Η κακοκαιρία Daniel έπληξε έντονα τη Θεσσαλία και ο αντίκτυπος της τεράστιας ποσότητας υδάτων από τις βροχοπτώσεις είναι τραγικός. Μηνύματα 112 έρχονται συνεχώς σε οικισμούς στην Καρδίτσα, στη Λάρισα, ενώ στον Βόλο μετρούν οι κάτοικοι ακόμη τις πληγές τους. Χωριά και κωμοπόλεις βυθισμένα στο νερό, με ανθρώπινες ζωές να έχουν χαθεί, με αμέτρητα ζώα πνιγμένα, με τις περιουσίες των ανθρώπων κατεστραμμένες και με ελλείψεις σε νερό, σε τρόφιμα και σε βασικές ανάγκες διαβίωσης. Βοήθεια δεν έρχεται, φαινόμενα αισχροκέρδειας έχουν εμφανιστεί με 6 νερά να πωλούνται 6 ευρώ και με τις προβλέψεις να είναι εξαιρετικά δυσοίωνες.

Αγοραστός: Θα χρειαστού 2 δισ. ευρώ – Να αναβληθούν οι αυτοδιοικητικές

Ο Περιφερειάρχης Θεσσαλίας, Κώστας Αγοραστός, μίλησε ως προς το ενδεχόμενο διεξαγωγής των αυτοδιοικητικών εκλογών. «Δεν μπορούν να γίνουν. Δεν είναι απόφαση της Περιφέρειας. Αν ήταν απόφαση της Περιφέρειας, δεν θα γινόταν» δήλωσε ο κ. Αγοραστός. «Εμείς δεν ζητάμε αναβολή. Αυτό πρέπει να το αντιληφθούμε, ότι δεν μπορούν να γίνουν εκλογές. Πώς θα πάνε σε όλες αυτές τις περιοχές να ψηφίσουν;».

Η άμεση και υψηλή χρηματοδότηση είναι απαραίτητη σύμφωνα με τον Περιφερειάρχη, έτσι ώστε να γίνουν γρήγορα τα έργα με διαδικασίες express. «Αν πάμε με συνθήκες κανονικότητας, τα έργα δεν μπορούν να γίνουν σε διάστημα τέτοιο που να επιτρέπουν την επαναφορά στην προγενέστερη κατάσταση», είπε, προσθέτοντας ότι με τις κανονικές διαδικασίες «οι μπουλντόζες θα μπουν μετά από έναν χρόνο». Θα χρειαστούν πάνω από 2 δισ. ευρώ για να αποκατασταθούν οι ζημιές που προκάλεσε η κακοκαιρία. «Στον Ιανό απαιτήθηκαν 700 εκατομμύρια. Εδώ χρειάζονται τα τριπλάσια ποσά, αφού έχουν καταστραφεί σπίτια, εργοστάσια, δρόμοι, γέφυρες» είπε.

«Οι πιο δύσκολες περιοχές είναι:

• η Καλόγριανα,
• το Ριζοβούνι,
• το Καματερό,
• η Μεταμόρφωση,
• ο Κοσκινάς,
• η Μαραθέα,
• και ο Βλοχός,

όπου θα επιχειρήσουν πολλές δυνάμεις σήμερα, χωρίς να σταματάνε να επιχειρούν στα άλλα που είναι ο Παλαμάς, τα Μεγάλα Καλύβια, η Φαρκαδόνα και διάφορα άλλα χωριά τα οποία χρειάζονται στο Δήμο, σε Δήμους της Καρδίτσας. Και βέβαια γίνεται μια μεγάλη προσπάθεια της προσωρινής αποκατάστασης κάποιων δρόμων με δεκάδες μηχανήματα, τα οποία βρίσκονται αυτή τη στιγμή σε διαδικασία διαμόρφωσης μιας των δρόμων», ανέφερε.

Τα καιρικά και πλημμυρικά φαινόμενα που έπληξαν περιοχές της χώρας προκαλούν τεράστια ανησυχία και για την δημόσια υγεία. Με στόχο την προστασία της υγείας του πληθυσμού των πληγεισών περιοχών σε εγκύκλιό του το υπουργείο Υγείας ζητά την άμεση διενέργεια υγειονομικών ελέγχων στα συστήματα ύδρευσης. Επίσης, ζητά ιδιαίτερη προσοχή στην ασφάλεια τροφίμων.

Σε περίπτωση διαπίστωσης βλαβών στο δίκτυο ύδρευσης θα πρέπει:

• Να διενεργηθεί άμεσα λεπτομερής υγειονομική αναγνώριση και διερεύνηση των αιτίων του προβλήματος καθώς και εργαστηριακός έλεγχος (μικροβιολογικές και φυσικοχημικές παράμετροι) μετά από κατάλληλη δειγματοληψία. Τα δείγματα νερού θα πρέπει να ληφθούν από κρίσιμα σημεία του δικτύου ύδρευσης. Όπως στις γεωτρήσεις ή πηγές υδροληψίας, δεξαμενές τροφοδοσίας νερού, και σε διάφορα σημεία του δικτύου, κυρίως όμως ανάντη και κατάντη του σημείου βλάβης του αγωγού ύδρευσης.
• Εφόσον υφίστανται βάσιμες ενδείξεις υπέρβασης τιμών ποιοτικών παραμέτρων του πόσιμου νερού θα πρέπει σε συνεργασία με τους υπευθύνους φορείς ύδρευσης να ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα προστασίας της Δημόσιας Υγείας.

