14.6 C
Athens
Πέμπτη, 22 Ιανουαρίου, 2026
Αρχική Blog Σελίδα 159

0

Η αμβλυωπία, γνωστή και ως «τεμπέλικο μάτι», θεωρείται παραδοσιακά δύσκολη ή ακόμη και αδύνατη στην αντιμετώπιση στην ενήλικη ζωή. Ωστόσο, νέα μελέτη από το MIT ανατρέπει αυτή την αντίληψη, δείχνοντας ότι – υπό συγκεκριμένες συνθήκες – η όραση μπορεί να «επαναφορτιστεί» ακόμα και σε ώριμα εγκεφαλικά κυκλώματα.

amvlyopia paidia

Τι έκαναν οι ερευνητές

Οι νευροεπιστήμονες του Ινστιτούτου Picower στο MIT χρησιμοποίησαν ένα πειραματικό πρωτόκολλο σε ποντίκια για να διερευνήσουν αν η περιορισμένη όραση από το αμβλυωπικό μάτι μπορεί να ενισχυθεί. Συγκεκριμένα, αναισθητοποίησαν προσωρινά τον αμφιβληστροειδή του αδύναμου ματιού για μερικές ημέρες – μια διαδικασία που αναστρέψιμα «απενεργοποιεί» την είσοδο οπτικών ερεθισμάτων από αυτό το μάτι.

Το αποτέλεσμα ήταν εντυπωσιακό: μετά την περίοδο αναισθησίας, η δραστηριότητα του οπτικού συστήματος επανήλθε σε πρότυπα που παρατηρούνται κατά την πρώιμη ανάπτυξη, επιτρέποντας το αμβλυωπικό μάτι να «ξαναμιλήσει» στο εγκεφαλικό δίκτυο με ισχυρότερο τρόπο.

Πώς λειτουργεί ο μηχανισμός

Η έρευνα έδειξε ότι κατά την αναισθητοποίηση του αμφιβληστροειδούς, οι νευρώνες σε μια περιοχή του θάλαμου του εγκεφάλου, που ονομάζεται πλάγιο γαγγλιοειδές σώμα (LGN), αρχίζουν να εκπέμπουν συγχρονισμένα «παλμούς» ή «εκρήξεις» ηλεκτρικής δραστηριότητας.

Αυτή η μορφή ενεργοποίησης – που μοιάζει με εκείνη που υπάρχει στο αναπτυσσόμενο οπτικό σύστημα των νεογνών – φαίνεται να «παραξυπνά» τις συνδέσεις του αμβλυωπικού ματιού με τον φλοιό της όρασης. Όταν οι ερευνητές απέκλεισαν γενετικά ένα συγκεκριμένο τύπο καναλιού ασβεστίου (τύπου Τ) στους νευρώνες του LGN, η θεραπευτική επίδραση εξαφανίστηκε, αποδεικνύοντας ότι αυτά τα «μπερστ» είναι κρίσιμα για την ανάταξη της όρασης.

Δοκιμή με ένεση

Προχωρώντας το πείραμά τους, οι επιστήμονες έκαναν ένεση μιας ουσίας (τετραδοτοξίνη, TTX) απευθείας στο αμβλυωπικό μάτι, ώστε να το «απενεργοποιήσουν» προσωρινά για περίπου δύο ημέρες. Μετά από επτά ημέρες, όταν μέτρησαν πάλι την ενεργότητα στο οπτικό φλοιό, διαπίστωσαν ότι η συνεισφορά του αδύναμου ματιού είχε αυξηθεί σημαντικά — πιο πολύ σε σχέση με τον έλεγχο που δεν είχε λάβει την ένεση.

Τι σημαίνει αυτό για τον άνθρωπο

Οι ερευνητές τονίζουν ότι, αν και τα αποτελέσματα είναι πολύ ελπιδοφόρα, είναι απαραίτητο να επαναληφθούν σε μεγαλύτερα θηλαστικά και τελικά σε ανθρώπους, πριν θεωρηθεί ασφαλής και αποτελεσματική αυτή η θεραπευτική προσέγγιση. Ένα από τα σημαντικά πλεονεκτήματα αυτής της στρατηγικής είναι ότι δεν απαιτεί περιορισμό της όρασης από το «καλό» μάτι. Σε αντίθεση με άλλες θεραπείες, δεν χρειάζεται να «μπαζάρεις» το υγιές μάτι — μπορείς να στοχεύσεις μόνο το αμβλυωπικό μάτι και να το «ξυπνήσεις».

Προκλήσεις και επόμενα βήματα

Παρά την προοπτική, υπάρχουν εμπόδια πριν η θεραπεία γίνει κλινικά διαθέσιμη:

  • Πρέπει να επιβεβαιωθεί ότι αυτή η μέθοδος είναι ασφαλής σε ανθρώπινο μάτι

  • Χρειάζεται κατανόηση του πόσο διαρκές θα είναι το όφελος

  • Απαιτείται σχεδιασμός πρωτοκόλλου που να είναι πρακτικά εφαρμόσιμος στην οφθαλμολογική κλινική

Οι επιστήμονες είναι όμως προσεκτικά αισιόδοξοι. Αν πετύχουν και στο ανθρώπινο επίπεδο, μπορεί να ανοίξει ο δρόμος για μία επανάσταση στη θεραπεία της αμβλυωπίας στους ενήλικες, κάτι που έως σήμερα θεωρούνταν πολύ περιορισμένα εφικτό.

pnevmatikotita 1

Η νέα αυτή έρευνα του MIT προσφέρει – για πρώτη φορά με σαφή πειραματικά δεδομένα – την πιθανότητα ότι ακόμα και σε ενήλικες με «τεμπέλικο μάτι», η όραση μπορεί να «επαναρυθμιστεί». Μέσω προσωρινής αναισθησίας του αμβλυωπικού ματιού και ενεργοποίησης νευρωνικών κυκλωμάτων που παραπέμπουν στην πρώιμη ανάπτυξη, ανοίγει μια νέα οπτική στην αποκατάσταση της όρασης. Αν η τεχνική μεταφερθεί με ασφάλεια σε ανθρώπους, μπορεί να σηματοδοτήσει μια σημαντική πρόοδο στην αντιμετώπιση της αμβλυωπίας σε ενήλικα άτομα — κάτι που μέχρι σήμερα έμοιαζε πολύ δύσκολο ή ακόμη και αδύνατο.

