Η Ελληνική Ομοσπονδία Θαλασσαιμίας κρούει τον κώδωνα του κινδύνου εξαιτίας των ελλείψεων αίματος και κάνει έκκληση σε όσους μπορούν να δώσουν αίμα να αφιερώσουν λίγα λεπτά από τον χρόνο τους για να βοηθήσουν τους συνανθρώπους τους που το έχουν ανάγκη.

ΕΟΘ: Αναλυτικά η ανακοίνωση

«Για ακόμα μία φορά, κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής περιόδου, οι θαλασσαιμικοί πάσχοντες βιώνουν συναισθήματα αγωνίας, ανασφάλειας και ανησυχίας εξαιτίας των ελλείψεων αίματος που παρατηρούνται. Το πρόβλημα γίνεται ακόμα πιο έντονο στις δύο μεγάλες πόλεις της χώρας, Αθήνα και Θεσσαλονίκη όπου οι πολυμεταγγιζόμενοι ασθενείς έρχονται αντιμέτωποι με αναβολές μεταγγίσεων.

Απευθύνουμε έκκληση σε όλους τους συνανθρώπους μας που μπορούν να αιμοδοτήσουν, να προσέλθουν στα νοσοκομεία των μεγάλων πόλεων. 10 λεπτά από το χρόνο σας είναι ιδιαίτερα πολύτιμα για τους ασθενείς με Θαλασσαιμία που η ζωή τους κινδυνεύει».

Η επίτευξη μακριών, υγιών μαλλιών απαιτεί περισσότερα από γενετικά στοιχεία – εξαρτάται επίσης από την κατάλληλη φροντίδα, μια ισορροπημένη διατροφή και βασικά θρεπτικά συστατικά. Οι βιταμίνες παίζουν καθοριστικό ρόλο στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών, της δύναμης και της γενικής υγείας. Εδώ είναι μερικές βασικές βιταμίνες που μπορούν να συμβάλουν σε μακριά και λαμπερά μαλλιά.

Βιταμίνες για μακριά και λαμπερά μαλλιά

• Βιταμίνη Α: Η βιταμίνη Α υποστηρίζει την παραγωγή σμήγματος, του φυσικού ελαίου που διατηρεί το τριχωτό της κεφαλής ενυδατωμένο. Αυτό μπορεί να αποτρέψει τα μαλλιά από το να γίνουν ξηρά και εύθραυστα, προάγοντας την υγιέστερη ανάπτυξη. Καλές πηγές βιταμίνης Α περιλαμβάνουν τις γλυκοπατάτες, τα καρότα, το σπανάκι και το λάχανο.
• Βιταμίνη Ε: Η βιταμίνη Ε είναι ένα αντιοξειδωτικό που βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, προάγοντας την υγεία των τριχοθυλακίων και ενθαρρύνοντας την ανάπτυξη των μαλλιών. Τροφές όπως τα αμύγδαλα, οι ηλιόσποροι και το σπανάκι είναι πλούσιες σε βιταμίνη Ε.
• Βιταμίνη C: Η βιταμίνη C βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο είναι απαραίτητο για τη δομή και τη δύναμη των μαλλιών. Βοηθά επίσης το σώμα να απορροφήσει τον σίδηρο, ο οποίος είναι ζωτικής σημασίας για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών. Τα εσπεριδοειδή, οι φράουλες και οι πιπεριές είναι εξαιρετικές πηγές βιταμίνης C.
• Βιοτίνη (Βιταμίνη Β7): Η βιοτίνη συνδέεται συχνά με την υγεία των μαλλιών και των νυχιών. Παίζει βασικό ρόλο στη μετατροπή της τροφής σε ενέργεια και στην υποστήριξη της παραγωγής κερατίνης, μιας πρωτεΐνης που σχηματίζει τα νήματα των μαλλιών. Τρόφιμα όπως τα αυγά, οι ξηροί καρποί και οι γλυκοπατάτες περιέχουν βιοτίνη.
• Νιασίνη (Βιταμίνη Β3): Η νιασίνη βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, διασφαλίζοντας ότι οι θύλακες των τριχών λαμβάνουν επαρκή θρεπτικά συστατικά για ανάπτυξη. Το κοτόπουλο, η γαλοπούλα και τα μανιτάρια είναι πηγές νιασίνης.
• Παντοθενικό Οξύ (Βιταμίνη Β5): Το παντοθενικό οξύ υποστηρίζει τα επινεφρίδια, τα οποία είναι υπεύθυνα για την παραγωγή ορμονών που ρυθμίζουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Βοηθά επίσης στη βελτίωση της υφής των μαλλιών και αποτρέπει την τριχόπτωση. Το αβοκάντο, οι φακές και το γιαούρτι είναι πλούσια σε βιταμίνη Β5.
• Βιταμίνη D: Η βιταμίνη D παίζει ρόλο στην ανακύκλωση των τριχοθυλακίων και στην προώθηση της ανάπτυξης νέων τριχοθυλακίων. Η έκθεση στο ηλιακό φως είναι μια φυσική πηγή βιταμίνης D και μπορεί επίσης να βρεθεί σε λιπαρά ψάρια, ενισχυμένα γαλακτοκομικά προϊόντα και μανιτάρια.
• Βιταμίνη Κ: Η βιταμίνη Κ υποστηρίζει την υγεία των μαλλιών βοηθώντας στην πρόληψη της συσσώρευσης ασβεστίου στα αιμοφόρα αγγεία, η οποία μπορεί να εμποδίσει τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής. Τα φυλλώδη πράσινα όπως το λάχανο και το σπανάκι είναι καλές πηγές βιταμίνης Κ.

• Φολικό οξύ (Βιταμίνη Β9): Το φολικό οξύ υποστηρίζει τη διαίρεση των κυττάρων και την ανάπτυξη των ιστών, καθιστώντας το σημαντικό για την ανάπτυξη των μαλλιών. Συμπεριλάβετε τρόφιμα όπως τα φασόλια, οι φακές και τα φυλλώδη λαχανικά στη διατροφή σας για να πάρετε αρκετό φολικό οξύ.
• Βιταμίνη Β12: Η βιταμίνη Β12 υποστηρίζει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, τα οποία μεταφέρουν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στο τριχωτό της κεφαλής και στους θύλακες των τριχών. Τα ζωικά προϊόντα όπως το κρέας, το ψάρι και τα γαλακτοκομικά είναι πηγές βιταμίνης Β12.

