Η φροντίδα ενός βρέφους κατά τη διάρκεια ασθένειας είναι πάντα μια πρόκληση για τους γονείς. Η ανάγκη να κρατήσουν το μωρό κοντά για παρακολούθηση ή για να το καθησυχάσουν συχνά οδηγεί σε αλλαγές στον τρόπο και τον χώρο ύπνου του. Ωστόσο, νέα έρευνα από το Johns Hopkins Children’s Center υποδεικνύει ότι αυτές οι προσαρμογές—αν και καλά εννοούμενες—μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου βρεφών (SUID).
Η μελέτη
Οι ερευνητές διεξήγαγαν συνεντεύξεις με περισσότερους από 100 φροντιστές βρεφών ηλικίας από 0 έως 12 μηνών, που προσήλθαν στο τμήμα επειγόντων περιστατικών λόγω ασθένειας του παιδιού. Η μελέτη διαπίστωσε ότι μη ασφαλείς πρακτικές ύπνου αυξήθηκαν κατά τη διάρκεια της ασθένειας και πολλές φορές συνέχισαν ακόμη και μετά την ανάρρωση του βρέφους.
Το SUID είναι ένας γενικός όρος που περιλαμβάνει το Σύνδρομο Αιφνίδιου Θανάτου Βρεφών (SIDS) και άλλες αιφνίδιες, απροσδόκητες αιτίες θανάτου ενός φαινομενικά υγιούς βρέφους. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία των ΗΠΑ, το 2022 περίπου 3.700 βρέφη έχασαν τη ζωή τους από SUID.
Αλλαγές στον ύπνο κατά την ασθένεια
Η μελέτη έδειξε σημαντική αλλαγή στις συνήθειες ύπνου:
-
Το ποσοστό των γονέων που τοποθετούσε τα βρέφη σε κούνια ή παιδικό πάρκο μειώθηκε από 61,8% πριν την ασθένεια σε 48,1% κατά τη διάρκεια αυτής.
-
Ο ύπνος σε κρεβάτι ή καναπέ αυξήθηκε από 56,5% σε 62,6% κατά την ασθένεια και σε 75% μετά από έναν μήνα.
-
Το bed-sharing (κοιμηση στο ίδιο κρεβάτι με το βρέφος) αυξήθηκε από 57,3% σε 68,7% και φτάνει το 83,6% στον ένα μήνα.
Επιπλέον, πολλοί φροντιστές άλλαξαν τη θέση του βρέφους για ύπνο, όπως πρηνή ή πλευρική θέση, που δεν συνάδει με τις συστάσεις της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής (AAP).
Κίνδυνοι μη ασφαλούς ύπνου
Η παραβίαση των ασφαλών πρακτικών ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο αιφνίδιου θανάτου, ιδιαίτερα σε περιόδους ασθένειας. Όπως εξηγεί η Mary Beth Howard, M.D., M.Sc., παιδίατρος επείγουσας φροντίδας στο Johns Hopkins, «Οι γονείς συχνά κάνουν αυτές τις αλλαγές για να καθησυχάσουν ή να παρακολουθήσουν στενά το μωρό τους, αλλά στην πραγματικότητα αυξάνουν τον κίνδυνο αιφνίδιου θανάτου». Η μελέτη τονίζει ότι η περίοδος ασθένειας είναι ιδιαίτερα ευάλωτη και απαιτεί αυστηρή τήρηση των ασφαλών οδηγιών ύπνου.
Συστάσεις ασφαλούς ύπνου
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής προτείνει:
-
Τοποθέτηση του βρέφους στην πλάτη για ύπνο.
-
Ύπνος μόνο του, χωρίς κουβέρτες, μαξιλάρια ή λούτρινα παιχνίδια.
-
Χρήση κούνιας ή λίκνου, όχι καναπέ ή ενήλικο κρεβάτι.
Οι ερευνητές τονίζουν ότι η ενίσχυση αυτών των οδηγιών κατά τη διάρκεια ασθενειών είναι κρίσιμη για την πρόληψη του SUID.
Μήνας ευαισθητοποίησης για το SIDS
Ο Οκτώβριος θεωρείται Μήνας Ευαισθητοποίησης για το SIDS, μια περίοδος που οι γονείς και οι φροντιστές ενθαρρύνονται να ενημερωθούν για ασφαλείς πρακτικές ύπνου και πρόληψη αιφνίδιου θανάτου. Η σωστή ενημέρωση και η εφαρμογή των οδηγιών μπορεί να σώσει ζωές.
Η φροντίδα του άρρωστου βρέφους είναι φυσικό να προκαλεί αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες ύπνου. Ωστόσο, η παρεκκλίση από τις ασφαλείς πρακτικές ύπνου μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο αιφνίδιου θανάτου. Οι γονείς πρέπει να τηρούν αυστηρά τις συστάσεις της AAP, ακόμα και όταν το παιδί είναι άρρωστο, και να αποφύγουν bed-sharing ή ύπνο σε μη εγκεκριμένες επιφάνειες. Η γνώση και η σωστή εφαρμογή των πρακτικών ασφαλούς ύπνου είναι η καλύτερη πρόληψη για να διατηρηθεί η ασφάλεια και η υγεία του βρέφους, ακόμη και σε περιόδους ασθένειας.
Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!