Η ψυχιατρική φροντίδα δεν εγγυάται επιστροφή στην εργασία

0

Η ψυχιατρική θεραπεία δεν αποτελεί εγγύηση για επιστροφή στην εργασία, σύμφωνα με νέα νορβηγική μελέτη. Παρά την παροχή θεραπείας σε ανθρώπους με προβλήματα ψυχικής υγείας, ένα σημαντικό ποσοστό δεν καταφέρνει να επανενταχθεί στην εργασία έπειτα από ένα έτος.

psixiatriki kliniki

Η μελέτη και τα ευρήματα

Ερευνητές από το Νορβηγικό Πανεπιστήμιο Επιστήμης και Τεχνολογίας (NTNU) παρακολούθησαν περισσότερους από 2.600 ασθενείς, οι οποίοι λάμβαναν ψυχιατρική θεραπεία είτε σε δημοτικά κέντρα υγείας είτε σε εξειδικευμένες δομές. Οι συμμετέχοντες κάλυπταν όλο το φάσμα από ήπια έως σοβαρά ψυχικά προβλήματα.

Η έρευνα έδειξε ότι, παρά τη θεραπεία, μεγάλο ποσοστό συνεχίζει να βρίσκεται σε κατάσταση αναπηρίας εργασίας ή ασθενείας. Συγκεκριμένα, περισσότερο από το 30% των ατόμων ήταν είτε σε άδεια ασθενείας, είτε λάμβαναν επίδομα εργασιακής αξιολόγησης (AAP), είτε ήταν σε μόνιμη αναπηρική σύνταξη, ένα έτος μετά την έναρξη της θεραπείας.

Τα μονοπάτια απουσίας από την εργασία

Οι ερευνητές ανέλυσαν διαφορετικές «διαδρομές» που ακολουθούσαν οι ασθενείς πριν και μετά την έναρξη της θεραπείας:

  • Περίπου το μισό δείγμα κράτησε σταθερή εργασιακή ικανότητα και πριν και μετά τη θεραπεία.

  • Κάποιοι (~30%) εμφάνισαν μείωση της άδειας ασθενείας, αλλά αυτή αντισταθμίστηκε από την αύξηση του AAP.

  • Ένα μικρό αλλά σημαντικό ποσοστό (~7%) ήταν σε μόνιμη αναπηρική παροχή και πριν από τη θεραπεία – και παρέμεινε σε αυτή και μετά.

Ποιες ομάδες κινδυνεύουν περισσότερο

Η ανάλυση ανέδειξε ότι ορισμένες ομάδες βρίσκονται σε υψηλότερο ρίσκο παρατεταμένης εργασιακής απουσίας: οι γυναίκες, οι ηλικιωμένοι και όσοι λαμβάνουν θεραπεία σε εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας.

  • Για τις γυναίκες, μπορεί να παίζουν ρόλο η υψηλότερη συχνότητα ψυχικών διαταραχών, η σύνθετη ισορροπία μεταξύ οικογενειακών και επαγγελματικών ρόλων, καθώς και απαιτητικά επαγγέλματα.

  • Οι ηλικιωμένοι ίσως αναρρώνουν πιο αργά ή αντιμετωπίζουν κι άλλα προβλήματα υγείας (συννοσηρότητα).

  • Στους ασθενείς των εξειδικευμένων υπηρεσιών, η πιο σοβαρή ψυχική κατάσταση η ίδια μπορεί να καθυστερεί την επάνοδο στην εργασία.

Ο ρόλος της οργάνωσης του συστήματος υγείας

Η μελέτη υπογραμμίζει ότι δεν είναι μόνο το ίδιο το ψυχικό πρόβλημα που καθορίζει την επάνοδο στην εργασία, αλλά και η οργάνωση του συστήματος υγείας.

  • Σε επίπεδο δήμων υπάρχουν υπηρεσίες με χαμηλά εμπόδια, όπου οι ασθενείς μπορούν να αρχίσουν θεραπεία πιο γρήγορα.

  • Αντίθετα, η πρόσβαση σε εξειδικευμένες υπηρεσίες απαιτεί παραπομπές και αναμονές, κάτι που μπορεί να σημαίνει ότι πολλοί ασθενείς λείπουν για μεγάλο διάστημα πριν ξεκινήσουν θεραπεία.

  • Η καθυστέρηση αυτή αυξάνει τον κίνδυνο μόνιμης αποσύνδεσης από την αγορά εργασίας.

Ελλιπής υποστήριξη για επανένταξη

Ένα άλλο σημαντικό σημείο που αναδεικνύεται είναι η έλλειψη συντονισμένης στήριξης ανάμεσα σε διαφορετικούς φορείς: γενικοί ιατροί, υπηρεσίες κοινωνικής πρόνοιας, εθνική υπηρεσία εργασίας και πρόνοιας. Οι ασθενείς συχνά «αφήνονται μόνοι» να διαχειριστούν την επιστροφή στην εργασία. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο για άτομα με προβλήματα ψυχικής υγείας, καθώς η διαδικασία απαιτεί ενέργεια, χρόνο και συνεχή υποστήριξη.

Ρόλος των γιατρών πρωτοβάθμιας φροντίδας

Η έρευνα δείχνει επίσης ότι ορισμένοι γενικοί ιατροί (GP) είναι πιο πιθανό να χορηγούν άδεια ασθενείας.

  • Κάποιοι GP έχουν ιδιωτικό καθεστώς και αμοιώνονται ανά ασθενή, γεγονός που μπορεί να ενθαρρύνει την έκδοση άδειας ασθενείας, καθώς τέτοιες επισκέψεις είναι πιο γρήγορες και οικονομικά αποδοτικές.

