησυχίες τους.

11. Διδάξτε την ανεξαρτησία του ύπνου: Ενθαρρύνετε το παιδί σας να μάθει να κοιμάται ανεξάρτητα. Αυτή η ικανότητα είναι απαραίτητη για την αυτοκαταπραϋντική λειτουργία κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ξυπνήματος.

12. Παρακολούθηση ποιοτικού ύπνου: Δώστε προσοχή στις συνήθειες και τη διάρκεια του ύπνου του παιδιού σας. Εάν παρατηρήσετε σταθερά προβλήματα ύπνου, συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο για να αποκλείσετε τυχόν υποκείμενα προβλήματα.

13. Μοντέλο υγιεινών συνηθειών ύπνου: Τα παιδιά συχνά μαθαίνουν με το παράδειγμα. Αν δουν ότι βάζετε προτεραιότητα και απολαμβάνετε έναν καλό βραδινό ύπνο, είναι πιο πιθανό να κάνουν το ίδιο.

14. Ενθαρρύνετε τη σωματική δραστηριότητα: Η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να κοιμούνται καλύτερα. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι ο ενεργός χρόνος παιχνιδιού είναι νωρίτερα μέσα στην ημέρα, καθώς η έντονη δραστηριότητα κοντά στην ώρα του ύπνου μπορεί να είναι πολύ διεγερτική.

Η φροντίδα των παιδιών πριν τον ύπνο είναι μια ζωτική πτυχή της συνολικής ευεξίας τους. Μια σταθερή και χαλαρωτική ρουτίνα πριν τον ύπνο μπορεί να προωθήσει υγιεινές συνήθειες ύπνου, οδηγώντας σε καλύτερη σωματική, συναισθηματική και γνωστική ανάπτυξη. Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές και προσαρμόζοντάς τες για να ταιριάζουν στις ανάγκες του παιδιού σας, μπορείτε να δημιουργήσετε μια ρουτίνα πριν τον ύπνο που είναι ευεργετική και ευχάριστη τόσο για εσάς όσο και για το παιδί σας.

Η πίτα με μέλι είναι ένα απολαυστικό επιδόρπιο με μια γλυκιά, λαχταριστή γέμιση και μια τρυφερή, ξεφλουδισμένη κρούστα. Αυτή η κλασική πίτα είναι εύκολο να γίνει και μπορεί να είναι μια απολαυστική προσθήκη σε κάθε γεύμα. Ακολουθεί μια απλή συνταγή που θα σας καθοδηγήσει στη δημιουργία της δικής σας μελόπιτας.

Συστατικά μελόπιτας:

Για την κρούστα:

• 1 1/4 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις
• 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
• 1/2 φλιτζάνι βούτυρο ανάλατο, κρύο και κομμένο σε κύβους
• 3-4 κουταλιές της σούπας παγωμένο νερό

Για τη γέμιση:

• 1 φλιτζάνι μέλι
• 1/2 φλιτζάνι κρυσταλλική ζάχαρη
• 4 μεγάλα αυγά
• 1/4 φλιτζάνι ανάλατο βούτυρο, λιωμένο και κρυωμένο
• 1 κουταλιά της σούπας λευκό ξύδι
• 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
• 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις

Οδηγίες παρασκευής:

Για την κρούστα:

• Ξεκινήστε φτιάχνοντας την κρούστα της πίτας. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι για όλες τις χρήσεις και το αλάτι. Προσθέστε το κρύο, κομμένο σε κύβους ανάλατο βούτυρο.
• Χρησιμοποιήστε έναν κόφτη ζαχαροπλαστικής ή δύο πιρούνια για να κόψετε το βούτυρο στο αλεύρι μέχρι το μείγμα να μοιάζει με χοντρό τρίμμα.
• Προσθέστε σταδιακά παγωμένο νερό, μια κουταλιά της σούπας τη φορά, ανακατεύοντας με ένα πιρούνι μέχρι να ομογενοποιηθεί η ζύμη. Προσέχουμε να μην καταπονηθεί υπερβολικά η ζύμη.
• Πλάθουμε τη ζύμη σε δίσκο, την τυλίγουμε σε πλαστική μεμβράνη και την αφήνουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά.
• Προθερμάνετε το φούρνο σας στους 175°C.

Για τη γέμιση:

• Σε ένα ξεχωριστό μπολ, χτυπήστε μαζί το μέλι, την κρυσταλλική ζάχαρη, τα αυγά, το λιωμένο ανάλατο βούτυρο, το λευκό ξύδι, το εκχύλισμα βανίλιας και το αλεύρι για όλες τις χρήσεις. Ανακατεύουμε μέχρι να ενωθούν καλά όλα τα υλικά.

