11.6 C
Athens
Σάββατο, 7 Μαρτίου, 2026
Αρχική Blog Σελίδα 50

Μικρή άνοδος της Νέας Δημοκρατίας – Μπροστά από ΠΑΣΟΚ, υποχωρεί η Τρίτη Πλεύση

Σε νέα δημοσκόπηση που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα, η Νέα Δημοκρατία καταγράφει μικρή αύξηση της εκλογικής προτίμησης, διατηρώντας επαρκές προβάδισμα έναντι του ΠΑΣΟΚ – ΚΙΝΑΛ. Αντίθετα, η Τρίτη Πλεύση εμφανίζει τάση υποχώρησης, σύμφωνα με τα στοιχεία που προκύπτουν από την έρευνα.

Συγκεκριμένα, η Νέα Δημοκρατία δείχνει σημάδια ενίσχυσης της επιρροής της στο εκλογικό σώμα, περιορίζοντας τα περιθώρια ανόδου για τα υπόλοιπα κόμματα της αντιπολίτευσης. Το ΠΑΣΟΚ παραμένει σε δεύτερη θέση, ωστόσο η διαφορά με το κυβερνών κόμμα εξακολουθεί να είναι σημαντική, χωρίς να εμφανίζει τάσεις άμεσης ανατροπής των ισορροπιών.

Αντίθετα, η Τρίτη Πλεύση φαίνεται να χάνει έδαφος, με το εκλογικό της ποσοστό να καταγράφει πτώση σε σύγκριση με προηγούμενες μετρήσεις. Η εξέλιξη αυτή αναμένεται να προκαλέσει εσωτερικές συζητήσεις για την περαιτέρω στρατηγική και την επαναπροσέγγιση των ψηφοφόρων.

Στην έρευνα περιλαμβάνονται επίσης εκτιμήσεις για την εκλογική συμπεριφορά διαφόρων κοινωνικών ομάδων, όπου καταγράφεται διαφοροποίηση τάσεων ανά ηλικιακή ομάδα και γεωγραφικό διαμέρισμα. Αναλυτές της δημοσκόπησης επισημαίνουν ότι η μικρή άνοδος της Νέας Δημοκρατίας μπορεί να αποδοθεί σε παράγοντες όπως η διαχείριση των τρεχουσών οικονομικών και κοινωνικών ζητημάτων, καθώς και στην προσπάθεια ανάδειξης προγραμματικών θέσεων που συγκεντρώνουν ευρύτερη αποδοχή.

Η δημοσκόπηση πραγματοποιήθηκε σε δείγμα αντιπροσωπευτικό του πληθυσμού, με στατιστικό περιθώριο σφάλματος που κρίνεται αποδεκτό για την αξιοπιστία των αποτελεσμάτων. Τα ευρήματα αυτά αναμένεται να συζητηθούν εκτενώς στον πολιτικό κύκλο, καθώς προσφέρουν ένα στιγμιότυπο των διαθέσεων της κοινής γνώμης ενόψει πιθανων μελλοντικών εκλογικών αναμετρήσεων.

Συμβούλιο Ειρήνης για τη Γάζα: Θετική απάντηση της Ελλάδας – Εκπρόσωπος ο Χάρης Θεοχάρης

Θετικά ανταποκρίθηκε η Ελλάδα στην πρόσκληση για συμμετοχή στο Συμβούλιο Ειρήνης που συγκαλείται με αντικείμενο τις εξελίξεις στη Γάζα και τις προοπτικές αποκλιμάκωσης στην περιοχή. Τη χώρα θα εκπροσωπήσει ο αναπληρωτής υπουργός Εξωτερικών, Χάρης Θεοχάρης.

Η απόφαση εντάσσεται στο πλαίσιο της σταθερής θέσης της Αθήνας υπέρ της πολυμερούς διπλωματίας και του διαλόγου για την αντιμετώπιση διεθνών κρίσεων. Κυβερνητικές πηγές επισημαίνουν ότι η συμμετοχή της Ελλάδας αποσκοπεί στη συμβολή σε πρωτοβουλίες που ενισχύουν τη σταθερότητα και δημιουργούν προϋποθέσεις για βιώσιμη ειρηνευτική διαδικασία.

Το Συμβούλιο αναμένεται να επικεντρωθεί σε ζητήματα ανθρωπιστικής στήριξης, ασφάλειας και μελλοντικής πολιτικής διευθέτησης, σε μια περίοδο όπου η κατάσταση στη Λωρίδα της Γάζας παραμένει εύθραυστη. Παράλληλα, θα εξεταστούν προτάσεις για τον ρόλο της διεθνούς κοινότητας στην επόμενη ημέρα, με έμφαση στη συνεργασία μεταξύ κρατών και περιφερειακών οργανισμών.

Η ελληνική πλευρά τονίζει ότι επιδιώκει ισορροπημένη προσέγγιση, με σεβασμό στο διεθνές δίκαιο και στις αποφάσεις των διεθνών οργανισμών. Η συμμετοχή στο Συμβούλιο θεωρείται από την Αθήνα ευκαιρία για ενεργό παρουσία σε ένα κρίσιμο διεθνές φόρουμ, σε μια συγκυρία που οι εξελίξεις στη Μέση Ανατολή επηρεάζουν ευρύτερα τη γεωπολιτική σταθερότητα.

Η συνεδρίαση αναμένεται να συγκεντρώσει το ενδιαφέρον της διεθνούς κοινότητας, καθώς οι αποφάσεις και οι κατευθύνσεις που θα προκύψουν ενδέχεται να καθορίσουν τα επόμενα βήματα στην προσπάθεια αποκλιμάκωσης της κρίσης.

Πολιτική αντιπαράθεση μετά την πρόκληση Πολάκη για τις φωτογραφίες των «200 ηρώων»

Νέα πολιτική ένταση προκάλεσε η δημόσια τοποθέτηση του Παύλου Πολάκη, ο οποίος κάλεσε τον ΣΥΡΙΖΑ και το ΚΚΕ να προχωρήσουν στην αγορά των φωτογραφιών των «200 ηρώων», πυροδοτώντας αντιδράσεις στον ευρύτερο προοδευτικό χώρο.

Η δήλωση, που έγινε στο πλαίσιο δημόσιας παρέμβασής του, προκάλεσε συζητήσεις τόσο για το πολιτικό της περιεχόμενο όσο και για τον συμβολισμό της αναφοράς στους εκτελεσθέντες της Καισαριανής. Κύκλοι της αντιπολίτευσης κάνουν λόγο για κίνηση με σαφές πολιτικό μήνυμα, ενώ άλλοι τη χαρακτηρίζουν προκλητική και περιττή σε μια περίοδο έντονης εσωτερικής αναδιάταξης.

Η αναφορά στις ιστορικές μορφές της Αντίστασης επανέφερε στο προσκήνιο ζητήματα πολιτικής διαχείρισης της ιστορικής μνήμης, αλλά και τις ισορροπίες μεταξύ των κομμάτων της Αριστεράς. Η υπόθεση αναμένεται να συνεχίσει να τροφοδοτεί τον δημόσιο διάλογο, καθώς δεν έχουν λείψει οι αιχμηρές απαντήσεις και οι υπαινιγμοί.

Το περιστατικό προστίθεται σε μια σειρά παρεμβάσεων που έχουν ανεβάσει τους τόνους στο πολιτικό σκηνικό, ενόψει και των εξελίξεων στο εσωτερικό των κομμάτων.

