Απώλεια Βάρους: Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, αλλά νέα μελέτη δείχνει ότι, το μέλλον της γυμναστικής μπορεί να είναι να παίρνετε ένα χάπι και να κάθεστε στον καναπέ. Ερευνητές από το Μιζούρι και τη Φλόριντα κατασκεύασαν μια ένεση που ξεγελά τους μυς ώστε να νομίζουν ότι εργάζονται σκληρότερα από ό,τι είναι και να ενισχύουν τον μεταβολισμό. Το νέο αυτό σκεύασμα, που μέχρι στιγμής έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί μόνο σε ποντίκια – στοχεύει σε πρωτεΐνες που βρίσκονται στο DNA του σώματος και ενεργοποιούν γονίδια που ελέγχουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα χρησιμοποιεί την ενέργεια, γεγονός που επιτρέπει την καύση θερμίδων χωρίς καμία σωματική άσκηση.

Τα τρωκτικά που έλαβαν το σκεύασμα για ένα μήνα ζύγιζαν λιγότερο από τα τρωκτικά που δεν έλαβαν το φάρμακο, παρόλο που έτρωγαν την ίδια ποσότητα τροφής. Είχαν, επίσης, χαμηλότερη χοληστερόλη και έκαιγαν περισσότερο λίπος σε κατάσταση ηρεμίας. Η πειραματική θεραπεία βρίσκεται σε πρώιμο στάδιο και πρέπει ακόμη να περάσει από άλλες δοκιμές σε ζώα και στη συνέχεια σε ανθρώπους, οι οποίες θα διαρκέσουν χρόνια. Η πιθανή ανακάλυψη είναι γνωστή ως «μιμητικό της άσκησης» που ξεγελά τους μυς ώστε να αντιλαμβάνονται την αυξημένη καύση ενέργειας ως άσκηση. Το νέο σκεύασμα ονομάζεται SLU-PP-332. Εκτός από τη μείωση της λιπώδους μάζας ακόμη και όταν τα ποντίκια διατηρούνταν σε δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, το ενέσιμο φάρμακο εμπόδισε επίσης τα ποντίκια να αποκτήσουν επιπλέον βάρος σε διάστημα 28 ημερών. Βοήθησε, επίσης, στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Ο δρ Τόμας Μπάρις, καθηγητής φαρμακευτικής στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντα, δήλωσε: «Όταν θεραπεύετε ποντίκια με το φάρμακο, μπορείτε να δείτε ότι ο μεταβολισμός ολόκληρου του σώματός τους στρέφεται στη χρήση λιπαρών οξέων, κάτι που είναι πολύ παρόμοιο με αυτό που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι όταν νηστεύουν ή ασκούνται, και τα ζωάκια αυτά αρχίζουν να χάνουν βάρος». Δοκίμασαν αρχικά το φάρμακό τους σε μια ομάδα ποντικών που έγιναν παχύσαρκα με τη χορήγηση διατροφής υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Εκείνα τα ποντίκια που έλαβαν SLU-PP-332 για 28 ημέρες ζύγιζαν στο τέλος 12 % λιγότερο από τα ποντίκια που έλαβαν εικονικό φάρμακο. Επίσης, κατά τη διάρκεια αυτού του χρονικού διαστήματος, είχαν πάρει μόνο μισό γραμμάριο λιπώδους μάζας. Εν τω μεταξύ, τα ποντίκια στα οποία χορηγήθηκε ένεση πλασέμπο, είχαν αποκτήσει περίπου πέντε γραμμάρια λιπώδους μάζας μετά από αυτή τη μηνιαία περίοδο. Εκτός από το ότι βοήθησαν τα ποντίκια που έλαβαν φαρμακευτική αγωγή να διατηρήσουν μικρότερη ποσότητα σωματικού λίπους, οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι είχαν χαμηλότερη χοληστερόλη και τριγλυκερίδια, έναν τύπο λιποκυττάρων στην κυκλοφορία του αίματος που αποθηκεύεται στον λιπώδη ιστό.

Τα αυξημένα επίπεδα και των δύο είναι συνήθως δείκτες μιας ανθυγιεινής διατροφής που αποτελείται από κορεσμένα και τρανς λιπαρά καθώς και από ζαχαρούχα τρόφιμα και ποτά. Η παχυσαρκία συνδέεται στενά και με τα δύο. Οι ερευνητές δοκίμασαν επίσης το φάρμακό τους σε ποντίκια που ήταν εξαρχής παχύσαρκα, όχι μόνο σε εκείνα που τρέφονταν με δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Ο Δρ Μπάρις δήλωσε: «Αυτή η φόρμουλα ουσιαστικά λέει στους σκελετικούς μύες να κάνουν τις ίδιες αλλαγές που βλέπουμε κατά τη διάρκεια της προπόνησης αντοχής. «Χρησιμοποιούν περισσότερη ενέργεια απλά για να ζήσουν». Το φάρμακο δρα ενεργοποιώντας τους υποδοχείς που σχετίζονται με τα οιστρογόνα σε αλληλουχίες DNA, όπου παίζουν κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση της χρήσης ενέργειας. Η ίδια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Φλόριντα, το Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον στο Σεντ Λούις και το Πανεπιστήμιο του Σεντ Λούις είχε δείξει προηγουμένως σε μια δοκιμή σε ποντίκια ότι το φάρμακό τους αύξησε την αντοχή των ποντικιών, τα οποία μπόρεσαν να τρέξουν για 70 % περισσότερο και 45 % μακρύτερα σε σύγκριση με εκείνα που έλαβαν εικονικό φάρμακο. Όταν πρέπει να ενεργοποιηθούν ορισμένα γονίδια, όπως εκείνα που σχετίζονται με τη λειτουργία της διάσπασης των λιπαρών οξέων για την παραγωγή ενέργειας, οι ERRs συνδέονται με το DNA. Μόλις αυτά τα γονίδια εκφραστούν, αυξάνουν την ικανότητα του σώματος για καύση λίπους. Αυτό δεν είναι το πρώτο μιμητικό σκεύασμα της άσκησης που δοκιμάζεται, αλλά έρχεται σε συνέχεια των πρωτοποριακών θεραπειών για την παχυσαρκία που κυκλοφορούν στην αγορά, όπως το Wegovy και το Ozempic, το οποίο αναπτύχθηκε αρχικά για τη θεραπεία του διαβήτη. Το επόμενο βήμα θα είναι να δοκιμαστεί το ενέσιμο σε περισσότερα ζωικά ομοιώματα προτού προχωρήσει σε ανθρώπους. Σχεδιάζουν, επίσης, να αναδιαμορφώσουν το σκεύασμά τους από ενέσιμο σε ένα εύκολο στη λήψη χάπι, αν και αυτό είναι ακόμη μακριά.

Ένας κτηνίατρος χειροπράκτης θα αξιολογήσει τα ιατρικά αρχεία του κατοικίδιου ζώου σας και θα εξετάσει τον σκύλο ή τη γάτα σας πριν από την επίσημη θεραπεία. Εάν πρέπει να εφαρμοστεί μια διόρθωση κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, τότε χρησιμοποιούνται ήπιες αλλά συγκεκριμένες ωθήσεις που δεν προκαλούν υπερβολική ενόχληση στα ζώα. Αντίθετα, αυτή η κίνηση βοηθά στη διασφάλιση της σωστής ευθυγράμμισης της σπονδυλικής στήλης, ώστε το σώμα των κατοικίδιων ζώων να λειτουργεί στο καλύτερο και πιο άνετο επίπεδο.

Μην ανησυχείτε εάν ακούσετε θορύβους σκασίματος κρακ από τις αρθρώσεις του κατοικίδιου ζώου σας κατά τη διάρκεια της χειροπρακτικής θεραπείας. Αυτός ο ήχος αντιπροσωπεύει την άρθρωση που απελευθερώνεται και μετακινείται στη σωστή θέση της. Αυτές οι προσαρμογές μπορεί να φαίνονται ασήμαντες, αλλά μπορούν να προσφέρουν σημαντική ανακούφιση σε ένα ζώο που υποφέρει από προβλήματα υγείας όπως πόνος στη σπονδυλική στήλη και πόνος στην πλάτη και στον αυχένα. Ακολουθούν ορισμένοι συγκεκριμένοι τρόποι με τους οποίους η χειροπρακτική φροντίδα μπορεί να βελτιώσει τη συνολική υγεία του κατοικίδιου ζώου σας.

