Το περιοδικό Science δημοσίευσε μια σειρά άρθρων ανασκόπησης σχετικά με τον μεγάλο ρόλο που διαδραματίζει ο υποθάλαμος στην ανθρώπινη συμπεριφορά – ρυθμίζοντας τους πόνους πείνας, τους κύκλους ύπνου και τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, τη δομή του εγκεφάλου μεγέθους αμυγδάλου που βρίσκεται μεταξύ της υπόφυσης και του θαλάμου στην κορυφή του Το εγκεφαλικό στέλεχος έχει βρεθεί ότι παίζει το ρόλο του κύριου πίνακα διανομής για μια μεγάλη ποικιλία εγκεφαλικών δραστηριοτήτων.

Επειδή όμως δεν θεωρείται μέρος της ανώτερης λειτουργίας του εγκεφάλου, δεν έχει λάβει τόση προσοχή όσο άλλες περιοχές, όπως επισημαίνουν δύο συντάκτες του Science, ο Mattia Maroso και ο Peter Stern, σε μια εισαγωγή στη σειρά τεσσάρων μερών. Η πρώτη από τις κριτικές, από τους Harmony Fong, Jing Zhengand και Deborah Kurrasch, με το Πανεπιστήμιο του Calgary, παρέχει μια επισκόπηση του υποθάλαμου και του μεγάλου αριθμού σωματικών διεργασιών που επηρεάζει.

Οι ερευνητές περιγράφουν επίσης τι είναι γνωστό για τη δομή της περιοχής και ότι μαθαίνουμε πολύ περισσότερα για τον υποθάλαμο μέσω νέων εργαλείων υπό ανάπτυξη. Για παράδειγμα, η αλληλουχία RNA ενός κυττάρου μπορεί να παρέχει μια καλύτερη προοπτική για το ρόλο που διαδραματίζουν μεμονωμένα κύτταρα στις περιοχές του εγκεφάλου. Σημειώνουν επίσης ότι η οπτογενετική επιτρέπει στους επιστήμονες του εγκεφάλου να χρησιμοποιούν το φως για να παρακολουθούν την εγκεφαλική δραστηριότητα σε πραγματικό χρόνο στα ζώα. Και η ανάδρομη ανίχνευση, προσθέτουν, επιτρέπει την παρακολούθηση των νευρικών συνδέσεων.

Τα άλλα τρία άρθρα επικεντρώνονται πιο συγκεκριμένα στον ρόλο που παίζει ο υποθάλαμος στις λειτουργίες του εγκεφάλου – ο Garret Stuber, με το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον, ανασκοπεί τις εργασίες που βρίσκονται σε εξέλιξη για να κατανοήσουν καλύτερα τα νευρικά κυκλώματα που εμπλέκονται στην οδήγηση της ρύθμισης των νευρώνων ντοπαμίνης της κοιλιακής τμηματικής περιοχής ως μέσο ικανοποιούν τις κινητήριες απαιτήσεις. Απεικόνιση ζωντανών κυττάρων μιας τομής του υποθαλαμικού εγκεφάλου εμβρυϊκού ποντικιού, όπου η κίνηση των νεογέννητων νευρώνων μπορεί να παρακολουθηθεί για να μελετηθεί ποιοι νευρώνες μετακινούνται στην τελική τους θέση εντός του υποθαλαμικού πυρήνα.

Και ο Long Mei, ο Takuya Osakada και ο Dayu Lin, με το Langone Medical Center, βλέπουν τη στήλη ελέγχου αναπαραγωγικής συμπεριφοράς και πιστεύεται ότι παίζει ρόλο σε συμπεριφορές όπως η επιθετικότητα, η σεξουαλική δραστηριότητα και ο τρόπος με τον οποίο πρέπει να γονείς τους απογόνους. Προτείνουν επίσης ότι, μαζί με το εγκεφαλικό στέλεχος, λειτουργεί ως ένα σύστημα διπλού ελέγχου που παίζει σημαντικό ρόλο στην κοινωνική δραστηριότητα σε πραγματικό χρόνο.

Και τέλος, ο Antoine Adamantidis και ο Luis de Lecea με το Inselspital University Hospital Bern και το Stanford University, αντίστοιχα, δίνουν μια επισκόπηση των γνωστών για το ρόλο που παίζει ο υποθάλαμος στον κύκλο του ύπνου και στα στάδια του ίδιου του ύπνου. Συζητούν επίσης τους πιθανούς τρόπους με τους οποίους η περιοχή του εγκεφάλου χειρίζεται αντικρουόμενες πληροφορίες, όπως η επιθυμία ενός ατόμου να μείνει ξύπνιο παρά τον κύκλο του ύπνου που επιμένει ότι είναι ώρα για ύπνο.

Ο Maroso και ο Stern ολοκληρώνουν την εισαγωγή τους στη σειρά σημειώνοντας ότι παρά το μικρό του μέγεθος και τον φαινομενικά εγκόσμιο ρόλο του στη λειτουργία του εγκεφάλου, ο υποθάλαμος παίζει μεγάλο ρόλο στην ανθρώπινη συμπεριφορά και αξίζει πιο εστιασμένη έρευνα.

Ο Έλον Μασκ δήλωσε σήμερα ότι το Starlink της SpaceX θα υποστηρίξει συνδέσμους επικοινωνίας στη Γάζα με «διεθνώς αναγνωρισμένους οργανισμούς βοήθειας». Ο Μασκ είπε σε μια ανάρτηση στην πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης X, παλαιότερα γνωστή ως Twitter, ότι δεν ήταν σαφές ποιος έχει την εξουσία για επίγειες συνδέσεις στη Γάζα, αλλά γνωρίζουμε ότι “κανένα τερματικό δεν ζήτησε σύνδεση σε αυτήν την περιοχή”.

Ένα μπλακ άουτ τηλεφώνου και ίντερνετ απομόνωσε τους ανθρώπους στη Λωρίδα της Γάζας από τον κόσμο και μεταξύ τους, με κλήσεις σε αγαπημένα πρόσωπα, ασθενοφόρα ή συναδέλφους αλλού σχεδόν αδύνατες καθώς το Ισραήλ διεύρυνε την αεροπορική και επίγεια επίθεση του. Διεθνείς ανθρωπιστικές οργανώσεις δήλωσαν ότι το μπλακ άουτ, που ξεκίνησε το βράδυ της Παρασκευής, επιδεινώνει μια ήδη απελπιστική κατάσταση, εμποδίζοντας τις επιχειρήσεις διάσωσης και εμποδίζοντάς τους να επικοινωνήσουν με το προσωπικό τους στο έδαφος.