Οι τρίχες στο γυναικείο πρόσωπο και το ταμπού της θηλυκότητας

0

Στον χώρο της ομορφιάς, λίγα θέματα παραμένουν τόσο φορτισμένα και σιωπηλά όσο οι τρίχες στο γυναικείο πρόσωπο. Παρότι αποτελούν μια απολύτως φυσιολογική βιολογική πραγματικότητα, εξακολουθούν να αντιμετωπίζονται ως κάτι που πρέπει να κρύβεται, να αφαιρείται άμεσα και να μη συζητιέται. Για πολλές γυναίκες, οι τρίχες στο πρόσωπο δεν είναι απλώς ένα αισθητικό ζήτημα, αλλά ένα βαθιά ριζωμένο ταμπού που αγγίζει την ίδια την έννοια της θηλυκότητας.prosopo

Η βιολογία πίσω από τις τρίχες στο πρόσωπο

Όλες οι γυναίκες έχουν τρίχες στο πρόσωπο. Το χνούδι στο άνω χείλος, στο πηγούνι ή στα μάγουλα είναι απολύτως φυσιολογικό και οφείλεται σε γενετικούς, ορμονικούς και ηλικιακούς παράγοντες. Οι ορμόνες, ιδιαίτερα τα ανδρογόνα, παίζουν σημαντικό ρόλο στην πυκνότητα και στο πάχος της τρίχας, χωρίς αυτό να σημαίνει απαραίτητα κάποιο πρόβλημα υγείας. Παρ’ όλα αυτά, η κοινωνική αφήγηση συχνά αγνοεί τη βιολογία και μετατρέπει ένα φυσικό χαρακτηριστικό σε «ελάττωμα».

Τα πρότυπα ομορφιάς και η αόρατη πίεση

Τα σύγχρονα πρότυπα ομορφιάς προβάλλουν ένα γυναικείο πρόσωπο απόλυτα λείο, άτριχο και σχεδόν αφύσικα ομοιόμορφο. Διαφημίσεις, φίλτρα κοινωνικών δικτύων και επεξεργασμένες εικόνες δημιουργούν την ψευδαίσθηση ότι η φυσική τριχοφυΐα δεν υπάρχει ή δεν επιτρέπεται να υπάρχει. Η πίεση αυτή ξεκινά συχνά από πολύ νεαρή ηλικία, με κορίτσια να μαθαίνουν ότι οι τρίχες στο πρόσωπο είναι κάτι ντροπιαστικό που πρέπει να εξαφανιστεί πριν καν γίνει αντιληπτό από τους άλλους.

Η ντροπή ως κοινωνική κατασκευή

Η ντροπή γύρω από τις τρίχες στο γυναικείο πρόσωπο δεν είναι έμφυτη· είναι κοινωνικά κατασκευασμένη. Οι γυναίκες μαθαίνουν να συνδέουν την τριχοφυΐα με την «ατημέλητη» εμφάνιση, την έλλειψη φροντίδας ή ακόμη και την απώλεια θηλυκότητας. Έτσι, ένα φυσικό στοιχείο του σώματος μετατρέπεται σε πηγή άγχους, χαμηλής αυτοεκτίμησης και συνεχούς επιτήρησης του εαυτού. Η ανησυχία για το αν «φαίνεται» μια τρίχα μπορεί να επηρεάσει την κοινωνική ζωή, την αυτοπεποίθηση και την εικόνα σώματος.

Ο ρόλος της βιομηχανίας ομορφιάς

Η βιομηχανία ομορφιάς έχει συμβάλει σημαντικά στη διατήρηση αυτού του ταμπού. Προϊόντα αποτρίχωσης, θεραπείες λέιζερ και καλλυντικά προωθούνται συχνά με μηνύματα που ενισχύουν την ιδέα ότι οι τρίχες είναι πρόβλημα που χρειάζεται λύση. Αν και πολλές γυναίκες επιλέγουν συνειδητά την αποτρίχωση για προσωπικούς λόγους, το πρόβλημα δεν είναι η επιλογή, αλλά η έλλειψη ελευθερίας πίσω από αυτή. Όταν η αφαίρεση της τρίχας παρουσιάζεται ως υποχρέωση για κοινωνική αποδοχή, τότε παύει να είναι απλώς θέμα αισθητικής.

Η επαναπροσέγγιση της θηλυκότητας

Τα τελευταία χρόνια, παρατηρείται μια σταδιακή αμφισβήτηση των παραδοσιακών προτύπων ομορφιάς. Περισσότερες γυναίκες μιλούν ανοιχτά για τις τρίχες στο πρόσωπο, δημοσιεύουν αρετουσάριστες φωτογραφίες και διεκδικούν το δικαίωμα να ορίζουν οι ίδιες τη σχέση τους με το σώμα τους. Αυτή η στάση δεν απορρίπτει την περιποίηση ή την αποτρίχωση, αλλά επαναπροσδιορίζει τη θηλυκότητα ως κάτι πολυδιάστατο, που δεν εξαρτάται από την απουσία φυσικών χαρακτηριστικών.katharo prosopo e1686219834424

Ομορφιά χωρίς όρους

Η αποδόμηση του ταμπού γύρω από τις τρίχες στο γυναικείο πρόσωπο είναι ένα βήμα προς μια πιο συμπεριληπτική και ρεαλιστική αντίληψη της ομορφιάς. Η θηλυκότητα δεν μετριέται σε επίπεδα λείανσης του δέρματος ούτε σε πρότυπα που αγνοούν την ανθρώπινη φύση. Η πραγματική ομορφιά βρίσκεται στην ελευθερία της επιλογής και στην αποδοχή ότι το γυναικείο σώμα, με όλες του τις εκφάνσεις, δεν χρειάζεται διόρθωση για να είναι άξιο σεβασμού.

Καλοσύνη: Σημάδια ότι δίνετε στους άλλους πάρα πολλά και σας εκμεταλλεύονται

0

Το να είστε δοτικοί, υποστηρικτικοί και διαθέσιμοι για τους άλλους θεωρείται συχνά αρετή. Η ενσυναίσθηση και η καλοσύνη αποτελούν βασικά στοιχεία υγιών σχέσεων. Όταν όμως το «δίνω» γίνεται μονόπλευρο και συστηματικό, μπορεί σταδιακά να μετατραπεί σε πηγή εξάντλησης και πικρίας. Πολλοί άνθρωποι δίνουν περισσότερα από όσα αντέχουν, χωρίς να το αντιλαμβάνονται, μέχρι να συνειδητοποιήσουν ότι κάποιοι γύρω τους έχουν αρχίσει να το εκμεταλλεύονται.omorfia euthraustotitas xaraktiristiko enwnei anthrwpous

Νιώθετε διαρκώς κουρασμένοι και συναισθηματικά άδειοι

Ένα από τα πρώτα σημάδια ότι δίνετε υπερβολικά πολλά είναι η συνεχής κόπωση. Όχι μόνο σωματική, αλλά κυρίως συναισθηματική. Όταν προσφέρετε χρόνο, ενέργεια και στήριξη χωρίς να λαμβάνετε αντίστοιχη φροντίδα, το εσωτερικό σας απόθεμα αδειάζει. Αν νιώθετε ότι είστε πάντα εκεί για τους άλλους, αλλά κανείς δεν είναι πραγματικά εκεί για εσάς, αυτό αποτελεί σαφή ένδειξη ανισορροπίας.

