Το 12ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ασθενών, που διοργανώνει η Ένωση Ασθενών Ελλάδας, το μεγαλύτερο ετήσιο forum διαβούλευσης και διαλόγου των εκπροσώπων ασθενών με την πολιτική ηγεσία, την ακαδημαϊκή και επιστημονική κοινότητα και τους επαγγελματίες υγείας, θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 20 Νοεμβρίου και την Τρίτη 21 Νοεμβρίου 2023 στο ξενοδοχείο Divani Caravel (Λεωφ. Βασιλέως Αλεξάνδρου 2, Αθήνα 161 21 | Αίθουσα “ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ”).

Στο θεσμό που για πάνω από μια δεκαετία θέτει επί τάπητος τις βασικές προκλήσεις στο χώρο της Υγείας, υπό το πρίσμα των ληπτών, θα χαρτογραφηθούν και τη φετινή χρονιά οι προτεραιότητες για τους ασθενείς και τους πολίτες, τους οποίους καλείται να υπηρετήσει το Σύστημα Υγείας.

Με τον τίτλο “Συνδιαμορφώνοντας ένα Νέο ΕΣΥ” οι θεματικές του διήμερου συνεδρίου θα καλύψουν σημαντικά και ακανθώδη θέματα που σχετίζονται με τη διαμόρφωση ενός νέου, δίκαιου και βιώσιμου Εθνικού Συστήματος Υγείας, 40 χρόνια μετά την ίδρυσή του, όπως η πρόληψη και πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας, η κλιματική κρίση, η συμμετοχή των ασθενών στη λήψη αποφάσεων για πολιτικές υγείας, ο νέος Υγειονομικός Χάρτης και οι ιδιωτικές δαπάνες στην Υγεία, η αξιολόγηση των παρεχόμενων υπηρεσιών υγείας, καθώς και η πρόσβαση των ασθενών στην καινοτομία και σε κλινικές μελέτες.

Παρουσία της ηγεσίας και εκπροσώπων του Υπουργείου Υγείας, των πολιτικών κομμάτων, της ακαδημαϊκής κοινότητας και Συλλόγων Ασθενών, η πρώτη ημέρα του Συνεδρίου θα περιλαμβάνει πάνελ συζητήσεων για την κλιματική κρίση, τη σημασία της πρόληψης, τον υγειονομικό χάρτη, την παραπληροφόρηση και τη συμμετοχή των ασθενών στις πολιτικές αποφάσεις.

Τη δεύτερη μέρα θα εξεταστούν ζητήματα που αφορούν στη ψυχική υγεία των χρόνιων ασθενών, τον ψηφιακό μετασχηματισμό, τον προσωπικό γιατρό, την ποιότητα των υπηρεσιών, τις ιδιωτικές δαπάνες και τις κλινικές μελέτες, καθώς και την πρόσβαση των ασθενών στην καινοτομία. *Η είσοδος είναι δωρεάν στο κοινό.

Τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) ενέχουν σημαντικούς κινδύνους για την υγεία, με ορισμένα να είναι πιο επικίνδυνα και δυνητικά να αλλάζουν τη ζωή από άλλα. Η κατανόηση των πιο επικίνδυνων ΣΜΝ είναι ζωτικής σημασίας για την προώθηση της ευαισθητοποίησης και την ενθάρρυνση προληπτικών μέτρων για την προστασία από αυτές τις λοιμώξεις.

Μεγαλύτεροι κίνδυνοι σε ΣΜΝ

Ο ιός της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV) παραμένει ένα από τα πιο επικίνδυνα ΣΜΝ παγκοσμίως. Ο HIV επιτίθεται στο ανοσοποιητικό σύστημα, αποδυναμώνοντάς το σταδιακά και δυνητικά εξελίσσεται σε σύνδρομο επίκτητης ανοσοανεπάρκειας (AIDS). Ενώ οι εξελίξεις στις ιατρικές θεραπείες έχουν βελτιώσει τα αποτελέσματα, το HIV/AIDS παραμένει μια δια βίου κατάσταση με σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.