  • Η επιλογή της άδειας ασθενείας είναι πολλές φορές η «εύκολη» λύση, τόσο για τον γιατρό όσο και για τον ασθενή.

  • Ωστόσο, σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτή η προσέγγιση δίνει έμφαση στα συμπτώματα και παραμελεί την ικανότητα λειτουργικότητας και εργασιακής επάρκειας.

Προτάσεις για αλλαγή

Οι συγγραφείς της μελέτης υποστηρίζουν ότι η θεραπεία θα πρέπει να στοχεύει όχι μόνο στη μείωση των συμπτωμάτων, αλλά και στην ενίσχυση της λειτουργικότητας και της ικανότητας εργασίας. Η άδεια ασθενείας δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται ως «θεραπεία» από μόνη της. Αν και μερικές φορές απαραίτητη, δε συχνά συμβάλλει στην επαναφορά της εργασιακής ικανότητας μακροπρόθεσμα. Για να αλλάξει αυτή η τάση, χρειάζεται:

  1. Καλύτερη συνεργασία ανάμεσα στα υγειονομικά συστήματα (πρωτοβάθμια — ειδική φροντίδα), στην εργασία και την κοινωνική πρόνοια.

  2. Μείωση των χρόνων αναμονής στις εξειδικευμένες υπηρεσίες, ώστε η θεραπεία να ξεκινά πιο νωρίς.

  3. Επανεστίαση στους στόχους θεραπείας με έμφαση όχι μόνο στη μείωση των συμπτωμάτων, αλλά και στην κοινωνική και εργασιακή επάρκεια.

Προϋπολογισμός 2026: Μηδενικές αυξήσεις για υγειονομικούς, προειδοποιεί η ΠΟΕΔΗΝ

0

Χωρίς καμία πρόβλεψη για μισθολογικές αυξήσεις στους υγειονομικούς κατατέθηκε ο Προϋπολογισμός του 2026, προκαλώντας έντονη αντίδραση της ΠΟΕΔΗΝ.

poedin 1 1

Παρότι το νέο δημοσιονομικό πλάνο προβλέπει ενισχύσεις για άλλες επαγγελματικές κατηγορίες, όπως τους ένστολους, για το προσωπικό των νοσοκομείων «δεν υπάρχει ούτε ένα ευρώ», τονίζει ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας, Μιχάλης Γιαννάκος.

Σύμφωνα με τον ίδιο, το ΕΣΥ βρίσκεται μπροστά σε νέο κύμα παραιτήσεων, καθώς η κυβέρνηση «για ακόμη μία χρονιά αφήνει εκτός τους υγειονομικούς», αγνοώντας τα προβλήματα υποστελέχωσης, την εξάντληση του προσωπικού και τη μαζική φυγή επαγγελματιών υγείας στο εξωτερικό.

«Ζούμε ακόμα με χειροκροτήματα και απαξίωση», αναφέρει χαρακτηριστικά. Ο κ. Γιαννάκος επισημαίνει ότι η κυβέρνηση δεν λαμβάνει υπόψη της τη συρρίκνωση του ενδιαφέροντος για τα επαγγέλματα υγείας, ούτε τα άδεια πλέον πανεπιστημιακά τμήματα. «Πώς μπορεί κάποιος να πιστεύει ότι θα προσελκύσει νέο προσωπικό με μισθούς κάτω από το επίπεδο του ανειδίκευτου εργάτη;» διερωτάται.

Ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ παραθέτει ενδεικτικούς μισθούς νεοδιοριζόμενων εργαζομένων:

  • Νοσηλευτής: 836 €
  • Βοηθός νοσηλευτή: 736 €
  • Τραυματιοφορέας: 684 €
  • Γιατρός επιμελητής Β: 1.264 €

Ακόμη και αν κάποιος νοσηλευτής εργαστεί επτά νύχτες, επτά απογεύματα και τρεις αργίες μέσα στον μήνα, οι επιπλέον αποδοχές δεν ξεπερνούν τα 120 ευρώ. Αντίθετα, «ένας νοσηλευτής στην Κύπρο λαμβάνει περίπου 3.000 ευρώ, ενώ ο γιατρός φτάνει τα 7.000 ευρώ», τονίζει.

«Δεν σώζεται έτσι το ΕΣΥ», προειδοποιεί. «Αν συνεχιστεί η κατάσταση, οι εναπομείναντες υγειονομικοί θα πιεστούν μέχρι να αποχωρήσουν κι αυτοί. Ποιος μπορεί να ζήσει οικογένεια με 800 ευρώ, μέσα στην ακρίβεια και με τα ενοίκια στα ύψη;».

giannakos

Ο κ. Γιαννάκος καλεί την κυβέρνηση να αναθεωρήσει πριν την ψήφιση του Προϋπολογισμού και θέτει ένα καίριο ερώτημα:

«Γιατί προβλέπονται αυξήσεις μόνο για τους ένστολους και όχι για τους νοσηλευτές και το υπόλοιπο υγειονομικό προσωπικό;»

Μηνυτήρια αναφορά της ΕΙΝΑΠ για τα ράντζα στο Νοσοκομείο Αττικόν – Στον Άρειο Πάγο ο Γιώργος Σιδέρης

0

Η Ένωση Ιατρών Νοσοκομείων Αθήνας & Πειραιά ( ΕΙΝΑΠ) κατέθεσε μηνυτήρια αναφορά για τις συνθήκες νοσηλείας στο Αττικόν, καταγγέλλοντας χρόνια υποστελέχωση και 100–150 ράντζα μετά από κάθε γενική εφημερία.

D57A711A 8BD2 4D33 86E0 B88530234555

Σε θεσμικό επίπεδο πλέον το ζήτημα των ράντζων

Μια σημαντική θεσμική πρωτοβουλία ανέλαβε η ΕΙΝΑΠ, καθώς ο Πρόεδρος του ΔΣ, Γιώργος Σιδέρης, επισκέφτηκε τον Εισαγγελέα του Αρείου Πάγου, κ. Κωνσταντίνο Τζαβέλλα, γνωστοποιώντας την κατάθεση μηνυτήριας αναφοράς εκ μέρους του Διοικητικού Συμβουλίου της Ένωσης.