Συναρμολόγηση και ψήσιμο:

• Ανοίγετε την παγωμένη ζύμη της πίτας σε μια αλευρωμένη επιφάνεια για να χωρέσει το ταψί σας για πίτα. Μεταφέρετε τη ζύμη σε πλάστη στο ταψί της πίτας και κόψτε την περίσσεια που κρέμεται από την άκρη.
• Ρίχνουμε την έτοιμη γέμιση μελιού στην κρούστα της πίτας.
• Ψήνουμε την πίτα στον προθερμασμένο φούρνο για περίπου 45-55 λεπτά ή μέχρι να δέσει η γέμιση και να έχει ένα χρυσοκαφέ χρώμα από πάνω. Ίσως χρειαστεί να καλύψετε τις άκρες της κρούστας με αλουμινόχαρτο για να αποτρέψετε το υπερβολικό ψήσιμο.
• Μόλις γίνει, βγάζετε την πίτα από τον φούρνο και την αφήνετε να κρυώσει σε μια σχάρα.
• Για καλύτερα αποτελέσματα, αφήστε τη μελόπιτα να κρυώσει εντελώς πριν την κόψετε σε φέτες και τη σερβίρετε.
• Η μελόπιτα μπορείτε να την απολαύσετε μόνη της, αλλά είναι επίσης νόστιμη όταν τη σερβίρετε με μια κούκλα σαντιγί ή μια μπάλα παγωτό βανίλια. Η πλούσια, γλυκιά γέμισή του έχει μια απολαυστική γεύση μελιού, καθιστώντας το ένα τέλειο επιδόρπιο για όσους αγαπούν τις λιχουδιές με βάση το μέλι.

Είτε την ετοιμάζετε για μια ειδική περίσταση είτε ως ανακουφιστικό οικογενειακό επιδόρπιο, η μελόπιτα είναι ένας απολαυστικός τρόπος για να απολαύσετε τη γλύκα του μελιού σε μια κλασική, σπιτική πίτα. Απολαύστε αυτό το απλό και νόστιμο επιδόρπιο που σίγουρα θα γίνει αγαπημένο στο ρεπερτόριο των συνταγών σας.

Η καρδιαγγειακή νόσος (CVD) περιλαμβάνει μια σειρά καταστάσεων που επηρεάζουν την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Είναι μια κύρια αιτία θανάτου και μια σημαντική παγκόσμια ανησυχία για την υγεία. Η καρδιαγγειακή νόσος περιλαμβάνει καταστάσεις όπως στεφανιαία νόσο, καρδιακή ανεπάρκεια, αρρυθμίες και εγκεφαλικό επεισόδιο. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε βασικές πτυχές της καρδιαγγειακής νόσου, τους παράγοντες κινδύνου, την πρόληψη και τη διαχείρισή τους.

Τύποι καρδιαγγειακών παθήσεων:

• Στεφανιαία νόσος (CAD): Αυτή είναι η πιο κοινή μορφή καρδιαγγειακής νόσου και εμφανίζεται όταν οι στεφανιαίες αρτηρίες που παρέχουν αίμα στον καρδιακό μυ στενεύουν ή αποφράσσονται. Μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στο στήθος (στηθάγχη) και καρδιακές προσβολές.
• Καρδιακή ανεπάρκεια: Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια κατάσταση κατά την οποία η καρδιά αδυνατεί να αντλήσει αίμα αποτελεσματικά, οδηγώντας σε συμπτώματα όπως δύσπνοια και κόπωση.
• Αρρυθμίες: Οι αρρυθμίες είναι ακανόνιστοι καρδιακοί ρυθμοί που μπορεί να αναγκάσουν την καρδιά να χτυπά πολύ γρήγορα, πολύ αργά ή ακανόνιστα. Μπορεί να είναι καλοήθεις ή απειλητικές για τη ζωή.
• Εγκεφαλικό επεισόδιο: Το εγκεφαλικό συμβαίνει όταν διακόπτεται η ροή του αίματος στον εγκέφαλο, συνήθως από θρόμβο αίματος ή έκρηξη αιμοφόρου αγγείου. Μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνια αναπηρία ή θάνατο.