Ένα άλλο εξαιρετικά ανησυχητικό ΣΜΝ είναι ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV), γνωστός για την πρόκληση διαφόρων μορφών καρκίνου. Ορισμένα στελέχη του HPV συνδέονται με καρκίνους του τραχήλου της μήτρας, του πρωκτού και του στόματος. Ο εμβολιασμός κατά του HPV είναι διαθέσιμος και συνιστάται για πρόληψη.

Οι ιοί της ηπατίτιδας Β και C μεταδίδονται επίσης σεξουαλικά και μπορούν να προκαλέσουν χρόνιες ηπατικές λοιμώξεις, οδηγώντας σε σοβαρή ηπατική βλάβη, κίρρωση ή καρκίνο του ήπατος. Τόσο η ηπατίτιδα Β όσο και η C μπορούν να προληφθούν μέσω εμβολιασμού (στην περίπτωση της ηπατίτιδας Β) και κατάλληλων προφυλάξεων κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας.

Η σύφιλη, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να εξελιχθεί σε πολλαπλά στάδια και να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές όπως βλάβη στην καρδιά, τον εγκέφαλο και άλλα όργανα. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη μακροχρόνιων προβλημάτων υγείας.

Επιπλέον, έχουν εμφανιστεί στελέχη γονόρροιας ανθεκτικά στα αντιβιοτικά, που αποτελούν σημαντική απειλή. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η γονόρροια μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονώδη νόσο της πυέλου, υπογονιμότητα και σοβαρές επιπλοκές σε έγκυα άτομα και νεογνά.

Η πρόληψη μέσω ασφαλών σεξουαλικών πρακτικών, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης προφυλακτικού και των τακτικών δοκιμών, είναι απαραίτητη για τη μείωση του κινδύνου μόλυνσης από αυτά τα επικίνδυνα ΣΜΝ. Η αναζήτηση έγκαιρης ιατρικής συμβουλής, η άσκηση της μονογαμίας ή της αμοιβαίας μονογαμίας και ο εμβολιασμός, όπου χρειάζεται, είναι ζωτικής σημασίας βήματα για την πρόληψη της μετάδοσης και των πιθανών καταστροφικών επιπτώσεων αυτών των σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων.

Ένα άτομο με γνωστική εξασθένηση αντιμετωπίζει δυσκολίες με τη μνήμη, την απόκτηση νέων πληροφοριών, την εστίαση ή τη λήψη αποφάσεων που επηρεάζουν τις καθημερινές του δραστηριότητες. Υπάρχουν πολλά επίπεδα γνωστικής εξασθένησης. Τα άτομα με μέτρια αναπηρία μπορούν ακόμα να κάνουν τις καθημερινές τους εργασίες ενώ αρχίζουν να εντοπίζουν αλλαγές στις γνωστικές τους ικανότητες.

Οι σοβαρές βλάβες μπορεί να αναγκάσουν ένα άτομο να χάσει την ικανότητά του να γράφει, να μιλά και να κατανοεί το νόημα ή τη σημασία, καθιστώντας αδύνατο να ζήσει ανεξάρτητα. «Αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι νευροεκφυλιστικές ασθένειες εκτός του Αλτσχάιμερ συμβάλλουν σε αυτή τη μείωση και η μέτρηση του όγκου του ιππόκαμπου μπορεί να μας βοηθήσει να αξιολογήσουμε αυτές τις αιτίες που είναι επί του παρόντος δύσκολο να μετρηθούν». Αυτά ανέφερε ο Bernard J. Hanseeuw, συγγραφέας μελέτης

Συνεχίζει λέγοντας ότι αυτό μπορεί να διευκολύνει την πρόβλεψη του ποιος θα αντιδρούσε σε αυτά τα νέα φάρμακα και πόσο γρήγορα θα προχωρήσει η γνωστική επιδείνωση των ανθρώπων. Στην αρχή της έρευνας, 128 συμμετέχοντες στην έρευνα, των οποίων ο μέσος όρος ηλικίας ήταν 72 ετών, δεν είχαν γνωστικά προβλήματα ή προβλήματα μνήμης. Καθ’ όλη τη διάρκεια της έρευνας, οι συμμετέχοντες είχαν μια ποικιλία σαρώσεων εγκεφάλου για να προσδιορίσουν τον όγκο του ιππόκαμπου και τον αριθμό των μπερδεμάτων ταυ και των αμυλοειδών πλακών στον εγκέφαλό τους, καθώς ένας άλλος δείκτης της νόσου του Αλτσχάιμερ είναι η πρωτεΐνη ταυ.