Η αναφορά αφορά τις επικίνδυνες και απαξιωτικές συνθήκες νοσηλείας που επικρατούν στο Γενικό Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο «Αττικόν» εδώ και χρόνια, με συστηματική ανάπτυξη 100 έως 150 ράντζων μετά από κάθε γενική εφημερία.

Η ΕΙΝΑΠ καταγγέλλει: «Τραγική και επικίνδυνη κατάσταση για ασθενείς και προσωπικό»

Στην ανακοίνωση της ΕΙΝΑΠ επισημαίνεται ότι η εικόνα που επικρατεί στα τμήματα και στους διαδρόμους του Αττικόν δεν συνάδει με ασφαλές δημόσιο σύστημα υγείας:

  • Οι ασθενείς νοσηλεύονται σε ακατάλληλους χώρους, χωρίς ιδιωτικότητα και χωρίς επαρκή ιατρική παρακολούθηση.
  • Η συνεχής υπερφόρτωση προκαλεί ασφυκτικές συνθήκες εργασίας για γιατρούς και νοσηλευτές.
  • Πολλοί επαγγελματίες υγείας δηλώνουν ότι οι συνθήκες αυτές επηρεάζουν την ποιότητα φροντίδας και αυξάνουν τον κίνδυνο λαθών.
  • Η ΕΙΝΑΠ κάνει λόγο για πολυετές και μη αντιμετωπισμένο πρόβλημα, παρά τις συνεχείς δημόσιες παρεμβάσεις και διαμαρτυρίες.

Σύμφωνα με την ανακοίνωση, οι συνθήκες αυτές «προκαλούν προβλήματα στην άσκηση των ιατρικών καθηκόντων και υπονομεύουν την αξιοπρεπή και ασφαλή νοσηλεία των ασθενών».

Τι ζητά η ΕΙΝΑΠ από τον Άρειο Πάγο

Με τη μηνυτήρια αναφορά, ζητείται από τον ανώτατο εισαγγελέα να διερευνήσει:

  • Αν υπάρχουν ποινικές ευθύνες των αρμόδιων φορέων.
  • Αν πληρούνται οι συνθήκες ασφαλούς λειτουργίας νοσοκομείου.
  • Αν οι συνθήκες αυτές παραβιάζουν την υποχρέωση του κράτους για παροχή ασφαλούς υγειονομικής περίθαλψης.
  • Τις ευθύνες της Διοίκησης του Νοσοκομείου, της 2ης ΥΠΕ και, ενδεχομένως, του Υπουργείου Υγείας.

Η κίνηση αυτή είναι ιστορικής σημασίας, καθώς ελάχιστες φορές έχει κατατεθεί μήνυση για τις συνθήκες νοσηλείας σε δημόσιο νοσοκομείο.

Το πρόβλημα των ράντζων: Ένα χρόνιο φαινόμενο χωρίς λύση

Το Νοσοκομείο Αττικόν, ως ένα από τα μεγαλύτερα πανεπιστημιακά νοσοκομεία της χώρας, δέχεται τεράστιο αριθμό περιστατικών, ειδικά σε ημέρες γενικής εφημερίας. Ωστόσο, σύμφωνα με τους υγειονομικούς:

  • Η υποστελέχωση, ειδικά σε παθολογικές και εφημεριακές κλινικές, οδηγεί σε υπερφόρτωση.
  • Η ανεπαρκής χωρητικότητα και η έλλειψη κλινών δημιουργούν ανάγκη για ράντζα.
  • Το Αττικόν «σηκώνει» περιστατικά από όλη την Αττική λόγω μεγέθους και ειδικοτήτων.
  • Οι παρεμβάσεις των τελευταίων ετών δεν έχουν μειώσει αισθητά τον αριθμό των ράντζων.

Παρά τις εξαγγελίες περί εξάλειψης του φαινομένου, το πρόβλημα όχι μόνο παραμένει, αλλά, όπως τονίζει η ΕΙΝΑΠ, έχει παγιωθεί.

Ποιες κινήσεις αναμένονται το επόμενο διάστημα

Η υπόθεση αναβαθμίζεται πλέον σε επίσημη εισαγγελική διερεύνηση, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε:

  • Κλήσεις για παροχή εξηγήσεων.
  • Έλεγχο πρακτικών και αποφάσεων των διοικήσεων.
  • Πιθανές ποινικές ή διοικητικές ευθύνες.
  • Αναγκαστική κατάρτιση σχεδίου δράσης για την αποσυμφόρηση του νοσοκομείου.

Παράλληλα, εργαζόμενοι επισημαίνουν ότι απαιτούνται άμεσα μέτρα, όπως ενίσχυση προσωπικού, αύξηση κλινών και καλύτερη οργάνωση των εφημεριών.

Συμπέρασμα

Η κατάθεση της μηνυτήριας αναφοράς φέρνει το ζήτημα των ράντζων στο Αττικόν στο υψηλότερο δυνατό επίπεδο θεσμικού ελέγχου. Για πρώτη φορά, η χρόνια αυτή παθογένεια δεν αποτελεί μόνο θέμα πίεσης και διαμαρτυρίας των υγειονομικών, αλλά τίθεται υπό την κρίση της Δικαιοσύνης.

ratza

Η εξέλιξη αυτή μπορεί να αποτελέσει σημείο καμπής για το ΕΣΥ, καθώς αναδεικνύει με δραματικό τρόπο ότι το πρόβλημα των ράντζων δεν είναι «μια εικόνα της εφημερίας», αλλά μια συνθήκη που αγγίζει την ασφάλεια των ασθενών, την ευθύνη των θεσμών και την αξιοπιστία του δημόσιου συστήματος υγείας.