Μετά την εισβολή της Ρωσίας στην Ουκρανία τον Φεβρουάριο του 2022, οι δορυφόροι Starlink αναφέρθηκαν ότι ήταν κρίσιμοι για τη διατήρηση της συνδεσιμότητας στο Διαδίκτυο σε ορισμένες περιοχές παρά τις απόπειρες ρωσικής παρεμβολής. Έκτοτε, ο Μασκ είπε ότι αρνήθηκε να επεκτείνει την κάλυψη της ρωσοκρατούμενης Κριμαίας, αρνούμενος να επιτρέψει τη χρήση των δορυφόρων του για ουκρανικές επιθέσεις στις ρωσικές δυνάμεις εκεί.

Η τεχνολογία έχει διεισδύσει εδώ και καιρό στις περισσότερες πτυχές της ζωής μας και η υγειονομική περίθαλψη δεν αποτελεί εξαίρεση. Ενώ υπάρχουν πράγματα όπως η ενσωμάτωση της τεχνητής τεχνολογίας που πρέπει να προσβλέπουμε στη μελλοντική ιατρική, υπάρχουν ήδη πολλοί άλλοι τρόποι πειραματισμού με την προληπτική υγειονομική περίθαλψη υψηλής τεχνολογίας.

Τηλεϊατρική

Οι εφαρμογές τηλεδιάσκεψης όπως το Zoom έχουν γίνει δημοφιλή εργαλεία για τον κλάδο της υγειονομικής περίθαλψης. Οι εικονικές επισκέψεις σε γιατρούς εξερράγησαν κατά τη διάρκεια της πρώιμης περιόδου αποκλεισμού της πανδημίας Covid-19, καθώς οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης αναζήτησαν τρόπους να συνεχίσουν να βλέπουν ασθενείς ελαχιστοποιώντας την εξάπλωση του ιού. Ενώ οι γιατροί έχουν επιστρέψει ως επί το πλείστον στην παροχή προσωπικών ραντεβού, η τηλεϊατρική παρέμεινε μια βολική επιλογή για να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας ή να δείτε κάποιον για σχετικά μικρά προβλήματα υγείας.

Εάν ο γιατρός σας δεν προσφέρει ραντεβού τηλεϊατρικής, μπορείτε να δοκιμάσετε τη νέα επιλογή τηλεϊατρικής της Amazon στην εικονική κλινική της, διαθέσιμη και στις 50 πολιτείες. Με την κλινική, ο γίγαντας του λιανικού εμπορίου στοχεύει να βοηθήσει στην άρση των φραγμών στην αντιμετώπιση των «καθημερινών ανησυχιών για την υγεία», δήλωσε ο επικεφαλής ιατρικός διευθυντής της Amazon, Δρ Nworah Ayogu, σε μια ανάρτηση στο blog, σύμφωνα με το Associated Press.

Φορητή τεχνολογία

Όσον αφορά την υγεία και τη φυσική κατάσταση, η φορητή τεχνολογία όπως τα έξυπνα ρολόγια ή τα FitBits είναι ένας εύκολος τρόπος για να γνωρίσετε τι έχει να προσφέρει η τεχνολογία υγειονομικής περίθαλψης. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συσκευές για να παρακολουθείτε την πρόοδο της φυσικής κατάστασης ή να παρακολουθείτε τον καρδιακό σας ρυθμό. Διατίθενται επίσης σε μια σειρά τιμών, οπότε αν ένα Apple Watch είναι εκτός τιμής, έχετε άλλες επιλογές. Ερευνητές από το University College του Λονδίνου ανακάλυψαν πρόσφατα ότι η φορητή τεχνολογία θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για τον εντοπισμό αυξημένου κινδύνου καρδιακής ανεπάρκειας ή ακανόνιστων καρδιακών παλμών αργότερα στη ζωή.

Ένα από τα οφέλη των wearables είναι ότι ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να αναπτύξουν υγιεινές συνήθειες, οι οποίες θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών όπως ο διαβήτης, η υπέρταση και οι καρδιακές παθήσεις αργότερα στη ζωή. Επιπλέον, είναι μια συσκευή που πηγαίνει παντού μαζί σας, όπως ένα τηλέφωνο. “Είναι ένα πλεονέκτημα που κάνει τα wearables ισχυρά”, δήλωσε ο Robert Havasy, ανώτερος διευθυντής συνδεδεμένης υγείας στην Healthcare Information and Management Systems Society.

Εφαρμογές υγειονομικής περίθαλψης

Εκτός από την τεχνολογία wearable, οι εφαρμογές είναι ένας άλλος εύκολος τρόπος για να διευκολύνετε την τεχνολογία στη ρουτίνα υγείας και ευεξίας σας. Μερικοί μπορούν να συνδεθούν με την τεχνολογία φορητών συσκευών σας και να αποθηκεύσουν δεδομένα όπως τον ημερήσιο αριθμό βημάτων σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε εφαρμογές ως εργαλεία αυτο-παρακολούθησης για να παρακολουθείτε τη διατροφή σας, τα μοτίβα ύπνου ή τη σωματική σας δραστηριότητα. Θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε πιο υγιεινές συνήθειες ή να παρακολουθείτε τις πληροφορίες που μπορείτε να μοιραστείτε με τους γιατρούς σας. Ενώ η αποτελεσματικότητα ορισμένων εφαρμογών ψυχικής υγείας έχει αμφισβητηθεί, παρέχουν ελάχιστα έναν τρόπο εξοικείωσης με την ψυχολογική φροντίδα.

Ιαματικά λουτρά και καταφύγια υψηλής τεχνολογίας

Ο τουρισμός ευεξίας δεν είναι κάτι καινούργιο, αλλά ορισμένα σπα και θέρετρα τον πηγαίνουν στο επόμενο επίπεδο, προσφέροντας προληπτική φροντίδα υψηλής τεχνολογίας. Τα ξενοδοχεία και τα θέρετρα «ανταλλάσσονται με την προσέγγιση της παλιάς σχολής γιόγκα και μασάζ για προηγμένες θεραπείες ευεξίας που ισχυρίζονται ότι ενισχύουν τη μακροζωία, συχνά συνδυάζοντας δυτικές διαγνωστικές δοκιμές με ανατολικές θεραπείες», έγραψε η Νόρα Γουόλς για τους New York Times. Προσφέρουν υπηρεσίες όπως θεραπεία με κόκκινο φως, κρυοθεραπεία, ολοκληρωμένες εξετάσεις αίματος και τρισδιάστατες σαρώσεις υπό την καθοδήγηση γιατρών, φυσιοθεραπευτών και επαγγελματιών της κινεζικής ιατρικής.

