31.7 C
Athens
Τετάρτη, 19 Ιουνίου, 2024

Κάπνισμα: Αποτελεσματικές μέθοδοι διακοπής ανεξάρτητα από το ιστορικό ψυχικής υγείας

Κάπνισμα:  Η Sarah Jackson και οι συνεργάτες της από τα παραρτήματα του University College London και του King’s College του Λονδίνου της Κοινοπραξίας SPECTRUM πραγματοποίησαν μια έρευνα για να μελετήσουν πώς σχετίζεται η ψυχική υγεία με μεθόδους που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να κόψουν το κάπνισμα, γνωστές και ως βοηθήματα διακοπής του καπνίσματος.

smoking a

Ενώ ο αριθμός των ενηλίκων που καπνίζουν τσιγάρα έχει μειωθεί παγκοσμίως, τα άτομα με ψυχικές παθήσεις είναι πιο πιθανό να καπνίζουν και να το κάνουν πιο έντονα. Λόγω αυτών των διαφορών στη χρήση καπνού, οι ερευνητές θεώρησαν ότι η αποτελεσματικότητα των βοηθημάτων διακοπής του καπνίσματος μπορεί να μεταβληθεί σε άτομα με πάθηση ψυχικής υγείας. Ωστόσο, στα ευρήματά τους που δημοσιεύθηκαν στο PLOS Mental Health, αναφέρουν ότι τα βοηθήματα διακοπής του καπνίσματος είναι στην πραγματικότητα εξίσου αποτελεσματικά για άτομα με και χωρίς ιστορικό παθήσεων ψυχικής υγείας. Οι ερευνητές εξέτασαν πάνω από 5.000 άτομα που κάπνιζαν τακτικά και προσπάθησαν να το κόψουν τον περασμένο χρόνο. Περίπου το 45% αυτών των συμμετεχόντων ανέφεραν ότι είχαν διαγνωστεί με πάθηση ψυχικής υγείας. Σύμφωνα με προηγούμενες μελέτες, οι συμμετέχοντες με προβλήματα ψυχικής υγείας ανέφεραν υψηλότερο επίπεδο εθισμού στο τσιγάρο. Οι μέθοδοι που χρησιμοποίησαν οι συμμετέχοντες στις προσπάθειές τους να κόψουν το κάπνισμα κυμαίνονταν ευρέως. Τα πιο κοινά βοηθήματα για τη διακοπή του καπνίσματος ήταν άκαυστα προϊόντα νικοτίνης.

smoking b

Προϊόντα ατμίσματος (ηλεκτρονικά τσιγάρα) χρησιμοποιήθηκαν από το 39% των ατόμων με πάθηση ψυχικής υγείας και το 31% των ατόμων χωρίς. Τα επόμενα πιο κοινά βοηθήματα ήταν άλλα μη συνταγογραφούμενα υποκατάστατα νικοτίνης, όπως παστίλιες και επιθέματα. Λιγότερο από το 5% των συμμετεχόντων ανέφερε ότι χρησιμοποιούσε άλλα βοηθήματα όπως συνταγογραφούμενα φάρμακα ή παρεμβάσεις συμπεριφοράς. Τα άτομα με παθήσεις ψυχικής υγείας ήταν πιο πιθανό από αυτά που δεν επιλέγουν προϊόντα ατμίσματος, συνταγογραφούμενες θεραπείες υποκατάστασης νικοτίνης και ιστότοπους αυτοβοήθειας. Ωστόσο, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατάσταση της ψυχικής υγείας ενός ατόμου δεν φαίνεται να αλλάζει την αποτελεσματικότητα αυτών των βοηθημάτων διακοπής του καπνίσματος ή άλλων. Μεταξύ όλων των συμμετεχόντων, οι ερευνητές αναφέρουν ότι τα πιο αποτελεσματικά βοηθήματα ήταν το άτμισμα, ένα φάρμακο που ονομάζεται βαρενικλίνη που αλληλεπιδρά με τους υποδοχείς νικοτίνης στον εγκέφαλο και τα θερμαινόμενα προϊόντα καπνού. Τα θερμαινόμενα προϊόντα καπνού είναι ένας νέος τύπος βοηθήματος για τη διακοπή του καπνίσματος που θερμαίνει τα φύλλα του καπνού αλλά δεν τα καίει και αυτή η μελέτη είναι η πρώτη που εξετάζει την αποτελεσματικότητά τους στον πραγματικό κόσμο.

Οι ερευνητές δεν βρήκαν σαφή οφέλη από τη χρήση οποιουδήποτε από τα άλλα βοηθήματα για τη διακοπή του καπνίσματος. Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης μπορούν να βοηθήσουν τους καπνιστές και τους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις όταν επιλέγουν μεθόδους διακοπής του καπνίσματος. Οι ερευνητές σημειώνουν ότι: “Δεν βρήκαμε στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι οποιαδήποτε μέθοδος διακοπής του καπνίσματος ήταν περισσότερο ή λιγότερο αποτελεσματική για άτομα με ιστορικό παθήσεων ψυχικής υγείας. Τα ευρήματά μας θα πρέπει να παρέχουν καθησυχασμό σε άτομα με ψυχικές παθήσεις που θέλουν να σταματήσουν το κάπνισμα ότι η κατάστασή τους δεν χρειάζεται να επηρεάζει την επιλογή της βοήθειας για διακοπή».

Συντάκτης

Δείτε Επίσης

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Τελευταία άρθρα