Τα άτομα με Αλτσχάιμερ έχουν εγκεφάλους που συσσωματώνονται μεταξύ των νευρώνων τους για να σχηματίσουν αμυλοειδείς πλάκες, οι οποίες είναι σκληρές, δυσεπίλυτες εναποθέσεις πρωτεϊνών βήτα-αμυλοειδούς. Η περισσότερη πρωτεΐνη tau υπάρχει στα εγκεφαλικά κύτταρα ή στους νευρώνες. Η σταθεροποίηση των εσωτερικών μικροσωληνίσκων είναι ένας από τους πολλούς ζωτικούς ρόλους του tau στα υγιή εγκεφαλικά κύτταρα. Το Tau είναι μια μικρή πρωτεΐνη με σύντομο όνομα αλλά με μεγάλη φήμη λόγω της σύνδεσής της με πολλές γνωστικές καταστάσεις.

Τα άτομα υποβλήθηκαν σε ετήσια γνωστικά τεστ για μια μέση περίοδο παρακολούθησης επτά ετών. Ένα υψηλότερο ποσοστό ατροφίας του ιππόκαμπου έχει συνδεθεί με ταχύτερο ρυθμό γνωστικής επιδείνωσης. Εξετάζοντας κάθε βιοδείκτη, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η συρρίκνωση του ιππόκαμπου συνδέεται με γνωστική εξασθένηση ανεξάρτητα από τα επίπεδα ταυ και αμυλοειδούς.

Η απλή μείωση της περιοχής του ιππόκαμπου εξηγούσε το 10% της διακύμανσης στη γνωστική επιδείνωση. Σύμφωνα με τον Hanseeuw, αυτά τα ευρήματα υπογραμμίζουν την πολυπλοκότητα της άνοιας και την ποικίλη αιτιολογία της. Υπονοούν επίσης ότι άλλες άνοιες εκτός από τη νόσο του Αλτσχάιμερ θα μπορούσαν να συνδέονται με ατροφία του ιππόκαμπου και γνωστική απώλεια.

Νέα στοιχεία για το παρελθόν των μοναχών έρχονται στο φως, ξεδιαλύνοντας (ή περιπλέκοντας) ακόμα περισσότερο το μυστήριο στη μονή της Αγίας Θεοδούλης. Η επίθεση με τηγάνι που δέχτηκε η Ηγουμένη (Ελισάβετ Κωνσταντινίδου) οδηγεί την αδερφή Αρσινόη (Ρένια Λουιζίδου) στο συμπέρασμα ότι ο δράστης των εγκλημάτων της μονής βρίσκεται ανάμεσα στις μοναχές.

Εν τω μεταξύ, Καραΐσκος (Κωνσταντίνος Αβαρικιώτης) και Σταμάτης (Κώστας Μαγκλάρας) επισκέπτονται την Αγία Θεοδούλη με στόχο να βρουν στοιχεία που θα τους οδηγήσουν στην καλόγρια που κρατά τη λύση του μυστηρίου.

Την ίδια στιγμή, Ηγουμένη και αδερφή Αρσινόη επισκέπτονται το γυμναστήριο που σύχναζε ο Αγγέλου για να μάθουν περισσότερες πληροφορίες ενώ Σοφιανός (Γιωργής Τσουρής) και Τσακαλάκης (Βαγγέλης Δαούσης) φτάνουν σε μία νέα αποκάλυψη που ανατρέπει τα μέχρι τώρα δεδομένα: μία απ’ τις μοναχές της Αγίας Θεοδούλης είχε κατηγορηθεί στο παρελθόν για δολοφονία!