Ενώ πολλές από αυτές τις θεραπείες υπόσχονται να μειώσουν τη φλεγμονή και το στρες στο σώμα, οι ειδικοί σημειώνουν ότι πρέπει να γίνουν περισσότερες μακροπρόθεσμες μελέτες για να αποδειχθεί η αποτελεσματικότητά τους. «Πολλές από αυτές τις θεραπείες θα σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα, αλλά δεν θα ήθελα να ελπίζω ότι θα κάνουν κάτι άλλο», είπε στους Times ο Δρ Γουίλιαμ Καπ, ορθοπεδικός χειρουργός και ιδρυτής της εταιρείας προληπτικής υγείας και μακροζωίας Fountain Life. «Δεν υπάρχει ακόμα μαγική σφαίρα».

Εκτεταμένη πραγματικότητα

Μια άλλη τάση της τεχνολογίας που πρέπει να προσέξετε είναι η χρήση της εκτεταμένης πραγματικότητας, «ένας όρος που καλύπτει την εικονική πραγματικότητα (VR), την επαυξημένη πραγματικότητα (AR) και τη μικτή πραγματικότητα (MR)», εξήγησε ο Bernard Marr στο Forbes. «Όλα έχουν δυνητικά μετασχηματιστικές εφαρμογές στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης». Αυτές οι τεχνολογίες χρησιμοποιούν φακούς ή ακουστικά για να δημιουργήσουν καθηλωτικά εικονικά περιβάλλοντα ή να συγχωνεύσουν εικονικά στοιχεία με εικόνες του περιβάλλοντός σας σε πραγματικό χρόνο.

Οι γιατροί χρησιμοποιούν ήδη την εικονική πραγματικότητα ως εργαλείο εκπαίδευσης. Όσον αφορά τη θεραπεία, η θεραπεία έκθεσης εικονικής πραγματικότητας (VRET) έχει χρησιμοποιηθεί για να βυθίσει τους ανθρώπους σε τρισδιάστατα περιβάλλοντα που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία φοβιών και PTSD. Η ιδέα είναι σχετικά νέα, αλλά έχει αποδειχθεί πολλά υποσχόμενη στην ενίσχυση της γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας (CBT).

Στην πιο βασική της μορφή, η διατροφή είναι η διαδικασία λήψης και χρήσης τροφής και άλλων θρεπτικών συστατικών για σκοπούς ανάπτυξης, μεταβολισμού και άλλων σωματικών λειτουργιών. Η καλή διατροφή σημαίνει γενικά ότι ένα άτομο κάνει δίαιτα και ακολουθεί έναν τρόπο ζωής που του φέρνει υγεία, ενέργεια και ζωτικότητα. Η κακή διατροφή, από την άλλη πλευρά, εμφανίζεται όταν ένα άτομο τρώει τροφές που έχουν ως αποτέλεσμα λιγότερο από τη βέλτιστη υγεία. Τα συσκευασμένα και τα επεξεργασμένα τρόφιμα είναι δύο παραδείγματα τροφίμων που λείπουν από το διατροφικό τμήμα. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν τουλάχιστον μια αόριστη ιδέα για το πότε η διατροφή τους είναι κακή, αλλά κλινικά, τι σημαίνει αυτό; Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να αναγνωρίσουν ορισμένα από τα συμπτώματα μιας κακής διατροφής και οι γιατροί έχουν διαγνωστικά τεστ που μπορούν να παρέχουν πληροφορίες για συγκεκριμένες διατροφικές ελλείψεις και να βοηθήσουν τους ασθενείς να ξεπεράσουν ένα συνολικό πρότυπο κακής διατροφής.

Συνήθη συμπτώματα και σημεία κακής διατροφής

Εάν τρώτε πολλά ανθυγιεινά τρόφιμα, θα έχετε κακή διατροφή, σύμφωνα με την Kimberly Gomer, MS, εγγεγραμμένη διαιτολόγο και αδειούχο διαιτολόγο διατροφολόγο και διευθύντρια διατροφής στο Body Beautiful Miami. Η κακή διατροφή μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικούς τρόπους και ως διαφορετικά συμπτώματα στο σώμα:

• Λήθαργος και χαμηλή ενέργεια
• Αύξηση βάρους
• Ακμή ή κακή υγεία του δέρματος
• Φούσκωμα
• Αέριο
• Διάρροια
• Δυσκοιλιότητα
• Άλλα προβλήματα με το έντερο

Η αποτυχία να παράσχετε στο σώμα σας την ισορροπία των θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται μπορεί να εμφανιστεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. «Για πρώτον, εάν έχετε υπερβολικές θερμίδες αλλά όχι αρκετά από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας, μπορεί να υποσιτιστείτε αλλά να γίνετε παχύσαρκοι», δήλωσε ο Kent L. Bradley, MD , επικεφαλής υγείας και διατροφής στη Herbalife Nutrition, με βάση στο Λος Άντζελες. “Τα άτομα μπορεί να βιώσουν χαμηλή ενέργεια, διαταραγμένο ύπνο, κακή πεπτική υγεία. Η υγεία του δέρματος μπορεί επίσης να επηρεαστεί.” Μερικά από τα φυσικά σημάδια της κακής διατροφής, σύμφωνα με την Amy Shapiro, MS, εγγεγραμμένη διαιτολόγο και ιδρυτή της Real Nutrition στη Νέα Υόρκη, περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Υπερβολικό βάρος/παχυσαρκία
• Βλάβες του δέρματος ή των μαλλιών όπως ακμή, ψωρίαση ή απώλεια μαλλιών
• Διαταραγμένος ύπνος
• Χαμηλή ενέργεια
• Κακή απόδοση
• Σεξουαλική δυσλειτουργία
• Έλλειψη εστίασης
• Κατάθλιψη
• Ανησυχία

Υπάρχουν διαγνωστικά τεστ που είναι ενδεικτικά της κακής διατροφής επειδή υποδεικνύουν είτε ελλείψεις είτε υπερβολικά υψηλά επίπεδα ορισμένων βιοδεικτών που επηρεάζονται από κακές διατροφικές επιλογές, είπε ο Shapiro. «Εάν σας πάρουν αίμα, μπορείτε να δείτε απορύθμιση των υγιών επιπέδων στο αίμα που συχνά αντανακλάται από τη χοληστερόλη, τη γλυκόζη του αίματος, τη γλυκόζη νηστείας, το A1C, τους δείκτες φλεγμονής, τα ηπατικά ένζυμα και τις θυρεοειδικές ορμόνες», εξήγησε.

