Ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης και οι επιτελείς του βρίσκονται στη διαδικασία οριστικοποίησης του περιεχομένου των εξαγγελιών στη ΔΕΘ Θεσσαλονίκης, το προσεχές Σάββατο 9 Σεπτεμβρίου.  Σύμφωνα με τις σχετικές πληροφορίες, τίποτε ακόμη δεν έχει «κλειδώσει» και τα πάντα είναι υπό εξέταση. Το μόνο σίγουρο, όπως αναφέρουν πηγές από το Μέγαρο Μαξίμου και το υπουργείο Οικονομικών, είναι ότι η κυβέρνηση θα σταθεί δίπλα στους πολίτες, που είτε δοκιμάζονται από τις καταστροφικές πυρκαγιές, είτε πλήττονται από τη συνεχιζόμενη ακρίβεια. Σημειώνουν επίσης ότι τα όποια επιπλέον έσοδα προκύψουν εξαιτίας της θετικής πορείας της οικονομίας, όπως τουλάχιστον αυτή έχει πιστοποιηθεί τους πρώτους επτά μήνες του έτους, θα επιστρέψουν στην ελληνική κοινωνία. Έτσι λοιπόν με βάση τις υπάρχουσες πληροφορίες η ομιλία του πρωθυπουργού, αναφορικά με την οικονομία, θα κινηθεί σε τέσσερις βασικούς άξονες.

Ο πρώτος έχει να κάνει με την αδιαπραγμάτευτη προτεραιότητα που έχει τεθεί από την κυβέρνηση και είναι η απόκτηση της επενδυτικής βαθμίδας. Στο πλαίσιο αυτό οι όποιες αποφάσεις ληφθούν θα κινούνται εντός των πλαισίων της δημοσιονομικής σταθερότητας και της επίτευξης των στόχων σε συνδυασμό με τη συνέχιση των μεταρρυθμίσεων. Η κυβέρνηση δεν θέλει σε καμία περίπτωση να στείλει λάθος μήνυμα προς τις αγορές και τους επενδυτές που θα λειτουργήσει ανασταλτικά στην πορεία απόκτησης της πολυπόθητης επενδυτικής βαθμίδας. Ο δεύτερος σχετίζεται με την ανάγκη να στηριχθούν οι τοπικές κοινωνίες, αλλά κι όλοι εκείνοι που υπέστησαν ζημιές από τις καταστροφικές πυρκαγιές του καλοκαιριού. Οι αποζημιώσεις θα γίνει προσπάθεια να δοθούν άμεσα και θα αφορούν τη φυτική και ζωική παραγωγή που καταστράφηκε, όπως επίσης και για τα σπίτια που υπέστησαν ζημιά (μερική ή ολοκληρωτική). Παράλληλα θα αναληφθούν δράσεις για αποκατάσταση των καταστροφών στα δάση.

Ο τρίτος πυλώνας της πολιτικής θα έχει να κάνει με πιθανά μέτρα στήριξης των ευάλωτων νοικοκυριών, λόγω της συνεχιζόμενης ακρίβειας ειδικά στο κομμάτι των τροφίμων. Η κυβέρνηση ήδη έχει ψηφίσει σειρά μέτρων, η εφαρμογή των οποίων ξεκινά άμεσα και ως στόχο έχουν την άμβλυνση των επιπτώσεων από τις συνεχείς πληθωριστικές πιέσεις. Στα μέτρα που βρίσκονται στο τραπέζι είναι μεταξύ των άλλων:

• Επέκταση του Market Pass μέχρι το τέλος το έτους.

• Ενίσχυση και διεύρυνση του επιδόματος θέρμανσης.

• Διατήρηση των επιδοτήσεων στους λογαριασμούς ρεύματος για τους ευάλωτους.

• Παράταση του μειωμένου ΦΠΑ για άλλους 6 μήνες στο τουριστικό πακέτο, στις μεταφορές, στην εστίαση (καφές, μη αλκοολούχα ποτά) και στον πολιτισμό.

• Επίδομα στους συνταξιούχους εκείνους που δεν έλαβαν αυξήσεις αποδοχών.