Όπως για παράδειγμα:

* διακοπή της υδροδότησης μέχρι την αποκατάσταση των προβλημάτων και την εξασφάλιση των παραμετρικών τιμών των παραμέτρων ποιότητας σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία με παράλληλη ενημέρωση των κατοίκων

* λήψη μέτρων αντιμετώπισης της προσωρινής διακοπής της υδροδότησης των κατοίκων της περιοχής (τροφοδοσία με κατάλληλης ποιότητας πόσιμο νερό λ.χ. εμφιαλωμένα, μεταφορά με βυτία)

* μετά από κάθε επισκευή σε τμήμα αγωγού και σύμφωνα και με τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας να γίνεται υπερχλωρίωση με διάλυμα χλωρίου υψηλής συγκέντρωσης και αντίστοιχο χρόνο παραμονής

Μετά την αποκατάσταση

Έπειτα από τον εντοπισμό του προβλήματος και την αντιμετώπισή του (αποκατάσταση της βλάβης του δικτύου, λήψη μέτρων προστασίας της πηγής κ.λ.π.), εφόσον το πρόβλημα είναι γενικευμένο, να εφαρμοσθεί το μέτρο της υπερχλωρίωσης της δεξαμενής υδροδότησης και όλου του μήκους του συστήματος ύδρευσης με διάλυμα χλωρίου υψηλής συγκέντρωσης και αντίστοιχο χρόνο παραμονής, το οποίο στη συνέχεια θα απορριφθεί και μετά να ξεκινήσει η επαναλειτουργία του δικτύου.

Εάν έχουν εμφανισθεί κρούσματα γαστρεντερίτιδας να διερευνηθεί η συσχέτιση της εμφάνισης των κρουσμάτων γαστρεντερίτιδας με την πρόκληση βλαβών και την εκτέλεση έργων στο δίκτυο ύδρευσης της πόλης

Επιπλέον οδηγίες

Εφ’ όσον διαπιστώνεται με συνεχείς ελέγχους ότι δεν υπάρχουν βλάβες στο δίκτυο και εισροή ξένων σωμάτων, ουσιών κ.λπ., θα πρέπει οι υπεύθυνοι φορείς ύδρευσης και οι υγειονομικές αρχές να βρίσκονται σε επαγρύπνηση και οι δειγματοληπτικοί και εργαστηριακοί έλεγχοι του νερού σε κρίσιμα σημεία του δικτύου ύδρευσης να είναι συστηματικοί, ει δυνατόν καθημερινά, οι τιμές του υπολειμματικού χλωρίου να ελέγχονται συστηματικά και να αυξηθεί η συχνότητα παρακολούθησης των άλλων ποιοτικών παραμέτρων του νερού ανθρώπινης κατανάλωσης κατά την κρίση της Υπηρεσίας Περιβαλλοντικής Υγιεινής.

Επισημαίνεται ιδιαίτερα η σπουδαιότητα διενέργειας υγειονομικής αναγνώρισης, δεδομένου ότι κάθε εργαστηριακή εξέταση αντικατοπτρίζει μόνον την κατάσταση της στιγμής της δειγματοληψίας. Ενώ η υγειονομική αναγνώριση επιτρέπει την επισήμανση των υπαρκτών και ακόμη δυνητικών κινδύνων. Υπενθυμίζεται ότι τα κυριότερα στοιχεία που εξετάζονται κατά την υγειονομική αναγνώριση είναι:

• λεκάνη απορροής υδροληψίας
• πηγή υδροληψίας
• εξωτερικοί αγωγοί
• αντλιοστάσιο
• δεξαμενές
• σύστημα επεξεργασίας
• απολύμανση
• δίκτυο διανομής
• εσωτερικές υδραυλικές εγκαταστάσεις

Ποια είναι τα μέτρα που πρέπει να λαμβάνονται

• Να λαμβάνονται όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των πηγών ύδρευσης (γεωτρήσεις, υδρομαστεύσεις, φυσικές δεξαμενές ύδατος κ.λπ.) και να τηρούνται οι αποστάσεις ασφαλείας από κοντινές εστίες ρύπανσης και μόλυνσης.
• Επίσης, να συντηρούνται επαρκώς τα συστήματα ύδρευσης (εξωτερικά και εσωτερικά δίκτυα). Να ελέγχονται συστηματικά και να αντικαθίστανται με προτεραιότητα τα τμήματα των δικτύων, που έχουν υποστεί βλάβες.
• Να διενεργείται υγειονομική αναγνώριση σε διάφορα τμήματα του συστήματος ύδρευσης σε συνδυασμό με λήψη δειγμάτων νερού για εργαστηριακή εξέταση και έλεγχο του υπολειμματικού χλωρίου.
• Επιπλέον, να εφαρμόζεται η προβλεπόμενη σύμφωνα με την ΥΜ /5673/57 (ΦΕΚ 5/58 Β) Υγ. Διάταξη υποχρεωτική απολύμανση που επιβάλλεται για υδρεύσεις, που εξυπηρετούν οικισμούς άνω των 3.000 κατοίκων και να διερευνάται η αναγκαιότητα εφαρμογής απολύμανσης και σε υδρεύσεις, που εξυπηρετούν μικρότερους οικισμούς.
• Να διενεργούνται δειγματοληπτικοί και εργαστηριακοί έλεγχοι σε αντιπροσωπευτικά προκαθορισμένα σημεία ολόκληρου του δικτύου διανομής από την πηγή υδροληψίας μέχρι τη διάθεση στον καταναλωτή

Ασφαλή τρόφιμα

Θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη σημασία στη διασφάλιση της υγιεινής διάθεσης ασφαλών τροφίμων με τα οποία σιτίζονται οι πληγέντες. Είναι ήδη καταπονημένοι και επιπλέον λόγω των συνθηκών διαβίωσής τους, ελλοχεύει αυξημένος κίνδυνος τροφιμογενών και άλλων λοιμώξεων.

Σε περίπτωση συχνών και μεγάλης διάρκειας διακοπών του ηλεκτρικού ρεύματος, θεωρείται επιβεβλημένο να ενημερωθεί το κοινό για το σωστό και υγιεινό χειρισμό και συντήρηση των τροφίμων. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στη διατροφή των πληγέντων στους οποίους διανέμονται τρόφιμα τα οποία προσφέρουν διάφορες κοινωνικές οργανώσεις, φορείς ή επιχειρήσεις τροφίμων, σε ό,τι αφορά τις συνθήκες παρασκευής, μεταφοράς, συντήρησης και διάθεσής τους.