Tweakments: Μια νέα προσέγγιση για πιο φυσική ομορφιά

0

Τα τελευταία χρόνια, ο κόσμος της αισθητικής ιατρικής έχει γνωρίσει μια εντυπωσιακή αλλαγή. Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν τρόπους να βελτιώσουν την εμφάνισή τους χωρίς να χρειάζεται να περάσουν από το χειρουργείο. Έτσι, γεννήθηκε ο όρος tweakments, ένας συνδυασμός των λέξεων tweak (δηλαδή “διόρθωση” ή “μικρή αλλαγή”) και treatments (“θεραπείες”). Πρόκειται για μικροεπεμβάσεις που στοχεύουν σε φυσικά, ανεπαίσθητα αποτελέσματα — να δείχνεις καλύτερος χωρίς να φαίνεται ότι έχεις κάνει κάτι.

Η Εξέλιξη της Αισθητικής Ιατρικής

Οι θεραπείες αυτές περιλαμβάνουν μη επεμβατικές ή ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές, όπως ενέσιμα fillers, botox, θεραπείες με laser, μικροβελονισμό, θεραπείες με ραδιοσυχνότητες και αναζωογόνηση με PRP (πλάσμα). Οι “tweakments” δεν υπόσχονται ριζικές μεταμορφώσεις, αλλά μια βελτιωμένη εκδοχή του εαυτού σου, διατηρώντας τη φυσικότητα και τη μοναδικότητά σου.

Γιατί τα Tweakments Γίνονται Τόσο Δημοφιλή

  • Η δημοτικότητα των tweakments οφείλεται κυρίως στη διακριτικότητά τους και στον ελάχιστο χρόνο αποθεραπείας. Σε αντίθεση με τις κλασικές πλαστικές επεμβάσεις, που απαιτούν αναισθησία, χρόνο ανάρρωσης και αρκετό πόνο, τα tweakments μπορούν να πραγματοποιηθούν σε λιγότερο από μία ώρα — συχνά μέσα στο μεσημεριανό διάλειμμα.
  • Επιπλέον, η σύγχρονη τεχνολογία έχει κάνει τις θεραπείες πιο ασφαλείς και αποτελεσματικές, ενώ οι τεχνικές έχουν εξελιχθεί ώστε να προσφέρουν φυσικά αποτελέσματα. Ο στόχος δεν είναι να αλλάξει το πρόσωπο, αλλά να αναδειχθεί η φρεσκάδα και η νεανικότητά του. Δεν είναι τυχαίο ότι πολλοί άνδρες και γυναίκες από τα 30 και άνω επιλέγουν πλέον να κάνουν μικρές, προληπτικές παρεμβάσεις, προκειμένου να διατηρήσουν τη νεανική τους εμφάνιση χωρίς υπερβολές.

 

Το “Φυσικό” Είναι το Νέο Ιδανικό

Σε μια εποχή όπου η αυθεντικότητα και η αυτοαποδοχή κερδίζουν έδαφος, τα tweakments εκφράζουν ακριβώς αυτή τη φιλοσοφία. Δεν πρόκειται για απόπειρα να μοιάσεις σε κάποιον άλλο, αλλά για έναν τρόπο να νιώθεις πιο σίγουρος με τον εαυτό σου. Η αισθητική ιατρική σήμερα δεν επιδιώκει την τελειότητα, αλλά την ισορροπία — να αποκαταστήσει τη φρεσκάδα και τη λάμψη που ίσως έχει χαθεί με τον χρόνο ή το άγχος της καθημερινότητας.

Το “Φυσικό” Είναι το Νέο Ιδανικό

Τα tweakments αποτελούν μια νέα προσέγγιση στην ομορφιά — πιο ήπια, πιο φυσική και πιο προσιτή. Είναι ιδανικά για όσους θέλουν να διατηρήσουν τη νεανικότητά τους χωρίς να χάσουν την αυθεντικότητά τους. Σε τελική ανάλυση, η ομορφιά δεν αφορά την τελειότητα, αλλά τη φροντίδα του εαυτού μας με τρόπο που αναδεικνύει το καλύτερο δυνατό πρόσωπό μας — κυριολεκτικά και μεταφορικά.

Σβήνονται οι κακές αναμνήσεις; Οι επιστήμονες λένε ναι

0

Οι ερευνητές και οι επιστήμονες συνεχίζουν να μελετούν το φαινόμενο της μνήμης και το πώς αυτή μπορεί να επηρεαστεί ή να τροποποιηθεί. Μία από τις ενδιαφέρουσες και συζητημένες ερωτήσεις είναι αν οι «κακές» ή επώδυνες αναμνήσεις μπορούν να σβηστούν ή να μειωθούν με διάφορες μεθόδους.

epistimi3 3

Οι σύγχρονες μελέτες στον τομέα της νευροεπιστήμης και της ψυχολογίας δείχνουν ότι η μνήμη δεν είναι μια σταθερή καταγραφή, αλλά μια δυναμική διεργασία που μπορεί να τροποποιηθεί. Μέθοδοι όπως η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία, η έκθεση σε ελεγχόμενα περιβάλλοντα και η χρήση φαρμάκων ή τεχνικών όπως η διαγραφή αναμνήσεων μέσω της διαχείρισης της συναισθηματικής φόρτισης έχουν δείξει ότι είναι δυνατόν να μειωθούν ή ακόμα και να «εξαφανιστούν» κάποιες επώδυνες αναμνήσεις.

Μία από τις πιο ενδιαφέρουσες εξελίξεις είναι η έρευνα σχετικά με την «καταστολή» αναμνήσεων ή την επεξεργασία μέσω τεχνικών όπως η «επεξεργασία της μνήμης με τη χρήση φαρμάκων». Για παράδειγμα, με τη χρήση ειδικών φαρμάκων και τεχνικών ενίσχυσης της πλαστικότητας του εγκεφάλου, οι επιστήμονες προσπαθούν να επεξεργαστούν ή να τροποποιήσουν τις αναμνήσεις που προκαλούν πόνο ή δυσφορία.