Διάγνωση και εξετάσεις για κακή διατροφή

Ο Γκόμερ είπε ότι ένα καλό πρώτο βήμα για τη διάγνωση της κακής διατροφής είναι απλώς να κάνετε μια ειλικρινή αυτοαξιολόγηση της διατροφής και της υγείας σας, η οποία θα μπορούσε να περιλαμβάνει τις ακόλουθες ερωτήσεις:

• Πώς νομίζεις ότι τρως;
• Πώς αισθάνεστε καθημερινά;
• Πώς είναι ο ύπνος σας και ποια είναι τα επίπεδα ενέργειάς σας;
• Πώς είναι η διάθεση σου?

Ο Shapiro είπε ότι είναι εύκολο να καταλάβεις πότε πρέπει να αναζητήσεις βοήθεια για κακή διατροφή: αμέσως μόλις αντιληφθείς αυτά τα ζητήματα ή ακόμη και υποψιαστείς. Οι εργαστηριακές εξετάσεις για την αξιολόγηση της διατροφής περιλαμβάνουν προφίλ χοληστερόλης, κατάσταση σιδήρου, βιταμίνη D, βιταμίνη B12, σάκχαρο αίματος (γλυκόζη αίματος), αιμοσφαιρίνη A1C (για προδιαβήτη, διάγνωση διαβήτη), θυροειδή και ορμόνες (ειδικά για τις γυναίκες) και C-αντιδρώσα πρωτεΐνη ( CRP), είπε ο Γκόμερ. «Το τεστ CRP αξιολογεί τη φλεγμονή στο σώμα, η οποία είναι η αιτία πολλών προβλημάτων υγείας», πρόσθεσε. Αρκετοί κοινοί δείκτες της συνολικής υγείας μπορούν συχνά να φωτίσουν πιθανά διατροφικά ζητήματα, είπε ο Bradley.

«Η αξιολόγηση της διατροφικής κατάστασης τείνει να επικεντρώνεται σε μερικούς πιο κοινούς δείκτες της συνολικής υγείας: το ποσοστό σωματικού λίπους, το επίπεδο γλυκόζης και την αρτηριακή σας πίεση», εξήγησε. “Ο ΔΜΣ σας [δείκτης μάζας σώματος] είναι ο συνηθισμένος τρόπος για να εκτιμήσετε έμμεσα το σωματικό σας λίπος, αλλά μια πιο άμεση μέτρηση θα ήταν μέσω βιοεμπέδησης ή άλλης μορφής μέτρησης του ποσοστού σωματικού λίπους.” Οι εξετάσεις αίματος μπορούν να ελέγξουν τον κίνδυνο διαβήτη χρησιμοποιώντας τα επίπεδα γλυκόζης νηστείας και την αιμοσφαιρίνη A1C, είπε ο Bradley. Μπορούν επίσης να γίνουν και άλλες ειδικές εξετάσεις: Η πλήρης εξέταση αίματος (CBC) μπορεί να ελέγξει για αναιμία, ενώ τα μεταβολικά πάνελ εξετάζουν το επίπεδο ασβεστίου, τη βιταμίνη D και τη συνολική ηπατική και νεφρική λειτουργία.

Θεραπεία για κακή διατροφή, παρενέργειες και κόστος

Υπάρχει μια ποικιλία επιλογών θεραπείας για την κακή διατροφή, ανάλογα με τις κύριες αιτίες και τις σωματικές επιπτώσεις, εξήγησε ο Shapiro. «Η θεραπεία μπορεί να μοιάζει με διατροφικές συστάσεις για τις συγκεκριμένες ανάγκες σας, αυξημένη ενυδάτωση, συμπληρώματα βιταμινών και βοτάνων, πρακτικές συμπεριφοράς όπως ημερολόγιο τροφίμων, αυξημένες συστάσεις άσκησης και παραπομπές σε άλλους επαγγελματίες που μπορούν να βοηθήσουν ή να βοηθήσουν στην ευεξία σας», είπε. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να λαμβάνουν συμπληρώματα για να καλύψουν τα διατροφικά κενά. Οι βιταμίνες μπορούν να βοηθήσουν—συχνά συνιστάται καθημερινή πολυβιταμίνη. Η Giddy Health προσφέρει μια πολυβιταμίνη για άνδρες και μια πολυβιταμίνη για γυναίκες . Και τα δύο είναι ειδικά σχεδιασμένα για μια υγιή ζωή και είναι φτιαγμένα με μικροσφαιρίδια για να εξασφαλίζουν αργή απελευθέρωση όλη την ημέρα.

“Δεν είναι σωστό να βάλω την εγγόνα μου στη θέση του παιδιού μου, παρόλο που καμιά φορά μπορεί να γίνεται αυτό άθελα μου” εξομολογείται η Αιμιλία Υψηλάντη. Καλεσμένη του Κώστα Τσουρού βρέθηκε η Αιμιλία Υψηλάντη, το μεσημέρι του Σαββάτου, με αφορμή τη νέα της παράσταση στο θέατρο Αργώ. Η σημαντική κυρία της υποκριτικής μίλησε, μεταξύ άλλων, για την απώλεια της κόρης της, από τον θάνατο της οποίας συμπληρώνεται ένας χρόνος και την στήριξη στην εγγονή της.

Πιο συγκεκριμένα, η Αιμιλία Υψηλάντη εξομολογήθηκε πως «προφανώς τα πράγματα αλλάξαν σε πολύ μεγάλο βαθμό. Όμως αν θέλουμε να τιμήσουμε τους ανθρώπους που έφυγαν, το πιστεύω ακράδαντα, πρέπει να κάνουμε κάθε προσπάθεια να τιμήσουμε τη ζωή. Βασικά τη ζωή ακόμα και τη δική μας, η οποία μπορεί να είναι πολύτιμη σαν έννοια ζωής αυτή καθ’ αυτή αλλά και για κάποιους ανθρώπους που είναι γύρω μας. Οφείλεις λοιπόν, τιμώντας τους ανθρώπους που έχουν φύγει, να μπορέσεις να κρατηθείς. Να είσαι παρών ακόμα και για να τους θυμάσαι. Όσο θυμάσαι κάποιον, αυτός ζει».