Η ενσωμάτωση μιας ποικιλίας τροφών πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά στη διατροφή σας μπορεί να παρέχει στο σώμα σας τις βιταμίνες που χρειάζεται για τη βέλτιστη ανάπτυξη και υγεία των μαλλιών. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η υπερβολική πρόσληψη ορισμένων βιταμινών, όπως η βιταμίνη Α, μπορεί να έχει δυσμενείς επιπτώσεις. Επομένως, είναι καλύτερο να στοχεύσετε σε μια ολοκληρωμένη διατροφή και να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας ή εγγεγραμμένο διαιτολόγο πριν προσθέσετε συμπληρώματα στη ρουτίνα σας. Να θυμάστε ότι ενώ οι βιταμίνες είναι σημαντικές, είναι μόνο μια πτυχή της διατήρησης υγιών μαλλιών – η σωστή περιποίηση των μαλλιών, η ενυδάτωση και η γενική ευεξία είναι επίσης βασικοί παράγοντες για την επίτευξη και τη διατήρηση μακριών και όμορφων μαλλιών.

Χώρες όπως η Ιαπωνία αντιμετωπίζουν μείωση των γεννήσεων και γήρανση του πληθυσμού. Η αυξημένη επιβάρυνση της φροντίδας για αυτόν τον γηράσκοντα πληθυσμό μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη φροντιστών σε μια δεκαετία. Επομένως, η πρόσληψη και η κατανομή των πόρων πρέπει να προγραμματιστεί εκ των προτέρων. Οι τεχνολογικές παρεμβάσεις με τη μορφή ρομπότ που παρέχουν υπηρεσίες κατ’ οίκον φροντίδας σε ηλικιωμένους φαίνεται να αποτελούν μια πολλά υποσχόμενη λύση σε αυτό το πρόβλημα.

Αν και τα ρομπότ φροντίδας αναπτύσσονται και βελτιώνονται με γρήγορους ρυθμούς, η κοινωνική αποδοχή τους είναι περιορισμένη. Υπάρχει η υποψία ότι τα ηθικά ζητήματα που αφορούν τη χρήση τέτοιων ρομπότ ενδέχεται να εμποδίζουν την εφαρμογή αυτής της τεχνολογίας. Πολλά μοντέλα αποδοχής έχουν δείξει ότι οι ηθικές αντιλήψεις των ηλικιωμένων, των οικογενειών τους και των επαγγελματιών φροντιστών σχετικά με τα ρομπότ φροντίδας μπορούν να επηρεάσουν την προθυμία τους να υιοθετήσουν αυτήν την τεχνολογία. Ωστόσο, δεν υπάρχει καθολικό μοντέλο που να μπορεί να διασαφηνίσει τη σχέση μεταξύ των ηθικών αντιλήψεων και της προθυμίας χρήσης ρομπότ φροντίδας σε διάφορες χώρες και πολιτιστικά πλαίσια.

Ρομπότ φροντίδας: Η μελέτη

Για να καλύψει αυτό το κενό γνώσης, μια ομάδα διεθνών ερευνητών με επικεφαλής τον καθηγητή Sayuri Suwa από το Πανεπιστήμιο Chiba, συμπεριλαμβανομένου του Dr. Hiroo Ide από το Πανεπιστήμιο του Τόκιο, του Dr. Yumi Akuta από το Πανεπιστήμιο Υγείας του Τόκιο, του Dr. Naonori Kodate από το University College του Δουβλίνου, Ο Δρ Jaakko Hallila από το Πανεπιστήμιο Εφαρμοσμένων Επιστημών Seinäjoki και ο Δρ Wenwei Yu από το Πανεπιστήμιο Chiba, μεταξύ άλλων, πραγματοποίησαν μια συγχρονική μελέτη σε όλη την Ιαπωνία, την Ιρλανδία και τη Φινλανδία. Τα ευρήματα της μελέτης τους έγιναν διαθέσιμα στο διαδίκτυο στις 25 Ιουλίου 2023 στο περιοδικό Archives of Gerontology and Geriatrics.

Μοιράζοντας το κίνητρο πίσω από τη μελέτη, ο καθηγητής Suwa εξηγεί: “Σήμερα, στην κοινωνία της υπερηλικίας της Ιαπωνίας, έχουν αναπτυχθεί και κυκλοφορήσει διάφορα ρομπότ φροντίδας, συμπεριλαμβανομένων των καμερών παρακολούθησης, για να αντισταθμίσουν την έλλειψη προσωπικού φροντίδας και να ανακουφίσουν το άγχος τους. , δεν υπάρχουν συζητήσεις μεταξύ των χρηστών —ηλικιωμένων, οικογενειακών φροντιστών και προσωπικού φροντίδας— και προγραμματιστών σχετικά με την προθυμία χρήσης ρομπότ φροντίδας, την προστασία του απορρήτου και την κατάλληλη χρήση προσωπικών πληροφοριών που σχετίζονται με τη χρήση ρομπότ φροντίδας.”

«Η επιθυμία να βελτιωθεί αυτή η κατάσταση και να προωθηθεί η κατάλληλη χρήση των ρομπότ φροντίδας πέρα από την Ιαπωνία ήταν η ώθηση για αυτήν την έρευνα». Η ομάδα ανέπτυξε ένα ερωτηματολόγιο που εξέτασε τα ηθικά ζητήματα που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την προθυμία χρήσης ρομπότ φροντίδας στις τρεις χώρες. Η έρευνα διεξήχθη μεταξύ Νοεμβρίου 2018 και Φεβρουαρίου 2019 μεταξύ των ηλικιωμένων, των οικογενειακών φροντιστών τους και των επαγγελματιών φροντιστών.

Αυτή η μελέτη εξετάστηκε επίσης από πολλές επιτροπές δεοντολογίας και στις τρεις χώρες. Οι ερευνητές ανέλυσαν συνολικά 1.132 απαντήσεις, οι οποίες περιελάμβαναν:

• 664 απαντήσεις από την Ιαπωνία,
• 208 από την Ιρλανδία,
• και 260 από τη Φινλανδία.

Διαπίστωσαν ότι η προθυμία για χρήση ρομπότ φροντίδας ήταν:

• υψηλότερη στην Ιαπωνία (77,1%),
• ακολουθούμενη από την Ιρλανδία (70,3%),
• και τη χαμηλότερη στη Φινλανδία (52,8%).