Η χειροπρακτική φροντίδα βοηθά στη μείωση της ενόχλησης από την αρθρίτιδα

Οι ηλικιωμένοι και ηλικιωμένοι σκύλοι και γάτες μπορούν να αποκομίσουν τα οφέλη της αυξημένης κινητικότητας μέσω της χειροπρακτικής θεραπείας. Οι γάτες και οι σκύλοι πρέπει να μπορούν να μετακινούνται εύκολα για να είναι όχι μόνο ευτυχισμένοι, αλλά και καλύτερη ποιότητα ζωής. Οι χειροπρακτικές θεραπείες μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή που θα ανακουφίσει τον πόνο και τη δυσκαμψία, βελτιώνοντας σημαντικά την κινητικότητα. Είναι πιθανό να φέρετε στο σπίτι μια γάτα ή ένα κουτάβι που είναι πιο παιχνιδιάρικο και δραστήριο μετά από αυτήν την εναλλακτική θεραπεία. Για παράδειγμα, σκεφτείτε έναν ηλικιωμένο σκύλο με δυσπλασία ισχίου. Για αυτήν την πάθηση, η χειροπρακτική φροντίδα του σκύλου μπορεί να φέρει γρήγορη ανακούφιση σε μια επώδυνη ασθένεια.

Ο χειροπράκτης συνήθως εργάζεται σε κάθε άρθρωση στο πόδι, ξεκινώντας ή τελειώνοντας με τα δάχτυλα των ποδιών. Διορθώνουν και αποκαθιστούν την κίνηση σε κάθε μεμονωμένη άρθρωση του ποδιού πριν μετακινηθούν σε άλλη περιοχή ανησυχίας. Η άρθρωση του ισχίου είναι μια μεγάλη περιοχή που περιέχει πολλά κινούμενα μέρη. Η χειροπρακτική φροντίδα του σκύλου επιτρέπει στον χειροπράκτη να χρησιμοποιήσει τις δεξιότητές του για να αποκαταστήσει την κίνηση και να αυξήσει τη ροή του αίματος σε αυτή τη ζωτική περιοχή, με αποτέλεσμα λιγότερη ένταση στα νεύρα, ενώ παράλληλα προσφέρει στο κατοικίδιο ζώο σας ποιότητα ζωής.

Δείτε ταχύτερη ανάρρωση από σωματικό και ψυχικό τραυματισμό

Εάν το κατοικίδιο ζώο σας έχει υποστεί τραυματισμό, είναι σημαντικό να το πάρετε για χειροπρακτική φροντίδα το συντομότερο δυνατό. Η βελτιωμένη κυκλοφορία που προκαλείται από αυτή τη θεραπεία μπορεί να επιταχύνει τον ρυθμό με τον οποίο τα θεραπευτικά θρεπτικά συστατικά παρέχονται σε όλο το σώμα. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά φτάνουν στη συνέχεια στις τραυματισμένες περιοχές γρηγορότερα για να προωθήσουν την ταχύτερη επούλωση και την ανακούφιση από τον πόνο.

Η χειροπρακτική φροντίδα των ζώων όχι μόνο μπορεί να διεγείρει το σώμα του κατοικίδιου ζώου να επουλωθεί γρηγορότερα, αλλά βοηθά επίσης με το άγχος, το άγχος και τα προβλήματα ψυχικής υγείας στα ζώα. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι τακτικές προσαρμογές της χειροπρακτικής μειώνουν τις περιπτώσεις άγχους αποχωρισμού στα κατοικίδια.

Ανακουφίστε τον πόνο και τους ενοχλητικούς τραυματισμούς που σχετίζονται με δερματικά προβλήματα
Εάν ο σκύλος σας πάσχει από καυτά σημεία ή γλείφει κοκκιώματα στα πόδια του, η χειροπρακτική προσαρμογή μπορεί να του δώσει ανακούφιση. Συχνά, αυτά τα ζητήματα με επίκεντρο το πόδι είναι η απάντηση του σκύλου στον πόνο και την ενόχληση από τα δάχτυλα των ποδιών του. Τα δάχτυλα των ποδιών πολλών κυνόδοντων μπορεί να μπλοκάρουν μεταξύ τους με την πάροδο του χρόνου και η προσαρμογή των δακτύλων είναι συχνά αυτό που χρειάζονται για να αφήσουν ήσυχα τα πόδια τους.

Παρέχει ανακούφιση από τον πόνο χωρίς φάρμακα

Κανένας γονιός δεν θέλει να δει το παιδί του να πονάει. Ωστόσο, πολλοί ιδιοκτήτες είναι επίσης απρόθυμοι να δώσουν στο κατοικίδιό τους σκληρά παυσίπονα, καθώς ο σκύλος ή η γάτα μπορεί να εξαρτηθούν από φάρμακα και ενδεχομένως να χάσουν την ποιότητα ζωής τους.

Τα σκυλιά και οι ιδιοκτήτες τους μπορούν να αισθανθούν ανακούφιση από τον πόνο με τη χειροπρακτική θεραπεία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η διαδικασία διεγείρει τις φυσικές ενδορφίνες που μειώνουν ή εξαλείφουν την εξάρτηση από φάρμακα, διατηρώντας την υγεία του κατοικίδιου ζώου σας διατηρώντας παράλληλα τη σταθερότητα, ώστε να μην επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου.

Η χειροπρακτική φροντίδα είναι μη επεμβατική θεραπεία

Πολλοί σκύλοι και γάτες περιφρονούν τα ταξίδια στην κτηνιατρική κλινική, ειδικά για θεραπείες που είναι επεμβατικές και αγχωτικές. Η χειροπρακτική φροντίδα είναι η τέλεια λύση για αυτά τα ζώα, ειδικά εκείνα που υποφέρουν από χρόνιο πόνο ή τραυματισμό ή αγχώνονται εύκολα, όπως πολλές γάτες. Όχι μόνο παρέχει άμεση ανακούφιση, αλλά δεν υπάρχουν επεμβατικές θεραπείες όπως εμβολιασμοί, χωρίς τραύματα και καμία ανάγκη για αναισθησία. Ως εκ τούτου, το κατοικίδιο ζώο σας μπορεί να επιστρέψει στις καθημερινές του δραστηριότητες γρήγορα χωρίς το χρόνο διακοπής που απαιτείται για την επούλωση επεμβατικών διαδικασιών.

Άστατος καιρός με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα θα είναι κατά τόπους έντονα μέχρι τις πρωινές ώρες στη Μαγνησία, τις Σποράδες, την Εύβοια (κυρίως την κεντρική και βόρεια), τη Φθιώτιδα και τη Βοιωτία. Βαθμιαία τα φαινόμενα θα εξασθενήσουν. Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά ασθενείς και στα ανατολικά και πρόσκαιρα στα βορειοανατολικά από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή και θα φτάσει τους 25 με 27 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες μέχρι τις πρωινές ώρες. Εκ νέου τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες από το μεσημέρι στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη και πιθανώς στην κεντρική Μακεδονία.
Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 έως 5 και στα ανατολικά βορειοανατολικοί 5 με 6 μποφόρ με γρήγορη εξασθένιση.
Θερμοκρασία: Από 15 έως 27 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Παροδικά αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές και τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες μεμονωμένες καταιγίδες κυρίως στα ηπειρωτικά ορεινά.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 17 έως 26 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου 3 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Νεφώσεις με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα θα είναι κατά τόπους έντονα μέχρι τις πρωινές ώρες στη Φθιώτιδα, τη Βοιωτία, τις Σποράδες και την Εύβοια (κυρίως κεντρική και βόρεια). Βαθμιαία από το απόγευμα τα φαινόμενα θα εξασθενήσουν.
Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 και τις πρωινές ώρες στα βόρεια βορειοανατολικοί 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 16 έως 26 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Παροδικά αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 και από το μεσημέρι βόρειοι με την ίδια ένταση.
Θερμοκρασία: Από 20 έως 26 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Παροδικά αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Από το απόγευμα τα φαινόμενα θα εξασθενήσουν και βαθμιαία θα σταματήσουν.
Ανεμοι: Στα βόρεια βορειοανατολικοί 3 με 5 και στα νότια δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 23 έως 28 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ
Καιρός: Νεφώσεις με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα θα είναι κατά τόπους έντονα μέχρι τις πρωινές ώρες στη Μαγνησία αλλά βαθμιαία θα εξασθενήσουν σε όλες τις περιοχές και μέχρι το βράδυ θα σταματήσουν.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 και και τις πρωινές ώρες στα ανατολικά βορειοανατολικοί 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 17 έως 25 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Άστατος καιρός με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα μέχρι το βράδυ θα σταματήσουν.
Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 18 έως 26 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες μέχρι τις πρωινές ώρες.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 2 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 18 έως 26 βαθμούς Κελσίου.