«Να μην πούμε όμως κάτι παραπάνω γι’ αυτό. Δεν είναι σωστό να βάλω την εγγόνα μου στη θέση του παιδιού μου, παρόλο που καμιά φορά μπορεί να γίνεται αυτό άθελα μου. Μια υπερπροστατευτικότητα θα έλεγα. Φυσικό είναι γιατί δεν έχω και κανέναν άλλον, σε ένα σημείο, δηλαδή καταλαβαίνω σαν άνθρωπος ότι και λάθος να κάνω ανθρώπινο είναι και οι άνθρωποι είναι για να κάνουν λάθη».

«Η ευθύνη μου για την εγγονή μου είναι… να ζήσω. Να ζήσω και να είμαι γερή. Αυτό νομίζω ότι είναι ευθύνη όλων μας. Να ζήσουμε και να ζήσουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο και να δούμε τι μπορούμε να προσφέρουμε. Πολλές φορές λέμε ότι θα μπορούσαμε να είχαμε δώσει παραπάνω ίσως αγάπη , προσοχή και τα λοιπά. Ωραία, δώσε τώρα! Ο άνθρωπος έχει μεγάλα αποθέματα επιθυμίας για να δώσει αγάπη και να προσφέρει. Όταν λοιπόν κάπου λέει ότι δεν την έδωσε, δεν τον εμποδίζει τίποτα να την δώσει τώρα» συμπλήρωσε, επίσης, η Αιμιλία Υψηλάντη στην εκπομπή του Μεγάλου Καναλιού.

Η χρονικά περιορισμένη διατροφή, γνωστή και ως διαλείπουσα νηστεία, μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 να χάσουν βάρος και να ελέγξουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JAMA Network Open από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόις του Σικάγο.

Οι συμμετέχοντες που έφαγαν μόνο κατά τη διάρκεια ενός παραθύρου οκτώ ωρών από το μεσημέρι έως τις 8 μ.μ. Κάθε μέρα έχασαν πραγματικά περισσότερο βάρος σε διάστημα έξι μηνών από τους συμμετέχοντες που έλαβαν οδηγίες να μειώσουν την πρόσληψη θερμίδων κατά 25%. Και οι δύο ομάδες είχαν παρόμοιες μειώσεις στα μακροπρόθεσμα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, όπως μετρήθηκε από μια εξέταση αιμοσφαιρίνης A1C, η οποία δείχνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους τελευταίους τρεις μήνες.

Η μελέτη διεξήχθη στο UIC και συμμετείχαν 75 συμμετέχοντες σε τρεις ομάδες:

• αυτούς που ακολούθησαν τους χρονικά περιορισμένους κανόνες διατροφής,
• αυτούς που μείωσαν τις θερμίδες,
• και μια ομάδα ελέγχου.

Το βάρος των συμμετεχόντων, η περίμετρος της μέσης, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και άλλοι δείκτες υγείας μετρήθηκαν κατά τη διάρκεια έξι μηνών. Η ανώτερη συγγραφέας Krista Varady είπε ότι οι συμμετέχοντες στην ομάδα διατροφής με περιορισμένο χρόνο πέρασαν ευκολότερα να ακολουθήσουν το καθεστώς από εκείνους στην ομάδα μείωσης θερμίδων. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται εν μέρει στο ότι οι γιατροί τους λένε γενικά στους ασθενείς με διαβήτη να μειώσουν τις θερμίδες τους ως πρώτη γραμμή άμυνας, έτσι πολλοί από αυτούς τους συμμετέχοντες πιθανότατα είχαν ήδη δοκιμάσει -και αγωνίστηκαν με αυτήν τη μορφή δίαιτας.

Και ενώ οι συμμετέχοντες στην ομάδα διατροφής με περιορισμένο χρόνο δεν είχαν οδηγίες να μειώσουν την πρόσληψη θερμίδων, κατέληξαν να το κάνουν τρώγοντας μέσα σε ένα σταθερό παράθυρο. «Η μελέτη μας δείχνει ότι η χρονικά περιορισμένη διατροφή μπορεί να είναι μια αποτελεσματική εναλλακτική στην παραδοσιακή δίαιτα για άτομα που δεν μπορούν να κάνουν την παραδοσιακή δίαιτα ή έχουν καεί σε αυτήν», δήλωσε ο Varady, καθηγητής κινησιολογίας και διατροφής. «Για πολλούς ανθρώπους που προσπαθούν να χάσουν βάρος, η μέτρηση του χρόνου είναι ευκολότερη από τη μέτρηση των θερμίδων».

Δεν αναφέρθηκαν σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες κατά τη διάρκεια της εξάμηνης μελέτης. Οι εμφανίσεις υπογλυκαιμίας (χαμηλό σάκχαρο αίματος) και υπεργλυκαιμίας (υψηλό σάκχαρο αίματος) δεν διέφεραν μεταξύ των ομάδων δίαιτας και των ομάδων ελέγχου. Σήμερα, ένας στους 10 κατοίκους των ΗΠΑ έχει διαβήτη και ο αριθμός αυτός αναμένεται να αυξηθεί σε έναν στους τρεις έως το 2050, εάν συνεχιστούν οι τρέχουσες τάσεις, εξηγούν οι ερευνητές. Επομένως, η εύρεση περισσότερων επιλογών για τον έλεγχο του βάρους και των επιπέδων σακχάρου στο αίμα για αυτούς τους ασθενείς είναι ζωτικής σημασίας.

Η μελέτη ήταν μικρή και θα πρέπει να ακολουθηθεί από μεγαλύτερες, είπε ο Varady, ο οποίος είναι επίσης μέλος του Κέντρου Καρκίνου του Πανεπιστημίου του Ιλινόις. Ενώ λειτουργεί ως απόδειξη της ιδέας για να δείξει ότι η χρονικά περιορισμένη διατροφή είναι ασφαλής για όσους πάσχουν από διαβήτη τύπου 2, ο Varady είπε ότι τα άτομα με διαβήτη θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν αυτού του είδους τη δίαιτα.

