Το καρναβάλι είναι γιορτή, χρώμα και ξεγνοιασιά. Όμως ο συνωστισμός, η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ, οι μεταμφιέσεις και οι καιρικές συνθήκες μπορούν να κρύβουν κινδύνους για μικρούς και μεγάλους. Με μερικές απλές προφυλάξεις, μπορείτε να απολαύσετε τις εκδηλώσεις με ασφάλεια.
Αλκοόλ: μέτρο και ενυδάτωση
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο ατυχημάτων, αφυδάτωσης και υποθερμίας, ειδικά αν οι εκδηλώσεις διαρκούν πολλές ώρες σε εξωτερικούς χώρους.
- Μην πίνετε με άδειο στομάχι.
- Εναλλάσσετε αλκοόλ με νερό.
- Μην οδηγείτε μετά την κατανάλωση.
- Προσέξτε ιδιαίτερα τους εφήβους.
Συνωστισμός και μεγάλες συγκεντρώσεις
Οι αποκριάτικες παρελάσεις και τα πάρτι συγκεντρώνουν πολύ κόσμο.
- Επιλέξτε σημεία με εύκολη πρόσβαση και έξοδο.
- Ορίστε σημείο συνάντησης σε περίπτωση που χαθείτε από την παρέα.
- Προσέξτε τα προσωπικά σας αντικείμενα.
- Αν νιώσετε δυσφορία ή πίεση από το πλήθος, απομακρυνθείτε άμεσα.
Παιδιά: διασκέδαση με επιτήρηση
Τα παιδιά ενθουσιάζονται με τις στολές και τα γλυκά, αλλά χρειάζονται προσοχή.
- Οι στολές να είναι άνετες, χωρίς αιχμηρά ή εύφλεκτα υλικά.
- Οι μάσκες να επιτρέπουν καθαρή όραση και αναπνοή.
- Γράψτε ένα τηλέφωνο επικοινωνίας σε εσωτερικό σημείο της στολής.
- Αποφύγετε υπερβολική κατανάλωση γλυκών.
Μάσκες και μακιγιάζ
Η παρατεταμένη χρήση μάσκας μπορεί να προκαλέσει δυσφορία ή ερεθισμούς.
- Προτιμήστε υποαλλεργικά προϊόντα μακιγιάζ.
- Μην μοιράζεστε καλλυντικά.
- Κάντε διάλειμμα αν αισθανθείτε δυσκολία στην αναπνοή.
Κρύωμα και καιρικές συνθήκες
Οι περισσότερες εκδηλώσεις γίνονται σε εξωτερικούς χώρους.
- Ντυθείτε με στρώσεις ρούχων.
- Κρατήστε ζεστά τα παιδιά.
- Ενισχύστε τον οργανισμό με καλή ενυδάτωση και ισορροπημένη διατροφή.
- Αν έχετε συμπτώματα ίωσης, αποφύγετε τον συνωστισμό.
Το καρναβάλι είναι γιορτή χαράς και κοινωνικότητας. Με λίγη προσοχή και σωστή οργάνωση, μπορείτε να απολαύσετε κάθε στιγμή με ασφάλεια, προστατεύοντας τον εαυτό σας και τους γύρω σας
Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!