Ο 72ος διαγωνισμός Μις Υφήλιος αγκαλιάζει τη διαφορετικότητα και την εκπροσώπηση. Για πρώτη φορά, ο παγκόσμιος διαγωνισμός έχει δύο τρανς γυναίκες, δύο μητέρες και ένα plus-size μοντέλο με στόχο το στέμμα. Ο διαγωνισμός Μις Υφήλιος 2023 έκανε το ντεμπούτο του στην προκαταρκτική του φάση στο Ελ Σαλβαδόρ την Τετάρτη με το βραδινό φόρεμα και τα μαγιό. Η Μις Πορτογαλία Marina Machete και η Μις Ολλανδία Rikkie Kollé έγραψαν ιστορία ως οι πρώτες τρανς γυναίκες που εκπροσωπούν τις χώρες τους στον διαγωνισμό.

Η Kollé, ένα 22χρονο μοντέλο και ακτιβίστρια για τα δικαιώματα της LGBTQIA+, κατήγγειλε το μίσος που δέχθηκε μετά το στέμμα της Μις Ολλανδία τον Ιούλιο. Τώρα χρησιμοποιεί την πλατφόρμα της για να μοιράζεται μηνύματα ενθάρρυνσης σε τρανς άτομα σε όλο τον κόσμο. «Σας βλέπω όλους, σας αγαπώ όλους. Και ελπίζω να παραμείνουμε δυνατοί μαζί», έγραψε ο Kollé στο Instagram μετά το ντεμπούτο του στον διαγωνισμό Miss Universe.

Η Machete, μια 23χρονη αεροσυνοδός, στέφθηκε τον Οκτώβριο. Σε ένα βίντεο που κοινοποιήθηκε στον λογαριασμό της στο Instagram, αναφέρθηκε στη νίκη της ως ένα όνειρο που έγινε πραγματικότητα και είπε ότι ελπίζει να βοηθήσει τους ανθρώπους να αλλάξουν γνώμη για τις τρανς γυναίκες. «Ως τρανς γυναίκα, έχω περάσει πολλά εμπόδια στον δρόμο. Αλλά ευτυχώς, και ειδικά με την οικογένειά μου, η αγάπη αποδείχθηκε πιο δυνατή από την άγνοια», είπε.

Ο Οργανισμός Miss Universe άλλαξε τους κανόνες του για να επιτρέψει τις τρανς διαγωνιζόμενες το 2012. Το 2018, η Miss Spain Ángela Ponce έγινε η πρώτη τρανς διαγωνιζόμενη στο διαγωνισμό. Τον Οκτώβριο του 2022, η Ταϊλανδή διεμφυλική επιχειρηματίας Anne Jakrajutatip αγόρασε τον Οργανισμό Miss Universe από την IMG. Υπό την ιδιοκτησία του Jakrajutatip, ο διαγωνισμός Miss Universe αναθεώρησε τους κανόνες του, επιτρέποντας σε μητέρες, παντρεμένους και διαζευγμένους να διαγωνιστούν.

Η Miss Guatemala Michelle Cohn και η Miss Camila Avella έγιναν οι πρώτες παντρεμένες γυναίκες και μητέρες που συμμετείχαν στον διαγωνισμό. Η Miss Nepal Jane Dipika Garrett έγινε το πρώτο plus-size μοντέλο που έγινε εκπρόσωπος. Η 22χρονη τάσσεται υπέρ της σωματικής θετικότητας, της ψυχικής υγείας και των ορμονικών ζητημάτων. Η Miss Pakistan Erica Robin γράφει επίσης ιστορία. Η Robin είναι η πρώτη εκπρόσωπος από τη χώρα της που συμμετέχει στον διαγωνισμό Miss Universe.