• Ανάλογα με την πορεία των εσόδων, ίσως να υπάρξει και νέα επιταγή ακρίβειας τα Χριστούγεννα, σε χαμηλοσυνταξιούχους, μακροχρόνια άνεργους κ.α.

Ο τέταρτος πυλώνας της πολιτικής που αναμένεται να αναπτυχθεί από το πρωθυπουργό, θα έχει να κάνει με την οικονομική πολιτική που θα ακολουθηθεί τα επόμενα χρόνια. Θα δοθεί έμφαση στην πολιτική των μεταρρυθμίσεων και των λελογισμένων μειώσεων στη φορολογία, ανάλογα με τη γενικότερη πορεία της οικονομίας.

Τα αιθέρια έλαια έχουν κερδίσει μεγάλη προσοχή πρόσφατα για τη θεραπεία μιας ποικιλίας ασθενειών, όπως ο πονόλαιμος, η αϋπνία και οι πονοκέφαλοι. Η χρήση αιθέριων ελαίων για το άγχος , το στρες και τη θεραπεία άλλων προβλημάτων υγείας γίνεται όλο και πιο δημοφιλής. Ενώ όλοι αισθανόμαστε περιστασιακά τρόμο, ανησυχία και φόβο, οι άνθρωποι που είναι συνεχώς ανήσυχοι αισθάνονται σαν να βρίσκονται σε πόλεμο. Το σώμα σας αρχίζει επίσης να αισθάνεται μια αλλαγή όταν ο εγκέφαλός σας είναι συνεχώς σε λειτουργία πτήσης ή μάχης. Ευτυχώς, υπάρχει μια ποικιλία αιθέριων ελαίων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ανακουφίσουν φυσικά και αποτελεσματικά τα συμπτώματα του άγχους και τα υποκείμενα συναισθήματα που το κρύβουν.

Δημοφιλή αιθέρια έλαια για την ανακούφιση από το άγχος και το στρες

Υπάρχουν περισσότερες από 90 διαφορετικές ποικιλίες αιθέριων ελαίων, καθεμία με ειδική εφαρμογή και άρωμα. Χρησιμοποιούνται από επαγγελματίες στη φυσιοπαθητική και άλλες θεραπείες συμπληρωματικής και εναλλακτικής ιατρικής. Ακολουθεί μια λίστα με μερικά αιθέρια έλαια για το στρες και το άγχος:

1. Λάδι τριαντάφυλλου

Είναι ένα από τα καλύτερα αιθέρια έλαια για το άγχος λόγω του ηρεμιστικού λουλουδιού του αρώματος, που μπορεί να βοηθήσει με το άγχος και το στρες. Είναι γνωστό ότι προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών και ανακουφίζει από τη δυσκαμψία και την ενόχληση των αρθρώσεων.

2. Λάδι λεβάντας

Ένα από τα δημοφιλή αιθέρια έλαια για το άγχος, χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία της αϋπνίας. Μπορεί να μειώσει τον πόνο και έχει διάφορες χρήσεις. Το έλαιο λεβάντας είναι καταπραϋντικό και αναζωογονητικό.

3. Λάδι σανταλόξυλου

Είναι εξαιρετικά αγαπητό για το άρωμά του καθώς και για τη μείωση του άγχους και την ενίσχυση του ύπνου.

4. Έλαιο γιασεμιού

Ένα έλαιο με γλυκό άρωμα χρησιμοποιείται ως ανακουφιστικό από το στρες με τη δυνατότητα να αποτρέψει τα σημάδια γήρανσης και να θεραπεύσει τη φλεγμονή και το ξηρό δέρμα.

5. Έλαιο μέντας

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και οι πονοκέφαλοι αντιμετωπίζονται με αυτό. Οι ασθενείς που υποφέρουν από ημικρανίες μπορούν να επωφεληθούν από το τρίψιμο του ελαίου μέντας στους κροτάφους τους. Επίσης, το άρωμα του ελαίου μέντας μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σας.

6. Ρωμαϊκό λάδι χαμομήλας

Είναι εξαιρετικό για ανύψωση της διάθεσης και χαλάρωση. Ψυχικές ασθένειες συμπεριλαμβανομένου του άγχους και της κατάθλιψης αντιμετωπίζονται συχνά με αυτό.