Δυσκολεύεστε να πείτε «όχι»

Η αδυναμία να αρνηθείτε είναι κεντρικό χαρακτηριστικό των ανθρώπων που δίνουν υπερβολικά. Συχνά φοβάστε ότι αν πείτε «όχι», θα απογοητεύσετε, θα πληγώσετε ή θα χάσετε την αποδοχή των άλλων. Έτσι, αναλαμβάνετε περισσότερα από όσα μπορείτε να διαχειριστείτε. Όταν οι γύρω σας γνωρίζουν ότι πάντα θα συμφωνήσετε, είναι εύκολο, έστω και ασυνείδητα, να αρχίσουν να βασίζονται υπερβολικά πάνω σας.

Οι ανάγκες σας έρχονται πάντα τελευταίες

Ένα ακόμη προειδοποιητικό σημάδι είναι ότι οι δικές σας ανάγκες παραμερίζονται συστηματικά. Προσαρμόζεστε στις επιθυμίες των άλλων, ακυρώνετε σχέδια, αγνοείτε τα όριά σας και πείθετε τον εαυτό σας ότι «δεν πειράζει». Με τον καιρό, αυτή η στάση δημιουργεί εσωτερική δυσαρέσκεια και αίσθημα ότι δεν μετράτε όσο οι άλλοι. Όταν οι σχέσεις βασίζονται στη συνεχή αυτοθυσία, παύουν να είναι ισότιμες.

Νιώθετε ενοχές όταν φροντίζετε τον εαυτό σας

Αν κάθε φορά που αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας αισθάνεστε ενοχές, αυτό είναι ένα ισχυρό σημάδι ότι έχετε μάθει να ταυτίζετε την αξία σας με την προσφορά στους άλλους. Η αυτοφροντίδα βιώνεται σαν πολυτέλεια ή εγωισμός, ενώ στην πραγματικότητα είναι βασική ανάγκη. Οι άνθρωποι που εκμεταλλεύονται τη δοτικότητα των άλλων συχνά ενισχύουν, άμεσα ή έμμεσα, αυτή την ενοχή.

Οι άλλοι σας θυμούνται κυρίως όταν σας χρειάζονται

Ένα επαναλαμβανόμενο μοτίβο εκμετάλλευσης είναι ότι κάποιοι επικοινωνούν μαζί σας μόνο όταν έχουν πρόβλημα ή χρειάζονται βοήθεια. Όταν εσείς χρειάζεστε στήριξη, η ανταπόκριση είναι περιορισμένη ή ανύπαρκτη. Αυτή η ανισορροπία δεν προκύπτει πάντα από κακή πρόθεση, αλλά δείχνει ότι η σχέση έχει δομηθεί γύρω από τον ρόλο σας ως «αυτός που πάντα βοηθά».

Καταπιέζετε τον θυμό και τη δυσαρέσκεια

Όταν δίνετε συνεχώς χωρίς ανταπόδοση, είναι φυσικό να εμφανίζεται θυμός ή πικρία. Αν όμως έχετε μάθει να αγνοείτε αυτά τα συναισθήματα για να διατηρήσετε την «καλή εικόνα», τότε το βάρος μεγαλώνει. Η καταπίεση του θυμού δεν τον εξαφανίζει, απλώς τον μετατρέπει σε εξάντληση, απογοήτευση ή ακόμη και σωματικά συμπτώματα. Αυτό είναι ένδειξη ότι τα όριά σας παραβιάζονται συστηματικά.

Φοβάστε ότι αν αλλάξετε, θα χάσετε τους άλλους

Ένα βαθύτερο σημάδι εκμετάλλευσης είναι ο φόβος ότι αν αρχίσετε να βάζετε όρια, οι σχέσεις σας θα διαλυθούν. Αυτός ο φόβος συχνά βασίζεται σε προηγούμενες εμπειρίες απόρριψης ή στην πεποίθηση ότι η αγάπη πρέπει να «κερδίζεται» μέσω προσφοράς. Όμως οι σχέσεις που βασίζονται μόνο στη θυσία δεν είναι ασφαλείς ούτε βιώσιμες.xaraktiras 2

Η σημασία των ορίων και της ισορροπίας

Το να δίνετε δεν είναι λάθος. Το πρόβλημα ξεκινά όταν το δόσιμο γίνεται μονόπλευρο και εις βάρος σας. Τα υγιή όρια δεν απομακρύνουν τους ανθρώπους που σας σέβονται· αντίθετα, αποκαλύπτουν ποιοι σας βλέπουν ως άνθρωπο και ποιοι ως πηγή εξυπηρέτησης. Μαθαίνοντας να αναγνωρίζετε τα σημάδια και να προστατεύετε τον εαυτό σας, δημιουργείτε σχέσεις πιο ισορροπημένες, όπου η προσφορά δεν είναι υποχρέωση, αλλά επιλογή.

Υγιές συκώτι: Η σοβαρή νόσος που δεν έχει συμπτώματα

0

Το συκώτι είναι ένας από τους πιο σημαντικούς και πολυλειτουργικούς οργανούς του σώματος. Αποτελεί το κέντρο μεταβολισμού, αποτοξίνωσης, παραγωγής πρωτεϊνών και ρύθμισης των θρεπτικών συστατικών. Παρά την κεντρική του σημασία για την υγεία, πολλές ηπατικές παθήσεις εξελίσσονται αθόρυβα, χωρίς εμφανή συμπτώματα, μέχρι να φτάσουν σε σοβαρό στάδιο. Αυτή η σιωπηλή φύση καθιστά τη γνώση, την πρόληψη και την τακτική παρακολούθηση απαραίτητες.sikoti

Ο ρόλος του ήπατος στην υγεία

Το συκώτι εκτελεί πάνω από 500 διαφορετικές λειτουργίες. Μετατρέπει τα θρεπτικά συστατικά των τροφών σε ενέργεια, αποθηκεύει βιταμίνες και μέταλλα, βοηθά στην πέψη μέσω της παραγωγής χολής, φιλτράρει τοξίνες και φάρμακα και συμμετέχει στην ρύθμιση της χοληστερόλης και του σακχάρου. Ένα υγιές συκώτι είναι βασικό για τη γενική ευεξία, την ενέργεια και την πρόληψη ασθενειών.

Η σιωπηλή απειλή

Μερικές από τις πιο συχνές ηπατικές παθήσεις, όπως η λιπώδης νόσος του ήπατος (λιπώδες ήπαρ), η ηπατίτιδα Β και C ή η ηπατική ίνωση, μπορεί να μην προκαλούν συμπτώματα στα αρχικά στάδια. Η απουσία πόνου ή εμφανών ενδείξεων δίνει ψευδή αίσθηση ασφάλειας. Συχνά, η πρώτη ένδειξη σοβαρής βλάβης εμφανίζεται όταν η ηπατική λειτουργία έχει ήδη επηρεαστεί σημαντικά, όπως σε ηπατική ανεπάρκεια ή κίρρωση.

Παράγοντες κινδύνου

Ορισμένοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο σιωπηλών ηπατικών παθήσεων:

  • Υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία: Συνδέονται με λιπώδες ήπαρ και μεταβολικό σύνδρομο.

  • Κατανάλωση αλκοόλ: Υπερβολικό ή παρατεταμένο αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει λιπώδη νόσο ή αλκοολική ηπατίτιδα.

  • Ιογενείς λοιμώξεις: Η ηπατίτιδα B και C μπορεί να παραμένει αδιάγνωστη για χρόνια.

  • Χρόνιες παθήσεις: Διαβήτης, υψηλή χοληστερόλη και υπέρταση αυξάνουν τον κίνδυνο ηπατικής νόσου.

  • Οικογενειακό ιστορικό: Κάποιες κληρονομικές ηπατικές παθήσεις αυξάνουν την ευαισθησία.

Σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούνται

Ακόμη κι αν η νόσος είναι σιωπηλή, μερικά πρώιμα σημάδια μπορεί να υποδεικνύουν προβλήματα:

  • Επίμονη κόπωση και έλλειψη ενέργειας

  • Ανορεξία ή ανεξήγητη απώλεια βάρους

  • Σκούρα ούρα ή ανοιχτό χρώμα στα κόπρανα

  • Κνησμός (φαγούρα) στο δέρμα

  • Δυσανεξία σε λιπαρά τρόφιμα

Αν και αυτά τα συμπτώματα μπορεί να συνδέονται και με άλλες καταστάσεις, η παρακολούθηση από γιατρό είναι σημαντική.

Πρόληψη και διατήρηση υγιούς ήπατος

Η πρόληψη είναι η πιο αποτελεσματική στρατηγική. Απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο ηπατικών παθήσεων:

  • Ισορροπημένη διατροφή: Φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης, άπαχη πρωτεΐνη και καλά λιπαρά. Περιορισμός επεξεργασμένων τροφών, ζάχαρης και κορεσμένων λιπαρών.

  • Τακτική άσκηση: Τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας άσκησης την εβδομάδα βοηθούν στη διαχείριση βάρους και μεταβολικών παραμέτρων.

  • Έλεγχος αλκοόλ: Μέτρο ή αποχή ανάλογα με τις οδηγίες υγείας.

  • Εμβολιασμός: Υπάρχει εμβόλιο για την ηπατίτιδα B.

  • Τακτικοί έλεγχοι: Αιματολογικές εξετάσεις ηπατικών ενζύμων και υπερηχογράφημα ηπατος βοηθούν στην έγκαιρη διάγνωση.

Ο ρόλος των συμπληρωμάτων και της φροντίδας

Ορισμένα συμπληρώματα, όπως η βιταμίνη Ε, η σιλυμαρίνη και τα ωμέγα-3 λιπαρά, μπορούν να υποστηρίξουν τη λειτουργία του ήπατος, αλλά δεν υποκαθιστούν την αλλαγή τρόπου ζωής ή την ιατρική παρακολούθηση. Η φροντίδα του ήπατος είναι συνδυασμός διατροφής, άσκησης, αποφυγής τοξικών παραγόντων και τακτικών εξετάσεων.

sikoti me aggia

Το συκώτι είναι ένας «σιωπηλός ήρωας» της υγείας μας, που συχνά υποφέρει χωρίς να δίνει προειδοποιητικά σημάδια. Η σιωπηλή φύση πολλών ηπατικών παθήσεων καθιστά απαραίτητη την πρόληψη, τη σωστή διατροφή, την τακτική άσκηση και την παρακολούθηση από ειδικό. Η φροντίδα του ήπατος δεν αφορά μόνο την αποφυγή νόσου, αλλά και τη διατήρηση ενέργειας, διάθεσης και συνολικής ευεξίας. Η γνώση και η πρόληψη είναι τα ισχυρότερα εργαλεία για ένα υγιές συκώτι καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής.

Μάνος Βακούσης στο Healthweb: Γιατί ο φόβος είναι η μεγαλύτερη φυλακή μας

0

Αμέσως μετά την παράσταση «Τελευταία Έξοδος – Ρίτα Χέιγουορθ», ο Μάνος Βακούσης μίλησε στο Healthweb και την Νικολέτα Ντάμπου για την εξουσία, τον φόβο και την άμεση σύνδεση τους με την ψυχική υγεία.

img 5155 scaled

 

Η παράσταση, βασισμένη στη νουβέλα του Στίβεν Κινγκ, μεταφέρει επί σκηνής την ιστορία εγκλεισμού και εσωτερικής ελευθερίας που έγινε ευρύτερα γνωστή και από την κινηματογραφική μεταφορά με αναφορά στη Ρίτα Χέιγουορθ. Όμως, όπως φάνηκε και από τη συζήτηση που ακολούθησε, το έργο δεν αφορά μόνο μια φυλακή – αφορά τις σύγχρονες μορφές ψυχικού εγκλεισμού.

Ζούμε έναν εξουσιαστικό παραλογισμό

Ο Μάνος Βακούσης περιγράφει τον ρόλο του ως έναν άνθρωπο χωρίς ενοχή, που «θεωρεί πως όλα του ανήκουν» και τελικά οδηγείται στην πτώση.

Μιλώντας ευρύτερα για την έννοια της εξουσίας, σημειώνει ότι πρόκειται για μια κατάσταση όπου ο άνθρωπος καταδυναστεύει πρώτα τον εαυτό του και μετά τους άλλους. Επικαλείται τη φράση «η εξουσία είναι η αποθέωση του κτήνους», αναφορά που συνδέεται με τον ποιητικό λόγο του Νίκος Καρούζος και τον στοχασμό του Μίλτος Σαχτούρης.

Στο ίδιο πλαίσιο κάνει ιστορικές αναφορές σε μορφές όπως ο Ιωσήφ Στάλιν και ο Αδόλφος Χίτλερ, τονίζοντας ότι η υπερβολική εξουσία οδηγεί διαχρονικά σε κατάρρευση.

Ο φόβος και η ψυχική υγεία

«Το 90% του κόσμου ζει με τον φόβο», αναφέρει.

Κατά τον ηθοποιό, αυτός ο φόβος δεν είναι μόνο πολιτικός ή οικονομικός, αλλά βαθιά ψυχολογικός. Δημιουργεί διαρκή ένταση, αίσθηση ανασφάλειας και ψυχική κόπωση.

Σε ερώτηση αν η κοινωνική πραγματικότητα λειτουργεί ως μορφή ψυχικής καταστολής, απαντά ότι η πίεση είναι πραγματική, όμως η διαχείρισή της παραμένει προσωπική υπόθεση. «Αν έχω καλή σχέση με τον εαυτό μου και με τον άλλον, υπάρχει ισορροπία», σημειώνει.

Η «εργασία» του εαυτού και η ψυχική ανθεκτικότητα

Ξεχωρίζει τη διαφορά ανάμεσα στο «δουλεύω» και στο «εργάζομαι». Το πρώτο παραπέμπει σε δουλεία, ενώ το δεύτερο σημαίνει παραγωγή έργου.

Σύμφωνα με τον ίδιο, η ψυχική υγεία απαιτεί εσωτερική εργασία, αυτογνωσία και συνειδητή στάση ζωής. Υπογραμμίζει τη σημασία του να μη γίνουμε «δούλοι» των συνθηκών, αλλά να αναλαμβάνουμε ενεργό ρόλο στη διαμόρφωση της στάσης μας.

Αρσενικό – θηλυκό: Η εσωτερική ισορροπία

Δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη συμφιλίωση των δύο στοιχείων μέσα μας. Το αρσενικό και το θηλυκό, όπως λέει, πρέπει να συνυπάρχουν ισορροπημένα, διαφορετικά δημιουργείται εσωτερική ανισορροπία.

Η προσέγγισή του αγγίζει μια ολιστική θεώρηση της ψυχικής υγείας, όπου η εσωτερική αρμονία αποτελεί προϋπόθεση σταθερότητας και ευεξίας.

Υπάρχει αισιοδοξία;

Παρά την κριτική του στην κοινωνική πραγματικότητα, δεν υιοθετεί μια μηδενιστική στάση. Αναφέρεται στη σκέψη του Μάνος Δανέζης και στον Ηράκλειτος, μιλώντας για το «Αείζωον Πυρ» ως σύμβολο διαρκούς κίνησης και μεταμόρφωσης.