Μόλις το 23% των Αμερικανών ενηλίκων λέει ότι «σίγουρα» θα κάνει το νέο εμβόλιο για την COVID-19, ενώ ένα άλλο 23% λέει ότι «μάλλον» θα το κάνει, σύμφωνα με μια νέα δημοσκόπηση, η οποία επίσης βρίσκει ότι το ενδιαφέρον για το πλάνο πέφτει σε κομματικές γραμμές. Περισσότεροι άνθρωποι σχεδιάζουν να κάνουν εμβόλια για την εποχική γρίπη και το νέο εμβόλιο που θα βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών συμπτωμάτων για τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό ή τον RSV.

Η δημοσκόπηση —από τον μη κερδοσκοπικό οργανισμό KFF— καταρρίπτει τι σκέφτονται οι Αμερικανοί για τον εμβολιασμό και την εμπιστοσύνη τους στους φορείς δημόσιας υγείας. «Η δημοσκόπηση δείχνει ότι το μεγαλύτερο μέρος του έθνους εξακολουθεί να εμπιστεύεται τα [Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ] και [την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ] για τα εμβόλια—αλλά υπάρχει ένα κομματικό χάσμα και οι περισσότεροι Ρεπουμπλικάνοι δεν εμπιστεύονται τις ρυθμιστικές αρχές του έθνους για την έγκριση και την καθοδήγηση εμβολίων», δήλωσε ο πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της KFF Ντρου Άλτμαν.

Λιγότεροι από τους μισούς Αμερικανούς (46%) δηλώνουν ότι θα κάνουν «σίγουρα» ή «πιθανώς» το νέο εμβόλιο για την COVID – αυτό είναι υψηλότερο από το ποσοστό που έχουν λάβει προηγούμενα ενισχυτικά, αν και εξακολουθεί να είναι χαμηλότερο από εκείνους που έκαναν τα αρχικά εμβόλια το 2020. Περίπου το 37% των ατόμων που είχαν λάβει προηγουμένως εμβόλιο κατά της COVID δηλώνουν ότι «πιθανώς» ή «σίγουρα» δεν θα κάνουν το νέο εμβόλιο.

Το ενδιαφέρον είναι υψηλότερο μεταξύ των 65 ετών και άνω (64%) και των Δημοκρατικών (70%). Περίπου το 24% των Ρεπουμπλικανών σκοπεύει να πετύχει τον πυροβολισμό. Οι γονείς διστάζουν να κάνουν το νέο εμβόλιο για τα παιδιά τους. Περισσότεροι από τους μισούς λένε ότι «μάλλον» ή «σίγουρα» δεν θα εμβολιάσουν τα παιδιά τους. Περίπου το 39% των γονέων σχεδιάζει να ενισχύσει τα παιδιά ηλικίας 12 έως 17 ετών, όπως και το 36% αυτών με παιδιά ηλικίας 5 έως 11 ετών και το 34% εκείνων με παιδιά από 6 μηνών έως 4 ετών.

Η δημοσκόπηση δείχνει ότι η πρόσληψη εμβολίων γρίπης θα είναι υψηλότερη. Περίπου το 58% των ενηλίκων είχαν ήδη λάβει εμβόλιο γρίπης ή περίμεναν να το κάνουν. Περίπου το 60% αυτών των 60 ετών και άνω είπαν ότι είχαν ήδη λάβει ή περίμεναν να κάνουν το νέο εμβόλιο κατά του RSV. Το KFF ερεύνησε σχεδόν 1.300 ενήλικες των ΗΠΑ μεταξύ 6 Σεπτεμβρίου και 13 Σεπτεμβρίου, διαδικτυακά και τηλεφωνικά. Οι συνεντεύξεις πραγματοποιήθηκαν στα αγγλικά και στα ισπανικά. Το συνολικό περιθώριο σφάλματος είναι συν ή πλην τέσσερις ποσοστιαίες μονάδες.

Ακόμη και με μεγαλύτερο ενδιαφέρον για τα εμβόλια της γρίπης και του RSV, οι κομματικές διαφορές ήταν ακόμα εμφανείς. Η δημοσκόπηση δείχνει ένα χάσμα 25 μονάδων στο ενδιαφέρον για αυτά τα εμβόλια — το 76% των Δημοκρατικών και το 51% των Ρεπουμπλικανών είχαν πάρει εμβόλιο κατά της γρίπης. Για τη βολή RSV, το χάσμα μεταξύ των κομμάτων ήταν ακόμη υψηλότερο, 38 πόντους, μεταξύ των 60 ετών και άνω. Συνιστάται για αυτήν την ηλικιακή ομάδα. Η εμπιστοσύνη στην ασφάλεια των εμβολίων ακολουθεί επίσης τις κομματικές γραμμές. Το 36% των Ρεπουμπλικανών είναι βέβαιοι ότι το εμβόλιο κατά της COVID είναι ασφαλές, σε σύγκριση με το 84% των Δημοκρατικών.

Το κομματικό χάσμα επεκτείνεται στην εμπιστοσύνη στους φορείς δημόσιας υγείας. Περίπου το 63% των Αμερικανών δηλώνει ότι εμπιστεύεται το CDC, συμπεριλαμβανομένων του 88% των Δημοκρατικών και του 40% των Ρεπουμπλικανών. Συνολικά, το 61% εμπιστεύεται τον FDA, συμπεριλαμβανομένων του 86% των Δημοκρατικών και του 44% των Ρεπουμπλικανών. Η εμπιστοσύνη των Ρεπουμπλικανών στα τοπικά τμήματα υγείας είναι υψηλότερη (51%). Το KFF είδε επίσης κομματικές διαφορές στις αντιλήψεις για τις απειλές για την υγεία, τις προφυλάξεις όπως η χρήση μάσκας ή η αποφυγή μεγάλων δημόσιων συγκεντρώσεων και η εξέταση για COVID.

Οι Δημοκρατικοί είναι πιο πιθανό από τους Ρεπουμπλικάνους να πουν ότι τα νέα για ένα νέο κύμα λοιμώξεων από την COVID στις Ηνωμένες Πολιτείες τους ώθησαν να λάβουν προφυλάξεις όπως να φορούν μάσκες ή να αποφεύγουν μεγάλες δημόσιες συγκεντρώσεις. Οι Ρεπουμπλικάνοι είναι λιγότερο πιθανό από τους Δημοκρατικούς (9% έναντι 19%) να πουν ότι ήταν άρρωστοι πρόσφατα και είχαν δοκιμαστεί για COVID. Παρά αυτές τις διαφορές, οι άνθρωποι και στις δύο πλευρές του πολιτικού διαδρόμου εξέφρασαν εμπιστοσύνη στους δικούς τους γιατρούς, συμπεριλαμβανομένων των παιδίατρων των παιδιών τους.

Περίπου το 15% των ερωτηθέντων είπαν ότι ήθελαν να κάνουν ένα τεστ COVID, αλλά δεν μπορούσαν να βρουν ή να αντέξουν οικονομικά, συμπεριλαμβανομένων 25% των μαύρων ενηλίκων, 21% των ενηλίκων Ισπανόφωνων και 21% εκείνων με εισόδημα νοικοκυριού κάτω των 40.000$. Τα υψηλότερα ποσοστά ατόμων υποστήριξαν τον εμβολιασμό κατά άλλων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων του 68% όλων των ενηλίκων και του 55% των γονέων που είπαν ότι τα υγιή παιδιά πρέπει να εμβολιαστούν κατά της ιλαράς, της παρωτίτιδας και της ερυθράς για να φοιτήσουν στο δημόσιο σχολείο.