7. Ylang-Ylang Oil

Χρησιμοποιείται κυρίως για την ανακούφιση του πόνου, τη βελτίωση της διάθεσης και τη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

8. Λάδι λεμονιού

Βοηθά στην πέψη, τη διάθεση και άλλα πράγματα. Το άρωμα του ελαίου λεμονιού ανακουφίζει από τη ναυτία και τον ίλιγγο. Αναγνωρίζεται επίσης για τη μείωση των συμπτωμάτων σχετικών διαταραχών όπως η κατάθλιψη.

9. Λάδι Tea Tree

Είναι εξαιρετικό για τη θεραπεία λοιμώξεων από μύκητες και την αύξηση της ανοσίας. Είναι ένα πολύ αποτελεσματικό ελιξίριο για τη θεραπεία της ακμής και των κηλίδων, καθώς μειώνει την ποσότητα των βακτηρίων που προκαλούν ακμή στο δέρμα και στεγνώνει την ενεργό ακμή.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια;

Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται κυρίως με τρεις τρόπους:

1. Με εισπνοή

Αυτή η μέθοδος σας βοηθά να μυρίσετε αιθέριο έλαιο με διάχυση ενός αιθέριου ελαίου σε ένα διαχύτη ή με εισπνοή ατμού ή ψεκασμό.

2. Μέσω του δέρματος

Ορισμένα αιθέρια έλαια μπορούν να απορροφηθούν από το δέρμα όταν εφαρμόζονται τοπικά. Αυτά τα έλαια πρέπει να αραιωθούν πριν χρησιμοποιηθούν απευθείας.

3. Από του στόματος πρόσληψη

Μπορείτε να καταναλώσετε αιθέρια έλαια για διάφορους λόγους, αλλά βεβαιωθείτε ότι είναι για κατανάλωση. 

Και την ερχόμενη εβδομάδα έρχονται πληρωμές από τα ασφαλιστικά ταμεία στους δικαιούχους. Από τις 4 έως 8 Σεπτεμβρίου θα καταβληθούν 63.715.304 ευρώ σε 61.825 δικαιούχους, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e-ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης. Πιο αναλυτικά:

Από τον e-ΕΦΚΑ θα γίνουν την περίοδο 4 έως 8 Σεπτεμβρίου οι εξής καταβολές, στο πλαίσιο των τακτικών πληρωμών του Φορέα:

• Από τις 4 έως 8 Σεπτεμβρίου θα καταβληθούν 23,3 εκατ. ευρώ σε 920 δικαιούχους σε συνέχεια έκδοσης αποφάσεων για εφάπαξ.
• Στις 5 Σεπτεμβρίου θα καταβληθούν 11.345.304 ευρώ σε 22.444 δικαιούχους για παροχές σε χρήμα (επιδόματα μητρότητας, κυοφορίας, ασθενείας, ατυχήματος, έξοδα κηδείας)
• Στις 4 Σεπτεμβρίου θα καταβληθούν 370.000 ευρώ σε 461 δικαιούχους για παροχές του τ. ΤΑΥΤΕΚΩ.

Από τη ΔΥΠΑ θα γίνουν οι εξής καταβολές:

• 13 εκατ. ευρώ σε 21.000 δικαιούχους για καταβολή επιδομάτων ανεργίας και λοιπών επιδομάτων
• 15 εκατ. ευρώ σε 16.000 δικαιούχους στο πλαίσιο επιδοτούμενων προγραμμάτων απασχόλησης
• 700.000 ευρώ σε 1.000 μητέρες για επιδοτούμενη άδεια μητρότητας

Το μόνο ενεργό μέτωπο που έχει απομείνει στον Έβρο είναι αυτό σε Λευκίμμη και Προβατώνα που συνεχίζει να καίει για 16η μέρα στην περιοχή. «Πρόκειται για μια ασυνήθιστη μεγα-πυρκαγιά σε συμπαγές δάσος, που ξεκίνησε από 19 φωτιές» δήλωσε στην ΕΡΤ ο εκπρόσωπος της Πυροσβεστικής Γιάννης Αρτοποιός, ο οποίος πρόσθεσε ότι όλα τα υπόλοιπα μέτωπα έχουν αντιμετωπιστεί. Ο ίδιος ανέφερε ότι η πυρκαγιά έχει τα χαρακτηριστικά μιας μεγάλης πυρκαγιάς που μαίνεται σε ένα συμπαγές δάσος με αποτέλεσμα το νερό να μη μπορεί να φτάσει στο έδαφος και να τη σβήσει. Όπως τόνισε, η κατάσβεση της πυρκαγιάς δεν είναι υπόθεση μιας ημέρας και θα χρειαστεί να περάσουν μέρες μέχρι να σβήσει και η τελευταία εστία φωτιάς που έχει προκαλέσει τεράστια οικολογική και οικονομική καταστροφή.

