Μετά από έναν χωρισμό, είναι συνηθισμένο να συγκρίνουμε τους νέους ανθρώπους που γνωρίζουμε με τον πρώην σύντροφό μας. Ιδιαίτερα όταν η προηγούμενη σχέση είχε έντονη χημεία – είτε συναισθηματική είτε σεξουαλική – το «έξω» μπορεί να φαίνεται απογοητευτικό. Αυτή η σύγκριση, όμως, δεν είναι πάντα δίκαιη. Συχνά εξιδανικεύουμε το παρελθόν και ξεχνάμε τους λόγους που οδήγησαν στη λήξη της σχέσης.
Η δύναμη της συνήθειας και της οικειότητας
Ένας βασικός λόγος που μας κάνει να σκεφτόμαστε την επιστροφή σε έναν πρώην είναι η οικειότητα. Ξέρατε ο ένας τον άλλον, υπήρχε άνεση, κοινός κώδικας επικοινωνίας και – πολύ σημαντικό – σεξουαλική συμβατότητα. Αυτά δεν χτίζονται από τη μία μέρα στην άλλη σε μια νέα γνωριμία. Έτσι, είναι εύκολο να νιώθεις ότι «κανείς δεν αξίζει» όταν συγκρίνεις κάτι καινούργιο με κάτι ήδη δοκιμασμένο.
Η σεξουαλική σύνδεση δεν είναι τυχαία
Η σεξουαλική χημεία είναι κάτι που εξελίσσεται με τον χρόνο. Σε μια παλιά σχέση, υπάρχει γνώση του σώματος του άλλου, εμπιστοσύνη και άνεση. Αντίθετα, στις νέες γνωριμίες, η αμηχανία και η έλλειψη οικειότητας μπορεί να δημιουργούν την αίσθηση ότι «δεν είναι το ίδιο». Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι δεν υπάρχει προοπτική – συχνά σημαίνει ότι δεν έχει δοθεί ο απαραίτητος χρόνος.
Μήπως είναι θέμα προσδοκιών;
Όταν έχεις βιώσει μια έντονη σχέση, οι προσδοκίες ανεβαίνουν. Θέλεις το ίδιο επίπεδο σύνδεσης, την ίδια ένταση, την ίδια αίσθηση. Όμως κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και κάθε σχέση εξελίσσεται με τον δικό της ρυθμό. Το να απορρίπτεις κάποιον επειδή δεν σου δίνει άμεσα αυτό που είχες στο παρελθόν μπορεί να σε κρατάει «κολλημένο» σε μια σύγκριση που δεν βοηθά.
Οι πραγματικοί λόγοι του χωρισμού
Πριν σκεφτείς να επιστρέψεις σε έναν πρώην, αξίζει να αναρωτηθείς: γιατί χωρίσατε; Ήταν θέματα εμπιστοσύνης, επικοινωνίας, αξιών; Αν αυτά τα ζητήματα παραμένουν, η επιστροφή πιθανότατα θα οδηγήσει στο ίδιο αποτέλεσμα. Η νοσταλγία μπορεί να σε κάνει να θυμάσαι τα καλά, αλλά η πραγματικότητα της σχέσης περιλαμβάνει και τα δύσκολα.
Η μοναξιά ως κινητήριος δύναμη
Μερικές φορές, η επιθυμία για επιστροφή δεν αφορά τόσο τον ίδιο τον άνθρωπο, αλλά την ανάγκη να μην είμαστε μόνοι. Όταν οι νέες γνωριμίες δεν ικανοποιούν, η μοναξιά γίνεται πιο έντονη και ο πρώην μοιάζει με «σίγουρη λύση». Όμως η επιστροφή από φόβο ή έλλειψη επιλογών δεν είναι σταθερή βάση για μια υγιή σχέση.
Είναι επιλογή ή συμβιβασμός;
Το κρίσιμο ερώτημα είναι: θέλεις να γυρίσεις γιατί πραγματικά πιστεύεις σε αυτή τη σχέση ή γιατί δεν βρίσκεις κάτι καλύτερο; Αν η απάντηση είναι το δεύτερο, τότε υπάρχει ο κίνδυνος να πρόκειται για συμβιβασμό. Και οι συμβιβασμοί που βασίζονται στην έλλειψη εναλλακτικών σπάνια οδηγούν σε μακροχρόνια ικανοποίηση.
Η αξία του χρόνου και της εξερεύνησης
Το να μην έχεις βρει ακόμα αυτό που ψάχνεις δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει. Οι ουσιαστικές συνδέσεις απαιτούν χρόνο, δοκιμές και απογοητεύσεις. Κάθε νέα γνωριμία, ακόμη κι αν δεν εξελιχθεί, σε βοηθά να καταλάβεις καλύτερα τι θέλεις και τι δεν θέλεις.
Η επιθυμία να επιστρέψεις σε έναν πρώην επειδή «έξω δεν υπάρχει κάτι που να αξίζει» είναι κατανοητή, αλλά χρειάζεται προσεκτική σκέψη. Η οικειότητα και η σεξουαλική σύνδεση είναι ισχυροί παράγοντες, όμως δεν είναι οι μόνοι που καθορίζουν μια υγιή σχέση. Πριν πάρεις μια απόφαση, αξίζει να ξεχωρίσεις αν πρόκειται για πραγματική επιθυμία ή για ανάγκη ασφάλειας. Γιατί τελικά, το ζητούμενο δεν είναι απλώς να βρεις κάτι γνώριμο, αλλά κάτι που να σε εξελίσσει και να σε καλύπτει ουσιαστικά.