Στη συνέχεια, οι ερευνητές ανέπτυξαν ένα εννοιολογικό μοντέλο και το αξιολόγησαν χρησιμοποιώντας στατιστικές μεθόδους. Από το ερωτηματολόγιο, οι ερευνητές συμπεριέλαβαν απαντήσεις σε δέκα στοιχεία του μοντέλου, που κατηγοριοποιήθηκαν σε τέσσερις γενικούς τομείς: απόκτηση προσωπικών πληροφοριών, χρήση προσωπικών πληροφοριών για ιατρική και μακροχρόνια φροντίδα, δευτερεύουσα χρήση προσωπικών πληροφοριών και συμμετοχή στην έρευνα και ανάπτυξη. Στη συνέχεια βελτίωσαν το μοντέλο χρησιμοποιώντας το κριτήριο πληροφοριών του Akaike (AIC). Το μοντέλο υποβλήθηκε σε σταδιακές βελτιώσεις για να επιτύχει καλύτερες (μικρότερες) τιμές AIC. Στη συνέχεια εφαρμόστηκε το τελικό μοντέλο σε κάθε χώρα.

Έτσι, αυτή η μελέτη έδειξε την επιτυχή χρήση ενός ενιαίου καθολικού μοντέλου που θα μπορούσε να εξηγήσει τη συσχέτιση μεταξύ ηθικών αντιλήψεων και κοινωνικής εφαρμογής των ρομπότ φροντίδας σε τρεις χώρες με διαφορετικές γεωγραφίες, δημογραφικά στοιχεία, πολιτισμούς και συστήματα.

Συζητώντας τη σημασία και τον μακροπρόθεσμο αντίκτυπο της μελέτης τους, ο καθηγητής Suwa καταλήγει, «Από τα αποτελέσματά μας, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η κοινωνική εφαρμογή των ρομπότ φροντίδας μπορεί να προωθηθεί εάν οι προγραμματιστές και οι ερευνητές ενθαρρύνουν τους πιθανούς χρήστες να συμμετάσχουν στη διαδικασία ανάπτυξης. Ελπίζουμε ότι η διαδικασία ανάπτυξης ρομπότ φροντίδας θα βελτιωθεί για να συμβάλει στην ανθρώπινη ευημερία σε μια παγκόσμια κοινωνία που γερνάει».

Αξιωματικοί του στρατού εμφανίστηκαν στην εθνική τηλεόραση της Γκαμπόν για να πουν ότι πήραν την εξουσία. Είπαν ότι ακυρώνουν τα αποτελέσματα των εκλογών του Σαββάτου, στις οποίες ο πρόεδρος Αλί Μπόνγκο ανακηρύχθηκε νικητής. Η εκλογική επιτροπή είπε ότι ο κ. Μπόνγκο κέρδισε λίγο λιγότερο από τα δύο τρίτα των ψήφων σε εκλογές που η αντιπολίτευση υποστήριξε ότι ήταν νοθευμένες. Η ανατροπή του θα έδινε τέλος στην 53χρονη παραμονή της οικογένειάς του στην εξουσία στην Γκαμπόν.

Η Γκαμπόν είναι ένας από τους σημαντικότερους παραγωγούς πετρελαίου της Αφρικής, ενώ σχεδόν το 90% της χώρας καλύπτεται από δάση. Εντάχθηκε στην Κοινοπολιτεία τον Ιούνιο του 2022, και έγινε ένα από τα λίγα μέλη της που δεν ήταν βρετανική αποικία. Δώδεκα στρατιώτες εμφανίστηκαν στην τηλεόραση νωρίς το πρωί της Τετάρτης, ανακοινώνοντας ότι ακυρώνουν τα αποτελέσματα των εκλογών και διαλύουν «όλους τους θεσμούς της δημοκρατίας». Πρόσθεσαν ότι τα σύνορα της χώρας ήταν κλειστά «μέχρι νεωτέρας».

Εάν επιβεβαιωθεί, αυτό θα είναι το όγδοο πραξικόπημα σε πρώην γαλλικές αποικίες στην Αφρική τα τελευταία τρία χρόνια. Ωστόσο, οι περισσότεροι από τους υπόλοιπους βρίσκονταν πιο βόρεια, στην περιοχή Σαχέλ όπου μια ισλαμιστική εξέγερση οδήγησε σε αυξανόμενα παράπονα ότι οι δημοκρατικά εκλεγμένες κυβερνήσεις απέτυχαν να προστατεύσουν τον άμαχο πληθυσμό. Η Γαλλίδα πρωθυπουργός Ελίζαμπεθ Μπορν είπε ότι η χώρα της παρακολουθεί στενά την κατάσταση, ενώ η επικεφαλής εξωτερικής πολιτικής της Ευρωπαϊκής Ένωσης είπε ότι μια στρατιωτική ανάληψη θα αυξήσει την αστάθεια στην Αφρική.

“Αυτό είναι ένα μεγάλο ζήτημα για την Ευρώπη”, δήλωσε ο Josep Borrell. Εν τω μεταξύ, ο γαλλικός όμιλος εξόρυξης Eramet, ο οποίος απασχολεί χιλιάδες ανθρώπους στη Γκαμπόν, δήλωσε ότι σταμάτησε κάθε εργασία στη χώρα για λόγους ασφαλείας. Οι στρατιώτες που ανακοίνωσαν το προφανές πραξικόπημα δήλωσαν ότι προέρχονται από την Επιτροπή Μετάβασης και Αποκατάστασης Θεσμών και εκπροσωπούν τις δυνάμεις ασφαλείας και άμυνας στη χώρα. Ένας από τους στρατιώτες είπε στο τηλεοπτικό κανάλι Γκαμπόν 24: «Αποφασίσαμε να υπερασπιστούμε την ειρήνη θέτοντας τέλος στο σημερινό καθεστώς».