Νύχτα αγωνίας για τη Λευκίμμη

Χθες το απόγευμα εστάλη νέο μήνυμα μέσω του 112 στους κατοίκους να εκκενώσουν την περιοχή και να κατευθυνθούν προς Τυχερό Έβρου. Ωστόσο, με τις διαδοχικές ρίψεις νερού από τα εναέρια πυροσβεστικά μέσα, τις ισχυρές επίγειες δυνάμεις κατάσβεσης και την πτώση -τις τελευταίες ώρες- της έντασης των βορειοανατολικών ανέμων μειώθηκε σταδιακά η δυναμική του μετώπου της πυρκαγιάς. Από την αναζωπύρωση στο συγκεκριμένο σημείο σήμερα κάηκε ένα μαντρί και τα ζώα του κτηνοτρόφου που υπήρχαν μέσα. Η Λευκίμμη είχε απειληθεί από τις φλόγες και είχε εκκενωθεί και πάλι στις 27 Αυγούστου. Ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις επιχειρούν επίσης στα πύρινα μέτωπα στις περιοχές Κορνοφωλιά, Κοτρωνιά και Δαδιά.

Σύμφωνα με το δήμαρχο Σουφλίου Παναγιώτη Καλακίκο στην αναχαίτιση του συγκεκριμένου μετώπου το οποίο ανέπτυξε μεγάλη ένταση καθώς διέρχεται από περιοχή με πεύκα συνέβαλε τα μέγιστα η συνδρομή στο έργο της κατάσβεσης των εναέριων μέσων. Η φωτιά ξέσπασε σε μια περιοχή που είχε πληγεί από την πυρκαγιά τις προηγούμενες ημέρες, όταν είχε πλησιάσει τότε πολύ κοντά στην Λευκίμμη.

Στο νοσοκομείο ο επιτελάρχης της Πυροσβεστικής

Στο νοσοκομείο της Αλεξανδρούπολης εισήχθη και νοσηλεύεται ο επιτελάρχης της Πυροσβεστικής Χρήστος Λάμπρης, ο οποίος βρισκόταν στην πρώτη γραμμή του μετώπου για την κατάσβεση της φωτιάς στον Έβρο. Όπως έγινε γνωστό εισέπνευσε μεγάλες ποσότητες καπνού με αποτέλεσμα να μεταφερθεί στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αλεξανδρούπολης. Μετά από βραχεία νοσηλεία επέστρεψε στο μέτωπο των πυ6ρκαγιών, όπως μετέδωσε το ΑΠΕ.

Χάρτης κινδύνου πυρκαγιών

Σύμφωνα με τον Χάρτη Πρόβλεψης Κινδύνου Πυρκαγιάς που εκδίδει η γενική γραμματεία Πολιτικής Προστασίας του υπουργείου Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας (civilprotection.gov.gr), για σήμερα Κυριακή, 3 Σεπτεμβρίου 2023, προβλέπεται πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς (κατηγορία κινδύνου 4) για τις εξής περιοχές:

• Περιφέρεια Αττικής, συμπεριλαμβανομένης της νήσου Κυθήρων
• Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας (ΠΕ Βοιωτίας, ΠΕ Εύβοιας συμπεριλαμβανομένης της νήσου Σκύρου)
• Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης (ΠΕ Έβρου)
• Περιφέρεια Βορείου Αιγαίου (ΠΕ Λέσβου, ΠΕ Χίου, ΠΕ Σάμου, ΠΕ Ικαρίας)
• Περιφέρεια Πελοποννήσου (ΠΕ Λακωνίας)

