Σεξουαλική πλήξη: Γιατί συμβαίνει και πώς μπορείτε να την ξεπεράσετε 

Γιατί συμβαίνει;

Η κύρια αιτία είναι η προβλεψιμότητα. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι προγραμματισμένος να αναζητά την ασφάλεια, αλλά η σεξουαλική επιθυμία τρέφεται από το μυστήριο και το καινούργιο.

• Η παγίδα της οικειότητας: Όσο περισσότερο γνωρίζουμε κάποιον, τόσο λιγότερο «κυνηγοί» γινόμαστε.

• Άγχος και καθημερινότητα: Οι υποχρεώσεις μετατρέπουν το σεξ σε άλλη μια εργασία στη λίστα “to-do”.

• Έλλειψη επικοινωνίας: Η σιωπή γύρω από τις επιθυμίες οδηγεί σε επαναλαμβανόμενα μοτίβα που σταδιακά χάνουν τη σπίθα τους.

Πώς να την ξεπεράσετε;

1. Αλλάξτε το Σενάριο (Breaking the Routine): Μην περιμένετε το βράδυ στο κρεβάτι. Αλλάξτε τον χώρο, την ώρα ή ακόμα και τον φωτισμό. Η εισαγωγή μικρών εκπλήξεων «σπάει» τον αυτοματισμό του εγκεφάλου.

2. Η Δύναμη της Προσμονής: Το σεξ ξεκινά από το πρωί. Ένα υπονοούμενο μήνυμα ή ένα παρατεταμένο άγγιγμα κατά τη διάρκεια της ημέρας χτίζει την ένταση, μετατρέποντας την πράξη σε κατάληξη μιας επιθυμίας και όχι σε τυπική διαδικασία.

3. Εξερευνήστε Φαντασιώσεις: Μιλήστε ανοιχτά για το τι θα θέλατε να δοκιμάσετε. Η χρήση παιχνιδιών, νέων στάσεων ή η ενσωμάτωση role-playing μπορεί να αναζωογονήσει το ενδιαφέρον.

4. Επενδύστε στον Εαυτό σας: Η σεξουαλική πλήξη συχνά αντανακλά την προσωπική μας στασιμότητα. Όταν φροντίζουμε την αυτοπεποίθησή μας και τα δικά μας ενδιαφέροντα, γινόμαστε πιο ελκυστικοί στα μάτια του συντρόφου μας.

Η πλήξη είναι απλώς ένα σήμα ότι η σχέση χρειάζεται νέα «καύσιμα». Εσείς και ο σύντροφός σας, πότε ήταν η τελευταία φορά που δοκιμάσατε κάτι εντελώς διαφορετικό έξω από τα συνηθισμένα σας;