Προεμμηνορροϊκές διαταραχές: Συνδέονται με μειωμένη ποιότητα ζωής

Μια νέα μελέτη από το Ινστιτούτο Περιβαλλοντικής Ιατρικής (IMM) του Karolinska Institutet έρχεται να επιβεβαιώσει κάτι που πολλές γυναίκες βιώνουν καθημερινά: οι προεμμηνορροϊκές διαταραχές (PMDs) δεν αποτελούν απλώς μια ενόχληση που συνοδεύει τον έμμηνο κύκλο, αλλά μπορούν να έχουν ουσιαστικό και αρνητικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής. Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό JAMA Network Open, δείχνει ότι οι γυναίκες με PMDs, και ιδιαίτερα εκείνες που πάσχουν από προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή (PMDD), βιώνουν αισθητά χαμηλότερη ποιότητα ζωής συγκριτικά με γυναίκες χωρίς τέτοιες διαταραχές.

Τι είναι οι προεμμηνορροϊκές διαταραχές;

Οι προεμμηνορροϊκές διαταραχές (PMDs) περιλαμβάνουν την πιο κοινή μορφή, το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS), αλλά και τη σοβαρότερη μορφή, την PMDD. Εμφανίζονται σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και σχετίζονται με σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα, όπως:

• πονοκέφαλοι,

• πόνους στην κοιλιά και στις αρθρώσεις,

• έντονη κόπωση,

• ευερεθιστότητα,

• άγχος,

• καταθλιπτική διάθεση.

Αν και για πολλές γυναίκες τα συμπτώματα είναι ήπια, για άλλες μπορεί να γίνουν εξουθενωτικά, επηρεάζοντας την εργασία, τις κοινωνικές σχέσεις και τη γενικότερη ευεξία τους.

Η μεγαλύτερη μελέτη του είδους της

Η συγκεκριμένη μελέτη είναι η μεγαλύτερη πληθυσμιακή έρευνα μέχρι σήμερα που εξετάζει τη σύνδεση ανάμεσα στις προεμμηνορροϊκές διαταραχές και την ποιότητα ζωής.

Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από περισσότερες από 17.000 γυναίκες ηλικίας 15–60 ετών που συμμετείχαν στη σουηδική μελέτη LifeGene cohort. Χρησιμοποιώντας συνδυασμό αυτοαναφερόμενων συμπτωμάτων και διαγνώσεων από ιατρικά μητρώα, αξιολόγησαν την ποιότητα ζωής με την κλίμακα EQ-5D-3L, ένα διεθνώς αναγνωρισμένο εργαλείο που μετρά πέντε βασικές διαστάσεις υγείας:

1. κινητικότητα,

2. αυτοεξυπηρέτηση,

3. καθημερινές δραστηριότητες,

4. πόνος/δυσφορία,

5. άγχος/κατάθλιψη.

Τι έδειξαν τα αποτελέσματα

Σύμφωνα με τον ερευνητή του IMM Qiwei Wang, «τα αποτελέσματά μας δείχνουν ότι οι προεμμηνορροϊκές διαταραχές έχουν σημαντική επίδραση στην ποιότητα ζωής των γυναικών, ειδικά σε ό,τι αφορά το άγχος και την κατάθλιψη».

Η μελέτη κατέδειξε ότι:

• Οι γυναίκες με PMDs ανέφεραν χαμηλότερη ποιότητα ζωής σε όλες τις κατηγορίες.

• Όσες πάσχουν από PMDD παρουσίασαν ιδιαίτερα υψηλά επίπεδα άγχους, κακής διάθεσης και πόνου.

• Ο αρνητικός αντίκτυπος παρέμενε εμφανής ακόμη και μετά την προσαρμογή για άλλες ασθένειες ή κοινωνικούς παράγοντες.

Με άλλα λόγια, η σχέση ανάμεσα στις προεμμηνορροϊκές διαταραχές και στη μειωμένη ευημερία είναι σαφής και ανεξάρτητη από άλλες παραμέτρους.

Γιατί είναι σημαντικά αυτά τα ευρήματα;

Οι ερευνητές τονίζουν ότι τα αποτελέσματα αναδεικνύουν τις PMDs ως ζήτημα δημόσιας υγείας και όχι απλώς ως «ορμονικό θέμα».

Όπως επισημαίνει ο αναπληρωτής καθηγητής του IMM Donghao Lu, «οι προεμμηνορροϊκές διαταραχές δεν είναι μόνο ιατρικό ζήτημα αλλά και κοινωνικό. Χρειάζεται περισσότερη ενημέρωση και καλύτερη φροντίδα για τις γυναίκες που επηρεάζονται».

Η μελέτη υπογραμμίζει την ανάγκη για:

• καλύτερη ιατρική υποστήριξη, μέσω διάγνωσης και κατάλληλων θεραπειών,

• ψυχολογική και κοινωνική στήριξη, ώστε οι γυναίκες να μπορούν να διαχειριστούν τα συμπτώματα στην καθημερινότητά τους,

• ενημέρωση του κοινού, ώστε να μειωθεί το στίγμα που συχνά συνοδεύει αυτές τις διαταραχές.

Επιπτώσεις στην καθημερινότητα

Για τις γυναίκες με PMDD, οι συνέπειες μπορεί να είναι καταλυτικές. Ο συνδυασμός πόνου, άγχους και καταθλιπτικής διάθεσης μπορεί να περιορίσει την ικανότητά τους να εργάζονται, να μελετούν ή να συμμετέχουν σε κοινωνικές δραστηριότητες. Η δυσκολία στη διαχείριση των συμπτωμάτων συχνά οδηγεί σε μειωμένη αυτοεκτίμηση και αυξημένο κίνδυνο απομόνωσης. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί ακόμη να επηρεαστούν οι προσωπικές και οικογενειακές σχέσεις.

Το μήνυμα της επιστήμης

Η έρευνα του Karolinska Institutet στέλνει ένα σαφές μήνυμα: οι προεμμηνορροϊκές διαταραχές δεν πρέπει να υποτιμώνται. Δεν είναι «ιδιοτροπίες» ή «κάτι που πρέπει να αντέξεις». Είναι πραγματικές καταστάσεις με ουσιαστικό αντίκτυπο στην ψυχική και σωματική υγεία των γυναικών. Με περισσότερη ευαισθητοποίηση, έγκαιρη διάγνωση και ολιστική υποστήριξη, μπορεί να βελτιωθεί ουσιαστικά η ποιότητα ζωής όσων επηρεάζονται.