Επιπλέον, η χρήση της τεχνικής της «γνωστικής αναδιάρθρωσης» και της «θεραπείας μέσω της μνήμης» επιτρέπει στους ανθρώπους να επανεξετάσουν και να επαναπροσδιορίσουν τις αρνητικές αναμνήσεις, μειώνοντας έτσι το αρνητικό τους φορτίο. Αν και αυτές οι μέθοδοι δεν «σβήνουν» ολοκληρωτικά τις αναμνήσεις, τις μετατρέπουν σε λιγότερο επώδυνες ή πιο διαχειρίσιμες.

epistim6

 

Συμπερασματικά, σύμφωνα με πολλές πρόσφατες έρευνες και μελέτες, οι κακές αναμνήσεις δεν είναι απόλυτα άτρωτες. Με την πρόοδο της επιστήμης, φαίνεται πως η διαχείριση και η μείωσή τους γίνεται όλο και πιο εφικτή. Παρ’ όλα αυτά, η πλήρης απώλειά τους και η ηθική τους διάσταση παραμένουν ανοιχτά ερωτήματα. Η επιστήμη συνεχίζει να ερευνά με σκοπό να προσφέρει λύσεις που θα βοηθήσουν τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν το παρελθόν τους με τρόπο πιο υγιή και ασφαλή.

Χρυσοχοΐδης: Παραδώστε τα παράνομα όπλα – δεν θα υπάρξει τιμωρία

0

Τι ανακοίνωσε ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη από το Ρέθυμνο -Μήνυμα άμεσης παράδοσης των παράνομων όπλων απηύθυνε από το Ρέθυμνο ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη, Μιχάλης Χρυσοχοΐδης, με αφορμή το πρόσφατο αιματηρό επεισόδιο στα Βορίζια Ηρακλείου που στοίχισε τη ζωή σε δύο ανθρώπους.

«Δεν θα τιμωρείται όποιος παραδώσει τα όπλα που κατέχει παράνομα», δήλωσε ο υπουργός, τονίζοντας ότι η περίοδος της ανοχής τελειώνει. «Καλώ όλους όσοι κατέχουν παράνομα όπλα να τα παραδώσουν άμεσα, γιατί οι έρευνες θα είναι εκτεταμένες και οι ποινές βαρύτατες», υπογράμμισε.

20 εγκληματικές οργανώσεις στην Κρήτη

Σύμφωνα με τον ίδιο, από τις έρευνες της ΕΛ.ΑΣ. και της Υπηρεσίας Εσωτερικής Ασφάλειας –το λεγόμενο «ελληνικό FBI»– έχουν ταυτοποιηθεί τουλάχιστον 20 εγκληματικές οργανώσεις που δραστηριοποιούνται στην Κρήτη.

Αυστηροποίηση των ποινών για οπλοκατοχή σε κοινωνικές εκδηλώσεις

Τι ισχύει μέχρι σήμερα

Με τον Ν. 5187/25 η οπλοκατοχή και οπλοφορία πυροβόλου όπλου σε δημόσιους χώρους θεωρείται κακούργημα και τιμωρείται με κάθειρξη έως 8 ετών.

Τι αλλάζει

Η νέα ρύθμιση επεκτείνει σημαντικά το πλαίσιο, συμπεριλαμβάνοντας:

  • Γάμους

  • Βαφτίσεις

  • Κηδείες

  • Ιδιωτικές κοινωνικές ή θρησκευτικές εκδηλώσεις

  • Εμποροπανηγύρεις

  • Δικαστικά καταστήματα

Ποινές:
Κάθειρξη έως 8 έτη και χρηματική ποινή 20.000 – 100.000 ευρώ για όποιον κατέχει ή φέρει πυροβόλο όπλο ή μαχαίρι στους παραπάνω χώρους.

Κακούργημα πλέον η κατοχή κάθε πυροβόλου όπλου

Μέχρι σήμερα το κακούργημα αφορούσε πολεμικά τυφέκια, υποπολυβόλα, όπλα πυροβολικού και χειροβομβίδες.

Με τη νέα ρύθμιση:

  • Η παράνομη κατοχή, μεταφορά ή οπλοφορία πυροβόλων όπως πιστόλια και περίστροφα τιμωρείται επίσης ως κακούργημα.

  • Επιβάλλεται χρηματική ποινή 30.000 – 150.000 ευρώ.

Με τον τρόπο αυτό καλύπτεται πλέον όλο το φάσμα των πυροβόλων όπλων.

Τρεις μεγάλες πολιτικές παρεμβάσεις για την Κρήτη

Ο υπουργός παρουσίασε τρεις καθοριστικές αλλαγές για την ενίσχυση της αστυνόμευσης στο νησί:

1. Αναβάθμιση του Τμήματος Αντιμετώπισης Οργανωμένου Εγκλήματος

Η υπηρεσία ενισχύεται με 122 νέους αστυνομικούς, αποκτώντας σαφώς μεγαλύτερη επιχειρησιακή ισχύ.

2. Ίδρυση νέου Τμήματος Εγκληματικών Δραστηριοτήτων

Μια νέα μονάδα στο πλαίσιο της Υποδιεύθυνσης Κρήτης του «ελληνικού FBI» θα χειρίζεται σύνθετες υποθέσεις οργανωμένου εγκλήματος και θα επιταχύνει τις εξαρθρώσεις.

3. Επιχειρησιακός βραχίονας ελέγχων

Από τους 122 νέους αστυνομικούς:

  • 100 θα αναλάβουν καθήκοντα από την 1η Μαρτίου,

  • 22 θα αποτελέσουν ειδική ομάδα που θα διεξάγει στοχευμένους, σαρωτικούς ελέγχους σε περιοχές υψηλής παραβατικότητας.

Νέο Νοσοκομείο Κω: Σε τροχιά υλοποίησης το έργο – Συναντήθηκε η ηγεσία Υγείας με Περιφέρεια και Δήμο

0

Σημαντική εξέλιξη για την υγειονομική θωράκιση των Δωδεκανήσων αποτελεί η προώθηση του έργου ανέγερσης του νέου Νοσοκομείου Κω.

nosokomeio syrou 1200x675 1

Ο Υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, συναντήθηκε σήμερα, Πέμπτη 20 Νοεμβρίου, με τον Περιφερειάρχη Νοτίου Αιγαίου, Γιώργο Χατζημάρκο, τον Δήμαρχο Κω, Θεοδόση Νικηταρά, τον Διοικητή της 2ης Υ.ΠΕ., Χρήστο Ροϊλό, και τον Διευθύνοντα Σύμβουλο της «Κτιριακές Υποδομές Α.Ε.», Θανάση Γιάνναρη.

