Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) είναι μια συχνή διαταραχή του πεπτικού συστήματος, κατά την οποία το περιεχόμενο του στομάχου επιστρέφει προς τον οισοφάγο. Αν και περιστασιακά επεισόδια είναι φυσιολογικά, η χρόνια παλινδρόμηση μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δυσφορία και επιπλοκές.
Κύρια συμπτώματα
Το πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα της ΓΟΠ είναι η καούρα —ένα αίσθημα καύσου πίσω από το στέρνο που μπορεί να φτάνει έως τον λαιμό. Άλλα συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
-
Όξινη γεύση στο στόμα
-
Ροχάλα ή βήχας, κυρίως το βράδυ
-
Δυσκολία στην κατάποση
-
Αίσθημα κόμπου στον λαιμό
-
Βράχνιασμα ή φλεγμονή φωνητικών χορδών
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ΓΟΠ μπορεί να εκδηλώνεται χωρίς καούρα, γεγονός που δυσκολεύει τη διάγνωση.
Αιτίες και επιβαρυντικοί παράγοντες
Η παλινδρόμηση οφείλεται κυρίως στη χαλάρωση του κατώτερου οισοφαγικού σφιγκτήρα, ο οποίος φυσιολογικά εμποδίζει την επιστροφή των οξέων. Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της ΓΟΠ περιλαμβάνουν:
-
Παχυσαρκία
-
Κατανάλωση λιπαρών, πικάντικων ή όξινων τροφών
-
Καφές, αλκοόλ και καπνός
-
Κατανάλωση μεγάλης ποσότητας φαγητού πριν τον ύπνο
-
Εγκυμοσύνη
-
Ορισμένα φάρμακα (π.χ. αντιφλεγμονώδη)
Αντιμετώπιση και θεραπεία
Η διαχείριση της ΓΟΠ περιλαμβάνει συνδυασμό διατροφικών αλλαγών, τρόπου ζωής και, όταν χρειάζεται, φαρμακευτική αγωγή.
-
Απώλεια βάρους: Ακόμη και μικρή μείωση μπορεί να έχει θεαματικά αποτελέσματα.
-
Αποφυγή τροφών που προκαλούν συμπτώματα.
-
Μικρά και συχνά γεύματα αντί για μεγάλα.
-
Ύπνος με το κεφάλι υπερυψωμένο.
-
Αποφυγή ύπνου αμέσως μετά το φαγητό.
Η φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει συχνά αντιόξινα, αναστολείς αντλίας πρωτονίων ή ανταγωνιστές H2. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική παρέμβαση. Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι ελεγχόμενη, εφόσον εντοπιστεί έγκαιρα και αντιμετωπιστεί σωστά. Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και η παρακολούθηση από ιατρό μπορούν να μειώσουν σημαντικά τα συμπτώματα και να προλάβουν επιπλοκές.