Σιελογόνοι Αδένες: Σε φλεγμονώδεις και ογκολογικές χωρίζονται οι παθήσεις των σιελογόνων αδένων οι οποίες είναι πλέον συχνές στον γενικό πληθυσμό σε όλες τις ηλικίες. Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι η διάγνωση αλλά και η θεραπεία πρέπει να γίνονται άμεσα. Το 80% των περιπτώσεων είναι καλοήθεις αλλά η αντιμετώπιση είναι πάντα χειρουργική άμεση διάγνωση γιατί αλλιώς υπάρχει κακή πρόγνωση, επισημαίνει ο Κώστας Μάρκος καθηγητής Ωτορινολαρυγγολογίας  ΩΡΛ του ΑΠΘ και Διευθυντής της Β΄ Πανεπιστημιακής Κλινικής Ωτορινολαρυγγολογίας  ΩΡΛ του Νοσοκομείου Παπαγεωργίου.

Οι πιο συχνές φλεγμονώδεις παθήσεις είναι οι πέτρες στους σιελογόνους αδένες δηλώνει ο Ιορδάνης Κωνσταντινίδης, Αναπληρωτής Καθηγητής ΩΡΛ του ΑΠΘ.

Όλες αυτές οι παθήσεις απαιτούν διαχείριση από ειδικευμένους επιστήμονες με ειδικές γνώσεις. Τη δυνατότητα αυτή της εκπαίδευσης δίνει το μοναδικό στην Ευρώπη μεταπτυχιακό πρόγραμμα που πραγματοποιείται από την Ωτορινολαρυγγική  ΩΡΛ κλινική του νοσοκομείου Παπαγεωργίου. Όπως επισημαίνουν οι επιστήμονες κάθε πρήξιμο στους αδένες θα πρέπει να μας οδηγήσει στον γιατρό. Στο νοσοκομείο Παπαγεωργίου λειτουργεί ειδικό ιατρείο σιελονδοσκοπήσεων.

Κυριάκος Μητσοτάκης: Τη διμέτωπη στρατηγική της διαχείρισης των κρίσεων και της προσήλωσης στον μεταρρυθμιστικό βηματισμό της κυβέρνησης ανέδειξε ο πρωθυπουργός, στην πρώτη μετά τη ΔΕΘ, συνεδρίαση του υπουργικού συμβουλίου. Τοποθετώντας στην αιχμή των «γαλάζιων» προτεραιοτήτων την ατζέντα προσαρμογής στην κλιματική κρίση, ο Κυριάκος Μητσοτάκης εστίασε στην επούλωση των μεγάλων πληγών που άφησε στη Θεσσαλική γη η κακοκαιρία «Ντάνιελ».

Όπως δήλωσε ο Κυριάκος Μητσοτάκης: «Οι πρώτες αποζημιώσεις έχουν καταβληθεί, θα έλεγα σε χρόνο ρεκόρ. Είναι μία πρώτη σημαντική αλλά προσωρινή ανακούφιση για τους ανθρώπους οι οποίοι είδαν τις περιουσίες τους να καταστρέφονται από τη μανία της φύσης. Εξελίσσονται ταχύτατα οι αυτοψίες για την αναλυτική εκτίμηση των ζημιών, ενώ με Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου, θυμίζω, έχει ανασταλεί και κάθε καταβολή οφειλών των κατοίκων. Οι συνομιλίες μας για την οριστικοποίηση της ευρωπαϊκής αρωγής προχωρούν ταχύτατα, αλλά προφανώς η ανάταξη της ευρύτερης περιοχής της Θεσσαλίας είναι ένα έργο, το οποίο θα απαιτήσει καιρό. Θα το παρακολουθούμε συνεχώς και θα ξαναπώ ότι πρέπει να ξαναχτίσουμε καλύτερα από ό,τι πριν όλα όσα χάσαμε». Στην προμετωπίδα της συνεδρίασης του υπουργικού συμβουλίου δύο αλλαγές, που σχετίζονται με την επόμενη ημέρα του Κράτους και την καθημερινότητα των πολιτών…

Τα νομοσχέδια

-Νέο σύστημα επιλογής διοικήσεων στους φορείς του Δημοσίου.

-Ίδρυση ειδικών μονάδων για την αντιμετώπιση των εγκεφαλικών.

Ο Πρωθυπουργός ανέφερε ότι: «Έχουμε επεξεργαστεί ένα καινοτόμο, αδιάβλητο σύστημα με κριτήριο τη γνώση και την εμπειρία, προσαρμοσμένο, όμως, και στις ανάγκες του κάθε φορέα, έτσι ώστε να σταματήσουν όλες οι υποψίες ότι μπορεί κάποιος, παραδείγματος χάρη, να γίνει διοικητής ενός νοσοκομείου μόνο και μόνο επειδή μπορεί να έχει κάποιες κομματικές περγαμηνές ή κομματικές γνωριμίες». Οι αλλαγές στον τρόπο επιλογής των διοικήσεων αφορά σε περισσότερους από 500 φορείς νομικών προσώπων δημοσίου και ιδιωτικού δικαίου. Οι νέες διοικήσεις θα έχουν τετραετή θητεία και θα αξιολογούνται ανά διετία όσον αφορά στην επίτευξη στόχων. Εάν οι στόχοι επιτυγχάνονται θα λαμβάνουν μπόνους παραγωγικότητας, ενώ σε διαφορετική περίπτωση θα εκκινούν οι διαδικασίες αντικατάστασης…

Η αξιολόγηση των διοικήσεων-Περισσότεροι από 500 φορείς (ΝΠΔΔ-ΝΠΙΔ).

-Τετραετής θητεία.

-Αξιολόγηση ανά διετία.

-Μπόνους παραγωγικότητας.

-Διαδικασίες αντικατάστασης.

Με στόχο την αντιμετώπιση των εγκεφαλικών επεισοδίων στη χώρα μας ιδρύονται 17 ειδικές μονάδες, με δυναμικότητα έξι κλίνες ανά μονάδα. Σε ετήσια βάση θα εξυπηρετούνται 7.500 ασθενείς, ενώ θα υπάρχουν στοχευμένες μεταφορές με ασθενοφόρα του ΕΚΑΒ. Στην εισήγησή του, ο Κυριάκος Μητσοτάκης έδειξε στους υπουργούς την οδό της συνεχούς παραγωγής έργου, με στόχο τη βελτίωση της καθημερινότητας των πολιτών, λέγοντας: «Ξέρουμε ότι, εκ των πραγμάτων, αναλώνουμε αρκετό χρόνο στη διαχείριση των κρίσεων. Αυτό είναι πια μία πραγματικότητα η οποία έχω την εντύπωση ότι θα μάς συνοδεύει διαρκώς, αλλά δεν μπορεί να ακυρώνει τον κύριο πυρήνα του λόγου για τον οποίο μάς εξέλεξαν οι πολίτες και μάς έδωσαν αυτό το πολύ υψηλό ποσοστό, που δεν είναι άλλος από το να εφαρμόσουμε μεγάλες και τολμηρές αλλαγές που θα στηρίξουν την ποιοτική ανάπτυξη, θα αντιμετωπίσουν την ανεργία, θα βελτιώσουν το επίπεδο ζωής των πολιτών και θα παρέχουν καλύτερες υπηρεσίες σε όλους τους κρίσιμους τομείς δημοσίων πολιτικών». Η επόμενη συνεδρίαση του υπουργικού συμβουλίου είναι προγραμματισμένη για τις αρχές Οκτωβρίου.