Επισημαίνεται ότι η ασφάλεια των τροφίμων σε όλες τις φάσεις της αλυσίδας παραγωγής τους (πρώτες ύλες, παρασκευή, διατήρηση, διακίνηση, μεταφορά, αποθήκευση, διανομή κ.λπ.), καθώς και η προσωπική υγιεινή των χειριστών των τροφίμων αποτελούν πρωταρχικής σημασίας παράγοντες ώστε να αποφευχθούν ενδεχόμενοι κίνδυνοι δημόσιας υγείας.

Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται στον έλεγχο των τροφίμων κυρίως στις περιπτώσεις που γίνεται μαζική προετοιμασία και ιδιαίτερα όταν πρόκειται για τρόφιμα ευαλλοίωτα. Προσοχή επίσης θα πρέπει να δοθεί στις περιπτώσεις όπου διανέμονται στους πληγέντες τυποποιημένα τρόφιμα.

Θα πρέπει αυτά να διακινούνται με ασφάλεια και να αποθηκεύονται μέχρι την διανομή τους σε χώρους με απόλυτη τάξη, καθαριότητα και με συνθήκες συντήρησης τέτοιες ώστε να αποφεύγονται τυχόν αλλοιώσεις ή επιμολύνσεις τους.

Ενδεικτικά σημειώνεται ότι:

• Εάν διαπιστωθεί οποιαδήποτε αλλοίωση στην οσμή, τη γεύση, το χρώμα και την υφή των τροφίμων πρέπει οπωσδήποτε να απορριφθούν, μαγειρεμένα ή όχι.
• Τα προμαγειρεμένα τρόφιμα πρέπει να καταναλώνονται μετά την ολοκλήρωση του μαγειρέματός τους.
• Το έτοιμο φαγητό πρέπει να καταναλώνεται αμέσως μετά τη διανομή του.
• Πρέπει να αποφεύγεται η παραμονή των τροφίμων εκτός ψυγείου.
• Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίδεται στο γάλα, στα γιαούρτια, στα τυροκομικά προϊόντα, στα σάντουιτς και στα γλυκά, τα οποία πρέπει να διατηρούνται εντός ψυγείου.
• Τα φρούτα και τα λαχανικά να πλένονται πολύ καλά πριν καταναλωθούν.
• Πρέπει πάντοτε να ελέγχεται η ημερομηνία λήξης στα συσκευασμένα τρόφιμα.
• Κονσέρβες φουσκωμένες, σκουριασμένες ή κτυπημένες να απορρίπτονται αμέσως.
• Θα πρέπει να τηρούνται οι κανόνες ατομικής υγιεινής των χειριστών τροφίμων. Τέλος, τονίζεται ότι η επιτυχία της εφαρμογής των σχετικών διατάξεων με σκοπό την άμεση και αποτελεσματική αντιμετώπιση του θέματος, συναρτάται με την ανταπόκριση και το βαθμό συνεργασίας των εμπλεκόμενων υπηρεσιών, προκειμένου να προστατευθεί και διασφαλισθεί η Δημόσια Υγεία.

Ρωτάμε όλα αυτά γιατί ήταν γνωστές οι καταγγελίες για κακοδιοίκηση και κακοδιαχείριση στο νοσοκομείο ΜΕΤΑΞΑ . Και μάλιστα δεν ήταν ανώνυμες καταγγελίες ή από ‘’κακοήθεις’’ ανθρώπους ( Θυμάστε  το περιστατικό με το διοικητή του νοσοκομείου που πέταξε έξω από το αμφιθέατρο του ΜΕΤΑΞΑ  καρκινοπαθή επειδή διαμαρτυρήθηκε για τους ίδιους λόγους, αυτών των ελλείψεων φαρμάκων, σε μία κομματική φιέστα που είχε διοργανώσει ο πρώην διοικητής;).

Γενικό Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Μεταξά  Πειραιά.

Οι καταγγελίες προερχόντουσαν από τον αναπληρωτή διοικητή !! Και όχι μόνο. Και από έντιμους γιατρούς  και διοικητικούς υπαλλήλους. Και αντί να επέμβει άμεσα η δικαιοσύνη, η Αρχή Διαφάνειας, το Γενικό Λογιστήριο δεν έγινε απολύτως τίποτα . Στο υπουργείο υγείας κώφευαν και περίμεναν να περάσουν οι εκλογές για να μην γίνει καμιά ζημιά στην κυβέρνηση αφού ο διοικητής είχε σημαντική κομματική ταυτότητα και χιλιάδες ψήφους προς συγκεκριμένους βουλευτές. Όπως έλεγε και ο τότε υπουργός υγείας την επομένη των εκλογών θα τον διώξει! Και αφού δυόμιση μήνες μετά τις εκλογές κάνεις δεν τον  έδιωξε, αυτός έγινε ακόμη πιο αποτυχημένος .

Και πως διασώθηκε αυτός ο διοικητής και κάποιοι άλλοι ;

Μα φυσικά με το μύθο της επερχόμενης αξιοκρατίας. Όλοι αυτοί που έχουν ‘’ονομαστεί’’  διοικητές περιμένουν το νέο νομοσχέδιο για την αξιοκρατία . Όπως έχουμε γράψει  πολλές φορές στο www.healthweb.gr  χωρίς κανείς να θέλει όμως να ακούσει , θα πρέπει σ’ όλους όσους έχουν τοποθετηθεί διοικητές και αναπληρωτές στα νοσοκομεία να μην προσμετρηθεί ούτε ένα μόριο στην αξιολόγησή τους από το ΑΣΕΠ. Αλλιώς θα είναι μία παρωδία αξιοκρατίας και διασυρμού τους παγκοσμίως .

Γιατί όπως σας έχουμε γράψει σήμερα όλοι σχολιάζουν αρνητικά το διορισμό κομμωτηρίων, γυμναστών, βουλκανιζατέρ, φιλολόγων, αποτυχημένων  βουλευτών και δημοτικών συμβούλων κ.α . Σε μία όμως «αξιοκρατική» διαδικασία όπως πολυδιαφημίζεται γι’ όλους αυτούς θα έχουν ξεχαστεί τα παραπάνω και θα έχουν εκατοντάδες «αξιοκρατικά» μόρια από την παράνομη τοποθέτηση τους ως διοικητές όλα τα προηγούμενα χρόνια!