Σε γενική επιφυλακή παραμένει το προσωπικό των Πυροσβεστικών Υπηρεσιών της Επικράτειας, προκειμένου να αντιμετωπιστούν οι αυξημένες υπηρεσιακές απαιτήσεις, που έχουν προκύψει λόγω του μεγάλου αριθμού πυρκαγιών, ενώ συνεχίζονται οι περιπολίες εναέριας επιτήρησης, καθώς περιπολίες από πυροσβεστικές, αστυνομικές και στρατιωτικές δυνάμεις. Τέλος, το Πυροσβεστικό Σώμα καλεί όλους τους πολίτες, να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και σε περίπτωση πυρκαγιάς, για τη δική τους ασφάλεια, να ακολουθούν πιστά τις υποδείξεις των αρμόδιων Αρχών.

Τα τελευταία χρόνια, η χειρουργική τεχνική της χειρουργικής μαστού με υποβοήθηση κενού (VABS) έχει αποδειχθεί ότι αλλάζει το παιχνίδι, ιδιαίτερα για νεαρές γυναίκες με εξογκώματα στο στήθος. Προσφέρει μια ελάχιστα επεμβατική προσέγγιση για την αφαίρεση μη καρκινικών όγκων του μαστού, όπως τα ινοαδενώματα. «Το VABS δίνει τη δυνατότητα στους χειρουργούς να πραγματοποιούν τομές με κλειδαρότρυπα μόλις 2 mm, χωρίς ουσιαστικά ορατές ουλές μετά από μόνο μια εβδομάδα χειρουργείου», λέει ο Δρ Rohan Khandelwal, Επικεφαλής Σύμβουλος Ογκολογίας & Επικεφαλής του Κέντρου Μαστού στο CK Birla Hospital, Gurugram.

Πλεονεκτήματα της χειρουργικής μαστού υποβοηθούμενης με κενό (VABS)

Τα πλεονεκτήματα του VABS ήταν πρωτοποριακά στην ενδυνάμωση των νεαρών γυναικών να ανακτήσουν την αυτοπεποίθηση και την ποιότητα ζωής τους, ειδικά εκείνων που επηρεάζονται από τα ινοαδενώματα, την πιο κοινή αιτία όγκων στο στήθος μεταξύ των κοριτσιών ηλικίας 15-30 ετών, συμπεριλαμβανομένων πολλών ανύπαντρων ατόμων που ανησυχούν ιδιαίτερα για τις ουλές. στο στήθος τους. Το VABS εισάγει μια αλλαγή παραδείγματος στην αντιμετώπιση των όγκων του μαστού συνδυάζοντας την ακρίβεια και τις ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές. Το γεγονός ότι το VABS δεν αφήνει σημάδια είναι ένα από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά του. Το VABS περιλαμβάνει απλώς μια μικρή τομή μέσω της οποίας τοποθετείται ο καθετήρας, σε αντίθεση με τις παραδοσιακές χειρουργικές τεχνικές που απαιτούν τομές και μερικές φορές προκαλούν ορατές ουλές. Η στενή διάμετρος του καθετήρα εγγυάται περιορισμένη θέση τομής και, μετά την επούλωση, σχεδόν μη ανιχνεύσιμες ουλές. Ειδικά οι νεαρές γυναίκες πρέπει να το γνωρίζουν αυτό γιατί συχνά έχουν πιο αρνητικές ανησυχίες για την εικόνα του σώματος και τη φυσική τους εμφάνιση.

Το VABS χρησιμοποιείται επίσης για τη διαχείριση επαναλαμβανόμενων κύστεων και βλαβών του πόρου

Τα ινοαδενώματα αποτελούν εδώ και καιρό πηγή άγχους για τις νεαρές γυναίκες, με αποτέλεσμα συχνά να διστάζουν να αναζητήσουν ιατρική παρέμβαση λόγω του φόβου για ορατές ουλές. Με το VABS, έχουμε πραγματοποιήσει περισσότερες από 150 επιτυχείς επεμβάσεις τα τελευταία δύο χρόνια, παρέχοντας σε αυτές τις νεαρές γυναίκες μια λύση χωρίς ουλές για τα προβλήματα υγείας του μαστού τους. Χρησιμοποιώντας προηγμένες τομές κλειδαρότρυπας, η χειρουργική ομάδα μπορεί να αφαιρέσει τα ινοαδενώματα με ακρίβεια και αποτελεσματικότητα, ελαχιστοποιώντας τόσο τις σωματικές όσο και τις συναισθηματικές επιπτώσεις στους ασθενείς.