Οι κατευθύνσεις της κυβέρνησης

Κυβερνητική επανεκκίνηση επιδιώκει το Μέγαρο Μαξίμου με διπλό υπουργικό σε διάστημα μόνο 14 ημερών, καθώς αναμένεται νέα συνεδρίαση στις 11 Οκτωβρίου. Ο πρωθυπουργός έδωσε το σήμα της μεταρρυθμιστικής επιτάχυνσης με «οδηγίες» προς τους υπουργούς για ταχύτητες, συνεργασία και αποτελεσματικότητα. Ενδεικτικό είναι το γεγονός ότι κατά την εισήγησή του δεν έκανε καμία αναφορά για τον νέο αρχηγό του ΣΥΡΙΖΑ, Στέφανο Κασσελάκη και τις εξελίξεις στο εσωτερικό του κόμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης. Ο πρωθυπουργός αντίθετα επικεντρώνεται στο μεταρρυθμιστικό έργο της κυβέρνησης με νομοσχέδια που σχετίζονται με την καθημερινότητα των πολιτών, ενώ για σήμερα έχει συγκληθεί στις 12.00 η ΚΟ της ΝΔ η πρώτη μετά τις εκλογές στην οποία μαθαίνουμε ότι πολλοί βουλευτές σπεύδουν σε αιτήματα προκειμένου να τοποθετηθούν.

Σε αυτή αναμένεται:

1) να υπάρξει ενημέρωση για τις πρώτες 100 ημέρες της κυβέρνησης και τις κρίσεις που κλήθηκε να διαχειριστεί αλλά και για τις επόμενες κινήσεις που τίθενται σε προτεραιότητα.

2) να ζητηθεί μεγαλύτερη εγρήγορση ενόψει των αυτοδιοικητικών εκλογών στις 8 Οκτωβρίου καθώς όπως έχει πει ο πρωθυπουργός το πολιτικό βάρος πέφτει στις περιφέρειες και στα πρόσωπα που στηρίζει για υποψήφιους περιφερειάρχες η ΝΔ .

Αθλητές: Ο εκτιμώμενος επιπολασμός της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας (RED) ποικίλλει ανάλογα με το άθλημα και κυμαίνεται από 15% έως 80%. Το σύνδρομο συχνά δεν αναγνωρίζεται από τους ίδιους τους αθλητές, τους προπονητές τους και τους κλινικούς γιατρούς των ομάδων και μπορεί άθελά του να επιδεινώνεται από την “αθλητική κουλτούρα”, λόγω των αντιληπτών βραχυπρόθεσμων κερδών στην απόδοση από τον σκόπιμο ή ακούσιο περιορισμό της πρόσληψης θερμίδων, προειδοποιεί η Δήλωση.

O εκτιμώμενος επιπολασμός της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs αναγνωρίστηκe για πρώτη φορά ως ξεχωριστή οντότητα από τη ΔΟΕ σε μια δήλωση συναίνεσης του 2014. Αυτή η πιο πρόσφατη συναίνεση, η οποία ενημερώθηκε από μια ομάδα διεθνών εμπειρογνωμόνων, βασίζεται στις βασικές εξελίξεις στην επιστήμη του εκτιμώμενoυ επιπολασμού της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs τα τελευταία 5 χρόνια, με στόχο την προώθηση της ευρύτερης αναγνώρισης και πρόληψης του συνδρόμου και τη βελτιστοποίηση της υγείας, της ψυχολογικής ευεξίας και της απόδοσης των αθλητών. Ειδικότερα, η δήλωση υπογραμμίζει νέα στοιχεία σχετικά με τον αναδυόμενο ρόλο της ανεπαρκούς πρόσληψης υδατανθράκων, την αλληλεπικάλυψη μεταξύ εκτιμώμενου επιπολασμού της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs και συνδρόμου υπερπροπόνησης, τη χρονική πορεία της ανάπτυξης του εκτιμώμενου επιπολασμού της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs, την αλληλεπίδραση μεταξύ ψυχικής υγείας και εκτιμώμενου επιπολασμού της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs και τις προόδους στην κατανόηση του συνδρόμου σε άνδρες αθλητές και παρα-αθλητές. Και περιλαμβάνει μια περίληψη πρακτικών κλινικών κατευθυντήριων γραμμών τόσο για την αξιολόγηση του επίμονου θερμιδικού ελλείμματος όσο και για την ασφαλή μέτρηση της σύστασης σώματος που αποκλείει σκόπιμα τους νέους κάτω των 18 ετών, καθώς και ένα επικαιροποιημένο κλινικό εργαλείο αξιολόγησης (IOC REDs CAT2) που ενσωματώνει ένα σύστημα φωτεινών σηματοδοτών 4 χρωμάτων για την υποβοήθηση της ακριβούς διάγνωσης και της εκτίμησης του κινδύνου/της σοβαρότητας. Αυτό κυμαίνεται από την πλήρη συμμετοχή στην προπόνηση και τον αγώνα (πράσινο) έως τη συνεχή παρακολούθηση (κίτρινο), τις εντατικές ιατρικές παρεμβάσεις και την παρακολούθηση (πορτοκαλί) έως την πλήρη ιατρική υποστήριξη, σε συνδυασμό με την πιθανή απομάκρυνση από τον αγώνα και την προπόνηση (κόκκινο). Το έλλειμμα στην ποσότητα της διαθέσιμης ενέργειας που απαιτείται για τη διατήρηση της βέλτιστης υγείας και της αθλητικής απόδοσης αναφέρεται ως χαμηλή ενεργειακή διαθεσιμότητα (LEA), εξηγεί η Δήλωση. Βραχυπρόθεσμα, το σώμα είναι σε θέση να προσαρμοστεί σε αυτό, μια διαδικασία γνωστή ως “προσαρμόσιμη χαμηλή ενεργειακή διαθεσιμότητα LEA”, αλλά δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει μεγάλα, παρατεταμένα και συχνά ελλείμματα διαθέσιμης ενέργειας, γνωστά ως “προβληματική χαμηλή ενεργειακή διαθεσιμότητα LEA”, η οποία οδηγεί σε σχετική ενεργειακή ανεπάρκεια RED, υπογραμμίζει η Δήλωση. Ενώ η ηλικία, το φύλο, τα γονίδια, οι εξωτερικοί παράγοντες και οι συμπεριφορές μπορεί να επιδεινώσουν ή να μετριάσουν τις επιπτώσεις, αυτές μπορεί να είναι πολλές και ποικίλες, καθώς ο οργανισμός αναγκάζεται να εκτρέψει ενέργεια από διαδικασίες που εμπλέκονται στην ανάπτυξη, την αναπαραγωγή και τη συντήρηση, αναφέρει η Δήλωση. Οι επιπτώσεις της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs στον οργανισμό μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Ορμονικές διαταραχές, απώλεια της περιόδου, στυτική δυσλειτουργία, χαμηλή λίμπιντο
• Αποδυναμωμένα οστά, ευαισθησία σε κατάγματα λόγω καταπόνησης
• Κοιλιακό άλγος, κράμπες, φούσκωμα
• Διαταραγμένος με ταβολισμός της ενέργειας
• Χαμηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, ανεπαρκής ικανότητα μεταφοράς οξυγόνου από τα ερυθρά αιμοσφαίρια (αιμοσφαιρίνη)
• Ακράτεια ούρων
• Διαταραγμένος μεταβολισμός της γλυκόζης και του λίπους στο αίμα (λιπίδια)
• Κατάθλιψη, εξάρτηση/εξάρτηση από την άσκηση, διατροφικές διαταραχές
• Μειωμένες γνωστικές δεξιότητες, όπως η μνήμη, η λήψη αποφάσεων, η αντίληψη του χώρου
• Διαταραχές ύπνου
• Ανωμαλίες του καρδιακού ρυθμού και της ροής του αίματος
• Μειωμένη μυϊκή λειτουργία
• Μειωμένη ανάπτυξη και εξέλιξη
• Μειωμένη ανοσία

Επηρεάζει, επίσης, την απόδοση και μπορεί να εκδηλωθεί ως:

• Μειωμένη διαθεσιμότητα για προπόνηση και ανταγωνισμό ως αποτέλεσμα τραυματισμού/ασθένειας
• Μειωμένη ανταπόκριση στην προπόνηση
• Χρειάζεται περισσότερος χρόνος για την αποκατάσταση από την προπόνηση/τον αγώνα
• Επιβραδυνόμενοι χρόνοι αντίδρασης
• Μειωμένα κίνητρα, χαμηλή διάθεση
• Χαμηλότερη μυϊκή δύναμη
• Μειωμένη ικανότητα αντοχής
• Μειωμένη ισχύς απόδοσης

Οι τελευταίες εξελίξεις στην επιστήμη της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs που περιγράφονται στη Δήλωση περιλαμβάνουν:

• Πρόσληψη υδατανθράκων
• Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η χαμηλή διαθεσιμότητα υδατανθράκων επιταχύνει την ανάπτυξη της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs, καθώς συνδέεται με κακή υγεία των οστών, μειωμένη ανοσία και εξαντλημένο σίδηρο, και μερικές φορές απουσία χαμηλής ενεργειακής διαθεσιμότητας LEA, υπογραμμίζει η Δήλωση.