«Όσο υπάρχει ζωή, όλα μπορούν να αναποδογυρίσουν», τονίζει, κλείνοντας με μια νότα αισιοδοξίας.

img 5162

Η μεγαλύτερη φυλακή

Για τον Μάνο Βακούση, η παράσταση δεν αφορά μόνο έναν φυσικό εγκλεισμό. Η μεγαλύτερη φυλακή μπορεί να είναι ο φόβος, η ενοχή και η απώλεια εσωτερικής ισορροπίας.

Η απελευθέρωση, τελικά, ξεκινά από μέσα.

Η χρήση ουσιών από τους γονείς συνδέεται με τις συνήθειες των παιδιών

0

Η χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών από τους εφήβους αποτελεί παγκόσμιο πρόβλημα υγείας. Πολλές φορές, οι έφηβοι επηρεάζονται άμεσα από τα πρότυπα που παρέχουν οι γονείς τους, δημιουργώντας ένα διαγενεακό μοτίβο χρήσης ουσιών. Μια ομάδα Βραζιλιάνων ερευνητών αποφάσισε να εξετάσει κατά πόσο οι γονικές συμπεριφορές μπορούν να σπάσουν αυτό το μοτίβο, εστιάζοντας στο ερώτημα: «Σαν πατέρας, σαν γιος;»narkotika

Η σημασία της γονικής μέριμνας

Η μελέτη, που αναλύει δεδομένα 4.280 εφήβων και των κηδεμόνων τους, κατέδειξε δύο βασικά συμπεράσματα. Πρώτον, οι γονικές συμπεριφορές είναι κρίσιμοι παράγοντες πρόληψης. Δεύτερον, ακόμη και σε οικογένειες όπου οι γονείς καταναλώνουν αλκοόλ, καπνό ή μαριχουάνα, ο τρόπος που ανατρέφουν τα παιδιά μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο.

Η μεγαλύτερη προστασία παρατηρήθηκε σε οικογένειες όπου υπήρχε δεσμός, παρουσία, διάλογος και σαφείς κανόνες συμπεριφοράς. Πρόκειται για το λεγόμενο «στυλ γονικής μέριμνας», το οποίο συνδυάζει αποδοχή και παρακολούθηση. Αντίθετα, τα επιτρεπτικά ή αμελή στυλ δεν είχαν σημαντική προστατευτική επίδραση, ενώ τα αυταρχικά είχαν περιορισμένο αποτέλεσμα, κυρίως στη χρήση αλκοόλ.

Ποσοστά χρήσης αλκοόλ και ναρκωτικών

Στην έρευνα, οι εφήβοι χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες: όσους απέχουν, όσους πίνουν μόνο αλκοόλ και όσους χρησιμοποιούν δύο ή περισσότερες ουσίες. Η κατανάλωση αλκοόλ από τους γονείς αύξανε την πιθανότητα χρήσης αλκοόλ από τα παιδιά κατά 24% και χρήσης πολλαπλών ουσιών κατά 6%. Αν οι γονείς χρησιμοποιούσαν περισσότερες ουσίες, οι αντίστοιχοι κίνδυνοι αυξάνονταν σε 17% και 28%.

Η μεγαλύτερη προστασία παρατηρήθηκε όταν οι γονείς απέφευγαν εντελώς τις ουσίες. Στην περίπτωση αυτή, το 89% των εφήβων επίσης δεν έκανε χρήση αλκοόλ ή άλλων ναρκωτικών.

Στρατηγικές παρέμβασης και το έργο PREVINA

Η μελέτη αποτελεί μέρος του έργου «Μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ μεταξύ εφήβων μέσω πολυσυνιστώμενης παρέμβασης που βασίζεται στην κοινότητα», που χρηματοδοτείται από το FAPESP. Η έρευνα επικεντρώνεται σε τέσσερις δήμους στην πολιτεία του Σάο Πάολο και εξετάζει αποτελεσματικές στρατηγικές για την πρόληψη χρήσης αλκοόλ από εφήβους.

Τα δεδομένα συλλέχθηκαν από το 2023 έως το 2024, με μέση ηλικία εφήβων 14,7 ετών και σχεδόν ίσο αριθμό αγοριών και κοριτσιών. Οι πιο συχνές συμπεριφορές ήταν η κατανάλωση αλκοόλ τον τελευταίο μήνα (19,9%) και η επεισοδιακή υπερβολική κατανάλωση (11,4%). Στους γονείς, τα ποσοστά ήταν 56,4% και 20,3% αντίστοιχα.

Στατιστική ανάλυση και ευρήματα

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν Ανάλυση Λανθάνουσας Τάξης (LCA) και Ανάλυση Λανθάνουσας Μετάβασης (LTA) για να εντοπίσουν τα προφίλ χρήσης ουσιών και στις δύο γενιές. Η LCA προσδιορίζει μη παρατηρήσιμες υποομάδες με βάση τα πρότυπα απόκρισης σε παρατηρούμενες μεταβλητές, ενώ η LTA εκτιμά πιθανότητες μετάβασης μεταξύ αυτών των υποομάδων με την πάροδο του χρόνου. Με αυτόν τον τρόπο, οι ερευνητές μπόρεσαν να διαπιστώσουν πώς οι πρακτικές γονικής μέριμνας επηρεάζουν τη συμπεριφορά των εφήβων.

Σημασία της πρόληψης

Η Σάντσες τονίζει ότι, ακόμη και σε οικογένειες με θετικά πρότυπα ανατροφής, η συχνή ή κανονικοποιημένη κατανάλωση αλκοόλ από τους γονείς αυξάνει τον κίνδυνο για τα παιδιά. Το αλκοόλ αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για χρόνιες ασθένειες και ψυχολογικά προβλήματα, ενώ η καθυστέρηση της έναρξης χρήσης ουσιών θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές στρατηγικές πρόληψης.

Παγκόσμια προοπτική

Παρά την απαγόρευση πώλησης αλκοόλ σε ανηλίκους στη Βραζιλία, πάνω από το 56% των εφήβων έχει δοκιμάσει αλκοόλ πριν από τα 18. Σχεδόν το 25,5% άρχισε να πίνει τακτικά στην εφηβεία, ενώ περίπου 1 εκατομμύριο έφηβοι έχουν δοκιμάσει μαριχουάνα. Τα στοιχεία αυτά καταδεικνύουν την ανάγκη για οικογενειακές και κοινωφελείς στρατηγικές πρόληψης.narkotika

Η μελέτη υπογραμμίζει ότι η γονική μέριμνα μπορεί να σπάσει το διαγενεακό μοτίβο χρήσης αλκοόλ και ναρκωτικών. Ο συνδυασμός δεσμού, διαλόγου, σαφών κανόνων και προτύπου αποχής από ουσίες αποτελεί ισχυρό προστατευτικό παράγοντα για τους νέους. Παράλληλα, τα ευρήματα ενισχύουν την αξία των παρεμβάσεων στην κοινότητα και των προγραμμάτων πρόληψης, προσφέροντας επιστημονική βάση για δημόσιες πολιτικές και προγράμματα προστασίας των εφήβων.

