Η καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση, γνωστή ως ΚΑΡΠΑ, είναι μια απλή αλλά εξαιρετικά κρίσιμη δεξιότητα που μπορεί να εκτελέσει οποιοσδήποτε, ακόμη και χωρίς ιατρική εκπαίδευση. Εφαρμόζεται σε άτομα που δεν έχουν τις αισθήσεις τους και δεν αναπνέουν κανονικά, και συχνά αποτελεί τη μοναδική γέφυρα ανάμεσα στη ζωή και τον θάνατο μέχρι να φτάσει η εξειδικευμένη βοήθεια. Παρά τη σημασία της, η ΚΑΡΠΑ εξακολουθεί να μην εφαρμόζεται όσο συχνά θα έπρεπε.
Η καρδιακή ανακοπή μέσα στο σπίτι
Σύμφωνα με την Ετήσια Έκθεση του Μητρώου CARES για το 2024, περισσότερο από το 70% των εξωνοσοκομειακών καρδιακών ανακοπών συμβαίνουν στο σπίτι. Αυτό σημαίνει ότι το θύμα βρίσκεται συνήθως δίπλα σε συγγενείς, φίλους ή απλούς παρευρισκόμενους. Ωστόσο, σε εθνικό επίπεδο, μόνο το 41,7% των ασθενών λαμβάνουν ΚΑΡΠΑ από κάποιον παρόντα. Το ποσοστό αυτό αποκαλύπτει ένα σημαντικό κενό γνώσης και ετοιμότητας, παρά το γεγονός ότι η άμεση παρέμβαση μπορεί να διπλασιάσει ή ακόμη και να τριπλασιάσει τις πιθανότητες επιβίωσης.
Τι είναι η καρδιακή ανακοπή
Η καρδιακή ανακοπή συμβαίνει όταν η καρδιά σταματά ξαφνικά να χτυπά. Ως αποτέλεσμα, διακόπτεται η παροχή αίματος και οξυγόνου στον εγκέφαλο και στα ζωτικά όργανα, προκαλώντας αιφνίδια κατάρρευση και απώλεια συνείδησης. Χωρίς άμεση παρέμβαση, όπως η ΚΑΡΠΑ και η χρήση απινιδωτή, οι πιθανότητες επιβίωσης μειώνονται δραματικά μέσα σε λίγα λεπτά.
ΚΑΡΠΑ μόνο με τα χέρια: απλή και αποτελεσματική
Η ΚΑΡΠΑ μόνο με τα χέρια είναι η πιο απλή μορφή αναζωογόνησης και συνίσταται αποκλειστικά σε θωρακικές συμπιέσεις, χωρίς εμφυσήσεις στόμα με στόμα. Είναι ιδανική για άτομα χωρίς εκπαίδευση και μπορεί να εφαρμοστεί άμεσα. Η καρδιά βρίσκεται πίσω από το στέρνο, το οποίο συνδέεται με τις πλευρές μέσω χόνδρου, επιτρέποντας στο στήθος να συμπιέζεται και να επανέρχεται. Όταν πιέζουμε ρυθμικά το στέρνο, λειτουργούμε ουσιαστικά ως εξωτερική αντλία, διατηρώντας την κυκλοφορία του αίματος.
Η παραπλανητική αναπνοή μετά την ανακοπή
Ένα συχνό εμπόδιο στην έγκαιρη έναρξη ΚΑΡΠΑ είναι η αγωνιώδης αναπνοή. Ακόμη και όταν η καρδιά έχει σταματήσει, ο εγκέφαλος μπορεί για λίγο να συνεχίσει να στέλνει σήματα που προκαλούν λαχανιασμένες, θορυβώδεις αναπνοές. Αυτή η αναπνοή δεν είναι φυσιολογική ούτε επαρκής και δεν σημαίνει ότι το άτομο είναι ασφαλές. Αν κάποιος δεν ανταποκρίνεται και δεν αναπνέει κανονικά, η ΚΑΡΠΑ πρέπει να ξεκινήσει άμεσα.
Πότε και πώς ξεκινά η ΚΑΡΠΑ
Η ΚΑΡΠΑ πρέπει να ξεκινά όταν ένα άτομο δεν ανταποκρίνεται και δεν αναπνέει φυσιολογικά. Το πρώτο βήμα είναι η κλήση στο 911 και η ενεργοποίηση του μεγαφώνου, ώστε ο τηλεφωνητής να δίνει οδηγίες. Στη συνέχεια, το άτομο τοποθετείται ανάσκελα και ο διασώστης γονατίζει δίπλα του. Τα χέρια τοποθετούνται το ένα πάνω στο άλλο στο κέντρο του στέρνου, περίπου στο ύψος των θηλών. Οι συμπιέσεις πρέπει να είναι δυνατές και γρήγορες, σε βάθος περίπου 5 εκατοστών, με ρυθμό 100 έως 120 ανά λεπτό.
Ο ρόλος του ρυθμού και της μουσικής
Η διατήρηση σωστού ρυθμού είναι καθοριστική για την αποτελεσματικότητα της ΚΑΡΠΑ. Για να βοηθηθούν οι παρευρισκόμενοι, υπάρχουν δωρεάν εφαρμογές μετρονόμου και λίστες τραγουδιών που ταιριάζουν στον σωστό ρυθμό. Τραγούδια όπως το “Stayin’ Alive”, το “Dynamite” ή το “Dance the Night” προσφέρουν έναν πρακτικό και εύκολο τρόπο να διατηρηθούν οι σωστές συμπιέσεις.
Αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής: ο κρίσιμος σύμμαχος
Ο αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής, γνωστός ως AED, είναι μια συσκευή που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο καθένας. Αναλύει τον καρδιακό ρυθμό μέσω ηλεκτροδίων και καθορίζει αν χρειάζεται ηλεκτροσόκ. Οι συσκευές παρέχουν σαφείς οπτικές και ακουστικές οδηγίες, καθοδηγώντας βήμα προς βήμα τον χρήστη. Κατά την ανάλυση και την απινίδωση, είναι απαραίτητο να μην αγγίζει κανείς το άτομο. Ακόμη και μετά το ηλεκτροσόκ, ο AED καθοδηγεί την επανέναρξη της ΚΑΡΠΑ, ενισχύοντας τις πιθανότητες επιβίωσης μέχρι να φτάσει η επαγγελματική βοήθεια.
Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!