Επικάλυψη με το σύνδρομο υπερπροπόνησης

Υπάρχει σημαντική επικάλυψη μεταξύ των συμπτωμάτων της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs και του συνδρόμου υπερπροπόνησης. Αυτό συμβαίνει όταν ένας αθλητής δεν ανακάμπτει επαρκώς μετά από επαναλαμβανόμενη έντονη προπόνηση και μπορεί να περιλαμβάνει κόπωση, μείωση της απόδοσης και ευαισθησία σε τραυματισμούς. Αυτή η επικάλυψη υπογραμμίζει τη σημασία του αποκλεισμού της χαμηλής ενέργειας ή/και της χαμηλής διαθεσιμότητας υδατανθράκων πριν από τη διάγνωση του συνδρόμου υπερπροπόνησης, αναφέρει η Δήλωση.

Χρονική πορεία της ανάπτυξης της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs

Τα στοιχεία για το θέμα αυτό εξακολουθούν να αναδύονται, σημειώνει η Δήλωση, με τη βραχυπρόθεσμη χαμηλή ενεργειακή διαθεσιμότητα να αρχίζουν να ορίζονται ως λίγες ημέρες έως εβδομάδες, τα μεσοπρόθεσμα ως εβδομάδες έως μήνες και τα μακροπρόθεσμα ως μήνες έως χρόνια. Απαιτείται, όμως, περαιτέρω επιστημονική επικύρωση, καθώς η χρονική πορεία μπορεί να διαφέρει μεταξύ των δύο φύλων και να αλλάζει ανάλογα με τη σοβαρότητα και τη διάρκεια της χαμηλής ενεργειακής διαθεσιμότητας, προειδοποιεί η Δήλωση.

Ψυχική υγεία

Οι βραχυπρόθεσμες εκούσιες ή ακούσιες χαμηλές ενεργειακές διαθεσιμότητες ΛΕΑ μπορούν να ενισχύσουν την απόδοση και να συγκεντρώσουν την έγκριση του προπονητή και της αθλητικής κουλτούρας, σημειώνει η Δήλωση, αλλά αυτά τα βραχυπρόθεσμα “θετικά” καθιστούν ακόμη πιο δύσκολο για τους αθλητές να αναγνωρίσουν τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις των χαμηλών ενεργειακών διαθεσιμοτήτων ΛΕΑ, επισημαίνεται. Οι διαταραγμένες διατροφικές συμπεριφορές, οι διατροφικές διαταραχές και/ή η σχετική ενεργειακή ανεπάρκεια REDs είναι σχετικά συχνές μεταξύ ορισμένων αθλητών, αναφέρει η Δήλωση, και μπορεί να επιδεινωθούν από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τις κοινωνικές πιέσεις, τον προπονητικό περίγυρο του αθλητή, την πεποίθηση ότι μια συγκεκριμένη σωματική διάπλαση/βάρος/εμφάνιση θα βελτιώσει την απόδοση και/ή τη συνολική δυσαρέσκεια για το σώμα. Η εικόνα εξακολουθεί να είναι ασαφής, ως προς το αν η δυναμική της ψυχικής υγείας και των διατροφικών διαταραχών διαφέρει ανάλογα με το φύλο, το αγωνιστικό επίπεδο και τις σωματικές αναπηρίες, σημειώνει η δήλωση.

Σχετική Ενεργειακή Ανεπάρκεια REDs σε άνδρες αθλητές

Μόνο το 20% των ερευνητικών μελετών που δημοσιεύθηκαν μεταξύ 2018 και 2022 συμπεριέλαβαν άνδρες αθλητές. Παρόλο που τα αποτελέσματα της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs είναι παρόμοια με αυτά που διαπιστώνονται σε γυναίκες αθλήτριες, φαίνεται ότι το κατώφλι της διαθέσιμης ενέργειας πριν από την εμφάνιση των συμπτωμάτων της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs είναι χαμηλότερο από αυτό που προτείνεται για τις γυναίκες αθλήτριες, υποδεικνύουν τα στοιχεία. Δύο αναδυόμενοι πιθανοί δείκτες της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs στους άνδρες αθλητές είναι η χαμηλή λίμπιντο και η μειωμένη πρωινή στύση, οι οποίες έχουν αναγνωριστεί ως φυσιολογικές συνέπειες της προβληματικής χαμηλής ενεργειακής διαθεσιμότητας, αναφέρει η Δήλωση.

Παρααθλητές

Ο εκτιμώμενος επιπολασμός της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs στους παρα-αθλητές είναι άγνωστος, αλλά μπορεί να διατρέχουν ακόμη υψηλότερο κίνδυνο προβληματικής χαμηλής ενεργειακής διαθεσιμότητας και διατροφικών διαταραχών από ό,τι οι αρτιμελείς αθλητές, υποδεικνύουν τα στοιχεία. Για την ευαισθητοποίηση των αθλητών, των προπονητών, των αθλητικών επιστημόνων και των επαγγελματιών υγείας σχετικά με τη σχετική ενεργειακή ανεπάρκεια REDs, η Δήλωση περιλαμβάνει ένα σύνολο οπτικών τροχών (εννοιολογικά μοντέλα σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs), που δείχνουν τις επιπτώσεις της  χαμηλής ενεργειακής διαθεσιμότητας LEA στην υγεία και την απόδοση σε ένα συνεχές. Όσον αφορά την πρόληψη, απλά δεν υπάρχουν αρκετά αξιόπιστα στοιχεία για τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους ευαισθητοποίησης των αθλητών, των προπονητών, των γονέων και των ομάδων υγείας και απόδοσης των αθλητών για τη σχετική ενεργειακή ανεπάρκεια REDs και τις αιτίες και τις συνέπειές τους, σημειώνει η Δήλωση. Αλλά μόλις διαγνωστεί, το υπάρχον ερευνητικό υλικό σχετικά με την αποκατάσταση της διαθεσιμότητας ενέργειας για την υγεία και την αθλητική απόδοση υποδεικνύει ότι οι διατροφικές παρεμβάσεις είναι οι πιο αποτελεσματικές. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι διάφορες συνέπειες της χαμηλής ενεργειακής διαθεσιμότητας βελτιώνονται με διαφορετικούς ρυθμούς και η διάρκεια και η σοβαρότητα της χαμηλής ενεργειακής διαθεσιμότητας μπορεί να επηρεάσει το χρόνο αποκατάστασης. Η Δήλωση συνιστά μια ολοκληρωμένη ομαδική προσέγγιση για επιτυχή αποκατάσταση, που θα περιλαμβάνει ειδικούς αθλητιατρικής, διατροφολόγους, ψυχολόγους και αθλητικούς επιστήμονες, μαζί με τη συμμετοχή του προπονητή και της οικογένειας. Και δεδομένων των δυνητικά σοβαρών αποτελεσμάτων της χαμηλής ενεργειακής διαθεσιμότητας, θα πρέπει να δοθεί προτεραιότητα στον έγκαιρο εντοπισμό και την έγκαιρη παρέμβαση, αναφέρει η Δήλωση. Οι μελλοντικές έρευνες – πρέπει να γίνουν πολύ περισσότερες, με τη χρήση τυποποιημένης μεθοδολογίας- πρέπει να τριγωνοποιήσουν δεδομένα από διατομεακές, μακροχρόνιες και καλά σχεδιασμένες παρεμβατικές μελέτες, προκειμένου να αποκαλυφθεί η πολυπλοκότητα της σχέσης μεταξύ της χαμηλής ενεργειακής διαθεσιμότητας και της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs, συνιστά η δήλωση.