Τα λαμπερά μαλλιά συχνά συνδέονται με ζωντάνια και καλή υγεία. Η επίτευξη αυτής της γυαλιστερής, λαμπερής εμφάνισης δεν απαιτεί πάντα ακριβές θεραπείες ή προϊόντα. Ακολουθούν μερικές δοκιμασμένες και αληθινές συμβουλές ομορφιάς που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε και να διατηρήσετε λαμπερά μαλλιά φυσικά.

• Τακτική περιποίηση: Η περιποίηση των μαλλιών σας μετά το λούσιμο βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας και σφραγίζει τα πετσάκια, προάγοντας τη λάμψη. Χρησιμοποιήστε ένα ποιοτικό μαλακτικό κατάλληλο για τον τύπο των μαλλιών σας και επικεντρωθείτε στο μεσαίο μήκος έως τις άκρες, όπου τα μαλλιά τείνουν να είναι πιο στεγνά.
• Δροσερό ξέβγαλμα: Μετά την περιποίηση, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με δροσερό ή κρύο νερό. Αυτό βοηθά στη σφράγιση των πετσιών των μαλλιών, αποτρέποντας την απώλεια υγρασίας και ενισχύοντας τη λάμψη.
• Αποφύγετε το υπερβολικό λούσιμο: Το υπερβολικό πλύσιμο μπορεί να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια από το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας, οδηγώντας σε θαμπάδα. Βρείτε μια ισορροπία λούζοντας όσο χρειάζεται με βάση τον τύπο των μαλλιών και τον τρόπο ζωής σας.
• Χρησιμοποιήστε φυσικά έλαια: Η εφαρμογή φυσικών ελαίων όπως έλαιο argan, λάδι καρύδας ή λάδι jojoba σε νωπά ή στεγνά μαλλιά μπορεί να προσθέσει υγρασία και λάμψη. Αυτά τα έλαια διεισδύουν στον άξονα της τρίχας, παρέχοντας θρέψη και γυαλιστερό φινίρισμα.
• Περιορίστε το styling με θερμότητα: Η υπερβολική θερμότητα από τα εργαλεία styling μπορεί να βλάψει τα μαλλιά και να αφαιρέσει τη φυσική τους λάμψη. Χρησιμοποιήστε θερμοπροστατευτικά προϊόντα πριν το styling και προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε την έκθεση στη θερμότητα στεγνώνοντας στον αέρα ή χρησιμοποιώντας χαμηλότερες ρυθμίσεις θερμότητας.
• Συχνό κούρεμα: Τα τακτικά κούρεμα αποτρέπουν τις σχισμένες άκρες και το σπάσιμο, διατηρώντας την υγεία και τη συνολική λάμψη των μαλλιών. Στόχος να κουρεύετε κάθε 6-8 εβδομάδες για να διατηρείτε τα μαλλιά σας φρέσκα και ζωντανά.
• Υγιεινή διατροφή: Μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και πρωτεΐνες είναι ζωτικής σημασίας για υγιή μαλλιά. Ενσωματώστε τρόφιμα όπως ο σολομός, οι ξηροί καρποί, τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και τα αυγά, τα οποία περιέχουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που προάγουν την υγεία και τη λάμψη των μαλλιών.
• Προστασία από τον καιρό: Προστατέψτε τα μαλλιά σας από περιβαλλοντικούς στρεσογόνους παράγοντες όπως η έκθεση στον ήλιο και η ρύπανση χρησιμοποιώντας καπέλα ή κασκόλ. Επιπλέον, η χρήση προϊόντων με προστασία UV μπορεί να αποτρέψει τη ζημιά και να βοηθήσει στη διατήρηση της λάμψης.

Ενσωματώνοντας αυτές τις απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σας, μπορείτε να ενισχύσετε τη φυσική λάμψη των μαλλιών σας, με αποτέλεσμα πιο υγιείς, πιο λαμπερές μπούκλες χωρίς να χρειάζεστε υπερβολικά προϊόντα ή θεραπείες.