Στο επίκεντρο βρέθηκε η πορεία του νέου νοσοκομείου, ενός έργου-ορόσημο για το νησί. Η ανέγερση προβλέπεται να γίνει σε έκταση 34,6 στρεμμάτων, η οποία έχει ήδη παραχωρηθεί από τον Δήμο Κω. Η ωρίμανση του φακέλου προχωρά μέσω της ΚτΥπ, ώστε το έργο να φτάσει στο στάδιο οριστικής υλοποίησης.

Γεωργιάδης: «Όραμα δεκαετιών μπαίνει σε τροχιά υλοποίησης»

Μετά τη συνάντηση, ο Υπουργός Υγείας δήλωσε ότι πρόκειται για μία «σημαντική μέρα» για την κυβέρνηση και το νησί της Κω. Τόνισε ότι η δέσμευση του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη υλοποιείται, υπογραμμίζοντας τον κομβικό ρόλο της παραχώρησης του οικοπέδου από τον Δήμο:

«Χωρίς το οικόπεδο δεν μπορούσε να γίνει το νοσοκομείο. Με τη συνεργασία Δήμου, Υπουργείου, ΚτΥπ και Περιφέρειας διαμορφώσαμε μία ισχυρή ομάδα για το κοινό καλό».

Ο κ. Γεωργιάδης εξέφρασε την εμπιστοσύνη του στην Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου ως φορέα υλοποίησης, σημειώνοντας ότι το νέο νοσοκομείο θα καλύψει τις αυξανόμενες υγειονομικές ανάγκες του νησιού για τα επόμενα 50 χρόνια, δεδομένης της τουριστικής και πληθυσμιακής ανάπτυξης.

Χατζημάρκος: «Ένα όνειρο των κατοίκων γίνεται πραγματικότητα»

Ο Περιφερειάρχης Νοτίου Αιγαίου χαρακτήρισε τη σημερινή ημέρα εξαιρετικά σημαντική για όλα τα Δωδεκάνησα. Τόνισε ότι το νέο νοσοκομείο αποτελεί απόλυτη ανάγκη για το νησί της Κω και ευχαρίστησε το Υπουργείο Υγείας και τον Υπουργό για την εμπιστοσύνη:

«Η αγάπη του για τη δημόσια υγεία στα νησιά μας έχει φέρει χειροπιαστά αποτελέσματα. Το έργο βάζει τέλος σε μία πολυετή διεκδίκηση των κατοίκων της Κω».

Εξήρε επίσης τη συμβολή της ΚτΥπ και του Δήμου, επισημαίνοντας τη σύμπνοια όλων των φορέων.

Νικηταράς: «Ιστορική ημέρα – Παρακαταθήκη για τις επόμενες γενιές»

Ο Δήμαρχος Κω, Θεοδόσης Νικηταράς, χαρακτήρισε την ημέρα ως «ιστορική» για το νησί, σημειώνοντας ότι η Κως, η «Ιπποκρατική νήσος», αποκτά επιτέλους μία σύγχρονη δομή υγείας αντάξια της ιστορίας και των αναγκών της:

«Είναι ένα όραμα δεκαετιών που παίρνει τον δρόμο της υλοποίησης. Όλοι μαζί, ενωμένοι, πετυχαίνουμε αποτελέσματα».

Ευχαρίστησε τους φορείς που συνέβαλαν στη διαδικασία, από την ΚτΥπ και τους μελετητές μέχρι τα στελέχη του Δήμου και την Περιφέρεια, η οποία αναλαμβάνει και την υλοποίηση του έργου.

nosokomeio syrou

Συμπέρασμα

Το νέο Νοσοκομείο Κω περνά πλέον σε φάση υλοποίησης, με όλες τις εμπλεκόμενες αρχές να συγκλίνουν για την προώθηση ενός έργου που αναμένεται να αναβαθμίσει ουσιαστικά τις υπηρεσίες δημόσιας υγείας στο νησί και να αποτελέσει επένδυση δεκαετιών για τους κατοίκους και τους επισκέπτες.

Ακτινίδιο: Πρέπει να το καταναλώνουμε με τη φλούδα του;

0

Το ακτινίδιο είναι γνωστό για τη φρεσκάδα και την υψηλή διατροφική του αξία, όμως λίγοι γνωρίζουν ότι το μεγαλύτερο μέρος των θρεπτικών συστατικών του κρύβεται… στη φλούδα! Παρότι η υφή της μπορεί να ξενίζει, η φλούδα του ακτινιδίου είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C. Μάλιστα, έρευνες δείχνουν ότι περιέχει έως και τρεις φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από τη σάρκα του καρπού. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά συμβάλλουν στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει φλεγμονές. Επιπλέον, οι φυτικές ίνες της φλούδας στηρίζουν την υγεία του εντέρου και συμβάλλουν στην καλύτερη πέψη.

 Η Φλούδα του Ακτινιδίου: Ένα Διατροφικό Διαμάντι

Πώς η Φλούδα Συμβάλλει στη Βελτίωση της Πέψης και του Ανοσοποιητικού

Η κατανάλωση ακτινιδίου με τη φλούδα μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την πέψη. Η υψηλή περιεκτικότητα σε αδιάλυτες φυτικές ίνες βοηθά στη σωστή κινητικότητα του εντέρου και παράλληλα μειώνει τις πιθανότητες δυσκοιλιότητας. Το ακτινίδιο περιέχει επίσης το ένζυμο ακτινιδίνη, το οποίο βοηθά στη διάσπαση των πρωτεϊνών και καθιστά την πέψη πιο εύκολη και αποτελεσματική — ένα όφελος που ενισχύεται όταν καταναλώνεται ολόκληρος ο καρπός. Παράλληλα, η φλούδα συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος χάρη στη συγκέντρωση βιταμίνης C και πολυφαινολών. Η τακτική κατανάλωσή της μπορεί να βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει ιώσεις, αλλεργίες και μικρές φλεγμονές, λειτουργώντας ως φυσική ασπίδα.