Κύριε Χρυσοχοΐδη στην κατάσταση του ΜΕΤΑΞΑ βρίσκεται  το 80% των δημόσιων νοσοκομείων . Αφήστε την αξιολόγηση του ΟΔΙΠΥ για αργότερα. ( παρεμπιπτόντως αυξάνεται πάρα πολύ ο προϋπολογισμός του ΟΔΙΠΥ  και οι απευθείας αναθέσεις σε πολύ συγκεκριμένες εταιρείες! . Μην έχουμε κι άλλο ένα ΙΦΕΤ!) Δείτε τα πραγματικά προβλήματα με άλλους συμβούλους και γενικούς γραμματείς. Όχι με αυτούς που σαν ΓΔΟΥ έφτασαν  τα χρέη των νοσοκομείων στο 1,2 δις ευρώ( Όσο ένας ετήσιος προϋπολογισμός).

ΝΙΚΟΛΕΤΑ ΝΤΑΜΠΟΥ

Στη σφαίρα των γαστρονομικών παραδόσεων, μερικές από τις πιο αξιοσημείωτες τεχνικές είναι αυτές που παραδίδονται από γενιά σε γενιά και συχνά φυλάσσονται ως στενά φυλαγμένα οικογενειακά μυστικά. Η πρακτική του βρασμού ολόκληρων καρυδιών σε ήδη βραστό νερό είναι ένα τέτοιο κρυφό κόσμημα, ένα γαστρονομικό κόλπο που μοιράζονται οι σοφές γιαγιάδες σε όλο τον κόσμο. Αυτή η πανάρχαια μέθοδος, που περιλαμβάνει ένα αρχικό βράσιμο που ακολουθείται από το χορταστικό ράγισμα του κελύφους, ξεκλειδώνει τις γεύσεις που κρύβονται στο σκληρό εξωτερικό του καρυδιού. Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε αυτήν την έξυπνη τεχνική που περιλαμβάνει το βράσιμο ολόκληρων καρυδιών για μόλις πέντε λεπτά πριν από την εξαγωγή των νόστιμων πυρήνων τους.

Η μαγειρική παράδοση

1. Ένα απλό αλλά αποτελεσματικό κόλπο: Το βράσιμο ολόκληρων καρυδιών σε ήδη βραστό νερό είναι μια τεχνική γνωστή για την απλότητά της. Απαιτεί μόνο δύο στοιχεία: ολόκληρα καρύδια και μια κατσαρόλα με βραστό νερό. Η ιδιοφυΐα αυτής της μεθόδου έγκειται στην ικανότητά της να κάνει το κατά τα άλλα δύσκολο έργο του σπασίματος ολόκληρων καρυδιών πολύ πιο εύκολο.
2. Αποδοτικότητα στα καλύτερά της: Ο πρωταρχικός στόχος του βρασμού ολόκληρων καρυδιών είναι να μαλακώσει το κέλυφος, καθιστώντας εύκολη την εξαγωγή του πολυπόθητου μοσχοκάρυδου. Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα χρήσιμη όταν πρόκειται για φρέσκα καρύδια με κέλυφος που φαίνονται αδιαπέραστα από το ράγισμα.

Πώς να βράσετε ολόκληρα καρύδια

1. Προετοιμάστε τα καρύδια σας: Ξεκινήστε με ολόκληρα καρύδια, ακόμα εγκλωβισμένα στο σκληρό κέλυφος τους.
2. Βράστε μια κατσαρόλα με νερό: Βράστε μια κατσαρόλα με νερό.
3. Προσθέστε τα καρύδια: Ρίξτε απαλά τα ολόκληρα καρύδια στο βραστό νερό. Βεβαιωθείτε ότι έχουν βυθιστεί πλήρως.
4. Βράζουμε για 5 λεπτά: Αφήστε τα καρύδια να βράσουν για μόλις 5 λεπτά. Αυτή η σύντομη περίοδος στο ζεστό νερό θα μαλακώσει αποτελεσματικά τα κοχύλια.
5. Αφαιρούμε και κρυώνουμε: Βγάζουμε προσεκτικά τα καρύδια από το βραστό νερό και τα αφήνουμε να κρυώσουν. Θα πρέπει να είναι σε θερμοκρασία άνετη στο χειρισμό.
6. Άνοιγμα με ευκολία: Χάρη στο σύντομο βράσιμο, θα είναι πολύ πιο εύκολο να ανοίξετε τα μαλακά κελύφη, αποκαλύπτοντας τους νόστιμους πυρήνες καρυδιών μέσα.
7. Χρησιμοποιήστε το μοσχοκάρυδο: Μόλις εξαχθεί το μοσχοκάρυδο, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε μια μεγάλη ποικιλία από γαστρονομικές απολαύσεις, από αλμυρά πιάτα όπως σαλάτες και stir-fries μέχρι γλυκές δημιουργίες όπως κέικ και μπράουνις.

Γιατί λειτουργεί

Ο λόγος πίσω από την επιτυχία αυτής της μεθόδου είναι ότι η θερμότητα προκαλεί διαστολή της υγρασίας που έχει παγιδευτεί μέσα στα κελύφη, καθιστώντας τα έτσι πιο εύκαμπτα. Αυτό κάνει την πράξη του σπασίματος των καρυδιών πολύ πιο απλή και πολύ λιγότερο απογοητευτική.