Μία ώρα πίσω γυρνάμε τα ρολόγια την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου, όπως κάθε χρόνο, στο πλαίσιο της προσαρμογής στην χειμερινή ώρα. Την Κυριακή, 29 Οκτωβρίου, στις 04:00 π.μ., οι δείκτες των ρολογιών θα γυρίσουν μία ώρα πίσω, δείχνοντας 03:00 π.μ., με αποτέλεσμα να κερδίσουμε μία ώρα ύπνου. Το τίμημα, ωστόσο, θα είναι ότι θα νυχτώνει πιο νωρίς.

Όπως αναφέρεται σε σχετική ανακοίνωση του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών, «σας υπενθυμίζουμε ότι την Κυριακή 29 Οκτωβρίου 2023, λήγει η εφαρμογή του μέτρου της θερινής ώρας, ως ισχύει σύμφωνα με την οδηγία 2000/84/ΕΚ του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου της Ε.Ε. της 19ης Ιανουαρίου 2001, σχετικά με τις διατάξεις για τη θερινή ώρα. Ως εκ τούτου οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα πίσω, δηλαδή από 04:00 π.μ. σε 03:00 π.μ.»

Όταν οι γυναίκες έχουν δικαιώματα, ενισχύουν την κοινότητά τους. Το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται για όλα τα φύλα όταν οι γυναίκες έχουν ίσα δικαιώματα. Οι γυναίκες που στερούνται τις ίσες ευκαιρίες δημιουργούν ένα κυματιστικό αποτέλεσμα. Όταν μια γυναίκα αναλαμβάνει ενεργό ρόλο στη ζωή της, δεν την ωφελεί μόνο. Τα αποτελέσματα μπορούν να ανασηκώσουν μια ολόκληρη κοινότητα, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη. Αυτό εγείρει ένα σημαντικό ερώτημα: Πώς ακριβώς μπορεί η πρόοδος προς την ισότητα των φύλων να βελτιώσει το προσδόκιμο ζωής για όλους;

Γιατί είναι σημαντική η ισότητα των φύλων;

Όταν οι γυναίκες συμμετέχουν σε διαφορετικούς τομείς της κοινωνίας και διαδραματίζουν βασικούς ρόλους σε πολιτικές, κοινωνικές και οικονομικές υποθέσεις, μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους, ωφελώντας ολόκληρη την κοινότητα, προτείνει μια μελέτη του 2023 στο Plos Global Public Health. Οι ερευνητές είπαν ότι η αντιμετώπιση θεμάτων ανισότητας των φύλων μπορεί να επηρεάσει θετικά το προσδόκιμο ζωής τόσο των γυναικών όσο και των ανδρών. Η έλλειψη ίσων δικαιωμάτων περιορίζει την πρόσβαση στην εκπαίδευση, την υγειονομική περίθαλψη και την οικονομική ανεξαρτησία. “Οι γυναίκες είναι το θεμέλιο κάθε κοινωνίας. Είναι πραγματικά οι πυλώνες που κάνουν τον κόσμο να πάει καλά. Στους ρόλους τους ως μητέρα, αδερφή, κόρη, φίλη, σύντροφος και φροντιστής, επηρεάζουν άμεσα την υγεία της κοινωνίας μας”, είπε η Adeeti . Gupta, MD, OB-GYN και ιδρυτής της Walk In GYN Care, με ιατρεία στη Νέα Υόρκη και το Λος Άντζελες.

Πώς επηρεάζεται το προσδόκιμο ζωής από την ισότητα των φύλων;

“Η μελέτη των Pinho-Gomes et al. δείχνει ότι στις χώρες υψηλού εισοδήματος, η μεγαλύτερη ισότητα των φύλων ωφελεί το προσδόκιμο ζωής όχι μόνο των γυναικών αλλά και των ανδρών. Η μεγαλύτερη και υγιέστερη ζωή είναι ένας σημαντικός στόχος για όλα τα μέλη της κοινωνίας”, δήλωσε η Stefanie Möllborn., Ph.D., καθηγητής κοινωνιολογίας στο Πανεπιστήμιο της Στοκχόλμης στη Σουηδία. Οι ερευνητές εξέτασαν τους ακόλουθους παράγοντες στην προαναφερθείσα μελέτη κατά τον προσδιορισμό του εάν το χάσμα των φύλων στη ζωή επηρεάζει τη μακροζωία:

• Πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη
• Έκθεση στη ρύπανση
• Εκπαίδευση
• Εισόδημα

Η κοινωνία επωφελείται όταν οι γυναίκες είναι σε θέση να συμμετέχουν ενεργά σε ποικίλα περιβάλλοντα. «Όπως προτείνει η μελέτη των Pinho-Gomes et al., οι κοινωνικοί καθοριστικοί παράγοντες πέρα ​​από την υγειονομική περίθαλψη είναι συχνά πιο σημαντικοί από την ίδια την υγειονομική περίθαλψη για την παράταση της ζωής των ανθρώπων», είπε ο Möllborn. Το προσδόκιμο ζωής των γυναικών αυξήθηκε κατά 4,3 μήνες, των ανδρών κατά 3,5 μήνες, όταν ο τροποποιημένος παγκόσμιος δείκτης της διαφοράς μεταξύ των φύλων αυξήθηκε κατά 10%, σύμφωνα με τα στοιχεία της μελέτης. «Ο Παγκόσμιος Δείκτης Χάσματος των Φύλων μετρά την ισότητα των φύλων σε παράγοντες όπως οι μισθοί και η συμμετοχή στο εργατικό δυναμικό, οι ευκαιρίες για επαγγελματική ανέλιξη και η πολιτική ηγεσία», είπε ο Μόλμπορν. «Η μελέτη δείχνει ότι η μεγαλύτερη ισότητα σε τομείς σαν αυτούς επεκτείνει τη ζωή των γυναικών, κάτι που έχει ευεργετικά αποτελέσματα για όλη την κοινωνία». 