Η τηλεϊατρική ενισχύει τη γενετική φροντίδα για τους επιζώντες από καρκίνο παιδικής ηλικίας

0

Οι ενήλικες που έχουν επιβιώσει από παιδικούς καρκίνους διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν άλλους τύπους καρκίνου – όπως καρκίνο του μαστού, του παχέος εντέρου, σαρκώματα και καρκίνο του θυρεοειδούς – οι οποίοι δεν αποτελούν υποτροπή της αρχικής τους νόσου. Ο υψηλότερος κίνδυνος συνδέεται τόσο με προηγούμενες θεραπείες όσο και με κληρονομικούς παράγοντες· έως και 13% των επιζώντων διαθέτουν γενετική προδιάθεση που αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης επακόλουθου καρκίνου.Όσπρια: Ένα ισχυρό διατροφικό εργαλείο για την πρόληψη του καρκίνου

Μια πρόσφατη εθνική τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή, δημοσιευμένη στο Lancet Regional Health – Americas, διερεύνησε την επίδραση των γενετικών υπηρεσιών μέσω τηλεϊατρικής, σε συνεργασία με παρόχους πρωτοβάθμιας περίθαλψης, για την ενίσχυση της πρόσβασης στη γενετική συμβουλευτική και τις εξετάσεις σε ενήλικες επιζώντες παιδικών καρκίνων.

Κύρια ευρήματα της μελέτης

  • Στη μελέτη συμμετείχαν 391 άτομα, με μέση ηλικία 44 ετών.

  • Στους έξι μήνες, το 43% των συμμετεχόντων στην ομάδα τηλεϊατρικής ολοκλήρωσαν γενετικές υπηρεσίες, σε σύγκριση με μόλις 15% στην ομάδα συνήθους φροντίδας.

  • Το 10% αυτών που υποβλήθηκαν σε γενετικές εξετάσεις βρέθηκε να φέρει εφαρμόσιμα αποτελέσματα, επισημαίνοντας τη σημασία της παρέμβασης για την έγκαιρη ανίχνευση καρκίνου και τη δυνατότητα προληπτικών μέτρων για τους επιζώντες και τις οικογένειές τους.

Σημασία των αποτελεσμάτων

Η ταυτοποίηση γενετικών παραλλαγών επιτρέπει την εξατομικευμένη φροντίδα με:

  • Έγκαιρες διαγνωστικές εξετάσεις

  • Προληπτικά μέτρα για τη μείωση της νοσηρότητας και θνησιμότητας

Η μελέτη δείχνει ότι η ενσωμάτωση τηλεϊατρικών γενετικών υπηρεσιών στην πρωτοβάθμια φροντίδα είναι αποτελεσματική, ωστόσο η συμμετοχή παραμένει χαμηλή, γεγονός που υποδηλώνει την ανάγκη για:

  • Εξατομικευμένα εργαλεία λήψης αποφάσεων

  • Εκπαίδευση σχετικά με τα οφέλη των εξετάσεων

  • Μηχανισμούς οικονομικής υποστήριξης για τη μείωση ανησυχιών σχετικά με το κόστος

Ιατρικό και ερευνητικό πλαίσιο

Το Παιδιατρικό Νοσοκομείο Ann & Robert H. Lurie του Σικάγο, όπου διεξήχθη η μελέτη, είναι ένα από τα κορυφαία ανεξάρτητα παιδιατρικά νοσοκομεία στις ΗΠΑ, με έμφαση στην έρευνα, την εκπαίδευση και την παροχή εξαιρετικής φροντίδας στα παιδιά. Η έρευνα υποστηρίζεται από το Ινστιτούτο Έρευνας Παιδιών Stanley Manne και σχετίζεται άμεσα με την αναβάθμιση της φροντίδας επιζώντων παιδικών καρκίνων σε εθνικό επίπεδο.

cancer cell

Η μελέτη καταδεικνύει ότι η τηλεϊατρική για γενετικές υπηρεσίες αποτελεί αποτελεσματικό μέσο για την αύξηση της πρόσβασης σε γενετική συμβουλευτική και εξετάσεις. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε έγκαιρη ανίχνευση επακόλουθου καρκίνου, εξατομικευμένη φροντίδα και καλύτερα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα για τους επιζώντες παιδικών καρκίνων. Παρά ταύτα, απαιτούνται περαιτέρω στρατηγικές για την αύξηση της συμμετοχής και την ενίσχυση του κινήτρου για γενετικές εξετάσεις.

Από το 70% στο 50% – Η στρατηγική για το clawback

0

Η φαρμακευτική πολιτική στην Ελλάδα εισέρχεται σε περίοδο αναδιάρθρωσης, με αιχμή τη μείωση του clawback, την πλήρη ψηφιοποίηση της συνταγογράφησης και την αύξηση της δημόσιας χρηματοδότησης. Μιλώντας στο Healthweb και στην εκπομπή Opinion Health, ο σύμβουλος φαρμακευτικής πολιτικής του Υπουργού Υγείας, Μπάμπης Καραθάνος, περιγράφει το σχέδιο έως το 2030, τα σημερινά ποσοστά επιστροφών, τις παρεμβάσεις στα νοσοκομεία και τις επενδύσεις που στοχεύουν στη σταθεροποίηση του συστήματος.

karathanos

Φίλες και φίλοι, κυρίες και κύριοι, είμαι η Νικολέτα Ντάμπου και παρακολουθείτε την εκπομπή Opinion Health του Healthweb.gr. Σήμερα συζητάμε για ένα από τα πιο κρίσιμα ζητήματα του συστήματος υγείας: τη φαρμακευτική πολιτική στην Ελλάδα. Η φαρμακευτική δαπάνη παραμένει υψηλή και το clawback συνεχίζει να ασκεί έντονη πίεση στη φαρμακοβιομηχανία.

Βλέπουμε αποσύρσεις φαρμάκων από την ελληνική αγορά, αναδιάρθρωση εταιρειών, ενώ παράλληλα προχωρά η ψηφιοποίηση του συστήματος υγείας. Πόσο επιτυχημένη είναι τελικά η φαρμακευτική πολιτική; Καλύπτονται οι πραγματικές ανάγκες των ασθενών; Και ποιο είναι το σχέδιο για τη μείωση του clawback;

Μαζί μας είναι ο κ. Μπάμπης Καραθάνος, σύμβουλος φαρμακευτικής πολιτικής του Υπουργείου Υγείας και φαρμακοποιός.

Θεωρείτε ότι η φαρμακευτική πολιτική στην Ελλάδα είναι επιτυχημένη;

Το βασικό κριτήριο είναι αν κάθε φάρμακο — φθηνό, μεσαίο ή ακριβό — που χρειάζεται ο ασθενής είναι άμεσα διαθέσιμο. Σε αυτό το επίπεδο, θεωρώ ότι είμαστε επιτυχημένοι.

Στην Ελλάδα διατίθενται όλα τα φάρμακα, παλαιά και νέα. Ακόμη και τα πιο ακριβά φάρμακα χορηγούνται με ταχείες διαδικασίες. Σε άλλες χώρες, μεγαλύτερες και πλουσιότερες από εμάς, ορισμένα καινοτόμα φάρμακα δεν χορηγούνται σε συγκεκριμένες κατηγορίες ασθενών.

Εμείς, αντίθετα, τα διαθέτουμε μέσω ειδικών και γρήγορων διαδικασιών, όπως το ΣΥΠ. Φάρμακα που δεν έχουν ακόμη ενταχθεί στη θετική λίστα, εισάγονται μέσω ΙΦΕΤ και χορηγούνται, γιατί πιστεύουμε ότι η υγεία είναι προτεραιότητα σε κάθε ηλικία. Η παράταση της ζωής ενός ασθενούς, ακόμη και για λίγους μήνες, είναι εξαιρετικά σημαντική για τον ίδιο και την οικογένειά του.

Βεβαίως, η πολιτική αυτή έχει δυσκολίες, καθώς η χρηματοδότηση είναι συγκεκριμένη.