Το «βράσιμο ολόκληρων καρυδιών σε ήδη βραστό νερό» μπορεί να ακούγεται σαν μια ταπεινή πρακτική στην κουζίνα, αλλά κουβαλά μαζί του τη διαχρονική σοφία των γενεών. Αυτό το γαστρονομικό μυστικό, το οποίο μοιράζονται συχνά οι γιαγιάδες, είναι απόδειξη της εφευρετικότητας των σπιτικών μαγείρων. Όχι μόνο απλοποιεί το έργο της εξαγωγής πυρήνων καρυδιάς, αλλά χρησιμεύει επίσης ως υπενθύμιση των ανεκτίμητων γαστρονομικών παραδόσεων που εμπλουτίζουν τη ζωή μας. Έτσι, την επόμενη φορά που θα βρεθείτε με μια παρτίδα ολόκληρα καρύδια, θυμηθείτε αυτό το πανάρχαιο μυστικό και αφήστε τη μαγεία του βρασμού των καρυδιών να κάνει το γαστρονομικό σας ταξίδι απολαυστικό και αποτελεσματικό

Στην έναρξη του 1ου Διεθνούς Τακτικού Συνεδρίου που αφορά στην καλλιτεχνική εκπαίδευση των ατόμων με αναπηρία και ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες, με έμφαση στη μουσική και τις θεραπείες δια των τεχνών, θα χαιρετήσει το Σάββατο 9 Σεπτεμβρίου ο πρόεδρος της ΕΣΑμεΑ Ιωάννης Βαρδακαστάνης. Το Συνέδριο με τίτλο «Ο εκσυγχρονισμός των θεσμών, των υποδομών και της υποστηρικτικής τεχνολογίας για τη μουσική εκπαίδευση των ατόμων με αναπηρία στον 21ου αι. Η αναγκαιότητα ψήφισης ενός νέου νομοθετικού πλαισίου στην κατεύθυνση αυτή. Η ιδέα των ‘Σχολείων Ελεύθερης Μουσικής Πρόσβασης’» συνδιοργανώνουν:

• Τμήμα Μουσικών Σπουδών, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
• Εθνική Συνομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία
• Εθνική Επιτροπή για τα Δικαιώματα του Ανθρώπου
• Μουσική Σχολή «Αλύπιος»

και θα λάβει χώρα στο Σεράφειο του Δήμου Αθηναίων στις 9 και 10 Σεπτεμβρίου 2023 (10:00-20:30, κάθε ημέρα). Μπορείτε να βρείτε αναλυτικά το πρόγραμμα του Συνεδρίου ΕΔΩ

Η τεχνολογία έχει μεταμορφώσει το τοπίο της υγειονομικής περίθαλψης, φέρνοντας επανάσταση στον τρόπο με τον οποίο οι επαγγελματίες υγείας παρέχουν φροντίδα και πώς οι ασθενείς διαχειρίζονται την υγεία τους. Αυτός ο συνδυασμός τεχνολογίας και υγειονομικής περίθαλψης οδήγησε σε μια ακμάζουσα κοινότητα υγείας που είναι πιο συνδεδεμένη, αποτελεσματική και με επίκεντρο τον ασθενή από ποτέ.

Επικοινωνία των ασθενών με υγειονομική περίθαλψη

Μία από τις πιο σημαντικές τεχνολογίες στην κοινότητα της υγείας είναι τα ηλεκτρονικά αρχεία υγείας (EHRs). Τα ΗΜΥ έχουν αντικαταστήσει τα παραδοσιακά αρχεία ασθενών που βασίζονται σε χαρτί, επιτρέποντας στους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης να έχουν πρόσβαση και να ενημερώνουν άμεσα τις πληροφορίες ασθενών. Αυτό όχι μόνο απλοποιεί τη φροντίδα των ασθενών, αλλά ενισχύει επίσης την ασφάλεια των ασθενών μειώνοντας τον κίνδυνο σφαλμάτων λόγω δυσανάγνωστης γραφής ή εσφαλμένης τοποθέτησης εγγράφων. Επιπλέον, τα EHR επιτρέπουν στους ασθενείς να έχουν πρόσβαση στις δικές τους πληροφορίες για την υγεία τους, προάγοντας μεγαλύτερη δέσμευση και διαφάνεια στη φροντίδα τους.

Η τηλεϊατρική είναι μια άλλη τεχνολογία μετασχηματισμού που έχει φέρει την υγειονομική περίθαλψη στα χέρια των ασθενών. Μέσω βιντεοκλήσεων, συσκευών απομακρυσμένης παρακολούθησης και εφαρμογών για κινητά, οι ασθενείς μπορούν πλέον να συμβουλεύονται επαγγελματίες υγείας από την άνεση του σπιτιού τους. Η τηλεϊατρική έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα ζωτικής σημασίας κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, επιτρέποντας τη συνέχεια της φροντίδας, ελαχιστοποιώντας παράλληλα τον κίνδυνο μετάδοσης του ιού. Αυτή η τεχνολογία έχει επίσης επεκτείνει την πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη για άτομα σε απομακρυσμένες ή υποεξυπηρετούμενες περιοχές.

Οι φορητές συσκευές όπως τα έξυπνα ρολόγια και οι ιχνηλάτες φυσικής κατάστασης έχουν δώσει τη δυνατότητα στα άτομα να αναλάβουν έναν πιο ενεργό ρόλο στη διαχείριση της υγείας τους. Αυτές οι συσκευές παρακολουθούν διάφορες μετρήσεις υγείας, όπως ο καρδιακός ρυθμός, τα επίπεδα δραστηριότητας και τα πρότυπα ύπνου. Παρέχουν ανατροφοδότηση σε πραγματικό χρόνο, παρακινώντας τους χρήστες να κάνουν πιο υγιεινές επιλογές και επιτρέπουν στους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης να παρακολουθούν την πρόοδο των ασθενών πιο αποτελεσματικά.

Η τεχνητή νοημοσύνη (AI) και η μηχανική μάθηση ενσωματώνονται όλο και περισσότερο στα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης. Αυτές οι τεχνολογίες μπορούν να αναλύσουν τεράστιες ποσότητες ιατρικών δεδομένων για τον εντοπισμό προτύπων, την πρόβλεψη εστιών ασθενειών και τη βοήθεια στη διάγνωση καταστάσεων. Τα chatbot που βασίζονται σε τεχνητή νοημοσύνη και οι εικονικοί βοηθοί υγείας γίνονται επίσης πιο διαδεδομένοι, προσφέροντας άμεσες ιατρικές πληροφορίες και συμβουλές στους ασθενείς, ενισχύοντας περαιτέρω την προσβασιμότητα και την αποτελεσματικότητα της κοινότητας υγείας.