Ποια είναι τα κοινά εμπόδια στην ισότητα των φύλων για τις γυναίκες;

Η έλλειψη ίσων δικαιωμάτων αποτελεί εμπόδιο για πολλές γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Αυτά τα εμπόδια περιορίζουν την πρόσβαση στην εκπαίδευση, την υγειονομική περίθαλψη και την οικονομική ανεξαρτησία, μειώνοντας τις ευκαιρίες για το μέλλον. Σύμφωνα με τη μελέτη, αυτοί οι περιορισμοί επηρεάζουν ολόκληρες κοινότητες. «Αυτός ο στόχος δεν θα επιτευχθεί μέχρι να αναγνωρίσουμε ότι η ανισότητα και η αδικία οδηγούν δομικά σε καταπίεση των γυναικών με τρόπους που δεν είναι εύκολα αναγνωρίσιμοι», δήλωσε η Parin Dossa, Ph.D., ομότιμη καθηγήτρια στο Τμήμα Κοινωνιολογίας και Ανθρωπολογίας στο Πανεπιστήμιο Simon Fraser στο Μπέρναμπυ της Βρετανικής Κολομβίας. Εάν συνεχιστούν οι τρέχουσες τάσεις, η ισότητα των φύλων θα χρειαστούν 300 χρόνια για να επιτευχθεί, δήλωσε ο Γενικός Γραμματέας του ΟΗΕ Αντόνιο Γκουτέρες σε ομιλία του το 2023. Ο Γκουτέρες επέστησε την προσοχή σε πολλά δικαιώματα των γυναικών που απειλούνται, όπως η άνιση πρόσβαση στην εκπαίδευση, τα ποσοστά μητρικής θνησιμότητας και η ανάκληση της σεξουαλικής και αναπαραγωγικής αυτονομίας, όπως στην περίπτωση της Roe εναντίον Wade. “Αν δεν αντιμετωπίσουμε ζητήματα ισότητας για όλους, δεν θα μπορέσουμε να επιφέρουμε μεταμορφωτική αλλαγή. Η αλλαγή μπορεί να επέλθει εάν μάθουμε να ακούμε τις φωνές και τους αγώνες των γυναικών σε επίπεδο βάσης”, είπε ο Ντόσα.

Πώς μπορεί η ίση υγειονομική περίθαλψη να βοηθήσει τις γυναίκες να ζήσουν μεγαλύτερη και καλύτερη ζωή;

«Αν οι γυναίκες δεν είναι σε βέλτιστη κατάσταση υγείας, ψυχικής ή σωματικής, τότε μπορεί να έχει μια καταρράκτη επίδραση σε ολόκληρη την ανθρωπότητα», είπε ο Γκούπτα. «Γι’ αυτό, ανεξάρτητα από το ποια κοινωνικά στρώματα προέρχεται μια γυναίκα ή σε ποια περιοχή ανήκει, η ευημερία της είναι το κλειδί για την ανάπτυξή μας ως πολιτισμού». Οι διακρίσεις μπορεί να επηρεάσουν την ψυχική υγεία. Οι γυναίκες που βίωσαν διακρίσεις είχαν υψηλότερες βαθμολογίες κατάθλιψης, πρότεινε μια μελέτη του 2020. “Η υγειονομική περίθαλψη δεν είναι ένας απομονωμένος τομέας. Συνδέεται με τον τρόπο ζωής μας στις κοινότητες και στο κοινωνικό σύνολο”, είπε ο Ντόσα. «Η ισότητα στην υγειονομική περίθαλψη είναι αναπόσπαστο μέρος των ευκαιριών για την ενίσχυση των φιλοδοξιών και των ελπίδων μας σε σχέση με την επιβεβαίωση της ανθρωπιάς μας στον πλανήτη Γη».

Οι γυναίκες χρειάζονται πρόσβαση σε ιατρικές επισκέψεις, θεραπεία και εκπαίδευση για να αποκτήσουν καλύτερα τον έλεγχο της ζωής τους. Εν τω μεταξύ, ανισότητες υγείας και διακρίσεις μπορούν να συμβούν σε όλους τους τομείς της ιατρικής. Οι γυναίκες είναι λιγότερο πιθανό να λαμβάνουν προληπτική φροντίδα για την υγεία της καρδιάς, για παράδειγμα. Οι γυναίκες είναι επίσης πιο πιθανό να εμφανίσουν ιατρικό φωτισμό αερίου. Οι ανησυχίες για την υγεία των γυναικών συχνά παραμερίζονται ή αγνοούνται. Σε ορισμένες χώρες, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν πολύ χειρότερη μεταχείριση σε σταθερή βάση. Σε κέντρα τοκετών στη Νιγηρία, τη Γουινέα, τη Γκάνα και τη Μιανμάρ, το 41,6 τοις εκατό των γυναικών υπέστησαν διακρίσεις, σωματική κακομεταχείριση, μαιευτική βία ή λεκτική κακοποίηση, σύμφωνα με μια έκθεση του 2019. Οι νεότερες και λιγότερο μορφωμένες γυναίκες διέτρεχαν τον υψηλότερο κίνδυνο κακομεταχείρισης.

Το να γίνεις μητέρα είναι μια αγαπημένη εμπειρία, αλλά για ορισμένες έγκυες γυναίκες, αυτό το ταξίδι παίρνει μια απροσδόκητη στροφή προς την έκτοπη εγκυμοσύνη, μια κατάσταση που απαιτεί επαγρύπνηση. Οι ωοθήκες, τοποθετημένες σε κάθε πλευρά της μήτρας στην κάτω περιοχή της πυέλου, απελευθερώνουν ωάρια κάθε μήνα για πιθανή γονιμοποίηση. Οι σάλπιγγες χρησιμεύουν ως η οδός για το ταξίδι του ωαρίου από τις ωοθήκες στη μήτρα. Όταν το σπέρμα γονιμοποιεί το ωάριο, σχηματίζεται ένα έμβρυο και τυπικά εμφυτεύεται στον ενδομήτριο ιστό της μήτρας.

Σε έκτοπες εγκυμοσύνες, αυτός ο εμβρυϊκός ιστός εμφυτεύεται έξω από τη μήτρα ή σε μια ανώμαλη ή με ουλή θέση. Ένα κοινό μέρος για την ασυνήθιστη προσκόλληση του εμβρύου περιλαμβάνει τις σάλπιγγες. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε φλεγμονή ή μόλυνση στους σωλήνες. Μια τέτοια εμφύτευση του εμβρύου μπορεί επίσης να βρεθεί στις ωοθήκες, την κοιλιά ή τον τράχηλο, οδηγώντας έτσι σε επιπλοκές που μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες εάν δεν εντοπιστούν και αντιμετωπιστούν έγκαιρα.