Αυτό, πρόσθεσε, οφείλεται σε «ανεύθυνη, απρόβλεπτη διακυβέρνηση που είχε ως αποτέλεσμα μια συνεχή επιδείνωση της κοινωνικής συνοχής που κινδυνεύει να οδηγήσει τη χώρα στο χάος». Οι ήχοι δυνατών πυροβολισμών ακούστηκαν στην πρωτεύουσα της χώρας, Λιμπρεβίλ, μετά τη μετάδοση. Ένας κάτοικος της δυτικής πόλης Port Gentil είπε στην εκπομπή Newsday του BBC World Service ότι ξύπνησε από έναν φίλο που του είπε για την εκπομπή του στρατιώτη. “Υπήρχε μια ανακοίνωση που παιζόταν ξανά και ξανά στα δύο εθνικά τηλεοπτικά κανάλια”, είπαν, προσθέτοντας ότι φαίνεται ότι εμπλέκονται όλα τα τμήματα των δυνάμεων άμυνας και ασφαλείας της Γκαμπόν.

Ο συντάκτης του BBC World Service Africa, Will Ross, λέει ότι αυτό υποδηλώνει ότι το πραξικόπημα ίσως δεν «έγινε και ξεσκονίστηκε» και ότι θα υπάρξει κάποια αντίσταση. Δεν υπήρξε άμεση απάντηση από την κυβέρνηση στην ανακοίνωση των στρατιωτών. Η πρόσβαση στο Διαδίκτυο ανεστάλη μετά τις εκλογές του Σαββάτου για λόγους ασφαλείας, αλλά αποκαταστάθηκε λίγο μετά την προφανή εξαγορά. Επίσης ισχύει απαγόρευση κυκλοφορίας.

Ο υποψήφιος της αξιωματικής αντιπολίτευσης Άλμπερτ Όντο Όσα παραπονέθηκε ότι πολλά εκλογικά τμήματα δεν είχαν ψηφοδέλτια που έφεραν το όνομά του, ενώ ο συνασπισμός που εκπροσωπεί είπε ότι τα ονόματα ορισμένων από αυτούς που αποχώρησαν από την προεδρική κούρσα εξακολουθούσαν να υπάρχουν στο ψηφοδέλτιο. Η εκστρατεία Δημοσιογράφοι Χωρίς Σύνορα ανέφερε ότι απαγορεύτηκε στα ξένα μέσα ενημέρωσης να πατήσουν το πόδι τους στη χώρα για να καλύψουν την ψηφοφορία.

Και οι δύο προηγούμενες νίκες του κ. Bongo αμφισβητήθηκαν ως δόλιες από τους αντιπάλους. Αυτή τη φορά, έγιναν αμφιλεγόμενες αλλαγές στα εκλογικά φύλλα λίγες εβδομάδες πριν από την ημέρα των εκλογών. Ο Μπόνγκο ήρθε στην εξουσία όταν πέθανε ο πατέρας του Ομάρ το 2009. Το 2018, υπέστη ένα εγκεφαλικό που τον έβαλε στο περιθώριο για σχεδόν ένα χρόνο και τον οδήγησε σε εκκλήσεις να αποχωρήσει. Το επόμενο έτος, μια αποτυχημένη απόπειρα πραξικοπήματος οδήγησε στη φυλακή στρατιώτες που εξεγέρθηκαν.

Επίθεση με ακραίες απειλές κατά της ζωής και της σωματικής του ακεραιότητας σε βάρος του Συμβούλου Έκδοσης της εφημερίδας ΤΑ ΝΕΑ, Γιώργου Παπαχρήστου, εξαπέλυσε χθες βράδυ ο εφοπλιστής Γιάννης Καραγιώργης. Η επίθεση που προκάλεσε τον τραυματισμό του Γ. Παπαχρήστου, σημειώθηκε στο ΟΑΚΑ κατά την ανάπαυλα του ποδοσφαιρικού αγώνα Παναθηναϊκός – Μπράγκα, και έγινε μπροστά στα μάτια δεκάδων θεατών, προκαλώντας τους αλγεινές εντυπώσεις.

Ο Γιάννης Καραγιώργης, συνοδευόμενος από δύο μπράβους, πλησίασε τον Παπαχρήστο την στιγμή που συνομιλούσε με συνάδελφο του δημοσιογράφο, και τον αιφνιδίασε χτυπώντας τον, με γροθιές στο πρόσωπο και το κεφάλι. Η επίθεση έγινε εντελώς απροειδοποίητα και χωρίς να μεσολαβήσει κάποιου είδους διάλογος μεταξύ των δύο ανδρών,  με τον δημοσιογράφο να αδυνατεί να αντιληφθεί τον εμφανή λόγο ο οποίος  την προκάλεσε.

Ο εφοπλιστής συνόδευσε την επίθεση με απειλές ότι “θα σκοτώσει” τον δημοσιογράφο, ότι “είναι τελειωμένος”, ενώ σε κάποια στιγμή έδωσε εντολή στους μπράβους του «να τον σκοτώσουν» επί τόπου!!! Παράλληλα, ευρισκόμενος σε κατάσταση εκτός εαυτού,  προχώρησε σε συκοφαντικές αναφορές, αλλά και αδιανόητες ύβρεις για εκείνον και την οικογένειά του.

Ενώ δίνονταν οι πρώτες βοήθειες στον Γ. Παπαχρήστο, ο Καραγιώργης με τους μπράβους του εξαφανίστηκε από το γήπεδο, φοβούμενος τις συνέπειες των  πράξεών του. Ο δημοσιογράφος, μετά την ολοκλήρωση των προληπτικών ιατρικών εξετάσεων στις οποίες  υποβλήθηκε στο εφημερεύον “Σισμανόγλειο” νοσοκομείο, όπου μεταφέρθηκε, αργά το βράδυ μετέβη στο αστυνομικό τμήμα Πεντέλης, και  κατέθεσε μηνυτήρια αναφορά κατά του τραμπούκου εφοπλιστή, ο οποίος αναζητείται από τις αστυνομικές αρχές στο πλαίσιο του αυτοφώρου.

Ανησυχία έχει προκαλέσει η απόφαση της διοίκησης του νοσοκομείου Αγίου Σάββα για μείωση  των λειτουργικών αιθουσών  των χειρουργείων που πραγματοποιούν μαστεκτομές, λόγω έλλειψης αναισθησιολόγων. Να σημειώσουμε ότι δεν έχουν γίνει προκηρύξεις για την πρόσληψη γιατρών με τη συγκεκριμένη ειδικότητα.

Ασθενείς και γιατροί είναι αναστατωμένοι για τον αντίκτυπο που θα έχει η εν λόγω απόφαση στην υγεία των γυναικών που πάσχουν από καρκίνο του μαστού και θα πρέπει να χειρουργηθούν άμεσα .