Η επικεφαλής συγγραφέας και μέλος της Ομάδας Αγώνων της ΔΟΕ, καθηγήτρια Margo Mountjoy, σχολιάζει: “Η σχετική ενεργειακή ανεπάρκεια REDs είναι συχνή τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες αθλήτριες σε πολλά αθλήματα, και παρόλο που κατανοούμε πολλά περισσότερα για τα αίτιά του, η ευαισθητοποίηση σχετικά με το σύνδρομο και τις συνέπειές του στην υγεία και την απόδοση είναι ακόμη χαμηλή μεταξύ των αθλητών, των ιατρικών ομάδων και των ομάδων υποστήριξης της απόδοσής τους και του κοινού”. “Ελπίζουμε πολύ ότι αυτή η Δήλωση Συναίνεσης θα ενισχύσει την ευαισθητοποίηση και την κατανόηση της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs και θα υποκινήσει τη δράση των αθλητικών οργανισμών και των επιστημόνων, καθώς και των ομάδων υγείας και απόδοσης των αθλητών για την προστασία της υγείας και της ευημερίας των πολλών αθλητών που κινδυνεύουν από αυτό το σύνδρομο”. Ο Ιατρικός Διευθυντής της ΔΟΕ Dr. Richard Budgett πρόσθεσε: “Οι δηλώσεις συναίνεσης της ΔΟΕ διαδραματίζουν κεντρικό ρόλο στη μετάφραση της έρευνας και της θεωρίας στην κλινική πρακτική. Και αυτή η δήλωση θα κάνει πολλά για την προστασία της υγείας των αθλητών μέσω βελτιώσεων τόσο στην πρόληψη όσο και στη διαχείριση της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας REDs”.

Η έρευνα δημοσιεύεται στο Βρετανικό Περιοδικό Αθλητιατρικής (British Journal of Sports Medicine).

Ταχύς Καρδιακός Παλμός: Ένα φάρμακο ταχείας δράσης που χορηγείται ως ρινικό σπρέι μπορεί κάποια μέρα να επιτρέψει σε ασθενείς με διαλείποντες γρήγορους καρδιακούς παλμούς να το θεραπεύσουν μόνοι τους μόλις εμφανίσουν συμπτώματα, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε σήμερα στο Περιοδικό  της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας (Journal of the American Heart Association). Αυτό το νέο φάρμακο αναμένει έγκριση από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ. “Αυτή είναι μια πιθανή νέα και συναρπαστική επιλογή για τους ασθενείς να θεραπεύουν με ασφάλεια τον γρήγορο καρδιακό τους παλμό χωρίς άμεση ιατρική επίβλεψη για να αποφεύγουν τις επισκέψεις στα επείγοντα και τις ιατρικές παρεμβάσεις“, δήλωσε ο James E. Ip, M.D., επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και αναπληρωτής καθηγητής κλινικής ιατρικής στο Weill Cornell Medicine στο New York-Presbyterian Hospital στη Νέα Υόρκη.

Περίπου 1 στους 300 ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες βιώνουν διαλείπουσες περιόδους γρήγορου καρδιακού παλμού (περισσότερους από 100 παλμούς ανά λεπτό και πιο τυπικά 150-200 παλμούς ανά λεπτό) στους κάτω θαλάμους της καρδιάς, μια κατάσταση που ονομάζεται παροξυσμική υπερκοιλιακή ταχυκαρδία. Η τυπική θεραπεία κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου είναι η επιβράδυνση του καρδιακού σας παλμού εκτελώντας σωματικές ενέργειες που ονομάζονται ελιγμοί του πνευμονογαστρικού, ένας από τους οποίους γίνεται με προσπάθεια να αντέξει, που επιτυγχάνεται με την εκπνοή με τους μυς του στομάχου σας, αλλά δεν αφήνετε τον αέρα να βγει από τη μύτη σας ή στόμα. Αυτοί οι τύποι ενεργειών μπορούν να κάνουν το πνευμονογαστρικό σας νεύρο να επιβραδύνει την ηλεκτρική αγωγιμότητα μέσω του κολποκοιλιακού (AV) κόμβου, ο οποίος ρυθμίζει τον χρονισμό των ηλεκτρικών παλμών στο κατώτερο τμήμα της καρδιάς. Εάν οι αυτοχορηγούμενοι ελιγμοί του πνευμονογαστρικού δεν είναι αποτελεσματικοί (κάτι που συμβαίνει περίπου στο 20-40% των περιπτώσεων), το άτομο θα πρέπει να αναζητήσει άμεση θεραπεία με ενδοφλέβια φαρμακευτική αγωγή σε ένα δωμάτιο έκτακτης ανάγκης για να επαναφέρει τον καρδιακό ρυθμό στο φυσιολογικό. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, περίπου 50.000 επισκέψεις στα επείγοντα ετησίως αφορούν παροξυσμική υπερκοιλιακή ταχυκαρδία, είπε ο Ip. Σε μια προηγούμενη μελέτη, τα άτομα με τη διαταραχή έλαβαν θεραπεία είτε με etripamil είτε με ρινικό σπρέι εικονικού φαρμάκου για ένα μόνο επεισόδιο γρήγορου καρδιακού παλμού. Οι συμμετέχοντες εφάρμοσαν ένα έμπλαστρο ηλεκτροκαρδιογραφήματος (ΗΚΓ) κατά την έναρξη των συμπτωμάτων, έκαναν έναν ελιγμό του πνευμονογαστρικού και χορήγησαν μόνοι τους το ρινικό εκνέφωμα εάν ο γρήγορος καρδιακός παλμός συνεχιζόταν – διατηρώντας το έμπλαστρο ΗΚΓ για τουλάχιστον πέντε ώρες. Σε εκείνη τη μελέτη, την πρώτη φορά που χρησιμοποιήθηκε το etripamil χωρίς άμεση επίβλεψη, οι φυσιολογικοί καρδιακοί ρυθμοί αποκαταστάθηκαν εντός 30 λεπτών στο 54% των ασθενών, σε σύγκριση με το 35% με εικονικό φάρμακο, και το φάρμακο βρέθηκε να είναι ασφαλές και καλά ανεκτό. Το έμπλαστρο ΗΚΓ είναι ένα φορητό μόνιτορ καρδιάς που διαθέτει μια μικρή συσκευή με μια κόλλα που κολλάει στην επιφάνεια του δέρματος του θώρακα και συνδέεται ασύρματα με ένα κινητό τηλέφωνο για τη μετάδοση των δεδομένων ΗΚΓ. Όλα τα άτομα σε αυτήν την τυχαιοποιημένη δοκιμή προσκλήθηκαν να συμμετάσχουν στην τρέχουσα ανοιχτή μελέτη που επέτρεψε στους ασθενείς να αυτο-θεραπεύονται με etripamil κατά τη διάρκεια πολλαπλών επεισοδίων παροξυσμικής υπερκοιλιακής ταχυκαρδίας (PSVT). Από τους 169 ασθενείς που εντάχθηκαν, 105 αυτοχορήγησαν τουλάχιστον μία δόση ετριπαμίλης (70 mg) κατά τη διάμεση περίοδο μελέτης των 232 ημερών. Η νέα μελέτη διαπίστωσε: Το Etripamil επανέφερε τον καρδιακό ρυθμό στο φυσιολογικό μέσα σε 30 λεπτά στο 60,2% από τα 188 επαληθευμένα επεισόδια παροξυσμικής υπερκοιλιακής ταχυκαρδίας PSVT και μέσα σε μία ώρα στο 75,1% των επεισοδίων. Από τους 40 συμμετέχοντες που αυτοθεραπεύτηκαν δύο επεισόδια, το 63,2% ανταποκρίθηκε στη φαρμακευτική αγωγή μέσα σε 30 λεπτά. Εννέα άτομα (23%) δεν μετατράπηκαν σε φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό σε κανένα από τα επεισόδια και 21 (53%) μετατράπηκαν σε φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό και στα δύο επεισόδια. Η ασφάλεια αξιολογήθηκε ανεξάρτητα από το εάν το επεισόδιο επιβεβαιώθηκε με ΗΚΓ. Τριάντα τέσσερις συμμετέχοντες (32,4%) ανέφεραν μία ή περισσότερες παρενέργειες από το φάρμακο, πιο συχνά ήπια έως μέτρια ρινική συμφόρηση ή δυσφορία ή καταρροή. Δεν υπήρξαν σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες που να σχετίζονται με την καρδιά. «Δεν υπάρχουν εξαιρετικές επιλογές για τους ασθενείς να θεραπεύσουν μόνοι τους την παροξυσμική υπερκοιλιακή ταχυκαρδία και αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει σημαντική αγωνία και άγχος», είπε ο Ip. «Παρόμοια με μια συσκευή εισπνοής αλβουτερόλης για ασθενείς με άσθμα ή μια πένα επινεφρίνης για ασθενείς που έχουν σοβαρές αλλεργίες ή αναφυλαξία, το ρινικό σπρέι etripamil μπορεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή για άτομα που έχουν παροξυσμική υπερκοιλιακή ταχυκαρδία».