«Γιατί αυξάνεται η φαρμακευτική δαπάνη;»

Η φαρμακευτική δαπάνη αυξάνεται. Οφείλεται σε αύξηση αναγκών ή σε έλλειψη ελέγχου;

Μπάμπης Καραθάνος:
Υπάρχουν δύο βασικοί λόγοι.Ο πρώτος είναι η γήρανση του πληθυσμού. Η Ελλάδα αντιμετωπίζει έντονο δημογραφικό πρόβλημα και αυξάνεται ο μέσος όρος ηλικίας. Από ένα σημείο και μετά, οι ανάγκες για φαρμακευτική αγωγή αυξάνονται φυσιολογικά.Ο δεύτερος λόγος είναι ότι δεν υπήρχε έως πρόσφατα επαρκής έλεγχος της συνταγογράφησης, ιδιαίτερα στα ακριβά και καινοτόμα φάρμακα.

Για παράδειγμα, σε σοβαρές παθήσεις — όπως οι ογκολογικές — υπάρχουν θεραπείες πρώτης και δεύτερης γραμμής. Παρατηρήθηκαν όμως περιπτώσεις όπου επιλεγόταν απευθείας θεραπεία τρίτης ή τέταρτης γραμμής, με πολύ υψηλότερο κόστος, ενώ η κλασική θεραπεία θα μπορούσε να είναι αποτελεσματική.

Αυτό αλλάζει μέσω της ψηφιοποίησης και των «κλειδωμένων» θεραπευτικών πρωτοκόλλων.

«Πώς θα λειτουργούν τα κλειδωμένα πρωτόκολλα;»

PHARMAKA

Νικολέτα Ντάμπου:
Δηλαδή δεν θα μπορεί ο γιατρός να παρακάμπτει τα στάδια;

Μπάμπης Καραθάνος:
Ακριβώς. Δεν θα μπορεί να μεταβαίνει απευθείας σε θεραπεία τρίτου σταδίου αν δεν έχει προηγηθεί θεραπεία πρώτου σταδίου και αξιολόγηση της ανταπόκρισης.

Το ίδιο ισχύει και για απλούστερα παραδείγματα: δεν θα μπορεί να συνταγογραφηθεί θεραπεία σιδήρου χωρίς τεκμηριωμένη σοβαρή έλλειψη μέσω εξετάσεων.

Το σύστημα ψηφιοποίησης ολοκληρώνεται σταδιακά. Μέχρι το πρώτο εξάμηνο του 2026 θα έχει παραδοθεί το σύνολο των βασικών έργων. Από τον Μάρτιο ξεκινούν πιλοτικές εφαρμογές και εντάσσονται και τα νοσοκομεία στην ηλεκτρονική συνταγογράφηση.

Μέχρι σήμερα δεν υπήρχε ηλεκτρονική καταγραφή της φαρμακευτικής αγωγής των νοσηλευόμενων ασθενών. Πλέον θα υπάρχει εικόνα σε πραγματικό χρόνο για τη φαρμακευτική κατανάλωση σε νοσοκομεία, κέντρα υγείας, ιδιώτες γιατρούς και φαρμακεία.

  • Από 1η Ιουλίου 2026 θα έχουν ενσωματωθεί τα περισσότερα θεραπευτικά πρωτόκολλα με φίλτρα και έλεγχο βάσει των εγκεκριμένων ενδείξεων (SPC). Το σύστημα δεν θα επιτρέπει αποκλίσεις.

«Έχουν αποδώσει τα μέτρα για τον έλεγχο της δαπάνης;»

Μέχρι σήμερα έχετε ανακοινώσει ότι έχουν τεθεί «κόφτες» και δικλίδες ασφαλείας για τον περιορισμό της δαπάνης. Θεωρείτε ότι έχουν αποδώσει;

Μπάμπης Καραθάνος:
Σε σημαντικό βαθμό έχουν αποδώσει. Ωστόσο, στα νοσοκομεία — όπου μέχρι πρόσφατα δεν υπήρχε παρακολούθηση σε πραγματικό χρόνο μέσω ηλεκτρονικής συνταγογράφησης — εκεί εμφανίζονται τα μεγαλύτερα προβλήματα.

Για παράδειγμα, το clawback στα νοσοκομεία έφτασε φέτος το 70% έως και 75%. Εκεί περιμένουμε δραστική μείωση μόλις ολοκληρωθεί ο πλήρης ψηφιακός έλεγχος.

Στα φάρμακα υψηλού κόστους το clawback βρίσκεται περίπου στο 63%. Είναι υψηλό, αλλά θεωρούμε ότι με τα νέα μέτρα θα μειωθεί σημαντικά τα επόμενα χρόνια.

Στο retail — δηλαδή στα φαρμακεία της γειτονιάς — το clawback κινείται περίπου στο 40%. Στόχος μας είναι να μειωθεί κοντά στο 35%.

Στα φάρμακα υψηλού κόστους θέλουμε να πέσει από το 63% προς το 50%, ενώ στα νοσοκομεία ο στόχος είναι να φτάσει κοντά στο 55%.

Ο χρονικός ορίζοντας για να φανούν ουσιαστικά αποτελέσματα είναι το 2027–2029.

«Πότε θα δούμε πραγματική μείωση του clawback

Νικολέτα Ντάμπου:
Μέχρι το τέλος του 2026 θα δούμε ουσιαστική μείωση;

Μπάμπης Καραθάνος:
Το 2026 θα έχει ολοκληρωθεί το θεσμικό και ψηφιακό πλαίσιο. Τα αποτελέσματα όμως δεν θα φανούν άμεσα μέσα στο ίδιο έτος.

Στο τέλος του 2027 θα αρχίσει να αποτυπώνεται ουσιαστική μείωση. Αν το 2025 βρισκόμαστε σε επίπεδα 40% – 63% – 70% στις τρεις κατηγορίες, το 2027 θα έχουμε ήδη πτωτική πορεία.

Οριστική σταθεροποίηση και ουσιαστική εξομάλυνση περιμένουμε την περίοδο 2028–2030.

Πιστεύω ότι η πλήρης εφαρμογή των ψηφιακών συστημάτων και των θεραπευτικών πρωτοκόλλων θα φέρει θεαματικά αποτελέσματα. Υπάρχει ακόμη σημαντική υπερσυνταγογράφηση.

«Η χρηματοδότηση αυξάνεται;»

Υπάρχει αύξηση της δημόσιας χρηματοδότησης;

Μπάμπης Καραθάνος:
Βεβαίως. Με βάση τη συμφωνία του RRF, από το 2020 και μετά προστίθενται επιπλέον πόροι στη δημόσια φαρμακευτική δαπάνη.

Το 2025 τα επιπλέον χρήματα ανέρχονται σε 400 εκατομμύρια ευρώ.
Το 2026 θα είναι 500 εκατομμύρια.
Το 2028 θα φτάσουν τα 600 εκατομμύρια.
Το 2029 τα 700 εκατομμύρια.
Το 2030 τα 800 εκατομμύρια.

Η βασική δημόσια φαρμακευτική δαπάνη είναι περίπου 2,8 δισ. ευρώ. Με τις αυξήσεις θα φτάσουμε σταδιακά κοντά στα 3,8 δισ. ευρώ στη δεκαετία του 2030.

Άρα μιλάμε για αύξηση σχεδόν 1 δισ. ευρώ στη δημόσια χρηματοδότηση.

«Γιατί υπάρχει ανείσπρακτο clawback

Υπάρχει ανείσπρακτο clawback στον ΕΟΠΥΥ . Γιατί συμβαίνει αυτό;

Ορισμένες εταιρείες, κυρίως με ορφανά φάρμακα ή φάρμακα σπανίων παθήσεων, προσφεύγουν στη δικαιοσύνη. Με δικαστικές αποφάσεις παγώνει προσωρινά η απαίτηση του κράτους.