Το www.healthweb.gr μίλησε  με τον κύριο Σπύρο Σταυριανό Διευθυντή της Πλαστικής και Επανορθωτικής Χειρουργικής του Νοσοκομείου Αγ. Σάββας για τις περικοπές των συγκεκριμένων χειρουργείων και μας είπε ότι « Η Πλαστική Χειρουργική Κλινική του Νοσοκομείου έχει αμέριστο ενδιαφέρον για τις ταυτόχρονες αποκαταστάσεις μαστού μετά την μαστεκτομή στον ίδιο χρόνο. Έτσι τα τελευταία δέκα  και πλέον έτη πραγματοποιούνται αποκαταστάσεις ταυτόχρονες με την μαστεκτομή προσφέροντας τεράστια υπηρεσία στις ασθενείς μας – μοναδική στον δημόσιο και στον ιδιωτικό τομέα. Ιδιαίτερα τα τελευταία 3 χρόνια οι νοσηλείες των ασθενών αυτών πραγματοποιούνται στην Πλαστική χειρουργική Κλινική αποσυμφορίζοντας τις λίστες των μαστολογικών κλινικών προς όφελος των ασθενων μειώνοντας δραστικά τις αντίστοιχες λίστες αναμονής !.’’

Ταυτόχρονα , τόνισε ο κ. Σταυριανός ότι « πραγματοποιούνται και γονιδιακές και οικογενειακού ιστορικού προφυλακτικές μαστεκτομές με άμεσες αποκαταστάσεις των μαστών.» Ενώ επισημαίνει ο Διευθυντής της Πλαστικής και Επανορθωτικής Χειρουργικής του Νοσοκομείου Αγ. Σάββας στο  www.healthweb.gr ότι  « η Πλαστική χειρουργική έχει την ενασχόληση της αντιμετωπίσεως Καρκίνου δέρματος , όγκων μαλακών μορίων όπως σαρκώματα και μελανώματα καθώς και ενδοστοματικών όγκων και όγκων κεφάλης και τραχήλου , καθιερώνοντας το Μικροχειρουργικό Πρόγραμμα μεταμοσχεύσεων ζώντων ιστών από το έτος 2000 δηλ. τα τελευταία 23 έτη μοναδικό στον δημόσιο και ιδιωτικό τομέα. Οι συνθήκες και η αμέριστη συμπαράσταση όλων των τμημάτων του Νοσοκομείου επιτρέπουν την παραπάνω προσφορά . ‘’

Τέλος,  ο ίδιος τονίζει  ότι «Έχοντας ενσυναίσθηση της δυνατότητας αυτής παρακαλώ δώστε μας την δύναμη να συνεχίσουμε!» .

Η άνοδος της τεχνολογίας και του Διαδικτύου έχει ανοίξει ένα ευρύ φάσμα ευκαιριών εργασίας που μπορείτε να ξεκινήσετε από την άνεση του σπιτιού σας. Η απομακρυσμένη εργασία γίνεται όλο και πιο δημοφιλής, προσφέροντας ευελιξία και την ευκαιρία να δημιουργήσετε μια ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής που ταιριάζει στις ανάγκες σας. Ακολουθούν διάφορες δουλειές που μπορείτε να εξετάσετε ξεκινώντας από το σπίτι.

Εργασία στο σπίτι

• Freelance Writing ή Copywriting: Εάν έχετε ισχυρές δεξιότητες γραφής, μπορείτε να εργαστείτε ως ανεξάρτητος συγγραφέας ή κειμενογράφος. Μπορείτε να δημιουργήσετε περιεχόμενο για ιστότοπους, ιστολόγια, υλικό μάρκετινγκ και άλλα.
• Γραφιστική: Εάν είστε ειδικευμένοι στη γραφιστική, μπορείτε να προσφέρετε τις υπηρεσίες σας σε πελάτες που χρειάζονται λογότυπα, υλικά επωνυμίας, γραφικά μέσων κοινωνικής δικτύωσης και άλλο οπτικό περιεχόμενο.
• Ανάπτυξη ή Σχεδίαση Ιστού: Εάν είστε ικανοί στην ανάπτυξη ή τη σχεδίαση ιστού, μπορείτε να δημιουργήσετε και να διατηρήσετε ιστότοπους για ιδιώτες ή επιχειρήσεις.
• Διαδικτυακή διδασκαλία ή διδασκαλία: Εάν έχετε εξειδίκευση σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο, μπορείτε να προσφέρετε διαδικτυακή διδασκαλία ή υπηρεσίες διδασκαλίας. Υπάρχουν πλατφόρμες που σας συνδέουν με φοιτητές σε όλο τον κόσμο.
• Virtual Assistant: Οι εικονικοί βοηθοί παρέχουν διοικητική, δημιουργική ή τεχνική βοήθεια στους πελάτες εξ αποστάσεως. Οι εργασίες μπορεί να περιλαμβάνουν τη διαχείριση email, τον προγραμματισμό συναντήσεων και τη διαχείριση μέσων κοινωνικής δικτύωσης.
• Διαχείριση μέσων κοινωνικής δικτύωσης: Οι επιχειρήσεις χρειάζονται συχνά βοήθεια για τη διαχείριση των λογαριασμών τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Εάν είστε γνώστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, μπορείτε να προσφέρετε υπηρεσίες για να τους βοηθήσετε να δημιουργήσουν περιεχόμενο, να αλληλεπιδράσουν με το κοινό τους και να αυξήσουν την παρουσία τους στο διαδίκτυο.
• Δημιουργία περιεχομένου: Οι δημιουργοί περιεχομένου, συμπεριλαμβανομένων των YouTubers, των podcasters και των bloggers, μπορούν να παράγουν πολύτιμο περιεχόμενο από το σπίτι. Εάν μπορείτε να δημιουργήσετε ένα κοινό, μπορείτε ακόμη και να δημιουργήσετε έσοδα από το περιεχόμενό σας μέσω διαφημίσεων, χορηγιών ή εμπορευμάτων.
• Ηλεκτρονικό εμπόριο ή Dropshipping: Μπορείτε να ξεκινήσετε ένα ηλεκτρονικό κατάστημα και να πουλάτε προϊόντα χρησιμοποιώντας πλατφόρμες ηλεκτρονικού εμπορίου ή να δημιουργήσετε μια επιχείρηση dropshipping, όπου πουλάτε προϊόντα χωρίς να χρειάζεται να διαχειριστείτε το απόθεμα.
• Online Consulting ή Coaching: Εάν έχετε εξειδίκευση σε έναν συγκεκριμένο τομέα (όπως επιχείρηση, φυσική κατάσταση, ευεξία ή life coaching), μπορείτε να προσφέρετε τις υπηρεσίες σας μέσω διαδικτυακών διαβουλεύσεων.
• Έρευνα αγοράς στο Διαδίκτυο: Οι εταιρείες συχνά προσλαμβάνουν άτομα για τη διεξαγωγή έρευνας αγοράς στο διαδίκτυο, τη συλλογή δεδομένων και την ανάλυση των τάσεων.
• Μεταφραστικές Υπηρεσίες: Εάν μιλάτε άπταιστα πολλές γλώσσες, μπορείτε να εργαστείτε ως διαδικτυακός μεταφραστής ή διερμηνέας.
• Φωτογραφία ή βιντεοσκόπηση: Εάν είστε ειδικευμένοι στη φωτογραφία ή τη βιντεοσκόπηση, μπορείτε να προσφέρετε τις υπηρεσίες σας για εκδηλώσεις, γάμους ή εμπορικά έργα.
• Ψηφιακό Μάρκετινγκ: Οι επιχειρήσεις χρειάζονται πάντα υπηρεσίες ψηφιακού μάρκετινγκ, συμπεριλαμβανομένης της βελτιστοποίησης μηχανών αναζήτησης (SEO), της διαφήμισης πληρωμής ανά κλικ και του μάρκετινγκ μέσω email.