Επιπλέον, το VABS δεν περιορίζεται στα ινοαδενώματα. αποδεικνύεται επίσης ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση των υποτροπιαζόμενων κύστεων και των βλαβών του πόρου. Η χειρουργική μαστού με υποβοήθηση κενού είναι μια τεχνική χειρουργικής επέμβασης μαστού χωρίς ουλές για μη καρκινικές βλάβες του μαστού όπως τα ινοαδενώματα, που συνήθως προσβάλλουν νεαρές γυναίκες.

Οι πολυαναμενόμενες νύχτες με ραντεβού δεν πρέπει να στεγνώνουν, τόσο όσον αφορά το τι έχει στο ποτήρι σας όσο και το πόσο άνετα μπορείτε να είστε με τον σύντροφό σας στο κρεβάτι. Ο ρομαντισμός είναι κάτι που πρέπει να απολαμβάνετε και το σεξ είναι αναπόσπαστο μέρος του, χρειάζεται ξεκάθαρη προσοχή στο τι πίνετε λίγο πριν έρθετε σε επαφή με τον σημαντικό άλλο. Ακολουθεί μια λίστα με ποτά που μπορούν να ενεργοποιήσουν και να απενεργοποιήσουν τη λίμπιντο σας. 

Όχι σόδα για σεξ: Η σόδα πρέπει να είναι ένα μεγάλο όχι για τα βράδια ραντεβού. Το τεχνητό γλυκαντικό που ονομάζεται ασπαρτάμη που υπάρχει στη σόδα είναι η κύρια αιτία χαμηλής λίμπιντο και οξείας κεφαλαλγίας που μπορεί απλώς να μειώσει την επιθυμία σας και να μην σας αρέσει. Επιπλέον, μπορεί να προκαλέσει οδοντικές κοιλότητες, διαβήτη, παχυσαρκία και απώλεια οστικής μάζας.

Η ζεστή σοκολάτα πρέπει να δοκιμάσετε: Το κακάο είναι ένα φυσικό έναυσμα της σεξουαλικής επιθυμίας και πίνοντας ένα ζεστό φλιτζάνι ζεστή σοκολάτα με λίγο πιπέρι τσίλι που λειτουργεί ως φυσικό αφροδισιακό, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι θα κάνετε την καλύτερη αγάπη.

Μηλίτης μήλου, μπράβο για αυτό το ρόδινο ρόφημα: Εκτός από τις αντιγηραντικές του ιδιότητες, τον έλεγχο του καρκίνου και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, αυτό το κόκκινο φρούτο είναι το καλύτερο για να ρίξετε περισσότερο πάθος στην αγάπη σας. Ζεστάνετε λίγο μηλίτη μήλου, βάλτε λίγη κανέλα και γαρύφαλλο και πάρτε το μαγικό φίλτρο για μια μαγική εμπειρία στο κρεβάτι. Λειτουργεί ως εξαιρετικό διεγερτικό για τη σεξουαλική σας ορμή.

Το τσάι τζίνσενγκ είναι μια ευτυχία: Μελέτες λένε ότι οι γυναίκες που πήραν αυτό το βότανο με τόνους αφροδισιακών μέσα, είχαν αυξημένη λίμπιντο σε ένα μήνα. Μπορεί να θεωρηθεί ως μια φυσική εναλλακτική του Viagra. Βράστε το σε νερό και ρίξτε το με λίγο στυμμένο λεμόνι ή σταγόνες μέλι. Θα είστε έτοιμοι να λικνιστείτε στο κρεβάτι και σίγουρα θα φτιάξει το επόμενο ραντεβού πριν φύγει.