Η τεχνολογία Blockchain έχει τη δυνατότητα να μεταμορφώσει την ασφάλεια και τη διαλειτουργικότητα των δεδομένων υγειονομικής περίθαλψης. Παρέχοντας ένα ασφαλές και αποκεντρωμένο σύστημα για την αποθήκευση και την κοινή χρήση αρχείων ασθενών, το blockchain μπορεί να προστατεύσει το απόρρητο των ασθενών και να διασφαλίσει την ακεραιότητα των δεδομένων. Αυτή η τεχνολογία μπορεί επίσης να διευκολύνει την απρόσκοπτη ανταλλαγή ιατρικών πληροφοριών μεταξύ διαφορετικών παρόχων υγειονομικής περίθαλψης, ενισχύοντας τη συνέχεια της περίθαλψης.

Στην κοινότητα της υγείας, η ανάλυση δεδομένων διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στη βελτίωση των αποτελεσμάτων των ασθενών και στη μείωση του κόστους υγειονομικής περίθαλψης. Η προηγμένη ανάλυση μπορεί να εντοπίσει τάσεις, να αξιολογήσει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας και να βελτιστοποιήσει την κατανομή των πόρων στις εγκαταστάσεις υγειονομικής περίθαλψης. Οι προγνωστικές αναλύσεις, για παράδειγμα, μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό ασθενών υψηλού κινδύνου για ορισμένες καταστάσεις, επιτρέποντας την έγκαιρη παρέμβαση και την προληπτική φροντίδα.

Συμπερασματικά, η τεχνολογία εγκαινίασε μια νέα εποχή για την κοινότητα της υγείας, ενισχύοντας τη φροντίδα των ασθενών, την προσβασιμότητα και την αποτελεσματικότητα. Από τα ηλεκτρονικά αρχεία υγείας μέχρι την τηλεϊατρική, τα wearables μέχρι την τεχνητή νοημοσύνη και το blockchain μέχρι την ανάλυση δεδομένων, αυτές οι τεχνολογικές εξελίξεις συνεχίζουν να διαμορφώνουν και να επαναπροσδιορίζουν την υγειονομική περίθαλψη. Καθώς η τεχνολογία συνεχίζει να εξελίσσεται, η κοινότητα της υγείας πρέπει να αγκαλιάσει αυτές τις καινοτομίες για να παρέχει καλύτερη φροντίδα, να βελτιώσει τα αποτελέσματα των ασθενών και τελικά να οικοδομήσει μια πιο υγιή κοινωνία.

Η μητρότητα είναι μια όμορφη εμπειρία, αλλά ό,τι συνοδεύει μπορεί να είναι και λίγο δύσκολο. Από την ώρα του τοκετού μέχρι το μεγάλωμα του παιδιού, μια γυναίκα περνάει όλες τις κρίσιμες φάσεις αλλά παρ’ όλα αυτά σκέφτεται να δώσει το καλύτερο στο παιδί της. Ο θηλασμός είναι μια άλλη τόσο όμορφη αλλά και προκλητική φάση που απαιτεί προσοχή. Το να ταΐζετε ένα μόνο παιδί μπορεί να φαίνεται καλό, αλλά τι γίνεται με το να ταΐζετε δίδυμα; Φαίνεται μπερδεμένο σωστά; Ο θηλασμός των διδύμων μπορεί να είναι μια ικανοποιητική εμπειρία, αλλά συνοδεύεται και από μοναδικά προβλήματα. Το να μανδαλώνουν αποτελεσματικά και τα δύο μωρά μπορεί να είναι δύσκολο. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος και υπομονή για να δημιουργήσετε ένα καλό μάνδαλο με κάθε μωρό. Ορισμένες μητέρες ανησυχούν επίσης για την επαρκή παροχή γάλακτος για να θρέψουν επαρκώς και τα δύο μωρά. Επιπλέον, τα δίδυμα συχνά πρέπει να τρέφονται πιο συχνά από τα μωρά που είναι μόνα τους. 

Λάβετε υποστήριξη όποτε χρειάζεται

Για τις νεογέννητες μητέρες, δεν είναι τόσο εύκολο να χειριστούν τα πάντα και όταν πρόκειται να ασχοληθούν με δίδυμα, γίνεται ακόμα πιο περίπλοκο. Έτσι, δεν είναι κακό να αναζητήσετε βοήθεια από κάποιον. Προσπαθήστε να απευθυνθείτε σε έναν σύμβουλο γαλουχίας ή μια ομάδα υποστήριξης για μητέρες πολλαπλών. Μπορούν να παρέχουν πολύτιμη καθοδήγηση και ενθάρρυνση. Μπορεί επίσης να σας πουν τους τρόπους για να χειριστείτε εύκολα τέτοιες καταστάσεις.

Καθιερώστε μια ρουτίνα

Έτσι, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας. Όπως να δημιουργήσετε μια ρουτίνα σίτισης για τα δίδυμα σας. Προσπαθήστε να δημιουργήσετε μια ρουτίνα σίτισης που λειτουργεί για εσάς και τα μωρά σας. Η συνέπεια μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των ροών. Μια ρουτίνα θα κάνει τα πράγματα πιο απλά.

Δοκιμάστε το Tandem Feeding

Διαδοχική σίτιση σημαίνει ότι θηλάζετε και τα δύο μωρά ταυτόχρονα. Αυτό μπορεί να ακούγεται περίπλοκο, αλλά μπορεί να βοηθήσει τη μητέρα να εξοικονομήσει χρόνο και μπορεί να είναι πιο βολικό.

Αντλία και αποθήκευση

Στον σημερινό κόσμο, υπάρχουν πολλά είδη εξοπλισμού για να βοηθήσουν τις μητέρες. Προσπαθήστε λοιπόν να επενδύσετε σε ένα θήλαστρο καλής ποιότητας για να βγάλετε γάλα εάν χρειαστεί. Μπορείτε να αποθηκεύσετε αντλημένο γάλα για περιόδους που δεν μπορείτε να θηλάσετε απευθείας.

Εναλλακτικά στήθη

Μην ταΐζετε και τα δύο μωρά χρησιμοποιώντας το ένα στήθος. Αυτό θα δημιουργήσει προβλήματα στην τόνωση ενός άλλου. Εναλλάξτε λοιπόν ποιο μωρό αρχίζει να θηλάζει σε ποιο στήθος για να διασφαλίσετε ότι και τα δύο στήθη δέχονται διέγερση και διατήρηση της παραγωγής γάλακτος.