Διάγνωση

Η ακριβής διάγνωση της έκτοπης κύησης είναι καθοριστική για την έγκαιρη θεραπεία. Κατά την εξέταση των εγκύων γυναικών, είναι σημαντικό για τους γιατρούς να είναι επιφυλακτικοί για τα σημάδια της έκτοπης εγκυμοσύνης, καθώς αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν λιγότερο συγκεκριμένα συμπτώματα όπως ναυτία και έμετο ή πόνο και κολπική αιμορραγία.

Η χρήση διακολπικού υπερήχου είναι απαραίτητη για τη διάγνωση της έκτοπης εγκυμοσύνης. Σε τυπικές εγκυμοσύνες, παρατηρούνται συγκεκριμένα υπερηχογραφικά σημάδια όπως ο «διπλός φθινόπωρος» σάκος, ο κρόκος και ο εμβρυϊκός πόλος. Ωστόσο, θέματα όπως τα ινομυώματα της μήτρας ή το υψηλό σωματικό βάρος μπορεί να επηρεάσουν την ακρίβεια του υπερήχου.

Για να επιβεβαιωθεί η έκτοπη κύηση, ο καρδιακός παλμός του εμβρύου έξω από τη μήτρα είναι ο πιο αξιόπιστος δείκτης. Όταν δεν υπάρχει καρδιακός παλμός, οι γιατροί εξετάζουν άλλα σημάδια όπως ένας σάκος κύησης ή μια πολύπλοκη μάζα. Σε δύσκολες περιπτώσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί λαπαροσκόπηση (χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά χωρίς μεγάλες τομές), αλλά δεν είναι πάντα αποτελεσματική για πολύ μικρές ή ασυνήθιστες έκτοπες κυήσεις.

Προφυλάξεις

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ορισμένοι παράγοντες κινδύνου αυξάνουν την πιθανότητα έκτοπης εγκυμοσύνης. Η κατανόηση αυτών των παραγόντων είναι το κλειδί για τη διαφύλαξη της αναπαραγωγικής σας υγείας:

• Λοιμώξεις της πυέλου: Οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις ή το ιστορικό προηγούμενων λοιμώξεων της πυέλου μπορεί να οδηγήσουν σε ουλές της σάλπιγγας, αυξάνοντας τον κίνδυνο έκτοπης εγκυμοσύνης. Οι ασφαλείς σεξουαλικές πρακτικές και η έγκαιρη θεραπεία για λοιμώξεις είναι απαραίτητες.
• Προηγούμενη έκτοπη κύηση: Εάν είχατε μια εξωμήτρια εγκυμοσύνη στο παρελθόν, ο κίνδυνος να έχετε άλλη είναι υψηλότερος. Μην παραλείπετε ποτέ το ραντεβού του μαιευτήρα, καθώς η τακτική παρακολούθηση αποδεικνύεται ευεργετική σε τέτοιες περιπτώσεις για επαρκή παρακολούθηση.
• Σαλπιγγικές επεμβάσεις: Προηγούμενες χειρουργικές επεμβάσεις που αφορούσαν τις σάλπιγγες ή άλλα αναπαραγωγικά όργανα μπορεί να διαταράξουν την κανονική λειτουργία αυτών των δομών, καθιστώντας πιο πιθανή την έκτοπη κύηση.

Θεραπεία

Η έγκαιρη παρέμβαση είναι το κλειδί για τη διαχείριση της έκτοπης κύησης. Οι θεραπευτικές επιλογές περιλαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή για να σταματήσει την ανάπτυξη, ελάχιστα επεμβατική χειρουργική επέμβαση (λαπαροσκόπηση) για την αφαίρεση της έκτοπης κύησης με διατήρηση της σάλπιγγας και προσεκτική προσέγγιση αναμονής για πρώιμες περιπτώσεις, που περιλαμβάνει στενή παρακολούθηση για τη διασφάλιση της ευημερίας του ασθενούς.

“Με αντιμετωπίζουν πολύ σαν μέλλουσα μαμά, έχει τα καλά του και έχει τα κακά του” ομολογεί, επίσης, η Δανάη Μιχαλάκη. Η Δανάη Μιχαλάκη παραχώρησε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στην κάμερα της εκπομπής «Καλύτερα δε γίνεται» και τη δημοσιογράφο Ναταλία Αργυράκη το Σάββατο στον Alpha. Μέσα σε όλα, μάλιστα, η ηθοποιός μίλησε για την εγκυμοσύνη της, την βαθιά της επιθυμία να γίνει μητέρα και τον σύζυγό της, Γιώργο Παπαγεωργίου.

Η Δανάη Μιχαλάκη εξομολογήθηκε πως «με αντιμετωπίζουν πολύ τώρα σαν… μέλλουσα μαμά και έχει τα καλά του, έχει και τα κακά του! Με τα κακά του εννοώ ότι, λίγο, μην υπερβάλλουμε, όλα καλά! Δεν έχω άγχος και το έχω καταφέρει πολλά χρόνια τώρα να μην έχω και νομίζω ότι το ήθελα τόσο πολύ οπότε γιατί να αγχωθώ;».

«Πάντα ήθελα να κάνω παιδί αλλά πάντα έλεγα ότι πρέπει να υπάρχει και το ανάλογο πακέτο. Είναι βασικό στοιχείο να έχεις το άλλο σου μισό, έναν άντρα, έναν σύντροφο. Από την άλλη όμως «ακούω» και το αντίθετο αν μια γυναίκα είναι έτοιμη να γίνει μητέρα, θα γίνει και θα κάνει ότι θέλει».

«Μπορεί να ακουστεί εγωιστικό αλλά δεν είμαι εγώ έτοιμη να πάω στο νησί, που μεγάλωσα και γω, για να μεγαλώσω την κόρη μου. Το νησί εκεί θα είναι, θα μπορεί να πηγαίνει όποτε θέλει, θα μπορούμε να πηγαίνουμε όποτε θέλουμε οικογενειακώς. Νομίζω όμως ότι δεν είναι ακόμα η ώρα» πρόσθεσε, ακόμα, η Δανάη Μιχαλάκη στη νέα τηλεοπτική της συνέντευξη. «Ήταν ένα τεράστιο σχολείο για μένα οι Άγριες Μέλισσες. Από την πρώτη μέχρι την τρίτη χρονιά υπήρχε μια διαφορά, δηλαδή ήξερα τι έκανα και τώρα στην Παραλία ένιωθα πολύ πιο ώριμη και κάπως ότι ξέρω τι κάνω».