• Λογιστική στο Διαδίκτυο ή Λογιστική: Εάν έχετε ένα υπόβαθρο στη λογιστική, μπορείτε να προσφέρετε διαδικτυακές υπηρεσίες τήρησης βιβλίων σε επιχειρήσεις που χρειάζονται βοήθεια με την οικονομική διαχείριση.
• Online Fitness Training: Εάν είστε πιστοποιημένος εκπαιδευτής φυσικής κατάστασης, μπορείτε να προσφέρετε εικονικά μαθήματα φυσικής κατάστασης ή εξατομικευμένες προπονήσεις σε πελάτες από το σπίτι.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ενώ η εργασία από το σπίτι προσφέρει ευελιξία, απαιτεί επίσης πειθαρχία, αυτο-κίνητρο και αποτελεσματική διαχείριση του χρόνου. Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε εργασία στο σπίτι, βεβαιωθείτε ότι έχετε τις απαραίτητες δεξιότητες, εξοπλισμό και έναν ειδικό χώρο εργασίας. Επιπλέον, ερευνήστε τον τομέα που έχετε επιλέξει για να κατανοήσετε τη ζήτηση και το πιθανό εισόδημα. Είτε ψάχνετε για εργασία μερικής απασχόλησης είτε για καριέρα πλήρους απασχόλησης, υπάρχουν πολλές επιλογές που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν ξεκινήσετε μια δουλειά από το σπίτι.

Η διατήρηση της καλής ψυχικής υγείας συνδέεται στενά με μια ισορροπημένη διατροφή που παρέχει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη λειτουργία του εγκεφάλου και τη συναισθηματική ευεξία. Οι τροφές που επιλέγετε να τρώτε μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη διάθεσή σας, τη γνωστική λειτουργία και τη συνολική ψυχική σας ευεξία. Ακολουθούν ορισμένες τροφές που είναι ευεργετικές για την προώθηση της καλής ψυχικής υγείας.

Ψυχική υγεία και διατροφή

• Λιπαρά ψάρια: Τα λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός, η πέστροφα και το σκουμπρί είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία είναι απαραίτητα για την υγεία του εγκεφάλου. Τα ωμέγα-3 έχουν συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο κατάθλιψης και βελτιωμένη γνωστική λειτουργία.
• Δημητριακά ολικής αλέσεως: Οι σύνθετοι υδατάνθρακες που βρίσκονται σε δημητριακά ολικής αλέσεως όπως το καστανό ρύζι, η κινόα και η βρώμη βοηθούν στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Τα σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να συμβάλουν σε μια πιο σταθερή διάθεση και σταθερή ενέργεια.
• Φυλλώδη πράσινα: Τα φυλλώδη πράσινα όπως το σπανάκι, το λάχανο και το ελβετικό σέσκουλο είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά που υποστηρίζουν την υγεία του εγκεφάλου. Αποτελούν επίσης πηγή φυλλικού οξέος, το οποίο συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο κατάθλιψης.
• Μούρα: Τα μούρα όπως τα βατόμουρα, οι φράουλες και τα σμέουρα είναι γεμάτα με αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα εγκεφαλικά κύτταρα από το οξειδωτικό στρες. Συνδέονται επίσης με βελτιωμένη μνήμη και γνωστική λειτουργία.
• Ξηροί καρποί και σπόροι: Οι ξηροί καρποί και οι σπόροι, συμπεριλαμβανομένων των καρυδιών, των αμυγδάλων, των σπόρων chia και του λιναρόσπορου, παρέχουν υγιή λίπη, πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά συμβάλλουν στη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου και στη ρύθμιση της διάθεσης.
• Άπαχη πρωτεΐνη: Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες όπως τα άπαχα κρέατα, τα πουλερικά, τα αυγά και τα όσπρια περιέχουν αμινοξέα που είναι σημαντικά για την παραγωγή νευροδιαβιβαστών όπως η σεροτονίνη και η ντοπαμίνη, που παίζουν ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης.
• Προβιοτικά: Τροφές πλούσιες σε προβιοτικά, όπως το γιαούρτι, το κεφίρ και τα ζυμωμένα λαχανικά, υποστηρίζουν την υγεία του εντέρου. Υπάρχει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ της υγείας του εντέρου και της ψυχικής υγείας, καθώς ο άξονας εντέρου-εγκεφάλου επηρεάζει τη διάθεση και τη συμπεριφορά.
• Μαύρη σοκολάτα: Η μαύρη σοκολάτα περιέχει ενώσεις όπως φλαβονοειδή που έχει αποδειχθεί ότι έχουν θετικές επιδράσεις στη διάθεση και τη γνωστική λειτουργία. Επιλέξτε σοκολάτα με υψηλή περιεκτικότητα σε κακάο για τα περισσότερα οφέλη.
• Αβοκάντο: Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε υγιή λίπη, ιδιαίτερα σε μονοακόρεστα λιπαρά, τα οποία υποστηρίζουν την υγεία του εγκεφάλου και μπορούν να συμβάλουν στη βελτίωση της διάθεσης και της γνωστικής λειτουργίας.
• Όσπρια: Τα όσπρια όπως τα φασόλια, οι φακές και τα ρεβίθια είναι εξαιρετικές πηγές σύνθετων υδατανθράκων, φυτικών ινών και πρωτεΐνης. Παρέχουν μια σταθερή απελευθέρωση ενέργειας και υποστηρίζουν σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
• Κουρκουμάς: Ο κουρκουμάς περιέχει κουρκουμίνη, μια ένωση με αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Έχει μελετηθεί για τις δυνατότητές του να βελτιώνει τη διάθεση και τη γνωστική λειτουργία.
• Μπανάνες: Οι μπανάνες είναι μια καλή πηγή βιταμίνης Β6, η οποία είναι σημαντική για την παραγωγή νευροδιαβιβαστών όπως η σεροτονίνη. Παρέχουν επίσης υδατάνθρακες για ενέργεια και τρυπτοφάνη, πρόδρομο της σεροτονίνης.
• Σπόροι κολοκύθας: Οι σπόροι κολοκύθας είναι πλούσιοι σε μαγνήσιο, σίδηρο, ψευδάργυρο και υγιή λίπη. Το μαγνήσιο, ειδικότερα, συνδέεται με τη ρύθμιση της διάθεσης και τη χαλάρωση.