Ζητήσετε βοήθεια

Δεν είναι τόσο εύκολο να διαχειριστείς τα παιδιά και τις κανονικές δουλειές ταυτόχρονα. Μη διστάσετε λοιπόν να ζητήσετε βοήθεια από την οικογένεια και τους φίλους σας. Μπορούν να βοηθήσουν στις οικιακές εργασίες, επιτρέποντάς σας περισσότερο χρόνο για ξεκούραση και νοσηλεία.

Χρησιμοποιήστε μαξιλάρια και στηρίγματα

Χρησιμοποιήστε μαξιλάρια θηλασμού και στηρίγματα για να βρείτε άνετες θέσεις για να ταΐζετε και τα δύο μωρά ταυτόχρονα.

Απόψε στις 22:45 έρχεται στην οθόνη μας το 5ο επεισόδιο της πολλά υποσχόμενης σειράς της ΕΡΤ, Η Παραλία. Η σειρά έχει ήδη κλέψει τις εντυπώσεις από τη Δευτέρα, όταν και έκανε πρεμιέρα. Οι εξαιρετικές ερμηνείες, η συναρπατική πλοκή και το ειδυλλιακό τοπίο συνθέτουν ένα μαγευτικό αποτέλεσμα. Απολαύστε το!

Η Παραλία 8/9: Τι θα δούμε στο αποψινό 5ο επεισόδιο της σειράς;

Η Υπατία και ο αγαπημένος της θείος, ο Δημητρός, περνούν μια ευχάριστη μέρα μαζί εξερευνώντας τον αρχαιολογικό χώρο της Φαιστού, παρά τις αντιρρήσεις της Νικολίνας. Ο Πιτ εκφράζει ανοιχτά τις ανησυχίες του στον Καραχάλιο σχετικά με το ποιος μπορεί να είναι ο δολοφόνος. Ο Χάρι προσκαλεί την Υπατία να τον συνοδεύσει στις ιατρικές επισκέψεις που κάνει στα χωριά της περιοχής, αφιλοκερδώς, καθώς χρειάζεται επιπλέον βοήθεια από κάποιον εξίσου ικανό γιατρό στη φροντίδα των κατοίκων της περιοχής. Μια πολύ έντονη σύνδεση αρχίζει να αναπτύσσεται ανάμεσά τους.

Μια ακόμη δυσάρεστη είδηση έγινε γνωστή πριν από λίγο. Ένας ακόμη καλλιτέχνης δεν βρίσκεται πια εδώ. Ο ηθοποιός Γιάννης Τοπαλίδης έφυγε από τη ζωή πριν από μερικές ημέρες, όπως έκανε γνωστό με ανάρτησή του στα social media ο Σπύρος Μπιμπίλας.

Γιάννης Τοπαλίδης: Η ζωή του ηθοποιού

Ο πρόεδρος του ΣΕΗ σε ανάρτησή του στο Facebook αναφέρει: «Έφυγε από τη ζωή πριν λίγες μέρες ο καλός μας αξιοπρεπής και αθόρυβος συνάδελφος ο αγαπημένος μας Γιάννης Τοπαλίδης Giannis Topalidis και δυστυχώς το μάθαμε μόλις χθες και με απέραντη λύπη τον αποχαιρετάμε Ήταν ένα πολύ γλυκό παιδί, εργατικότατος. Για τους ανεγκέφαλους που γράφουν “Ο Σπύρος έχει τώρα άλλες δουλειές” τους πληροφορούμε ότι αν δεν μας ενημερώσει κάποιος οικείος του θανόντος, όπως θα έπρεπε, δεν μπορούμε να ξέρουμε αν έχει συμβεί κάποιος θάνατος. Το ΣΕΗ,το ΤΑΣΕΗ δεν μπορεί να γνωρίζει ούτε και εγώ προσωπικά ανά πάσα στιγμή τι μπορεί έχει συμβεί. Καλό σου ταξίδι Γιάννη μου».

Σπούδασε στην Δραματική Σχολή Γρηγόρη Μασσαλά και στη Σχολή Δομικών-Τοπογράφων. Συνεργάστηκε για 18 χρόνια με την “Εύξεινο Λέσχη Θεσσαλονίκης” σε παραστάσεις Ποντιακού Θεάτρου. Συμμετείχε στις παραστάσεις:

• “Μπρόκολα και λαχανίδες κάποιο λάκκο έχει η φάβα” και “Καυκαλήθρες και τσιτσίραυλα” σε σκηνοθεσία Χάρρυ Κλυνν,
• “Ο πιο αστείος εραστής” σε σκηνοθεσία Στάθη Ψάλτη,
• “Γουρουνάκια κουμπαράδες” σε σκηνοθεσία Σπύρου Μαβίδη,
• “Μαύρη κωμωδία” σε σκηνοθεσία Κωστή Τσώνου,
• “Μικροαστικά” σε σκηνοθεσία Σπύρου Μαβίδη”,
• “Ε, ρε γλέντια” και “Ο γάμος του Μπαρμπα-Γιώργου” σε σκηνοθεσία Ευγένιου Σπαθάρη,
• “Ιωάννης ο Πρόδρομος” και “Το Νου Δου της Χαράς” σε σκηνοθεσία Κώστα Αρζόγλου,
• “Ένας ήρωας με παντούφλες”, “Τι τους κοιτάτε, ρε” και ¨Ουστ κοπρίτες” σε σκηνοθεσία Χάρρυ Κλυνν κ.ά.