Παράγοντες κινδύνου:

Διάφοροι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων, όπως:

• Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η υπέρταση είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο. Καταπονεί την καρδιά και βλάπτει τα αιμοφόρα αγγεία.
• Υψηλή χοληστερόλη: Τα αυξημένα επίπεδα LDL (κακής) χοληστερόλης μπορεί να οδηγήσουν σε συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες, αυξάνοντας τον κίνδυνο ΣΝ.
• Κάπνισμα: Η χρήση καπνού συμβάλλει σημαντικά στην καρδιαγγειακή νόσο. Καταστρέφει τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνει το οξυγόνο στο αίμα και αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος.
• Διαβήτης: Τα άτομα με διαβήτη διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν καρδιαγγειακή νόσο. Τα μη ελεγχόμενα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να βλάψουν τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα.
• Παχυσαρκία: Το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία μπορεί να συμβάλει σε άλλους παράγοντες κινδύνου όπως η υπέρταση, η υψηλή χοληστερόλη και ο διαβήτης.
• Έλλειψη σωματικής δραστηριότητας: Ο καθιστικός τρόπος ζωής αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας και άλλων παραγόντων κινδύνου καρδιακής νόσου.
• Ανθυγιεινή διατροφή: Μια δίαιτα υψηλή σε κορεσμένα και τρανς λιπαρά, αλάτι και ζάχαρη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.
• Οικογενειακό ιστορικό: Ένα οικογενειακό ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης καρδιακής νόσου.
• Ηλικία και φύλο: Ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου αυξάνεται με την ηλικία και οι άνδρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο από τις προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Ωστόσο, μετά την εμμηνόπαυση, ο κίνδυνος των γυναικών πλησιάζει αυτόν των ανδρών.

Πρόληψη:

Η πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής και, σε ορισμένες περιπτώσεις, ιατρικές παρεμβάσεις. Τα βασικά προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν:

• Υγιεινή διατροφή: Καταναλώστε μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, άπαχες πρωτεΐνες και χαμηλή σε κορεσμένα λιπαρά, τρανς λιπαρά και νάτριο.
• Τακτική άσκηση: Ασχοληθείτε με τακτική σωματική δραστηριότητα, με στόχο τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας έντασης άσκησης την εβδομάδα.
• Διαχείριση βάρους: Διατηρήστε ένα υγιές βάρος μέσω ενός συνδυασμού διατροφής και άσκησης.
• Διακοπή καπνίσματος: Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.
• Διαχείριση άγχους: Αποτελεσματικές τεχνικές διαχείρισης του στρες, όπως η ενσυνειδητότητα, ο διαλογισμός ή η γιόγκα, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου.
• Φάρμακα: Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συνταγογραφηθούν φάρμακα για τον έλεγχο παραγόντων κινδύνου όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση ή η υψηλή χοληστερόλη.

Διαχείριση:

Εάν διαγνωστεί με καρδιαγγειακή νόσο, η διαχείριση της πάθησης είναι απαραίτητη. Αυτό συνήθως περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής και μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα ή ιατρικές διαδικασίες όπως στεντ ή χειρουργική επέμβαση παράκαμψης, ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου.

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι μια σημαντική ανησυχία για την υγεία παγκοσμίως, αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι πολλοί παράγοντες κινδύνου είναι τροποποιήσιμοι. Με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής για την καρδιά, την παρακολούθηση παραγόντων κινδύνου και την αναζήτηση τακτικών ιατρικών εξετάσεων, τα άτομα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου και να ζήσουν μια μεγαλύτερη, πιο υγιεινή ζωή. Είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με επαγγελματίες υγείας για να αξιολογήσετε τον κίνδυνο, να κάνετε τις κατάλληλες αλλαγές στον τρόπο ζωής και, εάν είναι απαραίτητο, να διαχειριστείτε αποτελεσματικά την κατάσταση.

Η φαρμακευτική εταιρεία Boehringer Ingelheim ανακοίνωσε  μια μακροπρόθεσμη στρατηγική συνεργασία με την εταιρεία ZEISS Medical Technology για την ανάπτυξη αναλυτικών μοντέλων που θα επιτρέπουν την έγκαιρη διάγνωση οφθαλμολογικών παθήσεων και την πρόληψη απώλειας όρασης για άτομα με σοβαρές οφθαλμικές παθήσεις. Η συνεργασία συγκεντρώνει την ηγετική τους εμπειρία στην οφθαλμολογική τεχνολογία, στην ανάλυση δεδομένων, στους αλγορίθμους και στην ανάπτυξη θεραπειών για τον εντοπισμό πρώιμων και θεραπευτικών ασθενειών του αμφιβληστροειδούς πριν συμβεί μη αναστρέψιμη απώλεια όρασης.