 Οικολογικό και Πρακτικό Όφελος: Λιγότερη Σπατάλη, Περισσότερη Θρέψη

Ένα ακόμη σημαντικό πλεονέκτημα του να τρώμε ακτινίδιο με τη φλούδα είναι η μείωση της τροφικής σπατάλης. Αντί να πετάμε ένα μέρος του καρπού που είναι απολύτως ασφαλές και ιδιαίτερα θρεπτικό, μπορούμε να αξιοποιούμε ολόκληρο το φρούτο και να κερδίζουμε περισσότερα οφέλη. Επιπλέον, το ακτινίδιο με τη φλούδα είναι πιο χορταστικό, δεδομένου ότι οι φυτικές ίνες αυξάνουν το αίσθημα κορεσμού. Για όσους δυσκολεύονται με τη «τριχούλα» της φλούδας, ένα καλό πλύσιμο ή ελαφρύ τρίψιμο με μια καθαρή βούρτσα μειώνει την υφή και κάνει το φρούτο πιο ευχάριστο. Προτιμήστε πάντα βιολογικά ακτινίδια για να αποφύγετε υπολείμματα φυτοφαρμάκων.

 Οικολογικό και Πρακτικό Όφελος: Λιγότερη Σπατάλη, Περισσότερη Θρέψη

Το να τρώμε το ακτινίδιο με τη φλούδα είναι μια απλή, φυσική και αποτελεσματική συνήθεια που προσφέρει πολλαπλά οφέλη: ενισχυμένη θρέψη, καλύτερη πέψη, δυνατότερο ανοσοποιητικό και λιγότερη σπατάλη. Με λίγη προετοιμασία και ανοιχτό μυαλό, μπορούμε να εντάξουμε αυτή τη μικρή αλλαγή στη διατροφή μας και να απολαύσουμε τη μέγιστη αξία από κάθε καρπό. Μήπως ήρθε η ώρα να το δοκιμάσετε;

Νέα διοίκηση στο ΕΚΑΠΤΥ-Το στοίχημα της χώρας να ευθυγραμμιστεί με τα ευρωπαϊκά πρότυπα

0

Ενημερωθήκαμε πρόσφατα ότι νέα Πρόεδρος και Διευθύνουσα Σύμβουλος του ΕΚΑΠΤΥ ( Εθνικό Κέντρο Αξιολόγησης της Ποιότητας και Τεχνολογίας στην Υγεία) τοποθετήθηκε η πρώην διοικήτρια του νοσοκομείου «Αλεξάνδρα», κυρία Δήμητρα Παππά. Υπενθυμίζεται ότι η κα Παππά δεν είχε συμμετάσχει στον διαγωνισμό για τις θέσεις των διοικητών των νοσοκομείων και είχε απομακρυνθεί με την τοποθέτηση της νέας διοίκησης μέσω ΑΣΕΠ.

Δήμητρα Παππά-Νέα Πρόεδρος και Διευθύνουσα Σύμβουλος του ΕΚΑΠΤΥ (Εθνικό Κέντρο Αξιολόγησης της Ποιότητας και Τεχνολογίας στην Υγεία)
Δήμητρα Παππά-Νέα Πρόεδρος και Διευθύνουσα Σύμβουλος του ΕΚΑΠΤΥ (Εθνικό Κέντρο Αξιολόγησης της Ποιότητας και Τεχνολογίας στην Υγεία)

Εμείς να θυμίσουμε ότι η ασφάλεια και η επίδοση των ιατρικών τεχνολογιών –και κατ’ επέκταση των ιατροτεχνολογικών προϊόντων– αποτελούν στρατηγικούς στόχους του νέου ευρωπαϊκού κανονιστικού πλαισίου, γνωστού ως Medical Device Regulation (MDR). Οι νέοι κανονισμοί διαμορφώνουν ένα διεθνώς αναγνωρισμένο, σταθερό, διαφανές και βιώσιμο πλαίσιο για τα ιατροτεχνολογικά προϊόντα, το οποίο διασφαλίζει υψηλό επίπεδο ασφάλειας και υγείας, ενώ παράλληλα υποστηρίζει την καινοτομία.

Για να κυκλοφορήσουν τα ιατροτεχνολογικά προϊόντα στην αγορά, απαιτείται πιστοποίηση CE. Η πιστοποίηση διασφαλίζει την ποιότητα και την ασφάλεια του προϊόντος για τους ασθενείς και τους επαγγελματίες υγείας. Το ΕΚΑΠΤΥ, με το άρτια καταρτισμένο τεχνικό και κλινικό προσωπικό του, πιστοποιεί τόσο τα Συστήματα Διαχείρισης Ποιότητας σύμφωνα με τα διεθνή πρότυπα ISO όσο και τα ίδια τα ιατροτεχνολογικά προϊόντα με το σήμα CE.

Αξίζει να σημειωθεί ότι το ΕΚΑΠΤΥ είναι ο μοναδικός κοινοποιημένος οργανισμός στην Ελλάδα για την πιστοποίηση ιατροτεχνολογικών προϊόντων με CE. Παρότι κοινοποιημένοι οργανισμοί υπάρχουν σε όλη την Ευρώπη, είναι κρίσιμο ο ελληνικός οργανισμός να παραμένει ισχυρός, ώστε να υποστηρίζει αποτελεσματικά τους εγχώριους κατασκευαστές και τα ενδιαφερόμενα μέρη και να συμβάλλει στην ασφαλή διάθεση προϊόντων στην αγορά.

ekapty

Με αυτά τα δεδομένα, ευχόμαστε καλή επιτυχία στη νέα Πρόεδρο και αναμένουμε ουσιαστικά αποτελέσματα προς όφελος των ασθενών και της συμμόρφωσης της χώρας μας με τις ευρωπαϊκές απαιτήσεις και προδιαγραφές.