Τζιν και τόνικ, ο απόλυτος δολοφόνος της διάθεσης: Πρέπει να δοκιμάσετε καθόλου αυτό το κοκτέιλ στο ραντεβού σας. Το τζιν όπως και κάθε άλλο αλκοόλ περιορίζει τη σεξουαλική σας ορμή και η γεύση στο τονωτικό νερό είναι γνωστό ότι μειώνει τα επίπεδα τεστοστερόνης, δείχνουν μελέτες.

Τα τηγανητά τρόφιμα μπορούν να επιδεινώσουν δερματικά προβλήματα όπως η ακμή. Η αυξημένη υγρασία κατά την περίοδο των βροχών μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο επιρρεπές σε εξάρσεις. Η αποφυγή των τηγανητών τροφών μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό και υγιές. Τα τηγανητά και τα λιπαρά τρόφιμα μπορεί να είναι βαριά και να επιβραδύνουν την πέψη, ειδικά κατά την περίοδο εκτεταμένης υγρασίας, όταν το πεπτικό σας σύστημα είναι υποτονικό. Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει κάποια δερματικά προβλήματα. Η περίοδος των βροχών μπορεί να επιδεινώσει τα υπάρχοντα δερματικά προβλήματα. Η υγρασία, ένα βασικό χαρακτηριστικό του φθινοπώρου και είναι γνωστό ότι προκαλεί φριζαρίσματα μαλλιών,  λιπαρό δέρμα και τριβή. Επιπλέον, η περίοδος των βροχών μπορεί να αποδυναμώσει την παραγωγή κυττάρων, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε θαμπάδα και να προκαλέσει τον όλεθρο στο δέρμα σας.

Μια απλή λύση εδώ μπορεί να είναι η τροποποίηση της δίαιτας, λίγο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλά απαραίτητα προϊόντα περιποίησης για να καταπολεμήσετε τις επιπτώσεις της υγρασίας στο δέρμα, αλλά η επιλογή του σωστού είδους τροφής μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην ενίσχυση της υγείας και της ομορφιάς του δέρματος. Αυτές οι τροφές όχι μόνο θα κρατήσουν μακριά τα δεινά του δέρματος αλλά μπορούν επίσης να χαρίσουν μια λαμπερή λάμψη στο δέρμα.

Αποφύγετε τις τηγανητές πατάτες

Οι πατάτες τηγανητές δεν είναι καλές για την υγεία, ειδικά κατά τη διάρκεια των μουσώνων. Επιπλέον, μπορεί να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται θαμπό και κακό.

Μην τρώτε πατατάκια

Αυτό μπορεί να επιδεινώσει τις δερματικές παθήσεις.

Διατροφικές Οδηγίες για την ενίσχυση της υγείας του δέρματος

• Προσθέστε πολλά δημητριακά ολικής αλέσεως, σαλάτες, λαχανάκια και γιαούρτι  στη διατροφή σας για να ενεργοποιήσετε το ανοσοποιητικό σύστημα και να αποτρέψετε τις λοιμώξεις.
• Μείνετε καλά ενυδατωμένοι, ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε δίψα στον μουσώνα, ωστόσο, προσπαθήστε να διατηρήσετε την ημερήσια πρόσληψη νερού.
• Ο κουρκουμάς εκτιμάται για τις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και αντι-ακνεϊκές του ιδιότητες, επομένως καταναλώστε γάλα κουρκουμά ή χρησιμοποιήστε το σε συσκευασία προσώπου για να αποφύγετε την ακμή και τη μελάγχρωση.
• Πολύχρωμα φρέσκα φρούτα όπως μήλο, μπανάνα,  ρόδι, παπάγια, αβοκάντο και μούρα είναι ιδανικά φρούτα για κατανάλωση την εποχή των μουσώνων. Αυτά τα φρούτα είναι εφοδιασμένα με θρεπτικά συστατικά φιλικά προς το δέρμα, τα οποία μπορούν να καθαρίσουν τη λιπαρότητα, να καταπολεμήσουν την ακμή και να κάνουν το δέρμα να φαίνεται τονωμένο και θρεπτικό.
• Τα λαχανικά όπως η κολοκύθα,  η κολοκυθιά, η πικρή κολοκύθα, τα κολοκυθάκια θα πρέπει να προστίθενται σε ελεύθερες ποσότητες. Προσφέρουν αντιοξειδωτικά και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την αποφυγή δερματικών λοιμώξεων, την ενίσχυση της ανοσίας και την αναζωογόνηση της υγείας του δέρματος.

