Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!Το εστιασμένο υπερηχογράφημα σταματά την ανάπτυξη. Το γεγονός ότι οι άνθρωποι που γυμνάζονται έχουν μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από διάφορες ασθένειες είναι ένα επαναλαμβανόμενο αποτέλεσμα σε πολλές μελέτες. Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Ουψάλα δείχνει ότι τα άτομα με υψηλά επίπεδα φυσικής κατάστασης στα τέλη της εφηβείας τους έχουν επίσης μειωμένο κίνδυνο θανάτου από τυχαία ατυχήματα. Αυτό υποδηλώνει ότι οι συσχετίσεις που παρατηρήθηκαν σε προηγούμενες μελέτες πιθανότατα ήταν παραπλανητικές.
Πολλές παρατηρητικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που ασκούνται περισσότερο και έχουν καλή καρδιοαναπνευστική ικανότητα νωρίς στη ζωή διατρέχουν χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από αιτίες όπως ο καρκίνος και οι καρδιαγγειακές παθήσεις. Ωστόσο, μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο European Journal of Preventive Cardiology υποδηλώνει ότι η συσχέτιση μεταξύ φυσικής κατάστασης και μειωμένου κινδύνου θνησιμότητας μπορεί να είναι παραπλανητική.
«Διαπιστώσαμε ότι τα άτομα με υψηλά επίπεδα φυσικής κατάστασης στα τέλη της εφηβείας είχαν χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, για παράδειγμα από καρδιαγγειακές παθήσεις, σε σύγκριση με εκείνα με χαμηλά επίπεδα φυσικής κατάστασης. Αλλά όταν εξετάσαμε τον κίνδυνο θανάτου τους σε τυχαία ατυχήματα, βρήκαμε μια σχεδόν παρόμοια ισχυρή συσχέτιση. Αυτό υποδηλώνει ότι τα άτομα με υψηλά και χαμηλά επίπεδα φυσικής κατάστασης μπορεί να διαφέρουν με άλλους σημαντικούς τρόπους, κάτι που δεν έχουν λάβει πλήρως υπόψη προηγούμενες μελέτες», λέει ο Marcel Ballin, συνεργαζόμενος ερευνητής επιδημιολογίας και κύριος συγγραφέας της μελέτης.
Με βάση δεδομένα στρατολόγησης από πάνω από 1 εκατομμύριο άνδρες
Στη μελέτη, οι ερευνητές αξιοποίησαν δεδομένα από 1,1 εκατομμύριο Σουηδούς άνδρες που στρατεύτηκαν μεταξύ των ετών 1972 και 1995. Οι άνδρες, οι οποίοι ήταν κατά μέσο όρο 18 ετών κατά τη στιγμή της στρατολόγησης, χωρίστηκαν σε πέντε ομάδες με βάση το επίπεδο φυσικής τους κατάστασης εκείνη την εποχή.
Στη συνέχεια παρακολουθήθηκαν μέχρι τα 60 τους ή μέχρι τον θάνατό τους. Με πρόσβαση στο Εθνικό Μητρώο Αιτιών Θανάτου, οι ερευνητές μπόρεσαν να δουν την αιτία θανάτου τους. Στη συνέχεια, χρησιμοποίησαν διαφορετικές μεθόδους για να μελετήσουν τη σχέση μεταξύ του επιπέδου φυσικής κατάστασης στα τέλη της εφηβείας και του πρόωρου θανάτου.
Οι ερευνητές ξεκίνησαν με μια παραδοσιακή ανάλυση της θνησιμότητας από καρδιαγγειακά νοσήματα, καρκίνο και από όλες τις αιτίες, όπως και σε προηγούμενες παρατηρητικές μελέτες. Προσάρμοσαν τα στατιστικά τους μοντέλα για παράγοντες όπως ο ΔΜΣ, η ηλικία κατά την στράτευση, το έτος στράτευσης και το εισόδημα και το επίπεδο εκπαίδευσης των γονέων.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η ομάδα με το υψηλότερο επίπεδο φυσικής κατάστασης είχε 58% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα, 31% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο και 53% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από όλες τις αιτίες, σε σύγκριση με την ομάδα με το χαμηλότερο επίπεδο φυσικής κατάστασης.
Πολύ παρόμοιος κίνδυνος θανάτου σε τυχαία ατυχήματα
Στη συνέχεια, οι ερευνητές εξέτασαν πώς η φυσική κατάσταση συσχετίστηκε με τον κίνδυνο θανάτου σε τυχαία ατυχήματα όπως τροχαία ατυχήματα, πνιγμούς και ανθρωποκτονίες. Επέλεξαν τυχαία ατυχήματα επειδή υπέθεσαν ότι δεν θα έπρεπε να υπάρχει συσχέτιση μεταξύ της φυσικής κατάστασης των ανδρών στα τέλη της εφηβείας και του κινδύνου θανάτου σε τυχαία ατυχήματα. Αυτή η μέθοδος ονομάζεται ανάλυση αποτελεσμάτων αρνητικού ελέγχου και περιλαμβάνει τον έλεγχο της εγκυρότητας των αποτελεσμάτων σας για ένα πρωτεύον αποτέλεσμα, συγκρίνοντάς τα με ένα αποτέλεσμα όπου δεν θα έπρεπε να βρεθεί συσχέτιση.
Εάν, ωστόσο, βρεθεί συσχέτιση, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι οι ομάδες που μελετήθηκαν δεν είναι στην πραγματικότητα συγκρίσιμες και ότι η μελέτη πάσχει από αυτό που συνήθως αναφέρεται ως συγχυτική διαταραχή. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνδρες με τα υψηλότερα επίπεδα φυσικής κατάστασης είχαν 53% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου σε τυχαία ατυχήματα. Ωστόσο, είναι απίθανο η φυσική κατάσταση των ανδρών να έχει τόσο μεγάλη επίδραση στον κίνδυνο θανάτου τους σε τυχαία ατυχήματα.
Αυτά τα αποτελέσματα επιβεβαιώθηκαν επίσης όταν οι ερευνητές χρησιμοποίησαν το σχέδιο σύγκρισης αδελφών. Χρησιμοποιώντας αυτήν τη μέθοδο, οι ερευνητές συνέκριναν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου μεταξύ αδελφών με διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης για να ελέγξουν όλους τους παράγοντες που μοιράζονται τα αδέλφια, όπως συμπεριφορές, περιβαλλοντικούς παράγοντες και ορισμένους γενετικούς παράγοντες.
«Μας εξέπληξε το γεγονός ότι η συσχέτιση με την τυχαία θνησιμότητα αντανακλούσε τις άλλες συσχετίσεις, ακόμη και αφού ελέγξαμε όλους τους παράγοντες που μοιράζονται τα αδέλφια. Αυτό υπογραμμίζει πόσο ισχυρές είναι οι υποθέσεις που κάνετε σε παρατηρησιακές μελέτες, καθώς φαίνεται πολύ δύσκολο να δημιουργήσετε συγκρίσιμες ομάδες. Οι συνέπειες μπορεί να είναι ότι υπερεκτιμάτε τα μεγέθη των επιδράσεων που βρίσκετε», λέει ο Ballin.