H παραπάνω είδηση ανακοινώθηκε στα πλαίσια της ημερίδας Transforming Science Day που διοργανώθηκε από την Boehringer Ingelheim GmbH στο Ινστιτούτο Francis Crick στο Λονδίνο.

Περισσότεροι από 300 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο κινδυνεύουν σήμερα να χάσουν την όρασή τους λόγω ασθενειών που οδηγούν σε απώλεια της λειτουργίας του αμφιβληστροειδούς. Ο αριθμός των ατόμων που πάσχουν από απώλεια όρασης αναμένεται να αυξηθεί διεθνώς λόγω της γήρανσης του πληθυσμού, και της διεύρυνσης των ελλείψεων στην υγεία. Οι ασθένειες του αμφιβληστροειδούς που δεν έχουν διαγνωστεί καθώς και εκείνες που δεν θεραπεύονται, μπορούν να έχουν βαθιά επίδραση στη ζωή των ανθρώπων, οδηγώντας ενδεχομένως σε απομόνωση, απώλεια ανεξαρτησίας, κατάθλιψη και μειωμένη ποιότητα ζωής. Δυστυχώς, η διάγνωση συμβαίνει συχνά πολύ αργά για να αποτρέψει την απώλεια όρασης, και για πολλές καταστάσεις, δεν υπάρχει καμία θεραπεία διαθέσιμη

• Η συνεργασία με την ZEISS θα επιτρέψει στην Boehringer Ingelheim την ανάπτυξη θεραπειών ακριβείας που θα παρέχουν την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή, για τον κατάλληλο ασθενή, την κατάλληλη στιγμή. Με τον τρόπο αυτό θα αποτρέπεται η απώλεια όρασης, παρεμβαίνοντας πριν προκύψει μη αναστρέψιμη βλάβη. Η συνεργασία θα επικεντρωθεί στον εντοπισμό δεικτών πρώιμων σταδίων ασθενειών του αμφιβληστροειδούς, αξιοποιώντας τις συσκευές που συνδέονται με το cloud της ZEISS Medical Technology και την ανάλυση εκτεταμένων συνόλων απεικονιστικών δεδομένων με τη βοήθεια τεχνητής νοημοσύνης. Αυτό θα παρέχει μια βάση για κλινικές μελέτες για την ανάπτυξη θεραπειών με μεγαλύτερη εξατομίκευση και ακρίβεια  για τα πρώιμα στάδια της χρόνιας αμφιβληστροειδικής νόσου καθώς και για την έγκαιρη ανίχνευση και πρόβλεψη ικανοτήτων για τη διατήρηση της όρασης μέσω νέων θεραπευτικών οδών.

Η Boehringer Ingelheim είναι πρωτοπόρος στην κατανόηση της βιολογίας της ασθένειας στοχεύοντας σε μια αλλαγή παραδείγματος στην υγεία του αμφιβληστροειδούς μέσω της έγκαιρης ανίχνευσης και παρέμβασης για την επίτευξη σημαντικών βελτιώσεων για τους ασθενείς. Κατά την τελευταία δεκαετία, η Boehringer Ingelheim έχει σχεδιάσει ένα σύνολο ποικίλλων υποψήφιων μελλοντικών φαρμάκων (pipeline), το  οποίο επικεντρώνεται σε τρεις τομείς προτεραιότητας για την αντιμετώπιση των παθήσεων του αμφιβληστροειδούς: τη διατήρηση της αγγειακής λειτουργίας, τη στόχευση στη φλεγμονή και τη νευροπροστασία.

Δημήτρης Αναγνωστάκης, Πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της Boehringer Ingelheim Ελλάς

Σχολιάζοντας την ανακοίνωση της μητρικής εταιρείας, Ο κος Δημήτρης Αναγνωστάκης, Πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της Boehringer Ingelheim Ελλάς δήλωσε: Η Boehringer Ingelheim αγκαλιάζει την καινοτομία, και δημιουργεί νέες συμμαχίες έξω από τα καθιερωμένα, με στόχο την ισχυροποίηση των θεραπευτικών συμμαχιών που θα κάνουν την πραγματική διαφορά στις ανεκπλήρωτες ανάγκες υγείας των ασθενών. Αναμένουμε τα αποτελέσματα της συνεργασίας αυτής για την εισαγωγή των καινοτόμων θεραπειών για τον Έλληνα ασθενή.