• Εσπεριδοειδή: Τα εσπεριδοειδή όπως τα πορτοκάλια, τα γκρέιπφρουτ και τα λεμόνια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, η οποία έχει αποδειχθεί ότι έχει πιθανές επιδράσεις στην τόνωση της διάθεσης και μειώνει τα συμπτώματα του άγχους.
• Νερό: Η παραμονή ενυδατωμένη είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του εγκεφάλου. Η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στη διάθεση και μειωμένες γνωστικές ικανότητες.

Ενώ αυτές οι τροφές μπορούν να υποστηρίξουν την καλή ψυχική υγεία, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μια ολοκληρωμένη διατροφή που περιλαμβάνει μια ποικιλία θρεπτικών συστατικών είναι το κλειδί. Επιπλέον, οι ατομικές ανάγκες ποικίλλουν, επομένως είναι πάντα καλή ιδέα να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας ή εγγεγραμμένο διαιτολόγο για εξατομικευμένες διατροφικές συστάσεις για την υποστήριξη της ψυχικής σας ευεξίας.

Η πλοήγηση στο σχολείο με δυσλεξία μπορεί να παρουσιάσει μοναδικές προκλήσεις, αλλά με τις σωστές στρατηγικές και υποστήριξη, τα άτομα με δυσλεξία μπορούν να διαπρέψουν ακαδημαϊκά και να δημιουργήσουν μια ισχυρή βάση για τη δια βίου μάθηση. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να βοηθήσετε τους μαθητές με δυσλεξία να επιτύχουν στο σχολείο.

Δυσλεξία

• Έγκαιρη διάγνωση και παρέμβαση: Εάν υποψιάζεστε δυσλεξία, αναζητήστε έγκαιρη διάγνωση και παρέμβαση. Η έγκαιρη υποστήριξη και οι προσαρμοσμένες εκπαιδευτικές στρατηγικές μπορούν να κάνουν σημαντική διαφορά στην ακαδημαϊκή πρόοδο ενός μαθητή.
• Εκπαιδεύστε τους δασκάλους και το προσωπικό: Βεβαιωθείτε ότι οι δάσκαλοι και το προσωπικό του σχολείου σας γνωρίζουν τη διάγνωση της δυσλεξίας σας. Εκπαιδεύστε τους για τις προκλήσεις που μπορεί να αντιμετωπίσετε και τις στρατηγικές που λειτουργούν καλύτερα για εσάς.
• Εξατομικευμένο Εκπαιδευτικό Σχέδιο (IEP) ή Σχέδιο 504: Συνεργαστείτε με την ομάδα ειδικής αγωγής του σχολείου σας για να δημιουργήσετε ένα σχέδιο IEP ή 504 που περιγράφει τις συγκεκριμένες προσαρμογές και τροποποιήσεις που χρειάζεστε για να πετύχετε στην τάξη.
• Πολυαισθητηριακή Μάθηση: Αγκαλιάστε τις πολυαισθητηριακές μεθόδους διδασκαλίας που εμπλέκουν πολλαπλές αισθήσεις, όπως ο συνδυασμός οπτικών, ακουστικών και κιναισθητικών στοιχείων. Αυτή η προσέγγιση μπορεί να βοηθήσει στη μνήμη και την κατανόηση.
• Προγράμματα δομημένων γλωσσών: Αναζητήστε σχολεία ή προγράμματα που προσφέρουν δομημένες γλωσσικές παρεμβάσεις ειδικά σχεδιασμένες για μαθητές με δυσλεξία. Αυτά τα προγράμματα επικεντρώνονται στη διδασκαλία της φωνητικής, της αποκωδικοποίησης και των δεξιοτήτων κατανόησης ανάγνωσης.
• Βοηθητική τεχνολογία: Χρησιμοποιήστε εργαλεία υποβοηθητικής τεχνολογίας, όπως λογισμικό μετατροπής κειμένου σε ομιλία, λογισμικό αναγνώρισης ομιλίας και ηχητικά βιβλία για να αποκτήσετε πρόσβαση σε πληροφορίες και να ολοκληρώσετε πιο εύκολα εργασίες.
• Εκτεταμένος χρόνος για εργασίες και δοκιμές: Ζητήστε εκτεταμένο χρόνο για εργασίες και δοκιμές για να μειώσετε την πίεση χρόνου και να επιτρέψετε τη διεξοδική ολοκλήρωση.
• Ανάλυση εργασιών: Χωρίστε τις μεγαλύτερες εργασίες σε μικρότερες, διαχειρίσιμες εργασίες. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή υπερφόρτωσης και στη βελτίωση της οργάνωσης και της διαχείρισης του χρόνου σας.
• Χρήση οπτικών βοηθημάτων: Τα οπτικά βοηθήματα όπως γραφήματα, διαγράμματα και χρωματική κωδικοποίηση μπορούν να βελτιώσουν την κατανόησή σας περίπλοκων εννοιών και να βελτιώσουν τη διατήρηση της μνήμης.
• Στρατηγικές λήψης σημειώσεων: Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε ψηφιακές εφαρμογές λήψης σημειώσεων ή να ζητήσετε αντίγραφα σημειώσεων της τάξης. Αυτό διασφαλίζει ότι έχετε ακριβείς και προσβάσιμες σημειώσεις για μελέτη.
• Ανάγνωση δυνατά: Όταν διαβάζετε, χρησιμοποιήστε λογισμικό μετατροπής κειμένου σε ομιλία ή ζητήστε από κάποιον να σας διαβάσει δυνατά. Αυτό μπορεί να βελτιώσει την κατανόηση και να μειώσει το άγχος που σχετίζεται με την ανάγνωση.
• Επισήμανση και σχολιασμός: Χρησιμοποιήστε τεχνικές επισήμανσης και σχολιασμού για να επισημάνετε σημαντικές πληροφορίες στο αναγνωστικό σας υλικό. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να εστιάσετε σε βασικά σημεία και να αναθεωρήσετε αργότερα.
• Εστιάστε στα δυνατά σημεία: Προσδιορίστε τα δυνατά σημεία και τα ενδιαφέροντά σας και ενσωματώστε τα στη μάθησή σας. Αυτό μπορεί να τονώσει την αυτοπεποίθηση και το κίνητρό σας.
• Τεχνικές μνήμης: Εξερευνήστε τεχνικές βελτίωσης της μνήμης, όπως η δημιουργία μνημονικών, οπτικών εικόνων ή στρατηγικών συσχέτισης για να απομνημονεύσετε πληροφορίες πιο αποτελεσματικά.