Έτσι δημιουργείται συσσωρευμένο χρέος, το οποίο στη συνέχεια ρυθμίζεται σε δόσεις.

Με τη νέα ψηφιακή ενοποίηση των συστημάτων, καμία εταιρεία δεν θα μπορεί να κυκλοφορεί νέα φάρμακα αν δεν έχει τακτοποιήσει τις υποχρεώσεις της.

«Τι γίνεται με τις αποσύρσεις ογκολογικών φαρμάκων;»

Πρόσφατα αποσύρθηκαν τρία ογκολογικά φάρμακα . Δεν υπάρχει κίνδυνος για τους ασθενείς;

Μας προβληματίζει. Έχουμε έρθει σε επαφή με την εταιρεία. Οι ασθενείς που ήδη λαμβάνουν τη θεραπεία θα συνεχίσουν κανονικά.

Για φάρμακα χωρίς εναλλακτική θεραπεία, θα εισάγονται μέσω ΙΦΕΤ απευθείας από τη μητρική εταιρεία.

Ναι, αυτό ενδέχεται να έχει υψηλότερο κόστος. Όμως η πρόσβαση του ασθενούς διασφαλίζεται.

Παράλληλα, ετοιμάζεται νομοθετική ρύθμιση ώστε τα ορφανά φάρμακα να μπορούν να έχουν μικρότερες επιστροφές — από 0% έως 50% — αντί για τα σημερινά επίπεδα 63% ή 70%.

ntampou karathanos syn kenrtiki

«Στηρίζεται επαρκώς η φαρμακοβιομηχανία;»

Βλέπουμε απολύσεις στον χώρο της φαρμακοβιομηχανίας. Πρόκειται για έναν στρατηγικό κλάδο — όπως η ναυτιλία — που στηρίζει την οικονομία και φέρνει καινοτόμες θεραπείες. Δεν θα έπρεπε η πολιτεία να στηρίξει πιο ενεργά τη βιομηχανία;

Μπάμπης Καραθάνος:
Το Υπουργείο Υγείας έχει ως βασική αποστολή να εξασφαλίζει φάρμακα σε όσο το δυνατόν χαμηλότερη τιμή για τον ασθενή.

Η στήριξη της βιομηχανίας είναι και ευθύνη του Υπουργείου Ανάπτυξης. Για αυτό δημιουργήθηκε και το επενδυτικό clawback.

Οι ελληνικές εταιρείες το αξιοποίησαν σε μεγάλο βαθμό. Υπήρξε και συμμετοχή πολυεθνικής εταιρείας. Δόθηκε η δυνατότητα για επενδύσεις σε παραγωγικές μονάδες ή σε R&D.

Οι πολυεθνικές μπορούν να επενδύσουν στην Ελλάδα, εφόσον υπάρξουν τα κατάλληλα κίνητρα. Έχουμε ήδη σημαντικές επενδύσεις, όπως της Pfizer στη Θεσσαλονίκη, και υπάρχει ενδιαφέρον και από άλλες εταιρείες.

Στόχος μας είναι να ενισχύσουμε τόσο την παραγωγή όσο και την έρευνα και ανάπτυξη.

«Οι κλινικές μελέτες μπορούν να ενισχυθούν;»

Οι κλινικές μελέτες μπορούν να αποτελέσουν λύση;

Μπάμπης Καραθάνος:
Βεβαίως. Ήδη έχει ψηφιστεί σχετικό νομοσχέδιο και η διαδικασία επιταχύνεται.

Οι κλινικές μελέτες φέρνουν επενδύσεις στη χώρα και παράλληλα δίνουν τη δυνατότητα σε ασθενείς να έχουν πρόσβαση σε καινοτόμες θεραπείες.

Το νομικό πλαίσιο είναι αυστηρό — και πρέπει να είναι — αλλά προχωράμε σταθερά.

«Ποια είναι η παραγωγική δυναμική της Ελλάδας;»

Η Ελλάδα έχει σημαντική παραγωγή φαρμάκων;

Μπάμπης Καραθάνος:
Η χώρα μας διαθέτει περίπου 40 εργοστάσια παραγωγής φαρμάκων, σε σύνολο περίπου 400 στην Ευρώπη. Δηλαδή περίπου το 15% της ευρωπαϊκής παραγωγής.

Πρόκειται κυρίως για παραγωγή γενοσήμων, αλλά τα τελευταία χρόνια ενισχύεται και η δραστηριότητα R&D.

Εταιρείες όπως η DEMO, η Win Medica, η Rafarm και άλλες επενδύουν σημαντικά.

Σε αντίθεση με την Ευρώπη που μετέφερε παραγωγή σε Ινδία και Κίνα, σήμερα βλέπουμε επιστροφή της παραγωγής λόγω προβλημάτων ελλείψεων δραστικών ουσιών.

Η στρατηγική μας είναι να ενισχύσουμε την εγχώρια παραγωγή.

«Όλα τα φάρμακα στον ηλεκτρονικό φάκελο;»

Θα καταγράφονται όλα τα συνταγογραφούμενα φάρμακα στον Εθνικό Ηλεκτρονικό Φάκελο Υγείας;

Μπάμπης Καραθάνος:
Ναι. Όλα τα συνταγογραφούμενα φάρμακα — θετικής και αρνητικής λίστας — θα καταγράφονται.

Ακόμη και όσα δεν αποζημιώνονται, θα εμφανίζονται με 100% συμμετοχή.

Το επόμενο βήμα είναι η παρακολούθηση των μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων (ΜΗΣΥΦΑ), ώστε να υπάρχει εικόνα κατανάλωσης.

«Τι είναι η αρνητική λίστα;»

Υπάρχουν φάρμακα που συνταγογραφούνται αλλά δεν αποζημιώνονται. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Μπάμπης Καραθάνος:
Πρόκειται για τα φάρμακα της αρνητικής λίστας. Συνταγογραφούνται ηλεκτρονικά, αλλά δεν καλύπτονται από το κράτος.

Συνήθως είναι χαμηλού κόστους, αν και υπάρχουν και εξαιρέσεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι εταιρείες επιλέγουν να μη συμμετέχουν σε καθεστώς αποζημίωσης ώστε να αποφύγουν επιστροφές.

karathanos

«Γιατί καθυστέρησαν τα στοιχεία πωλήσεων του ΕΟΦ;»

Ο ΕΟΦ δεν έχει ακόμη δημοσιεύσει τα στοιχεία συνολικών πωλήσεων φαρμάκων . Γιατί;

Μπάμπης Καραθάνος:
Ετοιμάζονται. Υπήρξαν διαδικαστικές εκκρεμότητες λόγω ανατιμολογήσεων και νέας θετικής λίστας.

  • Ο ΕΟΦ αναβαθμίζεται οργανωτικά. Προχωρούν προσλήψεις και ενίσχυση του ανθρώπινου δυναμικού.

Η φαρμακευτική πολιτική στην Ελλάδα βρίσκεται σε μεταβατική φάση. Η πλήρης ψηφιοποίηση, η εφαρμογή θεραπευτικών πρωτοκόλλων και η αύξηση της δημόσιας χρηματοδότησης αποτελούν τα βασικά εργαλεία για τη μείωση του clawback και τη διασφάλιση της πρόσβασης των ασθενών.

Ο ορίζοντας για ουσιαστική σταθεροποίηση τοποθετείται στο 2028–2030.