Θα μπορούσε ένας απλός χυμός να λειτουργήσει ως αποτελεσματική αντιυπερτασιακή θεραπεία; Μάθετε γι΄αυτόν τον σκουρόχρωμο χυμό, που ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση και προστατεύει την καρδιά. Το βραστό παντζάρι σίγουρα κατέχει μια θέση στις σαλάτες του φθινοπώρου. Θα λέγαμε μάλιστα πως συμπεριλαμβάνεται και στα αγαπημένα φθινοπωρινά λαχανικά, χάρη στη γλυκάδα της γεύσης του. Εκτός αυτού, σημαντική είναι και η συμβολή των παντζαριών στην προστασία της καρδιάς αλλά και της φλεγμονής, λόγω των αντιοξειδωτικών που περιέχουν.

Τα ίδια οφέλη παρατηρούνται και στον χυμό του παντζαριού. Η εξήγηση πίσω από αυτά τα πλεονεκτήματα κρύβεται και στα πολύτιμα συστατικά του. Το παντζάρι, καθώς και άλλα τρόφιμα όπως το  μαρούλι, το σπανάκι και το σέλινο, είναι πλούσιο σε ανόργανα νιτρικά, τα οποία με τη συμβολή των βακτηρίων στη στοματική κοιλότητα μετατρέπεται σε νιτρικό οξείδιο, το οποίο βοηθά στη ρύθμιση των αιμοφόρων αγγείων. Με το γήρας, η παραγωγή νιτρικού οξειδίου μειώνεται, με τις αντίστοιχες μειώσεις να συντελούν σε χειρότερη αγγειακή και γνωστική (εγκέφαλος) υγεία. Επομένως, πίνοντας συχνά χυμό παντζάρι, ενισχύετε την παραγωγή αυτή, μειώνοντας παράλληλα την αρτηριακή πίεση.

Όσον αφορά την αποτελεσματικότητα στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, ο Mattias Carlström, ερευνητής και καθηγητής καρδιοφυσιολογίας στο Τμήμα Φυσιολογίας και Φαρμακολογίας του Karolinska Institutet, επισημαίνει ότι η συστολική αρτηριακή πίεση μειώνεται κατά περίπου 4 έως 5 mm Hg και η διαστολική πίεση πέφτει κατά 2 mm Hg, μετά την πρόσληψη 5-10 mmol νιτρικών την ημέρα, κατά μέσο όρο. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι με αυτόν τον απλό τρόπο, μειώνεται κατά 10% ο κίνδυνος πρόκλησης εγκεφαλικού επεισοδίου.

Τι έχουν συμπεράνει μελέτες 

Πολυάριθμες είναι οι μελέτες που έχουν ασχοληθεί με τη συμβολή του χυμού παντζαριού ή ολόκληρου του παντζαριού στην καρδιαγγειακή υγεία. Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Exeter, εξέτασε την επίδραση του χυμού παντζαριού σε 26 υγιείς ηλικιωμένους, οι οποίοι έλαβαν μέρος σε δύο περιόδους μελέτης δέκα ημερών με συμπληρώματα: η μία περιελάμβανε την κατανάλωση πλούσιου σε νιτρικά χυμού παντζαριού και η άλλη ενός εικονικού χυμού χωρίς νιτρικά. Και στις δύο περιπτώσεις, οι χυμοί καταναλώνονταν δύο φορές την ημέρα.

Διαπίστωσαν ότι τα επίπεδα βακτηρίων σχετικών με την καλή αγγειακή αλλά και γνωστική υγεία ήταν υψηλότερα, ενώ παράλληλα η συστολική αρτηριακή πίεση μειώθηκε κατά πέντε μονάδες (mmHg) μέσο όρο μετά την κατανάλωση του χυμού παντζαριού.

Μια διαφορετική μελέτη εξέτασε την επίδραση της κατανάλωσης χυμού παντζαριού 250ml ημερησίως σε 68 ανθρώπους με υπέρταση. Αυτό που ανακάλυψαν οι ερευνητές ήταν ότι αυτή η καθημερινή συνήθεια μπορούσε να μειώσει δραστικά την αρτηριακή πίεση των συμμετεχόντων.