• Αυτο-συνηγορία: Αναπτύξτε δεξιότητες αυτο-συνηγορίας μαθαίνοντας πώς να επικοινωνείτε τις ανάγκες σας σε δασκάλους, συνομηλίκους και γονείς. Αυτό σας δίνει τη δυνατότητα να αναλάβετε τον έλεγχο της εκπαίδευσής σας.
• Θετική νοοτροπία: Καλλιεργήστε μια θετική στάση απέναντι στη μάθηση και τις ικανότητές σας. Η δυσλεξία δεν καθορίζει τη νοημοσύνη σας. είναι απλώς ένας συγκεκριμένος τρόπος με τον οποίο ο εγκέφαλός σας επεξεργάζεται τις πληροφορίες.
• Υπομονή και επιμονή: Να είστε υπομονετικοί με τον εαυτό σας και να καταλάβετε ότι η πρόοδος μπορεί να πάρει χρόνο. Μείνετε επίμονοι και γιορτάστε τα επιτεύγματά σας, όσο μικρά κι αν είναι.

Να θυμάστε ότι η δυσλεξία δεν περιορίζει τις δυνατότητές σας. Με τις κατάλληλες στρατηγικές, καταλύματα και υποστήριξη, μπορείτε να ξεπεράσετε τις προκλήσεις και να ευδοκιμήσετε ακαδημαϊκά και προσωπικά. Απευθυνθείτε σε δασκάλους, συμβούλους και ειδικούς στη δυσλεξία για να δημιουργήσετε μια εξατομικευμένη προσέγγιση που λειτουργεί καλύτερα για εσάς.

Η κλιματική αλλαγή είναι πιθανό να επιδεινώσει τις συγκρούσεις σε εύθραυστα και κατεστραμμένα από τον πόλεμο κράτη, με αποτέλεσμα υψηλότερα ποσοστά θανάτου και σημαντική μείωση του ΑΕΠ, ανέφερε σε έκθεσή του το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο (ΔΝΤ). Η Παγκόσμια Τράπεζα αναθεωρεί κάθε χρόνο έναν κατάλογο χωρών που ταξινομούνται ως «εύθραυστα και πλήττονται από συγκρούσεις κράτη», από τις οποίες σήμερα υπάρχουν 39 και 21 στην Αφρική. Η έκθεση της Τετάρτης καλύπτει και τις 61 χώρες που περιλαμβάνονται στη λίστα από το 2006.

Διαπίστωσε ότι τα κλιματικά σοκ δεν προκαλούν συγκρούσεις, αλλά επιδεινώνουν την υπάρχουσα αναταραχή και επιδεινώνουν άλλες υποκείμενες αδυναμίες, όπως η πείνα και η φτώχεια. Οι θάνατοι από συγκρούσεις ως ποσοστό του πληθυσμού θα μπορούσαν να αυξηθούν κατά σχεδόν 10% στις ευάλωτες χώρες έως το 2060, είπε το ΔΝΤ, προσθέτοντας ότι η κλιματική αλλαγή θα μπορούσε επίσης να ωθήσει επιπλέον 50 εκατομμύρια ανθρώπους σε εύθραυστα κράτη στην πείνα έως το 2060.

Παρόλο που τα στοιχεία για την κλιματική αλλαγή αυξάνονται μετά τις θερμοκρασίες ρεκόρ σε όλο τον κόσμο τους τελευταίους μήνες, η πολιτική βούληση για ανάληψη δράσης έχει διαβρωθεί από την οικονομική αδυναμία. Οι αφρικανοί ηγέτες είπαν ότι οι πλουσιότερες χώρες θα πρέπει να παρέχουν περισσότερα χρήματα για να τις βοηθήσουν να προσαρμοστούν στην κλιματική αλλαγή και στη μετάβαση σε πιο πράσινη ενέργεια, δεδομένου ότι οι περισσότερες αφρικανικές χώρες έχουν παράγει ένα σχετικά μικρό μερίδιο των εκπομπών που προκαλούν την υπερθέρμανση του πλανήτη.

Αναμένεται να προσπαθήσουν να καταλήξουν σε μια ενιαία διαπραγματευτική θέση για το κλίμα στην Αφρικανική Σύνοδο Κορυφής για το Κλίμα από τις 4 έως τις 6 Σεπτεμβρίου, ενόψει της συνόδου κορυφής του ΟΗΕ για το κλίμα COP28 στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα που θα ξεκινήσει στα τέλη Νοεμβρίου.