Η ωκυτοκίνη, που συχνά αποκαλείται «η ορμόνη της αγάπης», μπορεί να παίζει προστατευτικό ρόλο στις διαταραχές της διάθεσης που προκαλούνται από την απώλεια ύπνου και τις ορμονικές μεταβολές κατά τη διάρκεια βασικών αναπαραγωγικών μεταβάσεων, όπως η μετά τον τοκετό και η εμμηνόπαυση, σύμφωνα με μια μελέτη που παρουσιάστηκε το Σάββατο στο ENDO 2025, την ετήσια συνάντηση της Ενδοκρινολογικής Εταιρείας στο Σαν Φρανσίσκο της Καλιφόρνια.
Ερευνητές στο Νοσοκομείο Brigham and Women’s και στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ μελέτησαν τον συνδυασμένο αντίκτυπο της διακοπής του ύπνου και της καταστολής των οιστρογόνων στη διάθεση και τα επίπεδα ωκυτοκίνης σε υγιείς προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Τα ευρήματά τους υποδηλώνουν ότι η ωκυτοκίνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των αρνητικών επιπτώσεων στη διάθεση που προκαλούνται από τον κατακερματισμένο ύπνο, ο οποίος είναι μια συχνά παραβλεπόμενη συνέπεια των αναπαραγωγικών μεταβάσεων.
«Διαπιστώσαμε ότι τα επίπεδα ωκυτοκίνης αυξάνονται ως απόκριση στη διαταραχή του ύπνου που σχετίζεται με το στρες και ότι οι γυναίκες με υψηλότερα επίπεδα ωκυτοκίνης πριν από τη διαταραχή του ύπνου παρουσίασαν λιγότερες διαταραχές της διάθεσης την επόμενη μέρα», δήλωσε η Irene Gonsalvez, MD, αναπληρώτρια ψυχίατρος στο Νοσοκομείο Brigham and Women’s και εκπαιδεύτρια στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ στη Βοστώνη της Μασαχουσέτης. «Αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν προς την ωκυτοκίνη ως πιθανό βιολογικό ρυθμιστικό μέσο κατά τη διάρκεια περιόδων ορμονικής και συναισθηματικής ευαλωτότητας».
Οι γυναίκες συχνά βιώνουν διαταραγμένο ύπνο κατά τη διάρκεια της μεταγεννητικής και της εμμηνόπαυσης περιόδου, που σχετίζεται με έντονες ορμονικές διακυμάνσεις. Ωστόσο, αυτές οι διαταραχές συχνά ελαχιστοποιούνται ή θεωρούνται ως συνηθισμένες ενοχλήσεις. Η μελέτη παρέχει νέα βιολογικά στοιχεία ότι τέτοιες διακοπές ύπνου συνδέονται με σημαντικές αλλαγές στη συναισθηματική υγεία και ότι η ωκυτοκίνη μπορεί να χρησιμεύσει ως σημαντικός προστατευτικός παράγοντας.
Στη μελέτη, 38 υγιείς προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες ολοκλήρωσαν δύο πρωτόκολλα νοσηλείας 5 νυχτών: ένα κατά τη διάρκεια μιας φυσικής ορμονικής κατάστασης και ένα άλλο μετά από καταστολή της οιστραδιόλης. Μετά από δύο νύχτες αδιάλειπτου ύπνου, οι ερευνητές κατακερμάτισαν τον ύπνο των συμμετεχόντων για τρεις νύχτες για να προσομοιώσουν πρότυπα που συνήθως εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της μεταγεννητικής και της εμμηνόπαυσης. Η διαταραχή της διάθεσης και τα επίπεδα ωκυτοκίνης αξιολογήθηκαν καθ’ όλη τη διάρκεια.
Τα ευρήματα έδειξαν ότι η διακοπή του ύπνου αύξησε σημαντικά τόσο τη διαταραχή της διάθεσης όσο και τα επίπεδα ωκυτοκίνης και ότι τα υψηλότερα επίπεδα ωκυτοκίνης πριν από τη διαταραχή του ύπνου συνδέονταν με μειωμένη διαταραχή της διάθεσης την επόμενη ημέρα. Τα υψηλότερα περιστατικά διαταραχής της διάθεσης που σχετίζονται με διαταραχές ύπνου συνδέονταν επίσης με αυξημένα επίπεδα ωκυτοκίνης την επόμενη ημέρα.
“Εκατομμύρια γυναίκες παλεύουν με συμπτώματα διάθεσης κατά τη διάρκεια των αναπαραγωγικών μεταβάσεων, ωστόσο οι θεραπείες συχνά επικεντρώνονται στενά σε αντικαταθλιπτικά ή ορμονοθεραπεία”, δήλωσε ο Gonsalvez. «Η κατανόηση των δυνατοτήτων της ωκυτοκίνης ως φυσικού ρυθμιστή της διάθεσης θα μπορούσε να μας βοηθήσει να υποστηρίξουμε καλύτερα την ψυχική υγεία των γυναικών σε αυτές τις περιόδους».
Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!