Το «Σπίτι με το MEGA», η αγαπημένη τηλεοπτική συνήθεια του Σαββατόβραδου, σηκώνει αυλαία για 5η σεζόν και μας υπόσχεται ξεχωριστά μουσικά ταξίδια. Απόψε στις 22:00, το πιο φιλόξενο σπίτι της ελληνικής τηλεόρασης ανοίγει τις πόρτες του ξανά με οικοδεσπότες τη Ρούλα Κορομηλά και τον Μιχάλη Χατζηγιάννη. Εκλεκτοί καλεσμένοι θα μας κρατούν συντροφιά κάθε Σάββατο, χαρίζοντάς μας μοναδικές βραδιές με όμορφες μελωδίες, κέφι, χαμόγελα, ειλικρινείς κουβέντες και άφθονη μουσική.

Στην πρώτη εκπομπή της σεζόν, ποδαρικό κάνει ο Θέμης Αδαμαντίδης.

Ο αγαπημένος ερμηνευτής με την ιδιαίτερη λαϊκή φωνή, που έχει εξυμνήσει τον έρωτα με τα τραγούδια του, μας παρουσιάζει ένα αφιέρωμα γεμάτο από μεγάλες και διαχρονικές επιτυχίες και μας αποκαλύπτει άγνωστες πτυχές της πορείας του στην ελληνική δισκογραφία και της ζωής του.

Τραγούδια-σταθμοί τα οποία όλοι έχουμε σιγοτραγουδήσει θα ακουστούν στο αποψινό «Σπίτι με το MEGA», ξεσηκώνοντας τόσο τους καλεσμένους στο πλατό, όσο και το τηλεοπτικό κοινό. «Μα πού να πάω», «Στην καρδιά», «Τα μάζεψα τα πράγματα», «Η νύχτα μυρίζει γιασεμί», «Συνήθης ύποπτος», είναι μερικά μόνο από τα αγαπημένα τραγούδια που θα ερμηνεύσει ο Θέμης Αδαμαντίδης με τον δικό του αισθαντικό τρόπο.

Η σκηνή της αγαπημένης μουσικής εκπομπής θα φιλοξενήσει και άλλους σημαντικούς καλλιτέχνες, φέρνοντας ήχους με άρωμα παράδοσης και αυθεντικού γλεντιού σε αυτό το «Σπίτι με το MEGA». Δίπλα στον Θέμη Αδαμαντίδη, η Κατερίνα Στανίση, μια από τις μεγαλύτερες λαϊκές φωνές, ανεβάζει τη διάθεση με τις επιτυχίες της. Ο Γιάννης Καψάλης, ένα από τα μεγαλύτερα ονόματα της σύγχρονης δημοτικής παράδοσης, μαζί με τον Θέμη Αδαμαντίδη παντρεύουν τους λαϊκούς με τους παραδοσιακούς ήχους προσφέροντάς μας μοναδικές μουσικές στιγμές.

Special guests ο σπουδαίος μουσικοσυνθέτης και βιρτουόζος του σαξοφώνου Γιώργος Κατσαρός, ο οποίος ανέδειξε τον Θέμη Αδαμαντίδη στα πρώτα του βήματα, αλλά και ο δεξιοτέχνης του μπουζουκιού και σημαντικός λαϊκός μουσικοσυνθέτης Θανάσης Πολυκανδριώτης.

Αγαπημένα πρόσωπα του MEGA και δημοφιλείς καλεσμένοι γίνονται μέρος αυτής της μεγάλης παρέας: Δανάη Μπάρκα, Κώστας Τσουρός, Νόνη Δούνια, Ευρυδίκη Βαλαβάνη, Δέσποινα Τσόκου, Πάνος Κατσαρίδης, Μένιος Σακελλαρόπουλος, Ζωή Κρονάκη, Βάσω Γουλιελμάκη. Απόψε στις 22:00 το «Σπίτι με το MEGA» επιστρέφει και υπόσχεται μια αξέχαστη βραδιά, με αγαπημένα τραγούδια αλλά και στιγμές συγκίνησης.