Η υπερινσουλιναιμία – δηλαδή τα αυξημένα επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα – αποτελεί έναν σημαντικό δείκτη μεταβολικής υγείας και πρώιμο προγνωστικό παράγοντα για την εμφάνιση σοβαρών ασθενειών όπως ο διαβήτης τύπου 2, η παχυσαρκία και τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Ωστόσο, η μέτρησή της μέχρι σήμερα απαιτούσε αιμοληψία και εργαστηριακές εξετάσεις. Μια νέα καναδική μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολομβίας (UBC Okanagan) φέρνει μια επαναστατική πρόταση: η ινσουλίνη μπορεί να μετρηθεί με αξιοπιστία στο σάλιο, παρέχοντας έναν μη επεμβατικό, εύκολο και φθηνό τρόπο πρόληψης χρόνιων νοσημάτων.
Μια καινοτόμος προσέγγιση
Ο Καθηγητής Dr. Jonathan Little, από τη Σχολή Επιστημών Υγείας και Άσκησης του UBC Okanagan, εξηγεί: «Το τεστ σάλιου προσφέρει μια εύκολη εναλλακτική λύση για τη μέτρηση της ινσουλίνης χωρίς βελόνες ή εξειδικευμένο εξοπλισμό. Αλλά πάει και παραπέρα: μπορεί να εντοπίσει πρώιμες μεταβολικές αλλαγές που συνδέονται με την παχυσαρκία, ακόμα και πριν εμφανιστούν συμπτώματα.»
Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, περιλάμβανε 94 υγιείς συμμετέχοντες διαφόρων σωματικών τύπων. Αφού νήστεψαν για κάποιες ώρες, κατανάλωσαν ένα τυποποιημένο ρόφημα υποκατάστασης γεύματος και στη συνέχεια παρείχαν δείγματα σάλιου, ενώ ταυτόχρονα υποβλήθηκαν σε τεστ σακχάρου αίματος με μικροτσιμπήματα στα δάχτυλα.
Ινσουλίνη στο σάλιο – Νέα δεδομένα
Τα αποτελέσματα ήταν αποκαλυπτικά:
Οι συμμετέχοντες με παχυσαρκία εμφάνισαν πολύ υψηλότερα επίπεδα ινσουλίνης στο σάλιο σε σχέση με όσους είχαν φυσιολογικό ή ελαφρώς αυξημένο βάρος, παρόλο που τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους ήταν ίδια. Αυτό το εύρημα δείχνει πως η εξέταση σάλιου μπορεί να εντοπίσει εγκαίρως άτομα με κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 πριν ακόμα εμφανιστούν αλλοιώσεις στο σάκχαρο.
Προδιαβήτης: Η «σιωπηλή» φάση
Ο διαβήτης τύπου 2 επηρεάζει περισσότερα από 400 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Αν και η διάγνωση βασίζεται σε υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, οι προδιαβητικές καταστάσεις όπως η ινσουλινοαντοχή και η υπερινσουλιναιμία μπορούν να εμφανιστούν 10-20 χρόνια νωρίτερα, όπως τονίζει ο Dr. Little. «Αν καταφέρουμε να εντοπίσουμε την υπερινσουλιναιμία νωρίς, μπορούμε να επέμβουμε προληπτικά με αλλαγές στον τρόπο ζωής ή άλλες παρεμβάσεις, προτού φτάσουμε στο στάδιο του διαβήτη», προσθέτει.
Ένας νέος δείκτης υγείας
Η μελέτη διεξήχθη με συλλογή δειγμάτων σάλιου 30, 60 και 90 λεπτά μετά το γεύμα. Σύμφωνα με τον Dr. Hossein Rafiei, συν-συγγραφέα της μελέτης, ακόμα και άτομα με χαμηλό βάρος εμφάνισαν αιχμές ινσουλίνης στο σάλιο, κάτι που υποδεικνύει αυξημένο κίνδυνο διαβήτη – παρά την απουσία παχυσαρκίας ή υψηλού σακχάρου. «Το εύρημα ότι άτομα με φυσιολογικό βάρος μπορεί να έχουν υψηλή ινσουλίνη στο σάλιο είναι ιδιαίτερα ενδιαφέρον», δηλώνει ο Dr. Rafiei. «Αυτό δείχνει ότι η μέτρηση της ινσουλίνης είναι πιθανώς πιο αξιόπιστη ένδειξη μεταβολικής υγείας από τον δείκτη μάζας σώματος ή την περιφέρεια μέσης.»
Η περιφέρεια μέσης λέει την αλήθεια
Η μελέτη εξέτασε επίσης τη σχέση της ινσουλίνης σάλιου με το φύλο, την ηλικία, το ΔΜΣ και την περιφέρεια μέσης. Η περιφέρεια μέσης ήταν ο ισχυρότερος δείκτης συσχέτισης με τα επίπεδα ινσουλίνης, ξεπερνώντας ακόμα και το βάρος ή την ηλικία. «Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η μέτρηση ινσουλίνης στο σάλιο, σε συνδυασμό με την περιφέρεια μέσης, ίσως να είναι το πιο αξιόπιστο εργαλείο για τον εντοπισμό υπερινσουλιναιμίας», εξηγεί ο Rafiei. «Μάλιστα, σε πολλές περιπτώσεις είναι πιο αποκαλυπτικό από τη μέτρηση σακχάρου αίματος.»
Προληπτική ιατρική με απλό τεστ
Αυτή η μελέτη ανοίγει τον δρόμο για έναν απλό, προσβάσιμο και ανώδυνο τρόπο ελέγχου της μεταβολικής υγείας, που μπορεί να αξιοποιηθεί τόσο από ιατρούς όσο και από κοινότητες με περιορισμένη πρόσβαση σε ιατρικές υπηρεσίες. Καθώς η προληπτική ιατρική κερδίζει έδαφος, τέτοιες μη επεμβατικές εξετάσεις έχουν τη δυνατότητα να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζουμε τον εντοπισμό και τη διαχείριση χρόνιων παθήσεων.
Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!