Αν πιστεύετε ότι μόνο η καθιστική ζωή και οι ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση βάρους, κάνετε λάθος. Ορισμένες παθήσεις υγείας μπορούν επίσης να παίξουν καθοριστικό ρόλο στο να σας κάνουν να παίρνετε βάρος ακούσια. Οι ορμονικές αλλαγές, ο κακός ύπνος και το άγχος είναι λίγοι από τους πολλούς παράγοντες που μπορούν να σας προκαλέσουν μια παχιά κοιλιά. Η αύξηση βάρους μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα της ζωής σας ανοίγοντας το δρόμο για πολλές επιπλοκές υγείας όπως ο διαβήτης, η οστεοαρθρίτιδα, η υπέρταση, τα καρδιαγγειακά προβλήματακαι εγκεφαλικό. Έτσι, αν δείτε τους αριθμούς στη ζυγαριά σας να ανεβαίνουν χωρίς καμία ορατή αιτία, αλλαγή διατροφής ή τρόπου ζωής, μπορεί να είναι ακόμα πιο απογοητευτικό. Αυτή είναι η στιγμή που πρέπει να επισκεφτείτε τον γενικό γιατρό σας για λεπτομερή αξιολόγηση. Μπορεί να συστήσει μερικές εξετάσεις για να αναζητήσετε τις ασθένειες και τις καταστάσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε συσσώρευση λίπους στο σώμα σας. Όπως και η απροσδόκητη αύξηση βάρους, η ανεξήγητη απώλεια βάρους μπορεί επίσης να είναι σημάδι ανησυχίας για εσάς. Οι καταστάσεις υγείας όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η άνοια, η κοιλιοκάκη, η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια , η φυματίωση κ.λπ. μπορεί να οδηγήσουν σε ξαφνική απώλεια βάρους. Αν και πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και στις δύο περιπτώσεις, εδώ, σας δίνουμε μια μικρή εκτίμηση για τις συνθήκες υγείας που μπορούν να σας κάνουν να κερδίσετε βάρος.

Υποθυρεοειδισμός

Αυτή η ενδοκρινική (ορμονική) διαταραχή επηρεάζει πολλούς σε όλο τον κόσμο. Ορισμένες εκτιμήσεις υποδηλώνουν ότι η εμφάνιση αυτοάνοσης δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς είναι στο 12,4 τοις εκατό των παιδιών, ενώ οι αριθμοί είναι μεταξύ 10 και 60 τοις εκατό στους ενήλικες. Είναι μια κατάσταση όταν ο θυρεοειδής αδένας σας αποτυγχάνει να παράγει επαρκή ποσότητα θυρεοειδικών ορμονών που μπορούν να επηρεάσουν τις σωματικές σας λειτουργίες. Ο θυρεοειδής αδένας βρίσκεται στο τέλος του λαιμού σας και παράγει θυρεοειδικές ορμόνες οι οποίες είναι υπεύθυνες για διάφορες λειτουργίες του σώματος όπως η ρύθμιση του μεταβολισμού, η θερμοκρασία του σώματος, ο καρδιακός παλμός κ.λπ. Η τριιωδοθυρονίνη και η θυροξίνη είναι ορμόνες που παράγει ο θυρεοειδής σας και ρυθμίζουν το μεταβολισμό σας. Ο αριθμός των θερμίδων που θα κάψετε σε μια μέρα καθορίζεται από την αποτελεσματικότητα των μεταβολικών σας λειτουργιών μεταξύ άλλων παραγόντων. Η διακύμανση του μεταβολισμού σας που προκαλείται από τη χαμηλή παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών μπορεί να οδηγήσει σε ξαφνική αύξηση βάρους. Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στοIndian Journal of Endocrinology and Metabolism , οι ερευνητές αποκάλυψαν ότι ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική αύξηση βάρους.

Αυπνία

Η αϋπνία είναι μια διαταραχή ύπνου κατά την οποία ένα άτομο αποτυγχάνει να κοιμηθεί. Στις μέρες μας, με την αυξανόμενη πίεση και το άγχος που σχετίζεται με την εργασία, η αϋπνία γίνεται συχνό φαινόμενο. Εάν πάσχετε από αυτή τη διαταραχή ύπνου, είτε θα δυσκολευτείτε να αποκοιμηθείτε είτε θα ξυπνήσετε ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Και τα δύο επηρεάζουν την ποσότητα και την ποιότητα του ύπνου σας και αυξάνουν τις πιθανότητές σας να πάρετε αυτά τα επιπλέον κιλά. Έτσι λειτουργεί: Όταν δεν κοιμάστε σωστά, επηρεάζει το κιρκάδιο ρολόι σας, οδηγώντας σε διακύμανση του μεταβολισμού σας. Επίσης, όταν δεν μπορείτε να έχετε ποιοτικό ύπνο, μπορεί να αισθάνεστε εξαντλημένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας, κάτι που μπορεί να σας δυσκολέψει να ασκηθείτε. Οι σωματικές σας δραστηριότητες μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την κόπωση που προκαλείται από τον ύπνο. Αυτός είναι ένας έμμεσος τρόπος πρόκλησης αύξησης βάρους. Σύμφωνα με ειδικούς στον ύπνο και γενικούς γιατρούς.

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, που ονομάζεται επίσης PCOS, είναι μια ορμονική διαταραχή που είτε καθυστερεί τον έμμηνο κύκλο σας είτε σας δίνει παρατεταμένες περιόδους. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων, εάν πάσχετε από PCOS, είναι πιθανό να αντιμετωπίσετε ορμονικές αλλαγές που μπορεί να προκαλέσουν ξέσπασμα ακμής, τριχοφυΐα σε ανεπιθύμητα μέρη του σώματος όπως το πρόσωπο, δυσκολία στη σύλληψη και αύξηση βάρους. Η σχέση μεταξύ PCOS και αύξησης βάρους είναι ότι αυτή η ορμονική διαταραχή μπορεί να σας κάνει ανθεκτικούς στην ινσουλίνη, μια κατάσταση όπου το σώμα σας δεν μπορεί να μετατρέψει τη ζάχαρη και το άμυλο σε ενέργεια από τα τρόφιμα. Τα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης οδηγούν στην υπερβολική παραγωγή ανδρογόνων ορμονών που μπορεί να σας κάνουν να κερδίσετε βάρος. Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Obesity Management, οι ερευνητές διευκρίνισαν ότι υπάρχει μια ισχυρή σχέση πίσω από το PCOS και την παχυσαρκία. Η μελέτη σημείωσε περαιτέρω ότι οι γυναίκες με αυτή την ορμονική διαταραχή είναι πιο πιθανό να πάρουν βάρος σε σύγκριση με εκείνες που είναι υγιείς.