Δοκιμάστε να προσθέσετε μερικές από αυτές τις τροφές στο πρόγραμμα γευμάτων σας για να ενισχύσετε την υγεία και τη λάμψη του δέρματος.

Η γνωστή σε όλους Dalida, κατά κόσμον Yolanda Cristina Gigliotti (17 Ιανουαρίου 1933 – 3 Μαΐου 1987),  ήταν Αιγύπτια Γαλλίδα και Ιταλίδα τραγουδίστρια και ηθοποιός που έπαιξε και ηχογράφησε σε περισσότερες από δέκα γλώσσες, όπως αραβικά, ιταλικά, ελληνικά, γερμανικά, γαλλικά, αγγλικά, Ιαπωνικά, Εβραϊκά, Ολλανδικά και Ισπανικά. Πέρασε το μεγαλύτερο μέρος της καριέρας της στη Γαλλία και απέκτησε τη γαλλική υπηκοότητα το 1961 μετά τον γάμο της, διατηρώντας την αρχική της ιταλική.

Τιμήθηκε δύο φορές με το Oscar mondial du succès du disque (το «Παγκόσμιο Όσκαρ της Δισκογραφικής Επιτυχίας»), είναι η μόνη Ευρωπαία τραγουδίστρια που έχει κερδίσει αυτό το βραβείο περισσότερες από μία φορές. Η Δαλιδά κατατάσσεται ανάμεσα στις 7 μεγαλύτερες τραγουδίστριες όλων των εποχών. Η 30χρονη καριέρα της ξεκίνησε το 1956 και ολοκληρώθηκε με τον τελευταίο της δίσκο το 1986, μισό χρόνο πριν από τον θάνατό της, ενώ συνέχισε να κάνει συναυλίες μέχρι τις τελευταίες μέρες. Η αυτοκτονία της οδήγησε σε μια εμβληματική εικόνα ως τραγική ντίβα και διάσημη τραγουδίστρια. Έλαβε περισσότερους από 70 χρυσούς δίσκους και ήταν η πρώτη τραγουδίστρια που έλαβε πλατινένιο και διαμαντένιο δίσκο.

Η Yolanda Cristina Gigliotti γεννήθηκε στο Κάιρο της Αιγύπτου. Η οικογένειά της ήταν από τη Serrastretta της Καλαβρίας της Ιταλίας, αλλά ζούσε στην Αίγυπτο, όπου ο πατέρας της Dalida, Pietro Gigliotti (1904-1945), ήταν ο πρώτος βιολονίστας (primo violino) στην Όπερα του Καΐρου, η μητέρα της Dalida, Giuseppina (γεν. Rose) (1904-1971) ήταν μοδίστρα.

Μέχρι τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο και τη μεταπολεμική αστάθεια στην Αίγυπτο που τελικά οδήγησε στην επανάσταση του Νάσερ, η χώρα ήταν πολύ πολυπολιτισμική και οι διάφορες κοινότητες συνέχιζαν ως επί το πλείστον με τη δουλειά του βιοπορισμού. Ήταν ένα πραγματικό λεβέντικο λιμάνι και είχε μια καλλιτεχνική σκηνή πέρα από παροδικές απολαύσεις από καφετέριες και μιούζικαλ. Μερικοί από τους μεγαλύτερους Αιγύπτιους τραγουδιστές της εποχής εμφανίστηκαν σε αυτήν την εποχή και από τον ευρωπαϊκό πληθυσμό σαφώς η Miss Gigliotti ήταν η πιο επιτυχημένη.

Ωστόσο, η ζωή της αντικατοπτρίζει αυτή της Αιγύπτου, ένα τρενάκι συναισθημάτων και λαθών στην πορεία, με αποκορύφωμα την αυτοκτονία της έχοντας υποστεί πολλαπλές αυτοκτονίες πρώην εραστών και φίλων στα τελευταία στάδια της ζωής της. Αυτή την εβδομάδα συμπληρώνονται 30 χρόνια από τον θάνατό της… χαμένη αλλά όχι ξεχασμένη, το λουλούδι του Λεβάντε…