Λεπτομέρειες και ιστορικό μελέτης:

Η μελέτη ξεκίνησε τον Δεκέμβριο του 2018 και ολοκληρώθηκε τον Οκτώβριο του 2020. Οι συμμετέχοντες ήταν κατά μέσο όρο ηλικίας 58 ετών, το 62% ήταν γυναίκες και περίπου το 83% ήταν λευκοί ενήλικες, το 8% οι αφροαμερικανοί ενήλικες, το 3% οι ενήλικες από την Ασία, το 2% οι γηγενείς ενήλικες από τη Χαβάη ή οι νησιώτες του Ειρηνικού και 5% άλλες φυλές. Όλοι οι συμμετέχοντες είχαν διαγνωστεί με παροξυσμική υπερκοιλιακή ταχυκαρδία και είχαν βιώσει, κατά μέσο όρο, 9,7 επεισόδια το προηγούμενο έτος. Οι περισσότεροι έπαιρναν φάρμακα μακράς δράσης για να αποτρέψουν τους γρήγορους καρδιακούς παλμούς. Τα άτομα αποκλείστηκαν από τη μελέτη εάν είχαν ορισμένες άλλες καρδιακές παθήσεις, όπως κολπική μαρμαρυγή. Οι συμμετέχοντες ήταν καλοί στο να ανιχνεύουν πότε είχαν γρήγορους καρδιακούς ρυθμούς, με 92 (87,6%) από αυτούς να έχουν ένα ή περισσότερα επεισόδια επιβεβαιωμένα με ΗΚΓ. Χρησιμοποιήθηκαν επαληθευμένα επεισόδια για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας του φαρμάκου. Για άτομα με κολπική μαρμαρυγή (ταχείς και ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς από τους άνω θαλάμους της καρδιάς), η etripamil διερευνάται για γρήγορη επιβράδυνση του καρδιακού ρυθμού. Σε αντίθεση με προηγούμενες μελέτες που συνέκριναν την ετριπαμίλη με ένα εικονικό φάρμακο, αυτή η ανοιχτή μελέτη παρακολούθησης περιορίστηκε επειδή δεν υπήρχε ομάδα ελέγχου (κανείς δεν έπαιρνε εικονικό φάρμακο). Η μελέτη περιορίζεται επίσης μόνο από ενήλικες. Η θεραπεία με Etripamil σε παιδιά ηλικίας 6-17 ετών με παροξυσμική υπερκοιλιακή ταχυκαρδία αξιολογείται σε ξεχωριστή μελέτη που ξεκινά φέτος. Αν και η πλειονότητα των συμμετεχόντων στην τρέχουσα μελέτη αυτοπροσδιορίστηκε ως λευκός, οι ερευνητές αναμένουν τα αποτελέσματα να είναι γενικεύσιμα σε άτομα άλλων φυλετικών/εθνοτικών ομάδων, επειδή προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι ο μεταβολισμός της ετριπαμίλης και η επίδραση στον κολποκοιλιακό κόμβο είναι παρόμοια ανεξαρτήτως φυλής /εθνικότητας.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Rice εξέτασαν την ασφάλεια και τη σκοπιμότητα της παράδοσης γονιδίων σε πολλαπλές περιοχές του εγκεφάλου χρησιμοποιώντας μια μη επεμβατική τεχνική βασισμένη σε υπερήχους σε τρωκτικά και τα ευρήματά τους υποδηλώνουν ότι η αποτελεσματικότητα της παράδοσης γονιδίων βελτιώνεται σε κάθε στοχευόμενη περιοχή όταν ανοίγουν περισσότερες θέσεις. Η Shirin Nouraein, μια διδακτορική φοιτήτρια που εργάζεται στο εργαστήριο του βιομηχανικού της Rice, Jerzy Szablowski, είναι ο κύριος συγγραφέας της μελέτης που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικό Gene Therapy.

Η εργασία, “Ακουστικά Στοχευμένη Μη Επεμβατική Γονιδιακή Θεραπεία σε Μεγάλους Εγκεφάλους Όγκους”, συνεχίζει το έργο του εργαστηρίου Szablowski χρησιμοποιώντας εστιασμένη ενέργεια υπερήχων για να κάνει με ασφάλεια τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό διαπερατό. Η τεχνική είναι γνωστή ως εστιασμένη υπερηχογραφική διάνοιξη αιματοεγκεφαλικού φραγμού (FUS-BBBO). Η διαδικασία επιτρέπει επίσης τη διέλευση πρωτεϊνών και άλλων μικρών μορίων προς την άλλη κατεύθυνση—δηλαδή από τον εγκέφαλο στην κυκλοφορία του αίματος—όπου μπορούν εύκολα να ληφθούν δείγματα.

«Χρησιμοποιούμε εστιασμένο υπερήχο για να ανοίξουμε πόρους νανο-μεγέθους στο ενδοθήλιο του εγκεφάλου», δήλωσε ο Nouraein, μεταπτυχιακός φοιτητής συστημάτων, συνθετικής και φυσικής βιολογίας. «Αυτό επιτρέπει τη μη επεμβατική παροχή φυσικών ιικών φορέων σε όλο τον εγκέφαλο, κάτι που είναι σημαντικό για τη θεραπεία γενετικών διαταραχών». Πολλές διαταραχές επηρεάζουν μεγάλες περιοχές του εγκεφάλου ή ολόκληρο τον εγκέφαλο, αλλά η παράδοση γονιδιακής θεραπείας σε αυτές τις περιοχές είναι δύσκολη, δήλωσε ο Szablowski, επίκουρος καθηγητής βιομηχανικής και διευθυντής του Εργαστηρίου για τη Μη Επεμβατική Νευρομηχανική.

«Όταν ένας φορέας παράδοσης γονιδίου εγχέεται στον εγκέφαλο με μια βελόνα, συχνά διαχέεται μόνο μερικά χιλιοστά», είπε ο Szablowski. “Για τη θεραπεία ολόκληρου του εγκεφάλου, θα χρειαζόταν κανείς να κάνει χιλιάδες ενέσεις, οι οποίες θα ήταν δύσκολες και πιθανώς επιβλαβείς. Με το FUS-BBBO, μια τέτοια χειρουργική παράδοση θα μπορούσε να παρακαμφθεί.” Η Nouraein και οι ερευνητικοί της συνεργάτες δοκίμασαν την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια του ανοίγματος 105 θέσεων ταυτόχρονα με θετικά αποτελέσματα στις περισσότερες περιοχές του εγκεφάλου.

Παραδόξως, τα ευρήματά τους υποδηλώνουν ότι η αποτελεσματικότητα της παράδοσης γονιδίου βελτιώνεται σε κάθε στοχευόμενη θέση όταν ανοίγονται περισσότερες θέσεις. «Βρήκαμε ότι η παράδοση των φορέων σε όλο τον εγκέφαλο διπλασιάζει την αποτελεσματικότητα της χορήγησης για την ίδια δόση του ιού σε σύγκριση με όταν στοχεύονται μόνο 11 θέσεις», είπε ο Szablowski, προσθέτοντας ότι ο Nouraein έπαιξε σημαντικό ρόλο στην ανακάλυψη. «Η Shirin μόλις ξεκίνησε το δεύτερο έτος στο μεταπτυχιακό και έχει ήδη ηγηθεί ενός σημαντικού, πολύπλοκου έργου, δείχνοντας εξαιρετική παραγωγικότητα και ταλέντο», είπε ο Szablowski.