Οι παραδοσιακές αποφάσεις για τη νέα χρονιά ανήκουν πλέον στο παρελθόν. Φέτος, ένα νέο διαδικτυακό trend, που ονομάζεται «το μεγάλο lock-in» του 2025 ή η πρόκληση «Σεπτέμβριος έως Δεκέμβριος», κερδίζει δημοτικότητα ανάμεσα στους νέους.
Η ιδέα είναι απλή: αντί να περιμένουν την 1η Ιανουαρίου για να θέσουν στόχους, οι συμμετέχοντες «κλειδώνουν» τις προσωπικές τους προκλήσεις για τους επόμενους τέσσερις μήνες, στοχεύοντας σε βελτιώσεις σε διάφορους τομείς της ζωής τους.
Η τάση καλύπτει ένα ευρύ φάσμα θεμάτων, από διατροφή και φυσική κατάσταση μέχρι ψυχική υγεία, μόδα και κοινωνική ζωή. Οι νέοι δημιουργοί περιεχομένου μοιράζονται καθημερινά τα προσωπικά τους πλάνα, προσπαθώντας να εμπνεύσουν τους ακόλουθούς τους να ακολουθήσουν τον ίδιο δρόμο.
Μία από τις TikTokers που ξεχώρισε με την ανάρτησή της είναι η @minjulifts. Σε βίντεο που δημοσίευσε εξηγεί τους στόχους της στους τομείς της ενυδάτωσης, της διατροφής και της ψυχικής υγείας: πίνει αρκετό νερό, επιλέγει τρόφιμα σύμφωνα με τις θερμιδικές και γλυκαιμικές ανάγκες της και αφιερώνει χρόνο καθημερινά σε ημερολόγιο και διαλογισμό, μεταξύ πολλών άλλων στόχων.
Το «Μεγάλο Lock-In» φαίνεται να μετατρέπει την έννοια της αυτοβελτίωσης σε μια πιο άμεση και «προετοιμασμένη» εμπειρία, προσφέροντας στους συμμετέχοντες ένα εναλλακτικό πλαίσιο για να πετύχουν τους προσωπικούς τους στόχους πριν το νέο έτος
Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!